1、關於珍愛生命的演講，3分鍾
生命很可貴
生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那麼的多姿多彩；它就像傍晚的晚霞一樣，是那麼的美好；它就像二月的鮮花一樣，是那麼的美麗卻短暫。然而，往往一些潛伏在身旁的「暴風雨」，使它比曇花一現還要短暫。
安全是我們每周必講的主題，安全的警鍾在我們內心時常地敲響。但是，那些「執迷不悟」的人們經常忘掉安全，因此，發生了一連串的悲慘事故。
很快，春去夏來，我們即將迎來的是熱情如火的夏天，但夏天不正也是一個「多事之秋」嗎？聽著夏天一步一步向我們走來的腳步聲，我想到了多少生命在這夏天中喪失！
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規范的「游泳池」奪走了一個又一個的生命，使一個又一個的家庭承受著天大的痛苦。溺水、溺水、溺水！成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟於事。
水固然冷酷無情，但車禍也不甘示弱。車禍猛於虎，多少個家庭難道不是在車禍中破碎嗎？
汽車是我們主要的交通工具，給我們帶來了方便，它功不可沒。但是它也給我們帶來了危險，重演著一幕幕慘痛的悲劇。看那一個個小夥子在騎摩托車時，是多麼的「威武」但往往因為他們愚昧的「威武」在「啪」地一聲巨響時，又發生了一起驚天地泣鬼神的車禍，死神再一次奪走了短暫而美好的生命。啊！多麼恐怖的事故，它的發生會讓你體無完膚，甚至會付出生命的代價。
每次，當那122救護車的叫聲在耳邊重響起，我都有不由得很害怕，因為我知道世界上又一個人或一些人要受罪了，或許是世界上的又一個活生生的生命在那一瞬間被鬼神帶走了。人們明知山有虎偏向虎山行，這是多麼愚蠢呀！
螳螂捕蟬，黃雀在後。為什麼人類總不注意隱藏在自己身邊的危險呢？如果把金錢、家庭、友情、房子、車子……用數字0來表示，那麼，生命它就是1，只有生命這個1存在了，後面的0才會有價值；而當這個1不在了，後面的0再多的珍貴的東西也只能是一個0，所有的寶貴的事物對你來說都是水中月、鏡中花。
人的生命也是脆弱的，生命如果發生什麼意外，會留下永遠的傷痕；健全身體一旦失去，將永遠無法挽回。因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成長。讓我們每一個人永遠平安、快樂！讓我們時刻牢記：珍愛生命安全第一！
生命．代價
——交通安全徵文
引子：人的生命只有一次，所以我們必須珍惜它，必須珍惜你所擁有的美好……
不知道為什麼，走在繁華的城市街道，望著那鱗次櫛比的高樓，直插雲霄的大廈，車水馬龍的綠色大道，看著與我擦肩而過匆匆來往的行人，我不禁感嘆：這個世紀已經是如此的繁榮而昌盛，腳步是如此的飛快而又不肯有一絲一毫的停留……
可是，每當我聽見那刺耳尖銳的剎車聲，那鮮紅恐怖的血色，那……
我又開始顫抖：在這美麗而七彩的生活畫卷中，你是否察覺，正有一個「黑色幽靈」悄悄地趁虛而入，悄悄地潛伏在多姿多彩的世界之中，靜靜而又殘酷地打破這這個平靜而又美滿的社會……
是個燦爛的下午吧！陽光迷離地傾灑在整個大地，城市依舊是這樣的繁忙，即使是這樣美麗而動人的午後，因為人們都在盤算著屬於自己的事情吧……
就是在這樣的午後，在三叉路口，一輛紅色的小轎車瘋狂野性地在高速公路上飛馳著……一個20出頭，蠻「靚」的「後生仔」傾斜著身子搖坐在駕駛室內，一手把著方向盤，一手拿著手機，似乎正談笑風生地說著什麼吧……紅燈亮了，小轎車還一如既往地向前奔著。剎那間，「黑色幽靈」搖身一變，一輛載著滿滿地西瓜的貨車穩穩地向轎車急速地駛去。「砰」的一聲巨響，世界在這一瞬間寂靜了……
血彌漫在空中，周圍的是一聲聲尖叫，換來的是親人無數的痛苦和淚水，以及自己的生命……
西瓜滾落一地，一幅慘不忍睹的悲劇發生了……「黑色幽靈」嘿嘿地冷笑了幾聲，冷漠地瞄了一眼血~~~~~~化作一股黑煙飛身離去……
同樣的城市，同樣的下場，同樣的悲劇與痛苦，不同的只是流血的人。
雜亂的馬路邊，一幢五層樓房規模初成，一大堆的石頭瓦礫，就這樣隨意的霸佔了三分之一的路面。遠方，一個頭發隨著風而飛揚的的年輕小夥子騎著摩托車，瀟灑而悠閑地帶著兩個少女疾馳而來。「黑色幽靈」忽然瞅見了，鬼計又一次萌生在它的心頭，它化成一 陣狂風，狠狠地對那摩托車使了使勁，終於摩托車晃悠地把握不住，一頭栽向那個高大地石堆……
殷紅的鮮血汩汩流出，染紅了大地，染紅了一片瓦礫……一幕人仰馬翻的慘劇又發生了……「
黑色幽靈」遠遠地遙望著它的傑作，得意地搖了搖身子，嘴角微微地浮現出一個邪惡地笑容，在一陣陣哭喊聲中它狂笑著帶這3條燦爛青春的生命悠悠地離開了……
夕陽眷戀著吻別了充滿了魅力的城市，在遠處的山邊朦朧地沉睡了……
遠方，傳來了一陣清脆悅耳的歌聲。哦～～原來是一個十多歲的少年啊！瞧瞧他，一邊騎著自行車，一邊唱著富有動感節奏的音樂悠然而來。真是一個擁有著快樂心情的少年啊！他一會兒在馬路上跳「S」舞，一會兒來個單放手，一會兒又搖頭晃腦地東瞅瞅西看看……「黑色幽靈」憐惜地望著這個活潑動人的孩子，似乎是覺得這孩子實在太可愛了吧，它貪婪地咽了咽口水，似乎它是想要決心捉弄孩子一下，於是「鬼點子」又上來了。它搖身一變，一個滿頭白發、拄著拐仗的老頭兒在路邊顫巍巍地走著。少年毫不提防路邊猛然冒出個老爺爺，心慌之下，一個急剎車，卻又把握不住，連車帶人摔倒在地上，歌聲瞬間成了令人心碎的呻吟……
人的生命永遠只有一次，失去，你就將不再擁有……
讓我們一起來呼籲吧！
珍惜自己的生命，不要再讓交通事故奪取一條條無辜美麗的生命……讓血一次次沾染美麗的世界……所以，在路上時，無論你是開車還是坐車，請都深深銘記：你的生命不單單只屬於你自己一個人，你的生命更深深地牽連著你的家人……
遵守交通規則，人人有責……
2、關於「時間」的三分鍾演講
大家好！我所演講的主題是《珍惜時間》。
君不見黃河之水天上來，奔流到海不復回。君不見高堂明鏡悲白發，朝如青絲暮如雪。
詩人的高歌，偉人的教誨，哲人的感慨……時間，曾有多少文人墨客為它贊美，為它歌頌！
有人把時間比作金錢，為了言極它的珍貴，卻無法突出它的價值！或許有人反駁：人一生勞碌，無非就是為了金錢，從而得以生存，是在以時間換取金錢為代價的。可是人生在世，難道就只為了生存嗎？還在於活得幸福，活得鮮明！金錢失去，可以由時間換回，然而，卻從來沒有人能用金錢買到時間。
有人把時間比作智慧，為了說明它是用金錢買不來的，還需經過努力，拼搏、思索、創造……但，即便費了這番心思，仍舊無能由魔掌中奪回時間！它太渺茫了，無影無形，漫天飄搖，可世間一切物質卻又無一不是在它的控制下生存。
「花開堪折則須折，莫待無花空折枝。」只有善於用時者，才能取得勝利！
在時間的注視下，有人在努力，有人在消磨；有人迎向進取，有人自甘墮落；有人將年華虛度，有人勤懇奮發……有人滿腔熱血，畢生充實；也有人華發早生，無為而終。時間有一顆明事理，辯黑白的心，它有一雙雪亮的眼睛。時間喜歡有志氣，敢和它競爭的人；痛恨任人擺布，隨波逐流，抱著今朝有酒今朝醉的心態，不思進取的懦夫！
閑散而過，終日重復碌碌的衰敗，不僅是對自己的不負責任，也辜負了所有寄予期望的人！褻瀆了時間，負了它的債，就將受到它的嚴懲！
「勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時。」願青春江河滾滾奔向大海，百花年年開不敗！
經歷了滄海桑田的曠世巨變，我們要揚起未來的風帆，勇敢地迎向挑戰，面對考驗，無畏風暴，劈風逐浪。開辟一條屬於自己的陽光大道，達到海岸邊的天堂！
機不可失，時不等待。雖然我們欠缺了很多，盡管我們並不完美。但我風華正茂，朝氣蓬勃，我們滿懷信心！我們會竭盡全力去開拓，填補缺陷！即使失意，也坦然。
年輕的一代，有愁暢，懂得緬懷，但不等於是悲觀妥協，一蹶不起！朋友們，列寧曾說：「贏得了時間，就贏得了一切！」讓我們都長一雙透視眼，在無形中捕促時間，同它斗爭！
我們把握每個時刻，將它緊緊抓牢，共創輝煌！
謝謝大家！
3、求一篇關於「健康」的演講稿3分鍾之內要好！
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4、關於(3分鍾)的飲食健康專題演講稿 怎樣的開頭才能讓人印象深刻？
民以食為天，吃飯，是大事，俗話說，人是鐵，飯是鋼。一頓不吃餓得慌。過去，人均生活水平不高的時候，經常是吃了上噸沒有下頓，那時候的人們雖然吃的不好，但是得病的少。現在，人們的生活水平提高了，我們吃的好了喝的好了，一日三餐可以說是豐盛的不得了，電視的上的飲食節目也是多種多樣，但是，為什麼我們的生活好了，吃的好了，我們的身體為什麼不好了呢。
接下來你就可以你的演講了
5、有關保健品的三分鍾演講怎樣才能在有效時間內表達清楚，重點是什麼？
1，伴樂效果好
總之方式多多，zd這樣可以讓大家印象深刻、、介紹一本名著（自己喜歡的並且能讓大家不看這本書也能從你的介紹而了解）
5，我們曾有過這些主題，自創專謎語、才藝展示（自己做首藏頭詩、哲理故事
2，我就還記得曾經一個同學作的藏頭詩）
6、、幽默笑話
3我中學時也有過上語文課的課前屬三分鍾、讓同學配合演一出短劇，詩的內容或答案和班上同學有關，可以互動）
4、出題（關於語文
6、關於三分鍾演講
老師、同學們：
大家好。
我們的祖國在漫長的歲月里，孕育了長青的山川，長碧的江水，也培育出千千萬萬的中國人。 作為一個中國人，可堪自豪的事實在是太多了。讓我們倍感自豪和驕傲的是我們的傳統美德和民族精神。所以我今天演講的題目就是《承繼傳統美德弘揚民族精神》。
一. 愛國、氣節
列寧說：「愛國主義就是千百年來鞏固起來的對自己祖國的一種最深厚的感情。」只有知之深才能愛之切。孟子提出的「富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈」，可以說是集中地體現了中華民族氣節。古往今來 ，多少仁人志士為維護祖國的榮譽和民族的尊嚴，在愛國方面為後人作出了榜樣。 諸如卓有見識的林則徐，血染吳淞口的陳化成，維新被殺的譚嗣同，推翻帝制的孫中山，橫眉冷對的魯迅，抗日獻身的張自忠，以及無數為國捐軀的共產黨人都體現了這一民族愛國精神，他們是中華民族之魂。
「祖國再窮，我也要為她奮斗，為她服務。」這是一切愛國科學家的心聲。 國外科學家紛紛回歸祖國，要為新中國貢獻自己的智慧和力量。錢學森面對美國方面的關押、軟禁、監視，毫不動搖；華羅庚放棄在美國被重金聘用的工作；李四光謝絕英國老師讓他攻下博士學位再回國的勸告……
以上種種愛國和氣節的實例，滲透著中華民族的優良傳統，她是中華民族的精神所在。然而在中華歷史上面對物質世界的誘惑及權勢的威迫，小則賣友求榮，大則賣國求貴也大有人在。這就要求我們時時刻刻都要以祖國和民族利益為重。
二. 奮發、立志
一個人，一個民族，一個國家要立於不敗之地，必須要有奮發向上的精神，而立志又決定了一個人，一個 民族，一個國家在前進道路上的努力
7、3分鍾關於做人做事的演講稿
做事先做人，要做好事先要做好人，要做好人必須有正確的態度。對生活熱愛，對工作認真，對社會負責是一種正確的人生觀。「xxxx」「科學發展觀」是一種正確的世界觀。平順縣委陳鵬飛書記常說：「愛國先愛家，愛黨首先愛親人」。這句話詮釋了他對家人、對生活的熱愛，對黨、對國家的忠誠。他是我們學習的楷模。一個人做人、做事的態度直接決定著他的發展方向。方向正確了才有可能到達勝利的彼岸，否則，只能是南轅北轍。如果做人、做事的態度不正確，一個人官職越高、權力越大，可以說對人民群眾、對黨、對國家的危害越大。正確的做人、做事態度已經成為選拔、任用人才的先決條件。
能力是後天的產物。能力的大小雖然也有些先天因素，不過據科學研究表明人類的智商差異不超過10%，而且一般人的大腦開發、利用率不足10%。世界著名的物理學家愛因斯坦的大腦開發、利用率為13%，但他卻取得了舉世矚目的成就。可見人類的大腦存在巨大的潛能。天道酬勤，只要努力學習、刻苦學習、不歇學習，一個人的能力就會無止盡的提高。我們敬愛的申紀蘭主任有句話「活著干，死了算」，要想不斷提高自己的能力，就應該以死而後已的精神去學習。人其實只有一個對手、一個敵人那就是自己。能夠不斷戰勝自己，超越自己，你將是世界第一。中央電視台有句公益廣告詞「心有多大，舞台就有多大」。青年朋友應該說：「舞台有多大，心就有多大」。
汗水是付出的印證。態度正確了，能力強大了，如果沒有辛勤的汗水，那一切都是空白。「春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚方干」。我們應該以教師一樣的付出精神去對待生活，對待工作，對待社會。付出總有回報，你真心的、全心的付出了，收獲的必將是累累碩果！
青年朋友們，當前經濟危機籠罩全球，發達資本主義國家經濟發展紛紛止步、倒退。世界風雲變幻莫測。幸哉！我國有共產黨的堅強領導，有「xxxx」，有「科學發展觀」，社會安定團結，經濟平穩增長，人民安居樂業。中國共產黨是世界上最知民情，察民意，解民憂的政黨。中國近代思想家、政治活動家梁啟超在《少年中國說》中指出「少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強」。毛主席老人家說過「世界是我們的，也是你們的，但終究還是你們的」。俗話說，生於憂患，死於安樂。青年一代應該緊緊團結在以xx為總書記的黨中央周圍，確立憂患意識，用我們正確的人生觀、世界觀，超強的能力和辛勤的汗水去創造偉大祖國更加美好的明天。
青年朋友們，行動！