1、禪修辟穀養生課程有些什麼好處
辟穀在改善人們眾多不良習慣,強健體魄的同時,更能增強人自身的體質,這正如自然界的蛇、龜食量並不大的動物,壽命卻是極長。長沙周邊的可以去上海交大新儒商長沙站報名。
2、長沙禪修辟穀養生課程是由哪位講師主導講解?
我知道上海交大長沙辟穀養生訓練營的核心老師:至真道長。他是中國知名道醫。輔導老師:宋述東。深諳儒釋道之精髓。
3、辟穀養生的具體方法
辟穀養生,不是單純的不吃飯。人體衰老和疾病,主要是大腸里宿便的堆積和發酵,產生了毒素及有害物質。尤其人們吃得多,吃得雜,導致腸胃負擔過重,通過辟穀養生指導師特殊的方法吸收能量,自然吸收清氣,在不吃食物狀態下松臟腑負擔,讓腸胃充分休息,清除宿便和毒素,達到養生、減肥、排毒、美容、調理身體疾病。中醫理論講,人體有吸入清氣的功能,也有排泄廢物的通道,如排除糞、尿、汗、二氧化碳等,通常人們只用了排泄功能,而沒有良好利用吸收清氣來養生保健。辟穀狀態下,由於身心放鬆,人體細胞處於「缺食吸氣」的狀態,使人體與自然氣相通,加速細胞與外界物質和能量的交換,促進人體新陳代謝,充分吸取大自然的宇宙真氣(能量),潛能得以開發,智慧得以開啟,充分調動人體潛能和自然能量來維持正常生理活動。辟穀態還可降低體溫,減緩人體脈捕跳動的次數,延緩衰老,健康長壽。辟穀去掉了多餘的脂肪和毒素,體內得到了全面的清潔,腸胃得到了調節和休養,心靈得到澄清和升華,性情得以陶治和悅,視野開闊,了悟人生。辟穀減肥它不是純粹的挨餓,而是通過辟穀養生指導師特殊的方法,注入辟穀者能量而不餓,這才是辟穀養生的核心。在此狀態下,大腦始終處在一種全新自動狀態,體能和潛力得到了充分的調節和發揮,身體負荷減輕,氣血得到最充分的運用和發揮,腦細胞的功用充分得到更新和延長。辟穀分解消耗體內多餘的脂肪,有效而快速轉化為體內多餘脂肪,而非減少水分。
4、請問禪修辟穀養生課程在哪裡可以報名學習?
上海交通大學國學智慧長沙教學中心就有禪修辟穀養生課程
5、哪裡有辟穀養生培訓?
傳艾健康有辟穀養生培訓。6、哪家辟穀養生培訓機構好?
聚蓮辟穀養生培訓機構比較好,他們在「中國天然氧吧」稱號的羅浮山,可以呼吸到更多的負氧離子空氣,有利健康。他們練的是禪定辟穀,教授老師是桑登嘉波禪師曾經一次辟穀200多天,被藏傳佛教譽為禪定王。