揚光健康養生坊

1、中華醫葯的中央電視台欄目

在節目內容的設置上，《中華醫葯》常態的有三個板塊。一是健康故事。這是主打板塊，約20分鍾，主要是請文化名人或普通人講解他們的養生方式，讓大家樹立一種健康的理念和戰勝疾病的信念；二是仲景養生坊。通過講解葯膳製作或太極拳、八段錦之類的健身類節目，傳播中國傳統養生方法；三是洪濤信箱。這是一個互動的板塊，主要針對觀眾來信和電話熱線，介紹一些觀眾非常關注的疾病的中醫特色療法。
《中華醫葯》欄目於1998年6月1日在中央電視台國際頻道正式開播。每周每期節目時長30分鍾。2002年9月2日，《中華醫葯》進行了全面改版，欄目擴版為每期節目時長50分鍾，欄目的品牌效應和影響力得到了進一步擴大，成為中央電視台國際頻道深受海內外觀眾歡迎的品牌欄目之一。
《中華醫葯》欄目體現了各類觀眾不同的興趣和需要，涉及了中國傳統醫學、生活習慣和倫理道德等內容。如《健康話題》關注健康熱點、倡導科學的生活方式、《醫葯名家》聚焦中華名醫、人格化展示中華醫葯的文化內涵、《洪濤信箱》為海外觀眾尋醫問葯提供健康向導、《專科門診》探討解除患者疾病痛苦的良方、《養生有道》傳播中華養生文化等。 《中華醫葯》欄目對主持人的形象定位是：「富有中國傳統民族風范的東方現代女性」，被海外觀眾親切地稱為「來自祖國的健康使者」。
在1998年至2002年，《中華醫葯》團隊對欄目內在功能認識的深化和外在欄目形象的改進方面進行了許多有益的探索，經歷了從提供實用性服務到提供文化性服務的觀念轉變，形成了《中華醫葯》獨特的欄目風格和權威的欄目公信力。
2003年4月初，「非典」肆虐，《中華醫葯》派出特別攝制組到達廣州，采訪了近距離采訪了多名被感染治癒的醫護人員，采訪拍攝了廣州地區第一位發病的患者黃發勝先生的並拍攝了他和家人的生活，陸續推出了《探究「非典」之源》、《應對「非典」之法》、《親歷「非典」一線》、《預防「非典」之方》、《阻斷「非典」之途》等系列節目。節目在黃金時間播出後，在國際頻創下了很高的收視率。
做孤獨症節目時，寫了一紙卡片，鼓勵孩子的父母堅持下去，不能放棄。欄目組自己也設計了一個圖案，在體恤衫上，去孤獨症學校，和孩子們的父母做了活動。曾經拍攝一個很年輕的20多歲的女孩兒獲得了乳腺癌，最後到了腦轉移，因為有一個男孩兒一直守在她的身邊，六年的愛情，這個女孩兒最後還是走了。在拍攝的過程中，欄目組及病房的病人都在掉淚。采訪完了以後，就在那個地方捐了款。還拍過一對雙胞胎，也是得了肌肉萎縮症，專家給的期限是18歲會死亡，但是母親卻把他們撫養到了20歲，當時記者去現場拍的時候，也進行了捐款。 《中華醫葯》每天都能收到來自海外幾十個國家觀眾的回應，他們通過信件、電話和電子郵件向欄目尋求健康咨詢服務。據不完全統計，欄目平均每年回復海內外來信10000多封，電話25000多個，電子郵件6500多個，是中央電視台收到觀眾來信、來電數量最多的欄目之一。很多海外華僑、華人認為，《中華醫葯》欄目的開辦，體現了祖國對海外華僑、華人健康的深切關懷。
澳大利亞觀眾魏長生認為：「《中華醫葯》為上了年紀的華人、華僑所偏愛，我們幾乎每周都一定收看此節目。《中華醫葯》對於患有疑難疾病的人更是福音和雪裡送炭，再一次表示我們全家對中央電視台的謝意。」法國觀眾李櫻在來信中說：「每當聽到洪濤小姐那句「別忘了，《中華醫葯》牽掛您的健康」時，我們都會特別感動......」
《中華醫葯》欄目團隊精誠團結，始終以深厚的文化內涵、權威的健康資訊、專業的製作品質、貼心的親情服務、強烈的社會責任心努力打造欄目的品牌形象。
工作人員通過努力，使《中華醫葯》欄目在節目的後產品開發方面取得了較大的進展，台灣《大成影劇報》同步轉載解說詞，《中華醫葯》系列叢書第一、二、三、四輯的出版發行，以及該叢書繁體字版在台灣地區的出版發行，使《中華醫葯》欄目擁有了相當數量的讀者群，在海內外產生了較大的社會影響，以其特有的權威性和親和力，在海內外中醫葯界及觀眾中擁有很高的關注度和認知度。 2004年9月1日，中央電視台中文國際頻道進行全面改版。由以前的5個板塊改版調整為《健康故事》、《仲景養生坊 》、《洪濤信箱》3大板塊，堅持欄目主題化，主題人物化，人物故事化的創作原則，強化服務性、時效性，增強故事性、可視性，加強互動性，加大信息量。
由於《中華醫葯》欄目創作在這次改版中實現了由以傳播者為中心轉變為以受眾為中心，傳播受眾由患者人群為主轉變為以健康人群為主的重大改變，欄目的吸引力、收視率都明顯增長，改版後吸引到欄目的收視人群增加了371萬，收視率增長了50%，收視份額增加了68%，17:15-18:00檔的節目的收視份額排名提升了9名，欄目呈現出成熟上升的良好態勢。2007年1月1日，中文國際頻道進行了新一輪的頻道改版，《中華醫葯》欄目的播出時間第一次進入晚間黃金時間22：00，第一次與文藝、體育、綜藝等欄目同在一個黃金檔時間播出。欄目堅持 「宗旨不變、內容為王」，在節目內容拓寬、節目形態創新和故事化講述三個方面不斷努力，將主流文化、精英文化、大眾文化嫻熟地融合於一體，欄目陸續推出了《我的健康我做主》、《天有中華有中醫》、《探秘紅樓美食》、《教您如何不生病》、《反思「胃癌」的美食家》、《孤獨的記錄》等系列節目和主題化節目。
《中華醫葯》改版後推出了一系列特別節目，如主打的「天佑中華有中醫」節目，講述故事：中醫葯抗癌的故事、中醫葯促進康復的故事、中醫葯抗「非典」的故事、「神六」宇航員把脈故事等。 欄目自1998年6月1日開播以來，以「弘揚五千年傳統醫葯文化，再創新世紀綠色健康潮流」為欄目宗旨，定位是「向海內外觀眾傳播中醫葯文化，倡導健康科學的生活方式，有較高文化品位和權威健康資訊的服務欄目」，以典雅、新鮮生動的中國氣息與中國韻味等特特色深受海內外觀眾的喜愛。
內容上，融知識性、服務性、文化性於一體，展示了博大精深的中國中醫葯文化。健康話題、醫葯名家、專科門診、養生之道，內容涉及防治疾病、強身健體各個方面。特別是深入到中醫理論層面，講解中醫中葯把握問題的思路，以中醫理論的調和觀、整體觀體現中華文化精神和哲學思想，使《中華醫葯》具有了較高的文化品位與厚重感。尤其是該欄目陸續推出的特別節目「民族醫葯系列」——《雪域藏醫》、《西域維醫》、《草原蒙醫》、《竹樓傣醫》，完整而系統地介紹了藏、維、蒙、傣四民族的傳統醫葯文化，拓展了欄目固有的文化視野。
形式上，兼有古樸典雅和現代氣息。首先，該欄目製作了一整套具有中國傳統文化特徵的片頭、片尾、片花、字幕和圖示，其風格與欄目內容——中醫葯文化的內在精神氣質相一致。其次，充分運用電視化的手段，特別是在央視國際頻道率先運用虛擬演播室技術，增加了欄目的可視性與現代感。第三，主持人定位準確而富有特色。主持人形象風格和欄目整體風格融為一體，卓顯東方文化的安靜質朴、溫文爾雅。
欄目文化品位與服務性的關系處理上，有自己獨特的理念。中國中醫葯及各民族傳統醫葯領域本身就富含文化礦藏，如果充分開掘這些文化成分以為健康服務之源泉，不僅使欄目發展具有綿長的勁力，而且有了文化感染的原因，可讓服務很好地為觀眾所接受，效果會更佳。他們堅持文化品位與服務性相統一，這是對傳播學「受眾中心」的深入理解。
對外宣傳和國際頻道建設的意義方面，以人類共有的健康需求為切入點，利用中華民族玄妙精深的醫葯學理論和效果奇特的各種具體方法來宣傳文化。 隨著大家對中醫葯健康知識需求的不斷增大，《中華醫葯》節目深受海內外觀眾的歡迎，收視率節節攀升。2007年前三個季度連續排名第一，年平均收視率高居全國健康類欄目收視榜首。在2007年至2008年的節目綜合評估評比中，欄目又有4個季度名列中文國際頻道第一。在央視國際網路300多個上網欄目中，《中華醫葯》點擊率一直穩居前5名。
收視調查顯示，24～54歲的觀眾約佔80%。由於播出時間晚，70歲以上的老年觀眾相對較少，55～70歲的約佔20%。在被調查的中青年人群中，一部分人之所以關注這一節目，一方面是為了父母的健康，另一方面是由於現在工作和生活節奏快，壓力大，他們也逐漸開始關注自身的健康了。 畢根輝：我對《中華醫葯》很關注，洪濤在整個主持過程中，對這個節目吃得很透了。我在網站上看到她自己的感言寫了幾條，感到已被中國博大精深的文化影響著，而且她也是這樣做的。有幾句話我記下來了，我們同學們可以作為參考，她說「中醫之葯它的方法提倡以望、聞、問、切……《中華醫葯》也因此找準定位，中醫的博大精深的文化，中華醫葯的定位，它的定位是什麼呢？她說放棄奢望、減少浮躁、力求弘揚傳統中醫葯文化、服務全球華人，這其實也是這個欄目的定義。
還有一段話，中醫養生之道，可能這個團隊真的已經變成中醫中葯的專家了，而且每一個人都熱愛這項工作，所以他講中醫養生之道首在養身調性。洪濤得到了一種啟迪，以感恩心待人，以平常心處事，把調理的心境帶入到中醫傳統文化系統里。這兩句話給我的感觸特別深，也是她辦這個節目的宗旨。
第三句話說「祖國傳統醫學博大精深，《中華醫葯》對它的宣揚和挖掘永無止境，我虔誠地手捧人類文明的奇跡和瑰寶，真誠地服務於電視機的前觀眾朋友，凝聚成一句話，《中華醫葯》牽掛你的健康」。《中華醫葯》這個尺度、分寸把握得非常好。 《中華醫葯》推出了一系列特別節目，如主打的「天佑中華有中醫」節目，講述了4個故事：
一是中醫葯抗癌的故事。江蘇南通的著名老中醫朱良春用蟲葯抗癌，11年前將上海的一個淋巴癌患者成功治癒了。二是中醫葯促進康復的故事。香港鳳凰衛視女主持人劉海若在英國遭遇車禍回國後，經中醫葯介入治療，身心得到了較全面的康復。三是中醫葯抗「非典」的故事。「非典」期間，我們是中央電視台最早一批到廣東采訪的欄目記者，采訪回來後我們做了若干期節目，及時介紹了中醫葯在「非典」期間的特色治療。四是中醫葯在航空醫學中發揮獨特作用的故事。北京中醫葯大學王綿之教授在「神六」發射期間，對兩個宇航員把脈，進行中醫辨證，做好前期的醫療保健，有效避免了太空反應。 北京時間：周三09：00 22：00
格林威治時間：周日07：10 15：40
紐約時間：周日 17：10 周日 24：00 中醫葯學是中華民族的大智慧。在世界各國普遍認同的中華文明的瑰寶中，中國傳統醫學可能是其中最經典的。《中華醫葯》欄目向海內外觀眾傳播這種人人都可能直觀接觸到、感受到、體驗到的醫學成果，體現了中華民族五千年的文化積淀，非常具有人類意義和世界意義，因為健康是世界各國所有人都需要的。
《中華醫葯》幾乎涵蓋了所有中醫葯界的最新臨床成果和健康實用資訊。欄目始終堅持以嚴謹負責的態度向觀眾傳播權威的中醫葯健康信息，把專業的醫學知識深入淺出、通俗易懂地告訴觀眾，在中國傳統醫葯傳播領域產生著重要的示範作用和社會影響力。 《中華醫葯》關注的話題特別多，糖尿病、失眠、近視、便秘、老年痴呆……
《中華醫葯》努力尋求著「標本兼治」解答觀眾的問題：關於腸道之苦的節目里，經歷多年便秘痛苦的龐中華先生與觀眾分享了他的「土豆飲」法：土豆去皮榨汁；小火煮開；土豆汁黏稠時，加入適量蜂蜜；每天一次，每次兩勺，空腹服用；同時再要加點適合自己的蜂蜜。這體現了中醫葯文化最大的一個特點「葯食同源」。
《中華醫葯》在「糖尿病專題」中，除了講述糖尿病患者應該如何注意飲食等方面外，因為糖尿病而衍生的生活問題及心理恐懼也被列在其中，所以便會有「王新捷抗糖路上愛相伴」的那樣的一期節目。看完節目，糖尿病能不能結婚，能不能生小孩，如果有了家庭，又該如何去關愛……一系列的問題都有了答案。 《中華醫葯》以敘述故事和明星說法的節目形式。比如《荊棘抗癌路因愛而美麗》就講述了小黃陪女友美玉一同抗癌的哀宛感人故事。大部分時候，《中華醫葯》選用的是具示範作用的明星出場。
在2007年元旦特別節目《我的健康我做主》中，就是中國台灣影壇常青樹、歸亞蕾、李明啟、六小齡童講述了他們的調養之道而年輕漂亮、少生病的。 洪濤：
洪濤簡介：出生於新疆烏魯木齊市。1985年至1989年在北京廣播學院播音系學習,畢業後到清華大學工作,曾榮獲清華大學「優秀青年教師」稱號。1994年調入中央電視台海外中心,曾擔任《希望之旅》、《今日影視》等欄目主持人。1998年參與創辦《中華醫葯》欄目,現任《中華醫葯》製片人、主持人、主任播音員，多次榮獲中國廣播電視新聞獎「中國彩虹獎」一等獎,全國少數民族題材「電視藝術駿馬獎」評委會特別獎,連續三年榮獲中央電視台優秀欄目稱號。曾榮獲中央電視台先進個人、中央電視台「十優」青年提名等稱號,所著論文《服務類專題節目呼喚專家型主持人》榮獲中國廣播電視學會優秀播音與主持論文二等獎。
洪濤感言：「生命對於每個人都是珍貴的。有時也許為了體現它的價值，我們過於追求物質與虛榮，而忽視了它的根本。拋開一切身外之物，其實，擁有健康，才擁有了人生最大的財富……」。
劉文：安徽蕪湖人，中央電視台海外中心專題部副主任、高級編輯，《中華醫葯》欄目監制。
1984年考入北京廣播學院電視系電視攝影專業，1988年畢業留校。1991年調至中央電視台海外中心專題部，歷任《中國報道》編導、攝影，曾編導、攝影電視片百餘部（集）。1998年至2002年，參與創辦《中華醫葯》欄目，擔任《中華醫葯》製片人。《中華醫葯》榮獲中國廣播電視新聞獎（政府獎）欄目一等獎、二等獎，優秀節目一等獎。 欄目創辦之初不被看好，因為當時同行們認為中葯這個行業缺乏吸引觀眾眼球的原動力，同行也對郎中不太感興趣。在患者或者是觀眾眼裡面看是做健康欄目的媒體，在欄目的創始人、首任製片人劉文的帶領下，《中華醫葯》起步了、開發了。最初采訪工作非常艱難，經過欄目工作人員一次次地采訪、一次次與醫院、醫生的接觸，才被大家了解、認識。欄目組記者出去的時候，碰到名醫，經常會握著欄目組人員的手錶示感謝。欄目一路走來，靠的是真誠。通過真誠的付出逐漸被觀眾理解了。
在備受關愛和信任的過程中，欄目努力付出他們的愛心。在采訪艾滋病患者之後，欄目組一起捐了一些錢、物，送到了艾滋病患兒的學校。當更多地接觸一些普通人的時候，尤其是在一線做捐助活動是很正常的事情，這體現了團隊的愛心。
欄目10年中力求在節目的形態講求方式方面有所變化，正如一位教授所肯定的一樣，堅守是《中華醫葯》得以常青最重要的法寶。這一切來自於欄目團隊的責任，無論是對電視、對《中華醫葯》，還是對於觀眾。 1998年6月1日 在中央電視台國際頻道正式開播。
2006年8月6日 中華醫葯主持人洪濤講健康故事:劉秉義食療化解脂肪肝。
2006年10月14日 《有關靜脈曲張的解答的問題 》。
2007年7月 播出了一位香港的糖尿病人的故事。
2007年2月16日《中華醫葯》節目特邀於西蔓訪談「用色彩驅散抑鬱」。
2008年1月16日 《糖尿病人主食-推薦之一》。
2008年2月8日 仲景養生坊《中華醫葯》欄目特別奉獻 。
2008年7月23日 一套操救了我的腰 第29期
2008年8月8日《中華醫葯》之「紅樓美食」——棗泥山葯膏。
2008年11月27日 播出了《祛病有術》。
2008年12月18日 解救「不死癌症」播出。
2008年12月15日 [專題]《中華醫葯》牽掛您的健康!
2008年8月8日 《葯香從這里飄向海內外》播出。
2008年9月24日 洪濤：堅守是《中華醫葯》長青的法寶。
2008年12月20日 《 養生之道——男人篇》。
2009年2月23日 《癌症如何神奇消失》。
2009年2月25日 仲景養生坊推薦止咳定喘葯膳—百合川貝銀杏羹。
2009年2月28日 「燕窩粥」治病新功效——抗輻射。
2009年3月13日 探秘紅樓美食1- 《中華醫葯》特別節目
2009年3月19日 《中華養生史綱 · 中國養生文化的衰落與復興》。
2009年3月16日 仲景養生坊欄目推薦葯膳：羅漢果煲豬肺湯。
2009年1月14日 洪濤：堅守是《中華醫葯》長青的法寶 。

2、五穀雜糧在哪裡買？揚光養生坊應該怎麼經營

?

3、荷葉茶的喝法，荷葉茶怎麼喝才減肥，荷葉茶怎麼喝

減肥荷葉茶製作方法：以曬乾粉碎的荷葉為原料，與多種天然原料均勻混合，製成方便飲用的袋泡茶。不僅減肥效果顯著，而且不需要刻意節食，對人體無任何副作用，對肥胖性患者減肥具有很好的療效。

荷葉茶不用煮。開水沖泡即可。最好能燜5～6分鍾，這樣茶葉會更濃。而且就算茶涼，其效果也不會發生變化，所以夏季可冰鎮後飲用，味道更佳。

注意：

1.最好是濃茶，才有減肥功效。

荷葉茶

2.最好在飯前空腹喝下，這樣最有利於排便消除水腫。

3.一天可以喝3-4杯左右，分時間段喝，三餐前和下午茶時間喝。

4.喝茶期間不必節食，因一段時間後，對食物的愛好就會自然發生變化，很多人就不太愛吃葷腥油膩的食物了。

5.荷葉茶可以不煮，直接沖茶包燜5分鍾左右。

6.不一定要喝熱茶，涼了也不影響效果，夏季冰鎮後飲用味道更好。冬天不宜涼了喝。

一般來講，需要多次飲用。兩餐之間喝，不要在吃飯時間同時喝荷葉茶，以免影響食物消化。

女性經期暫停飲用。

(3)揚光健康養生坊擴展資料：

荷葉茶，又稱「荷錢茶」，源自著名愛國詩人聞一多，清朝狀元陳沆，明朝宰相姚閣老的故里望天湖。相傳嘉慶年間陳沆進京上任攜帶了一點家鄉特產荷葉茶。荷葉茶主要以荷葉為基礎原料。

《本草綱目》、《隨息居飲食譜》、《中國葯茶配方大全》等古今葯（食）學典籍認為：蓮芯及荷葉具有清心火、平肝火、瀉脾火、降肺火以及清熱養神、降壓利尿、斂液止汗、止血固精等功效。「荷葉減肥，令人瘦劣」， 中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良葯。在醫院里，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。

秦漢時代，先民們就將荷花、荷葉做成茶作為滋補葯用，荷葉和花葯用在中國也有2000年以上的歷史。荷葉以及荷花是聖潔的代表，更是佛教神聖凈潔的象徵。荷花出塵離染，清潔無瑕，故而中國人民和廣大佛教信徒都以荷花"出淤泥而不染，濯清漣而不妖"的高尚品質作為激勵自己潔身自好的座右銘。古有宋代文學家周敦頤的《愛蓮說》一文最能體現。同時荷花是友誼的象徵和使者。

《本草綱目》中記載說荷葉、荷花，蓮子、蓮衣、蓮房、蓮須、蓮子心、荷葉、荷梗、藕節等均可葯用。荷葉能活血止血、去濕消風、清心涼血、解熱解毒。蓮子能養心、益腎、補脾、澀腸。蓮須能清心、益腎、澀精、止血、解暑除煩，生津止渴。荷葉能清暑利濕、升陽止血，成分對於清洗腸胃，減脂排瘀有奇效。藕節能止血、散瘀、解熱毒。荷梗能清熱解暑、通氣行水、瀉火清心。荷真是一身都是寶！

4、揚州淮揚菜十大名店都是哪些？

相信很多喜歡吃揚州淮揚菜，那麼揚州淮揚菜十大名店都有哪些呢你知道嗎？淮揚菜十大名店有富春茶社、意滿酒樓、必香居、共和春酒家、盛宴大酒店、皮包水茶社、食為天、盧氏古宅、月明軒飯店、國貿酒店。下面我舉幾個名店以及它的餐館簡介和推薦菜。

第一：必香居

必香居”在傳承百年淮揚美食文化的基礎上，創新發展，以標准化的操作流程，融入營養健康的飲食觀念，為廣大消費者營造了 “舒適、快捷、愉悅”的就餐氛圍。公司擁有2萬多平米的配送中心，統一采購、統一生產、統一配送，為各網點營運提供了保障。目前，必香居直營店主要分布在南京、揚州等市，並以每年6家直營店的速度蓬勃發展 。值得推薦的菜有：三丁包、鍋貼、餃面、三鮮餛飩、千層油膏、蒸餃等。

第二：共和春酒家

共和春酒家是一家餐館，餐廳飯菜非常的實在，裝飾的也非常的華麗，餐廳的衛生也很好，桌椅擺放的也很整齊，很不錯的地方，餐廳裡面的服務人員也很熱情。餐廳的飯菜味道很好，價格和實惠，餐廳的特色菜葉非常的好吃，餐廳很寬敞，適合各類場合的聚會。也是一家值得再去的餐廳。 值得推薦的菜有：揚州炒飯、蝦籽餛飩 、蟹黃湯包 、豆沙包 、燙干絲 等。

第三：皮包水茶社

皮包水茶社當屬皮包水最出名。皮包水不僅包著老揚州的原汁原味，而且，包著現代人的生活情趣和品味。皮包水魚湯面源於乾隆三十三年(公元1758年)相傳是一位離開皇宮的御廚所制，製作考究，湯汁乳白，清爽不膩，特別美味可口。皮包水魚湯面具有較好的養生作用，能夠潤脾健胃，補虛療腸，經常食用可以強身健體，湯料里營養豐富，具有去高蛋白、低脂肪且富含活性鈣各種氨基酸，因此，民間常有“吃完魚湯面快活似神仙”之說 。推薦菜還有有：蝦餃、流沙包、五味干絲等

第四：盧氏古宅

盧氏鹽商住宅 是一座揚州晚清鹽商最大的豪華住宅，被譽為“鹽商第一樓”的盧氏鹽商住宅。宅主為商界巨富盧紹緒，據介紹，此宅建於清光緒年間，佔地面積萬余平方米，當年興建此宅耗銀7萬余兩。它以綿延的建築群落、精美的建築風格成為諸多珍珠中最耀眼的一顆，是揚州古城文化當之無愧的新看點。盧氏古宅被譽為“鹽商第一樓”。裡面是酒店，可以品嘗正宗的淮揚菜。以盧氏菜譜中的蒸餃、湯包和五丁包等為主，遊客在古宅中品嘗淮揚特色茶點，別有一番風味。三套鴨，那個鮮和嫩糯，一流。蒸餃非常好吃，麵皮細嫩，餡肉鮮美，湯汁濃厚。

還有其他幾個名店也是非常推薦的，有機會的朋友可以去嘗試一下。

5、喝尿的好處和壞處？

坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括「尿療法」，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？
首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。
那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網采訪時指出：「尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用葯物過後，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。」
實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》采訪時介紹，「成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。」在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中葯「人中白」，是用人尿自然沉結的固體物經炮製而成。外用此葯調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少葯的年代，民間確實曾有過用童子尿作為葯引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和葯丸或煎葯時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從證實其功效，因此現代中醫早已不再使用。
從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線采訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為葯物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。
本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫葯管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。

6、喝尿對身體有害嗎?

坊間的養生方法不勝枚舉，其中就包括「尿療法」，即通過喝尿來治療某種疾病。那麼，喝尿會對人體造成什麼影響？這種喝尿養生的方法靠譜嗎？
首先，我們來了解一下尿液的主要成分。據《成都商報》報道，健康人的尿液中除了水分（約佔95%）外含有尿素（9.3g/L）、氯化物（1.87 g/L）、納離子（1.17g/L）、鉀離子（0.750g/L）、肌酐（0.670g/L）以及少量其它有機化合物和無機化合物。
那麼，喝尿會對人體造成什麼影響呢？武漢同濟醫院腎病內科副主任姚穎在接受央視網采訪時指出：「尿液中的主要成分是水，身體健康的人喝下自己的尿，一般不會對身體產生太大副作用，但是如果身體有嚴重疾病，服用葯物過後，毒素可能通過尿液排出來，這種尿液就很可能對人體造成危害。雖然目前沒有研究結果，但這些本已排出體外的代謝廢物重新被吸收，對人體健康肯定沒有益處。」
實際上，不論是中醫還是西醫，喝尿養生都無從談起。從中醫角度來看，海南醫學院第一附屬醫院中醫科副主任醫師袁勇在接受《海南日報》采訪時介紹，「成人飲自己的尿來養生、治病的做法，沒有任何科學依據。」在民間，尿被當作一種偏方，主要用於外敷治療跌打損傷，目前有一種中葯「人中白」，是用人尿自然沉結的固體物經炮製而成。外用此葯調敷在患處，可以治療跌打損傷等外傷。東方網也指出，在我國缺醫少葯的年代，民間確實曾有過用童子尿作為葯引，用於治療跌打損傷，起到活血化瘀等作用，一般是和葯丸或煎葯時把尿當水用。但是，現代中醫在傳承的過程中，也有取精華去糟粕的過程，童子尿這類土方子，無從證實其功效，因此現代中醫早已不再使用。
從西醫角度來看，湖南省人民醫院泌尿外科吳萬瑞教授在接受華聲在線采訪時表示，尿液中經過收集、提煉的有用物質就是尿激酶，但即使是作為葯物的尿激酶，也是從健康人尿液中分離得來。直接喝尿，形成的不是尿激酶，最多是轉變成氨基酸，完全失去其作為酶的功效。
本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫葯管理局中醫文化學後備學科帶頭人、中醫學博士、博士後宋歌進行科學性把關。專家擅長領域：中醫內科、中醫婦科、中醫兒科、亞健康狀態調理。