1、中國人為什麼愛談養生
養生在成為一種生活方式之前，先成為了一種生存需要——於是知，
有人雙目無神地下班擠地鐵趕去做瑜伽，有人道寧願吃「善存」之類的小葯片卻不肯按時吃飯，有人在星期一吃地溝油飯盒星期六卻興致勃勃到有機農場種菜，
有人熱衷參加禪內修養生班卻在回家後熬夜容上網——不得不說，
有時我們印在廣告牌上的養生，不過是「被養生」而已。
2、暢談一下，大家都知道哪些關於養生的小方法呢？
最實用最簡單的方法就是清淡的飲食，多吃粗糧果蔬，少吃或不吃垃圾油炸食品。良好的生活習慣，經常運動，日出而作日落而息，要有一顆積極向上的心態，善良有愛心，這都是不花錢養生法！
3、談養生與工作，智慧的關系
在生活當中，尤其是現代社會，每一個人都想長壽，因百為只有長壽了才能看遍全世界所有的美景，以及嘗遍全世界所有的美食。這是每一個人所期待的，但是我們應該怎樣度養生的，養生裡面還有很大的智慧。
一般人認為，長壽首先必須鍛煉、戒煙戒酒知，事實如此嗎?今年10月上旬，長壽秘訣被諾貝爾獎得主破解，美國心理學家經過20年的研究發現，決定壽命長短主因道卻無關煙酒、運動，而是「樂觀、生活有目標」。
為總結老年人健康長壽經驗，成立了長沙百歲老人長壽因素調查組。結果表明，89.08%的長沙百歲老人，認為長壽的首要因素是版「心態好」。重陽節前後，調權查組分析、整理了報告內容，現公布於全社會，以期人人成為「健康長壽長沙人」。
4、談養生 可以談哪些方面啊
病情分析： 你好談養生的話，主要是需要注意一下飲食和生活習慣，在就是養成積極鍛煉的習慣
5、談養生，最重要的是啥？
最重要的是情緒，也就是心態。
據調查，長壽的人都是copy心態好的。基本都是天天開心的，笑口常開的。
當然了，其它的一些輔助也是很心要的:
一、良百好的睡眠質量；二、合理的飲食；三、適當的運動；四、合適的幾個朋友，有個小小的業余愛好。五、其它的不明因素。
總之，談養生度，最重要的還是情緒，心態。當然，其它的方面也不容小視。
祝您健康長壽。
6、2， 通過學習養生保健與營養膳食課談一談你的養生理念並闡述其原因？
營養是健康的基礎，基礎問題解決了，其他問題可以迎刃而解。即基礎代謝解決了，人的健康還需要每天適量運動，要有一個快樂的心情，每天不能隨便破壞生物鍾，改掉一些不良習慣，健康就有了完美的保證。
7、談談養生有和感想
談談養生有何感想？最簡單就是：用遵守自然規律的法則來堅持和監督自己的生活方式及一言一行，包括飲食起居鍛煉身體。堅持讓自己以健康的方式來活在這個世界上。這就是養生。