刺絡養生祛病法

1、刮痧能治病，是什麼原理??

現代大家的養生意識都越來越強了，很多90後已經開始喝著枸杞泡水來養生了，生活很常見的一種養生保健的方法——刮痧，相信大家即使沒有刮過，也都聽說過吧。養生達人們就更按捺不住了，經常刮痧對身體大有益處。但是你知道掛出來的「痧」到底是什麼嗎？刮痧時是出痧越多代表身體排出的毒素越多嗎？真正的答案或許和你想的不一樣。

首先，刮痧刮出來的「痧」是什麼？是身體在排毒？

痧，是經絡氣血中的淤穢，俗稱痧毒。痧會阻礙氣血的運行、體內營養物質和代謝物質的交換，容易引起多個器官病變，中醫上還有百病皆可發痧所說，足以能夠說明刮痧對身體的好處。

臨床上，把身體皮膚上用專用的刮痧器具刮出來的紅色、紫紅色的斑點或板塊稱為痧。可能從表面上看，痧和淤血差不多，但是兩者卻有著本質的區別：平時不小心劃破或摔倒淤血了，人會疼痛，活動也會受到限制；但是在刮痧的部位出現的看似淤血的斑點，隨著痧的排出，疼痛會減輕甚至消失，行動也不會受限，和因淤血引起的是截而不同的現象。

刮痧時，各部位出現的痧是滲於血脈之外，存在於個組織之間、皮膚之下的離經之血。痧消退時，痧的顏色會逐漸的變遷，直至消失，這個過程並不是毒素全部被身體吸收了，而是體內具有免疫功能的細胞將毒素分解並排出體外的過程。人的血液、組織剪有多種防禦的因素，免疫系統中的淋巴和吞噬細胞，就可以通過復雜的生化過程，將異物、毒素等排出體外，保證體內環境的安全。

其次，刮痧時，是出痧越多越好嗎？

很多人都認為刮痧刮出一大片紅、刮到「大紅大紫」才是刮痧的最好境界，其實這是錯誤的想法。刮痧並非出痧越多、顏色越深、越疼越有效果，刮痧的部位和力道等若是掌握不好的話，一味的止追求出痧的顏色和多少，不僅無效，還可能導致皮下淺層的血管網出現破裂，甚至可能導致皮膚壞死。一般來說，刮痧部位出痧後，呈現微紅色或紫紅色，有疼痛感就可以停止了。

痧真正的要全部消退的時間一般在一周左右，但是在刮痧結束後的幾個小時里，痧痕就會明顯的褪去很多，強行使勁的刮、胡亂的刮，不僅痧痕不能消失，皮膚還很可能會受損，若是穿弧線長時間痧痕無法褪去的情況的話，最好及時的去檢查一下，避免感染或引起其他不良反應。

正確刮痧，有些注意事項需要提前清楚

正確是刮痧方法如下：將准備刮痧的部位洗凈，先用刮痧板的邊緣蘸上刮痧油，刮痧是順序一般是由上至下、有身體中間刮向兩側，或者由內而外，不要來回的刮動；力度要適中，不要忽輕忽重，每次每處大約刮20下即可，皮膚出現微紅色即可。刮痧是應該要避風，不可再電風扇或對流風處刮痧。

刮痧雖有很好的養生保健的作用，因風寒導致的頸肩部不適、後背酸痛、消化不良等人群是可以適當的刮痧的，但是也並非人人都適合刮痧，例如有皮膚過敏或破損、氣血不足叫虛弱、處於經期和孕期的人是不適合刮痧的，若是這字惡人刮痧，可能就不是在養生而是在養病了。

所以，由此看來，刮痧是刮出的痧，是滲於血脈之外，存在於個組之間、皮膚之下的離經之血，刮痧可以起到疏通經絡、驅邪祛濕的作用。但是並不是出痧越多、顏色越深越好，一般刮到皮膚出現微紅色即可，而正確刮痧，上述的一些注意事項還希望大家能弄清楚，希望這篇文章能對您有幫助。

2、四，舉出四種養生者的不同養生方法和結果，來啟示人們注意養生以去病延年

是上古天真論篇第一說明了養生的積極意義，不僅來可以預防疾源病，而且是延年益壽的有效措施。具體指出養生的方法：精神百上的修養；飲食起居的調節；體格的鍛煉。人生的生，長，衰，老過程，以及生度育的功能，主要關鍵都決定於腎氣的盛衰知。舉出四種養生者的不同養生方法和結果，來啟示人們注意養生，祛病延年道。

3、＂放血療法＂仍被用於治病是真的嗎？

近日有媒體報道，湖南一名女子因患乳腺癌，在一家中醫館進行治療。治療了一個多月，主要手段為「放血療法」，最後其因傷口潰爛被丈夫送去醫院，被診斷為重度貧血甚至一度病危。隨後，當地衛生機構查處了這家中醫館。

其實，「放血療法」一直備受爭議。相關專家指出，「放血療法」只適用於極少數病症，對於大部分病症並無療效，反而可能引起較大的副作用。

多名患者因「放血」耽誤治療

其實，湖南這名女子因為「放血療法」導致重度貧血並非孤例。南都記者查詢發現，此前已經有多名病人因為採用了「放血療法」而耽誤治療。

早在2011年，一名賬戶名叫「埋線放血賈大夫」的微博用戶發了一條微博：「今天給這位病人放血，是出血量最多的一位，足足有850毫升……」該微博還鏈接了一張「女子趴在治療床邊，雙腿後方有幾道鮮血緩緩流下」的照片。此外還有多名網友曬出了曾在該診所治療的圖片。有網友表示「850毫升?!人體一共才多少血啊?」隨後，北京市東城區衛生監督部門介入調查。

今年8月，一名湖南的女士，在2016年發現身患乳腺癌後，沒有去醫院就醫，而是採用服用偏方、吃「素食」、使用放血療法等手段進行治療，結果一年半以後，該女士的病症逐漸加深，右側乳房的癌腫已經長得像個皮球，不得已才到正規醫院尋求治療，醫生一看搖搖頭稱「來晚了」。

古老的「放血療法」

其實，南都記者查詢獲悉，「放血療法」是一種古老的治療方式，在中國也有上千年歷史。

據多篇文獻記載，在中醫的話語體系中，「放血療法」又叫刺絡、刺血、瀉血等，傳統中醫的放血療法是用三棱針、毫針、小針刀等進行點刺放血。就放血量而言，一般是3至5滴，放的部位通常為指尖、耳尖、太陽穴、尾中穴，放血量並不大。

中醫典籍《黃帝內經》曾記載：「刺小絡之血脈」、「菀陳則除之，出惡血也」，認為刺絡放血能夠治療癲狂、頭痛、暴喑、熱喘、衄血等病證，「攻邪最捷」。

在西方，醫學之父希波克拉底認為，疾病是由體液失去平衡所致，放血和發汗、催吐一樣，都是平衡體液的方法。古羅馬名醫蓋倫在此基礎上建立起一套復雜的放血療法，影響深遠，以至於到了中世紀，放血已成為歐洲大陸包治百病、保健養生的常規療法。

從19世紀中葉起，越來越多的實驗證明了不同疾病的發病機理，因此就採用了很多不同的療法，粗暴的放血療法就逐漸淡出歷史舞台。

國內不少機構仍在使用

不過，中國的「放血療法」一直存在。

一名曾接受過放血療法的網友對南都記者回憶道,「當感冒的時候，家裡經常用針挑破皮膚，放一點血出來，出血量一般不大，就是幾毫升，但因為針是金屬的，有可能引起皮膚感染，後來葯品逐漸多起來後，才停止這種療法。「

上海一家醫院的內分泌與代謝科主治醫師張征表示，如今的放血療法並不是完全退出了歷史舞台，還可應用於真性紅細胞增多症、血色病等極少數疾病。紅細胞增多症是因為骨髓異常增生，紅細胞數量明顯增多，由於目前尚無有效抑制骨髓過度造血的治療方法，只能通過放血減少過多的紅細胞，但也已更多地採取單采紅細胞放血而不是放全血。血色病則是因為鐵代謝障礙，過多的鐵被儲存在體內導致組織器官病變，對於這樣的病人，除了盡可能減少鐵攝入量和使用鐵螯合劑，通過直接靜脈適度放血也是迅速改善病情的方法。

「需要強調的是，『放血』是有創操作，存在誘發血栓、增加感染、失血過多等潛在風險，在缺乏必要監管的情況下，容易被一些『江湖游醫』、非正規醫療機構盲目濫用。」張征說。

4、中醫養生古法經絡是什麼？

經絡療法可達到醫療效果，有病治病，無病防病的copy療效。中醫經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主知治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到梳理經絡、調和陰陽而最終實現驅道邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。

5、中醫養生祛除寒濕淤堵的方法有那些？

祛濕的有刮痧、拔罐、還有艾炙，女生的話最好是沒有來例假的時候去，而且一般做完之後不能馬上洗澡，否則還會濕氣重新進入到體內。

6、2011年最流行的養生祛病方法是什麼？如題 謝謝了

2011年最流行的就zd是不打針不吃葯的綠色自然療法，和流行於歐美國家的園藝養生。憶雲山水南葯溫泉養生酒店，將兩者結合，以南葯溫泉泡浴為核心，輔以園藝養生、中醫食療、中醫理療等一整套系統的調理方版法。針對越來越熱的旅遊養生的人士，使其既可以嘗遍天下美食、游遍美麗景點的同時，充分保權證身體的健康，享受大自然的無窮樂趣。 www.hn-yyss.com 回憶似糖