逆生長 中醫養生

1、廢材逆生長 這真的科學嗎

所謂廢材，按我個人理解總結為：好吃，懶做，不想事。
這種「廢」客觀指「無用」，主觀指「不用」。
再說逆生長，簡單解釋就是：看上去越來越年輕了。
養生常識告訴我們：合理飲食，遠離高強度的體力或腦力勞動，情緒平穩都是抗衰老的良葯。

SO：「廢材」逆生長，是科學的；或者說在不經意中，「廢材」肯定比其他人更容易「逆生長」。

2、「逆生長」的女人，一般有哪些「共性」？

有些女人雖然真實年齡已是大媽級別，可是從外表上來看，卻顯得非常的年輕，就如同二三十歲的模樣。她們似乎是越長越年輕，這也就是所謂的「逆生長」。一般來說，「逆生長」的女性都有下面幾個「共性」。

1、神奇的化妝術

眾所周知，現在的化妝術有化腐朽為神奇的力量。女人通過化妝，使自己顯得年輕一點，這非常的容易。你讓那些經常出現在屏幕中的所謂「逆生長」的女神卸妝試試，恐怕一下子就會被打落凡塵。

2、注重保養

女人的美麗往往要有雄厚資本的保證。高檔的保健品，各種美容spa，不用勞心勞力、舒適安逸的生活，這些才是能夠促使一個女人長久美麗的根本。就比如一個擁有天生麗質的農村婦女，每天要為生活奔波勞累，其美貌會迅速被歲月的風雨所摧殘。想要「逆生長」，一點都不現實。

3、堅持鍛煉和有規律的生活習慣

良好的身體健康狀態永遠是美麗的根本，熬夜、酗酒、疾病是美麗的最大殺手。所以我們要養成有規律的生活習慣，還要堅持鍛煉身體。一個人的身體棒、狀態好，其精氣神自然就會匯聚表現在面部之上，讓整個人都充滿了活力，自然而然也就顯得年輕很多。

4、心態好

心態對個人的健康來說，是極其重要的，有的時候甚至是決定性的因素。憂郁的人神情懨懨，愁苦的人滿臉皺紋，憤怒的人面紅耳赤。當心中充滿了各種負面情緒的時候，人就會快速的老去。唯有積極向上、知足而樂的心態才能永葆青春。

無論怎樣的「逆生長」，人終有一天都會老去。化妝品抹平不了臉上的皺紋，性感時髦的衣服也掩蓋不住衰老的身體。但是，人可以老去，心卻永遠都不會老。唯有擁有一顆對生命永葆激情和熱血的心，人才會越活越年輕。

3、為什麼有的人身上會出現逆生長，長相越來越年輕？

逆生長在醫學上有過案例，是指人體腦部的一個控制生長的腺體不再分泌出激素導致人體停止生長或向幼兒期退化的一種病。
還有一種是指人在到了一定年紀通過養生的方式使自己的身體煥發新的生機，變的看起來比以前年輕了。

4、為什麼有些人身上會出現逆生長，長相越來越年輕的情況？

有可能，心理年輕，行為就年輕，長期下去就自然年輕，心裡越純凈，就越顯年輕，特別是隨著年齡的增長，越來越明顯

5、青春就是顏值年輕就是美麗，養顏抗衰，逆生長保養秘訣都有哪些?

隨著年齡的增長，很多女生的苦惱也隨之而來，百很多困惱女生的苦惱無非就是老了，臉上的細紋多了，皮膚鬆弛了等等的問題。所以，很多女性都十分注重養顏抗衰老，而逆生長保養的秘訣則有如下幾點。

第一點，堅持運動鍛煉身體。很多女生都是比較懶的，也沒有男生那樣的活潑好動。而多鍛煉不僅能增強體質，還能減脂瘦身，能讓女生在保持完美身材的同時增強身體的新陳代謝。這這些新陳代謝也能讓女生體內的毒素排出，讓女生保持容顏美麗。

第二點，飲食清淡，很多女生在飲食上十分的不規律，而這里所講的飲食清淡並度非是不能吃魚吃肉，而是要在保證身體正常的營養攝入量之後禽蛋飲食，不可過油過鹽過辛辣，也不要吃太多的油炸食品、甜食等，這些東西會讓女生長得越來越丑。

第三點專，要保證充足的睡眠質量，不能過度熬夜，也盡量不要長時間對著手機、電腦，這樣子很容易讓女生的皮膚衰老、暗沉。要盡量保持好良好的作息習慣，早睡早起。這樣子更有利於皮膚保持年輕。

第四點，使用護膚品，現在有很多抗衰老的護膚品，可謂是即將要面臨衰老的女生的福利。適當的使用護膚品可以讓女生的皮膚變屬得更好，也讓女生更加的自信。

6、真正懂保養的女人，你若知道，或許實現逆生長，是什麼呢？

隨著社會的不斷進步和發展，現在許多人非常重視個人護理。對於女性朋友，她們特別注意個人皮膚的保養。在我們的身邊，您會發現許多女性朋友年輕，美麗，這使許多人羨慕不已。實際上，這種類型的女性朋友知道如何保養自己，懂得吃。愛吃這三樣東西的女人，皮膚往往還不錯，若你也是，助你成為凍齡女神。

豆腐是我們日常生活中是十分常見的食材，它屬於大豆產品，它不僅富含優質蛋白質，而且鈣含量非常高。如果女性朋友在日常生活中喜歡吃豆腐，則可以幫助人體補充足夠的鈣，還可以促進體內雌激素的分泌並維持內分泌平衡。這對保持青春美麗非常有幫助，女人越吃氣色越好，或許幫你實現逆生長。

建議想要讓自己年輕漂亮的女性，平時可以用薏米來煲粥喝，一些懂得保養的人都會這樣做。如果恰巧你也特別喜歡喝一些薏米粥的話，那可以有效的幫助身體排濕驅寒，而且還會加速血液循環，提高新陳代謝速率，這對於那些愛美喜歡減肥的人來說是非常好的，因為薏米對減肥也具有非常好的效果。

先到已經到了秋季，是美味水果石榴的上市季節，對於愛美的女性朋友來說，多吃石榴對皮膚護理也有很好的效果。愛吃石榴的女性朋友的皮膚通常都不會差。石榴具有很強的抗氧化成分，可以幫助改善皮膚的彈性，使皮膚更加柔嫩有光澤，還具有良好的抗輻射作用，對皮膚的健康有很好的作用。

7、家庭生活和諧穩定，忘年之交盈門，月經八十無年輪！松露青春巧克力療法是養生還是療疾？逆生長是衰老嗎？

家庭生活穩穩定，忘年之交，爺們說明你這個人特別特別的過的特別舒服，你的人生堪稱美滿

8、27歲的女人，如何才能逆生長變成18歲？

第一心裡上面保持愉快的心情。二十七歲的女人想要自己變得跟十八歲一樣可以說幾乎不可能，但是可以來向十八歲靠攏，首先就是心理上保持一顆年輕的心態，對生活中的很多事情都要有一個善良寬容的心態，不要總是把一些事情放到身上，要為對方考慮一下，整個人都世界都是光明的了。

第二學會保養自己的皮膚。皮膚隨著年齡越來越差，所以女人要學會生活中保養自己的皮膚，去美容院定期的護理皮膚，到了一定的年齡如果不護理自己的皮膚就會慢慢變得蒼老憔悴，最後找對象都難了，或者結婚之後的你更是被老公嫌棄。

第三內調自己的身體。外面整理好了就要調節自己的身體內部了，經期的調節和個人身體素質的調節都是至關重要的，不要亂吃一些葯物，可以定期的泡一泡溫泉或者其他的有助於內部身體健康的。

9、逆生長是一種怎樣的感覺呢？

我們家鄰居一個女的40多了，看不出一點年齡，不知道她怎麼保養的，那個皮膚白里透紅也不松垮，那天要不是她說她40多了，我還以為就30多歲