北京養生堂瑤族葯浴

1、瑤族葯浴是什麼草葯

這個就太多了，對症下葯的原則
常新生兒及產後婦女多選用溫補和消炎內作用的葯物，比如容大血藤、五指毛桃、九節風、鴨仔風、穿破石、杜仲藤等

勞動後淋雨受寒，也要進行葯浴，可起到溫中散寒、舒筋活絡及恢復體力、預防風濕的作用。常選葯物為老薑、米酒、大發散、小發散、桃樹葉、青蒿等。

老年人也很注重葯浴，一般多用活血溫補之葯，如大鑽、小鑽、大血藤、扶芳藤、青春藤等

對患有風濕骨痛或外傷後遺症者，則多選用祛風散寒、活血化瘀、強筋健骨之葯，如山蒼子、木滿天星、九節風、大駁骨、小駁骨。

2、解讀瑤族葯浴的好處有哪些

瑤族葯浴根據風、寒、暑、濕、燥、火六淫所引起的不同症狀，用不同的中草葯配方。經常沖泡葯浴，能使人全身表麵皮膚紅潤，毛孔擴張，讓葯物迅速進入人體，循環經絡，內達臟腑，由表及裡產生效應，起到疏通經絡、活血化瘀、祛風散寒、清熱解毒、消腫止痛、調整陰陽、協助睡眠、通行氣血、濡養全身等功效。瑤族古有「若要長生不老，天天泡個葯水澡」之說。

3、泡瑤族葯浴需要注意些什麼？

不可過飢過飽或過度疲勞；掌握好葯浴的溫度及時間；不可受涼，尤其在冬天，更應注意保暖； 如果由於發汗過多，自覺發虛應休息一下；適當補充液體，吃點葯膳，必要時補充少量鹽水。

4、瑤族葯浴

「瑤」自名門，「浴」出天下

SPA一詞雖然源自拉丁文、流行於20世紀末，但中國人以沐浴養生的歷史卻淵源悠長。中國人的沐浴由最初的自然現象成為一種禮儀始於殷商時期，到了西周已成定製。當時的沐浴與人們的生活行為規范密切聯系在一起，形成了從宗教人生禮儀向達生延命、世俗享樂過渡的多層次內容。
古代沐浴木桶是最為普遍的器具，其次是陶缸和銅盆。這種使用容器沐浴的方式又叫湯浴，按照用料種類分有以下幾種：花浴、香湯浴、中草葯浴、奶浴、雪浴、天浴等。「香湯浴」和「中草葯浴」最為普及，多由鮮花、香料、中草葯、牛奶等調制而成，具有香身、潔身、修身、嫩膚、美膚、美體及治療疾病的功效。白居易《長恨歌》中對楊玉環「春寒賜浴華清池，溫泉水滑洗凝脂」的描寫，便是中國古代「SPA」文化最真實的寫照。
「瑤浴天下」瑤族葯浴，繼承古代「SPA」傳統，根據現代人身體狀況，融合多種中葯材的功效，幫我們的身體安然面對季節轉換。
由於日照、空氣的特殊性，草葯對人體特別有益，把這么多草葯加以調配並應用到美容保健項目中對於增強身體免疫力、補充肌膚所需營養、滋潤肌膚均有很好效果。

隨著SPA概念的不斷延伸，人們的生活水平不斷提高，現代人對生活質量的需求也越來越高。不僅僅是因美麗而去SPA，更多的人是為了健康而去SPA。通過什麼樣的SPA才能滿足現代都市人的需求？這個周末，帶著這樣的疑問，我走進了位於廣州市越秀區東川路27號的台灣魅力美容院。

SPA一詞源自於拉丁文「Solus Por Aqua」（Heath By Water）的字首，Solus = 健康，Por = 經由，Aqua= 水，意指用水來達到健康。21世紀一種「歸零」的心理出現在美容觀念中，人們從自然中尋找靈感元素，崇尚時尚追求返璞歸真天然，SPA掀起了美容業的又一熱潮。不過除開簡單的護理范

水是生命的源泉。水療法之所以能如此盛行全球，尤其是歐美等先進國家，蓋因現代文明繁忙的生活，人們天天身受種種無形的壓力而產生疲倦厭煩，渴望回歸大自然，而水即是人類最熟悉最親切的自然體，人類生命來自母體內羊水的孕育，之後在日常生活中更是時時刻刻無法與水分離：無論是體內補充水分以促進新陳代謝，還是體外的清潔沐浴，甚至是精神上也要學習水流不息的意志力。水之於我們人類，是無可取代的生命源泉！沒有水活不成，有水才會有生命。

在水療過程中，水對人體的功效可分成四個重要層面：1、熱度方面(溫度)；2、機械方面(水壓、噴嘴)；3、生化方面(滲透)；4、流體的靜壓力(人體在水中的重量)。
溫度對人體的功效。水之用於人體的主要生理功能在於改變體溫。水能夠迅速改變皮膚的溫度。當一個人裸身置於攝氏 25度的空氣中與25度的水中時，臨床經驗告訴我們，在水中寒意傳達的速度比同溫的空氣里更迅速。沐浴時，如果水溫高於體溫，身體的溫度便下降。同時，蓮蓬頭與其他盥洗器具會強化這種現象。使用蓮蓬頭會造成血管舒張，會引發熱度流失。短暫運用冷水沖洗(例如使用JET SHOWER)，會有增進肌肉協調與運動的功能，繼之而生的是增加新陳代謝的活動與增加體溫。此種繼之而生的能增加新陳代謝的活動，就是變化的一部分，這種變化被稱之為[反應]。反應不僅僅是由溫度與機械刺激形成，而化學刺激也有輔助功效。對於身體全身與局部使用冷水的有益功效，就是反應的結果。
人體皮膚的平均溫度為攝氏 33.9度(華氏93度)。當體溫發生變化時，可獲得以下的功效： 1、刺激的功效： 臨床經驗顯示，在治療暈厥患者時，在患者臉部與胸部潑灑冷水刺 激，要比用其他任何刺激辦法都快速有效。
2、安撫的功效 ：說水具備這種相反的效果，似乎有點荒謬；然而，即使連外行人都明了，水溫介於 37.8攝氏度與38.9攝氏度時，具有安撫情緒的效果。
3、調和的功效 ：增進食慾與消化功能，是水療的另一種結果。[溫暖]與[寒冷]的解釋因人而異；亞洲的顧客可能覺得33攝氏度的水溫很溫暖，可是換了歐洲人，水溫可能要到38攝氏度，才會有溫暖的感覺。

不同的水溫對人體產生不同的影響 ：
1、循環的影響： 當冷水灑在身體皮膚表面時，人體周邊血管會收縮，血液被迫流入體內更深層的區域，主要在骨骼肌肉區。
2、心臟的影響 ：大量使用冷水會降低心跳頻率，可能會增加心臟血管組織的協調性。使用熱水會增加心臟負荷，因為使用熱水時，周邊血管大量擴張，血液流動速率必然加快。
3、血壓的影響 ：使用冷水治療，當 [反應]發生初期，會造成血壓上升，隨後便又會下降。然而，由於周邊血管的協調性增加，血壓並不會立即降至治療前的標准。使用冷水按摩或盥洗用具噴出冷水時，皮膚所受的機械刺激會使血壓上升。若大量使用熱水，通常在使用初期，血壓會有一段短暫的上升時間，隨後便又會下降。
4、呼吸的影響 ：第一次用冷水為病患進行水療時，患者受到刺激後，會倒抽一口氣，呼吸加速，呼吸頻率會持續增加，呼吸動作的深度較平常大。但患者對高溫熱水的反應卻不似冷水浴。熱水浴傾向增加呼吸的頻率，但呼吸動作全程的深度仍淺。
5、皮膚的影響 ：冷水浴會造成肌膚蒼白與皮膚彈性纖維的收縮，造成皮膚表面隆起類似雞皮的顆粒反應，俗稱 [雞皮疙瘩]，蒼白之後，皮膚表面隨即泛紅，觸覺的敏感度反射活動消失。高溫的熱水浴也會產生類似反應，但皮膚不會那麼蒼白，產生過度性雞皮疙瘩的程度也不似冷水浴強烈。溫水浴不會像冷水浴一樣，在沐浴初期，皮膚表面形成蒼白的現象，但皮膚卻會逐漸變紅。高溫的熱水浴會降低觸覺的敏感度，但適度的溫水浴反而會增進皮膚觸覺敏感度。當然，熱氣會刺激汗腺活動，如果一次持續進行30-60分鍾的熱水浴，可能會消耗2-3公斤的汗水。
6、新陳代謝的影響 ：冷水浴可增進功能性與基本新陳代謝作用，增加吸入氧氣容量。隨冷水浴而產生的機械性刺激，更強化這類效果。據說，沐浴四周的溫度越低，接受冷水浴的時間越快。如果熱水浴的水溫夠熱，沐浴時間夠長，足以升高人體的溫度，那麼熱水浴也具有增進人體基本新陳代謝速率的功能。雖然吸入的氧氣與呼出的二氧化碳量減少，但氧化氮的含量卻增多。這此沐浴的水溫都會使尿液分泌減少，血壓卻上升。
7、肌肉的影響 ：短時間的冷水浴會加強隨意與不隨意肌的活力、協調與功能能力，同時還會增加熱能能力，同時還會增加熱能與氧化，但長時間的冷水浴最後卻會造成僵硬、與因為功能能力流失而形成的發抖現象。長時間冷水浴帶來的機械性刺激，傾向於降低這些效果。高溫但時間短暫的熱水浴對肌肉形成與短時間冷水浴同樣的效果，可是在程度上卻不盡相同。

5、瑤族葯浴去哪好啊,我平時比較忙沒時間外出去做怎麼辦？

洗葯浴去正規的地方，才會起到一定效果，尤其是在葯物的配比上是有說法的講究的。

你說的地方是個加盟店，據說有一定的歷史了，你可以去看看，應該口碑不錯。

6、瑤族葯浴真的是瑤族世代相傳的洗澡方式嗎？

「瑤族葯浴」是貴州黔東南從江縣高華村瑤族人民世代相傳的一種獨具特色的洗浴方式，也被列入第二批國家級非物質文化遺產，是瑤族民間用以抵禦風寒、消除疲勞、防治疾病的傳統文化知識。它是瑤族祖先獨創，族內獨有，被專家稱之為人類健康的古老傳承。

「瑤族葯浴」它以多種植物葯配方，經過燒煮成葯水，用葯水放入杉木桶，人坐桶內熏浴浸泡，讓葯液滲透五臟六腑、全身經絡，達到祛風除濕、活血化瘀、排汗排毒的功效。

相傳瑤族祖先在遷徙的過程中，缺醫少葯，加上瑤族同胞一般居住在高坡上，由於海拔高，常年雲霧繚繞、濕度極大，極易引發風濕、傷寒等疾病。千百年以來深山密林中的瑤族人為了生存，抵禦病毒侵害、形成了重防病、保健、養生、長壽的生活理念。瑤族葯浴就是瑤族人千百年來與山草藤木朝夕相處，經過幾十代人的實踐與應用而一代代口傳心授沿襲流傳至今的瑤族秘方葯浴。

在漫長的歲月和長期的勞動中，他們經常采大山之靈草、深山之鮮葯加水熬煮，修木桶浸泡洗浴。瑤族老人常說：靠山吃山，莫傷其本;靠水吃水，莫損其源;讓水常清，讓山常綠。因此，瑤族采葯一年只採一面山，來年再采另一面山，周而復始，從不過分索取，以達到人與大自然的和諧。

瑤族葯浴是從江縣瑤族人民世代相傳，秘不外傳的一種淋浴方式，是獨有的一種古老而神奇的保健方式。「瑤族葯浴」是瑤族人民在長期游耕，狩獵生活中形成的一種以強身健體、消除疲勞、抵禦風寒、抗治疾病的葯物洗浴習俗。