1、五味養身湯的做法有哪些
養生食療方法：
五味養身湯的做法百方一：當歸10克、黨參10克、黃芪度10克、川芎10克、阿膠一小塊（知東阿阿膠一大板上劃著小長方塊道，就用一小長方塊）。
五味養身湯的做法方二：黨參20克、黃芪回20克、當歸10克、川芎10克、枸杞10克。小火煮15—20分鍾，慮出，午飯後服用。答每周1—2次。
2、黑蒜養生湯的做法，怎麼做，如何做，圖解詳細步驟
准備材料
黑蒜：適百量 豬裡脊：適量 老雞：適量
豬瘦肉：適量 火腿：適量 豬腳：適量
菜譜特色：
用黑蒜與豬裡脊一起，加上清湯蒸製成一款養生黑蒜湯，湯色濃郁透亮度、略帶酸甜，很受食客歡迎。清湯是以老雞、豬瘦肉、火腿按照5∶3∶2的比例下鍋燉制而成。這樣的製成的湯品較清知爽，如食客喜歡較濃的湯品，則可在其中加入豬腳、棒子骨等食材。
製作道步驟：
1、將老雞、豬瘦肉、火腿按照5∶3∶2的比例下鍋燉製成清湯。
2、將豬腳燉至八成熟取出待用。
3、豬瘦肉改刀成2厘米見方的塊，黑蒜內剝去外皮。
4、取一燉盅，放入黑蒜3顆、瘦肉4塊，倒入清湯（已入底味）至七分滿，加蓋入蒸箱大火蒸制40分鍾，待湯色近似於咖啡色。
5、將豬蹄放入蠱中與湯一起慢燉待容成熟後上桌即可食用。
3、黑蒜養生湯怎麼做啊？
黑蒜的確對人體有很大的好處。不僅可以幫助消化、治療便秘，也可以改善睡眠、緩解疲勞。最主要可以防止高血脂、高血壓、高血糖、降低膽固醇。黑蒜養生湯的做法其實和其他的養生湯做法是差不多的。要注意在熬湯的時候用事先熬好的高湯。要把黑蒜掰開，分成很多的小辦，這樣更有利於湯的入味。然後可以在湯中加入一些小香菇之類的有助於提鮮。小火熬20分鍾左右就可以了。