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楊式太極拳
2、古月派養生武舞共有幾套
「古月派·養生武舞」現已推出套路一《慧海抄福源》、套路二《福滿乾坤》、套路三《吉襲祥如意》、套路四《天清地百泰》、套路五《和諧之光》、套路六《八福獻瑞》（武舞功夫扇之一）、套路七《度德潤心田》和套路八《五運亨通》（武舞功夫知扇之二）；套路九正在編創當中，道不久便可問世，繼續為人類的健康事業貢獻力量。
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4、古月武舞養生健身操視頻播放
「古月派·養生武舞」現已推出套路一《慧海福源》、套路二《福滿乾坤》、套路三《吉祥如意》、套路四《天清地泰》、內套路五《和諧之光》、套路六《八福獻瑞》（武舞功夫扇之一）、套路七《德潤心田》和套路八《五運亨通》（武舞功夫扇之二）；套路九正在編創當中，不久便可問世，繼續為人類的健康事業容貢獻力量。
5、贊美北京的對聯
北京申奧對聯
一、聯頌北京申奧
奧運駐京城，無不山歡水笑；
賽場會高手，喜看虎躍龍騰。
各國健兒，逐鹿神州功赫赫；
獎台英俊，捧杯華夏笑盈盈。
矢志捧金杯，卧身嘗膽勞筋骨；
決心登獎座，炫技彰招壯國魂。
榻下長靈芝，後顧無憂高展翅；
華中揚瑞氣，先行化雨迓良朋。
揚廿九屆雄風，鏖戰兩千零八載；
展無窮門絕技，增輝五彩套環旗。
天清地泰人和，環境和諧迎奧運；
柳暗花明村艷，賽場艷麗燦金杯。
京城面貌一新，處處春風迎奧運；
體育健兒多帥，門門神韻萃堯天。
廿九屆北京奧運，物華天寶城華麗；
萬千名世界健兒，人競雍容藝競高。
北京申奧掀高潮，白叟黃童齊鼓掌；
世界英雄施絕技，藍天碧海盡低頭。
迎廿九屆北京隆慶，緊鑼密鼓連天響；
舉五環旗華夏高揚，翥鳳騰蛟拔地飛。
帶客星入宇成功，北京奧運，何難之有；
推亞運全盤經驗，世界良朋，溫故知新。
世界健兒，新招迭出，你懷巧捷他懷妙；
北京奧運，生面別開，既重金杯更重情。
奧運良風普駐，良育絕倫，絕臻添絕技；
金杯笑口常開，笑迎高手，高擎上高空。
（以上作者湖南易先知）
笑傲體壇，健兒競舞中華志；
吟懷奧運，赤子長存壯士風。
申奧揚國威，為國爭光赤子意；
請纓遂民意，替民立業健兒心。
搏擊世界強人，刷新紀錄奪魁首；
激勵英雄浩氣，報效國家奏凱旋。
立壯志，揚國威，四海同心申奧運；
創奇跡，遂民意，五洲共舉會北京。
健兒呈英豪，虎躍龍騰邁向新世紀；
群星輝體苑，心紅志壯高擎五環旗。
奧運會喜訊頻傳，刷新紀錄登寶座；
冠軍台金牌屢掛，報效國家獻丹心。
長我志氣，揚我國威，奧運場中登寶座；
賽出水平，賽出力量，五星旗下捧金牌。
東方騰巨龍，今朝眾志成城，五環旗展英雄氣；
體壇會群星，昔日病夫安在，四海力旋奧運風。
（以上作者湖南譚金剛）
九州萬眾同申奧；
五嶽三江踴簽名。
龍裔結同心，申奧盼圓夢；
北京懸麗日，報春喜綻梅。
千呼萬喚邀五環，真情昭四海；
萬礪千磨鑄一劍，奧運列三強。
雄風若虎，壯志如山，威揚奧運驚四海；
雅號稱龍，豪情似火，心繫北京耀五環。
昆侖翹首，岱嶽鍾情，萬仞仙峰迎聖火；
揚子流歡，黃河含笑，兩條龍臂擎環旗。
（以上作者湖北祝大光）
眾望同歸，自信百川終匯海；
人心所向，由來眾志可成城。
經濟作支撐，華夏贏來廿九屆；
人民為後盾，北京高揚五環旗。
大氣魄，大中華，展示中華特色；
新北京，新奧運，弘揚奧運精神。
新北京，新奧運，新地新天新世紀；
大手筆，大文幸，大歌大頌大中華。
新北京，新奧運，草樹蔥蘢迎盛會；
高品位，高水平，人文薈萃耀名城。
更高更快更強，重在參加能贏固好；
斗勇斗謀鬥志，放手拼搏雖負猶榮。
曾經亞運，重申奧運，華夏多交好運；
文化古城，綠色新城，北京眾志成城。
民情淳厚，國度文明，舜域終將燃聖火；
場館優良，設施先進，古都始見舉環旗。
（以上作者河北孟俊）
金龍起舞，氣貫長虹申廿九；
瑞雪迎春，情聯國脈耀五環。
人傑地靈，百花齊放迎奧運；
山歡水笑，五環樂飛駐北京。
國旗添彩，赤子揚威，申奧燃聖火；
鼓角長鳴，中華奮進，定能震全球。
（以上作者湖北陳華祥）
二、聯賀北京申奧成功
北京奧運成功日；
華夏人民吐悶時。
北奧將熱情承辦，未之有也；
有朋自遠方而來，不亦樂乎。
瀝血嘔心，優興北奧千秋業；
卧薪嘗膽，盡滌蒙城兩票愁。
激情百姓，百步穿楊迎百勝；
及第三元，三生有幸賴三思。
薩翁宣布，中國激情如火噴；
北奧成功，九州赤子掀春潮。
積歷年經驗，良風盡可弘揚去；
憑宗旨運行，矜持也能靠攏來。
申奧競雄風，國競高科人競技；
達標勞優化，日勞忠骨夜勞神。
山清水秀天藍，頻添北奧三分勁；
幾靜窗明床潔，永戀中華一夢情。
尖峰時刻之前，人靜山源蟬語叫；
薩馬蘭奇一念，華興花海夢魂圓。
中華風采頻瞻，四海五湖星拱北；
奧運精神普駐，千家萬戶暖如春。
國際報刊評論，北奧當之無愧色；
嵐清慷慨陳述，中華承諾最庄嚴。
陳述滿口英文，個個身懷新絕技；
申奧全盤實在，關關人贊有高招。
薩馬蘭奇開玉口，八載愁雲今盡散；
奧林匹克駐京城，千秋偉業永流傳。
投票公平，非京莫屬，環旗高拂名千古；
賽場優越，與技相宜，北奧力成第一流。
膚色不同，語言各異，矢志奪金如一轍；
設施完善，環保無污，熱情辦奧重千鈞。
行動語言，彬彬有禮，打動全球諸奧委；
民豐物阜，楚楚儀容，無慚東亞大中華。
涉足東方，眼看高科尖技，無不人心振奮；
棲身北奧，履行麗館華場，盡皆色彩斑斕。
二輪脫穎而成最後贏家，勝負相差為絕對；
七載嘔心以創率先佳市，言行無誤報全球。
票裁格局，優勢屬吾，兩三名對手心輸口服；
人靜夜闌，瞬間揭曉，九萬里輿圖獅滾龍騰。
奧運促和平，和平遍世界，世界和平孚眾願；
鄧公倡特色，特色富中華，中華特色助京成。
機構健全兮篤申有道，才理斯輪，又安彼屆；
精神奇特兮魅力無窮，既敦財富，更促人文。
鏖戰莫斯科，足駐北京城，諸奧委還吾公道；
情鍾全世界，藝模各賽手，大中華矢志不移。
樓閣新，交通新，場館尤新，新北京辦成新奧運；
江山美，環保美，人心更美，美中華溢彩美全球。
新技高科為盾，國強民富為基，北京申奧成功了；
仁風化雨相宜，干將鏌鋣相接，世界健兒展藝焉。
莫斯科優勢為榮，創麗館華場，竭慮殫精酬世上；
新奧運靈光普照，輝歐山美水，良風懿德著人間。
擴建館場，優建交通，華升環保，千年都市新翻貌；
勞其筋骨，苦其心志，累出奇招，一號獎台定屬君。
綠色奧運，人文奧運，科技奧運，契合北京新軌跡；
支持北京，修禊北京，物華北京，力營奧運大台階。
記者勤毫，官員忙會，賽手磨拳，世界情關第廿九；
陳述精彩，承諾鏗鏘，儀容雍睦，華人技驚莫斯科。
國增強民增富，物增多財增茂，北奧成功憑實力；
天更藍水更清，地更綠人更和，九州英俊任翱翔。
技藝同文風共展，高招與韜略相融，弗捧金杯，未之有也；
官員持團結而來，裁判秉公平行事，華升奧運，不亦樂乎。
百年前，夢繞黃粱靈感啟，八年前，雲罩蒙城機遇失，千史紀征程，自愧心餘無足力；
申北奧，陳述精彩陣容齊，贊北奧，世欽華夏國情強，二輪裁定格，君行公道賦京權。
（以上作者湖南易先知）
一夜圓成百載夢；
萬眾繪就千年春。
薩翁朗聲，一語北京驚天下；
四國扼腕，可知國力定乾坤。
龍騰虎躍，禮炮沖天心花放；
鼓鳴旗飛，黃鍾震地國威揚。
奧運屬北京，長江黃河迎鳳舞；
聖火燃華夏，天南地北喜龍騰。
（以上作者雲南陳昌應）
吐氣揚眉迎奧運；
豪情壯志奪金牌。
成功申奧舒民氣；
有志奪魁壯國威。
八載情傾天下，大歌大頌群英至；
五環旗展北京，新貌新風二九迎。
（以上作者四川馬俊明）
華夏欣圓申奧夢；
北京喜展五環旗。
十三億龍人傳聖火；
廿九屆奧運發奇光。
四海同聲，祝北京好運；
九州共舉，讓世界稱奇。
有人民擁護，旗開得勝；
因祖國富強，馬到成功。
鑼鼓動威風，兩輪操勝券；
北京添魅力，七載鑄輝煌。
鍾綠色，山青水秀神州美；
重人文，源遠流長奧運新。
喜今夕，申奧功臣深孚眾望；
信來年，奪金健將燦若繁星。
大手筆，大文章，要用恆心打造；
新北京，新奧運，全憑實力爭拼。
（以上作者福建林錦添）
奧林匹克；
薩馬蘭奇。
千載古都贏奧運；
萬邦佳客會中華。
五環競技紅世界；
百載奧運到中華。
俄都華仔揚眉，五環昂首；
禹甸皇城擊掌，四海歸心。
新北京，新奧運，托起新經濟；
大世界，大中華，匯成大潮流。
黃皮膚，黑眼睛，始創文明千載史；
方塊字，茅台酒，再現時代五環春。
（以上作者青島王福興）
眾盼辰光心血注；
夢圓時刻淚花飛。
國力揚威新世舉；
春風化雨玉龍歡。
申奧成功華夏耀；
開心喜淚庶民豪。
足智多謀新決策；
出奇制勝喜登峰。
國運昌隆迎盛世；
邦交正直結良朋。
眾志成城贏奧運；
百川歸海越關山。
赤縣玉環燃聖火；
北京千古燦光輝。
聖域堯天鴻運泰；
炎黃赤子壯心飛。
弘揚國粹名都飾；
壯舉文明聖火燃。
支持奧運高標人越奮；
展現中華壯貌志更雄。
(以上作者為江蘇張鎖善）
鳳翥西山，新北京迎新奧運；
龍騰東海，古華夏振古英風。
申奧成功，壯志雄風開大業；
奪魁勝利，丹心絕技展宏圖。
廿九屆北京奧運頻傳喜訊；
五千年華夏人民重振國威。
逞英豪，立壯志，鯤鵬展翅；
創記錄，奪金牌，將士勇搏。
北京迎奧運，面貌一新，服務一流，地靈人傑；
華夏上新階，藍圖三步，指航三代，虎躍龍騰。
(以上作者陝西安愚勤)
二○○八年，圓龍人夢境；
十三億赤子，展華夏精神。
北京申奧成功，百載夢圓揚銳氣；
全國支持有力，千秋夙願展雄風。
新世紀、新北京，新事新人新氣派；
美中華、美兒女，美心美志美堯天。
古國五千年歷史，新篇章又譜新曲；
神州九萬里江山，美圖版再展美容。
== 名 勝 聯 == 【北京碧雲寺】
恐壞雲根嫌地窄
喜看山色放牆低
【北京韓愈祠】
金石文章空八代
江山姓氏著千秋
【北京潭柘寺題彌勒佛】
大肚能容，容天下難容之事
慈顏便笑，笑世間可笑之人
【北京陶然亭】
煙籠古寺無人到
樹倚深堂有月來
長戈滿地，一亭獨幽，客子河梁攜手去
把酒問天，陶然共醉，西山秋色上衣來
【北京頤和園涵虛堂】
碧通一徑晴煙潤
翠涌千峰宿雨收
【北京頤和園諧趣園】
西嶺煙霞生袖底
東洲雲海落樽前
【北京頤和園養雲軒】
天外是銀河，煙波宛轉
雲中開翠幕，山雨霏微
北京
條目 內 容
001 得三隅法
是一轉機 麟慶題半畝園小憩
002 家無儋石
氣雄萬夫 譚嗣同題莽蒼蒼齋
003 具神通力
生歡喜心 故宮：乾隆題雨華閣，妃嬪供佛之地
004 流水今日
明月前身 故宮：乾隆題竹香館
005 心標日月
義貫乾坤 北京 雍和宮 關帝殿
006 白雪有古調
青山無俗緣 故宮：翠雲館
007 寶篆長生籙
瑤屏集瑞圖 故宮：乾隆題壽安宮
008 保泰常欽若
調元益懋哉 故宮：乾隆題東暖閣
009 辨見還參柏
徵心欲剝焦 中南海：集瑞館
010 波光入窗淡
草色護階新 北海：交翠亭，位於智珠殿北側
011 塵祛滋意蕊
聞復發心香 中南海：乾隆題集瑞館
012 澄心待萬幾
恭己奉三元 故宮：淑芳齋
013 窗意包涵畫
天容醞釀春 故宮：延春閣
014 春秋富佳日
松竹葆長年 故宮：倦勤齋
015 澹盪青陽盎
棼熅瑞旭舒 中南海：長春書屋。青陽：春天；棼：閣樓的棟
016 當春蓮帶水
坐久蕙煙微 故宮：倦勤齋
017 得句因新意
耽書是宿緣 故宮：乾隆題弘德殿
018 地高游目遠
雲斂騁懷寬 中南海：長春書屋
019 鼎篆蘭煙直
窗含旭景新 故宮：乾隆題旭輝亭
020 定光澄月相
慧海涌潮音 北京 雍和宮 錢陳群題大殿，雍正接見文武官員的場所
021 動趣都涵澹
靜機常覺寧 故宮：倦勤齋
022 風篁葉韶濩
雲樹靄蓬壺 中南海：涵元殿
023 撫射御道義
接武在文章 康有為題袁崇煥祠
024 高居因見遠
貞復會旋元 故宮：萃賞樓，位於乾隆花園中
025 古樹當庭直
天花滿座馨 中南海：乾隆題迎祥館，位於千聖殿東
026 古香研道秘
新藻發春妍 故宮：乾隆題養性齋
027 光華呈愛日
仁壽遍和風 故宮：乾隆題壽康宮
028 好山一窗足
佳景四時宜 北海：一房山
029 花鳥引機緒
詩書蘊道荄 故宮：養性殿
030 畫情八窗納
春意百花舒 故宮：符望閣，乾隆花園中樓閣
031 畫圖參生動
詩書閱古芳 中南海：溪光樹色室
032 歡心依日永
樂志願春和 故宮：乾隆題壽康宮
033 會心多野趣
契理謝言詮 中南海：乾隆題靜柯室。言詮：以言詞闡述義理
034 吉雲垂大地
慈鏡昭諸天 故宮：建福宮
035 汲古得修綆
守道無異營 故宮：康熙題東暖閣，位於養心殿內，皇帝大婚洞房
036 即時既多美
托好常有因 中南海：春耦齋，是豐澤園的主要建築
037 健行乾不息
遜志益無疆 北京 雍和宮 五福堂書室
038 經書趣有永
翰墨樂無窮 故宮：倦勤齋
039 敬順禔躬吉
溫恭受福宜 故宮：乾隆題咸福宮
040 九疇勤省歲
萬寶協書雲 故宮：乾隆題弘德殿
041 詎為飾其貌
還因尊所聞 故宮：康熙題文華殿
042 鈞庭延淑景
璇戺藹祥風 故宮：壽安宮
043 看花生意蕊
聽雨發言泉 故宮：延春閣
044 樂惟四時適
壽與萬方同 故宮：樂壽堂
045 麗華庄寶相
湛日朗心珠 北京 雍和宮 汪由敦題照佛樓
046 流水如有意
高雲共此心 故宮：延春閣
047 綠竹入幽徑
仙桃正發花 趙曾望集李白詩句題北京蜨園
048 梅報平安信
鳥傳如意春 故宮：三希堂
049 門迎白塔寺
春滿黃金台 成多祿題北京西城十三古槐館
050 擬景真無境
會心迥不同 中南海：遐矚樓，位於頤年堂
6、我要下太極養生舞天清地泰伴奏，怎麼才能下載。
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