足浴養生的優美詩句

1、關於足療養生的經典詞 句?

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2、求幾首關於 養生 的詩詞

1、神龜雖壽，猶有竟時；騰蛇乘霧，終為土灰。

老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。

盈縮之期，不但在天；養怡之福，可得永年。——《步出夏門行·龜雖壽》曹操

詩中以長壽動物神龜為例，說明生老病死的規律。同時也是一曲養生之道的千古絕唱，是曹操給後世養生長壽的渡人金針!今人常用詩中「烈士暮年，壯志不已」來抒發老當益壯的胸襟。

2、結廬在人境，而無車馬喧。

問君何能爾？心遠地自偏。

採菊東籬下，悠然見南山。

山氣日夕佳，飛鳥相與還。

此中有真意，欲辯已忘言。——《飲酒》 陶淵明

這首典型的養生詩，境與意會，物與心融，真是妙不可言。

3、杲杲冬日出，照我屋南隅。

負暄閉目坐，和氣生肌膚。

初似飲醇醪，又如蟄者蘇。

外融百骸暢，中適一念無。

曠然志所在，心與虛空俱。——《負冬日》 白居易

唐代詩人白居易，在詩作中有不少是抒寫養生方法的。他的「養生方法」之一就是勤煉氣功。從詩中可以看出，白居易不但愛好氣功，而且已修煉到很高的層次。他練功時「外融百骸暢，中適一念無」。

4、雲淡風輕近午天，傍花隨柳過前川。

時人不識余心樂，將謂偷閑學少年。——程顥

健身需健心，「心樂才有身樂」，樂觀曠達，內心歡樂，才能健身強體。怎樣才能「心樂」呢？北宋名家程顥他認為人的一生，即便老了，生活也應當和少年人一樣豐富多彩，以愉悅身心，歡度晚年。

5、羽蟲見月爭翻翻，我亦散發虛明軒。

千梳冷快肌骨醒，見露氣人霜逢根。——《蘇沈良方》蘇軾

宋代文學家蘇東坡一生仕途坎坷，但他卻處世達觀，淡泊名利，晚年除寄情山水外，還潛心研究醫葯，收集民間驗方，這首詩說的就是他在皎潔的月光下，站立在空曠的軒閣之中，梳發健身的情景。

他還經常練習氣功，「雲散月明誰點綴，天容海色本澄清。」便是他練習氣功時清朗精神境界的寫照。

6、惜氣存精更養神，少思寡慾勿勞心。

食惟半飽無兼味，酒止三分莫過頻。

每把戲言多取笑，常含樂意莫生嗔。

炎涼變詐都休問，任我逍遙過百春。——龔廷《攝養詩》

明代名醫龔廷賢活到92歲，他寫的《攝養詩》，是根據多年從醫治病，保健養生的實踐，歸納出的一套有關「吃喝玩樂」的科學規律。

這首詩告訴人們，別輕視「吃喝玩樂」。這四個字是每個人終其一生都在做的「大文章」，只不過歲月給每個人判的分數不同罷了。「吃喝玩樂」不是人生目的，而是保證身心健康的生活工作手段。

7、世人個個學長年，不悟常年在目前。

我得宛丘平易法，只將食粥得神仙。——陸游

南宋大詩人陸游，一生共走過了85個春秋。他詩中蘊含的獨特養生之道，可以使我們參悟到這位詩人的長壽秘訣，對現代人提高健康素養無疑具有現實的借鑒意義。陸游鍾情食養，清淡為主。在諸多食療方法中，陸游似乎對食粥有所偏好。

他認為豐盛的飲食會加重腸胃的負擔，粗茶淡飯為宜。粥系流質食物，老幼皆宜，味美香糯，營養豐富，易為人體消化吸收。如果在粥中加入相應的食品或食物，如蓮心、薏苡仁、花生米、羊肉、西洋參、胡蘿卜等，還有防治疾病、祛病延年的功用。

3、形容「洗腳」的詩句有哪些？

一.《水龍吟 海＊許氏舟名》

年代: 元 作者: 韓奕

軟紅塵里忙人，有誰能識滄洲趣。飄然一葉，也無根蒂，御風千里。禪客蘆莖，仙翁蓮瓣，笑他方外。任浮家不繁，行蹤無定，算前身，豈飛絮。不著風花浪蕊，護篷窗、青簾休起。臥遊容與，筆床茶灶，安如屋裡。待約靈槎，銀河秋夕，訪牛尋女。且先載我月明中，洗腳唱歌歸去。

二.《泛舟過金家埂贈賣薪王翁》

年代: 宋 作者: 陸游

老人不復事農桑，點數雞豚亦未忘。
洗腳上床真一快，稚孫漸長解燒湯。

三.《送侍讀常尚書絕句六首》

年代: 宋 作者: 劉克庄

蝕月妖蟆俄掃穴，鳴陽丹鳳力回天。
圍腰不愛重金帶，洗腳寧登一葉船。

四.《頌古三十八首》

年代: 宋 作者: 釋從瑾

剃頭頭光生，洗腳腳清爽。
脫衣上閑眠，抓著通身{左疒右養}。

五.《頌古》

年代: 宋 作者: 釋道顏

洗腳處更不安排，側聆時非是啗啄。
趙州臨濟二老人，相見何曾不注腳。

六.《偈八首》

年代: 宋 作者: 釋慧遠

昨夜來報五參，正值老僧洗腳，
起來抖擻精神，末上輸他一著。

七.《頌古十四首》

年代: 宋 作者: 釋師體

添錢買得漏燈盞，洗腳長拖破草鞋。
翻著襕衫歌雪曲，倒攜席帽趕村齋。

八.《偈頌一百六十首》

年代: 宋 作者: 釋宗杲

德山捧，臨濟喝，
今日為君重牛掇。天何高，
地何闊，休向糞掃堆上更添搕{左扌右上大下韭}。
換卻骨，洗腳腸，
徑山退身三步，許爾諸人商量。
紅粉易成端正女，無錢難作好兒郎。

九.《頌古一百二十一首》

年代: 宋 作者: 釋宗杲

忽爾出門先見路，才方洗腳便登船。
神仙秘訣真堪惜，父子雖親不可傳。

十.《洗腳亭》

年代: 唐 作者: 李白

白道向姑熟，洪亭臨道傍。前有昔時井，下有五丈床。
樵女洗素足，行人歇金裝。西望白鷺洲，蘆花似朝霜。
送君此時去，回首淚成行。

4、與"足"有關的優美詩句有哪些？

1.韓偓《屐子》

南朝天子欠風流，卻重金蓮輕綠齒。

2.李商隱《七律》
誰言瓊樹專朝朝見，不及屬金蓮步步來。

3.李群玉《五律》
安得金蓮花，步歩承羅襪。

4.、楊炯《和崔司空傷姬人》
晚庭摧玉樹，寒帳委金蓮。
佳人不再得，雲日幾千年。

5.孫元晏《潘妃》
曾步金蓮寵絕倫，豈甘今日委埃塵。

5、求養生方面的詩詞，多多益善！

1、《攝養詩》——明代龔廷賢

惜氣存精更養神，少思寡慾勿勞心。食惟半飽無兼味，酒至三分莫過頻。

每把戲言多取笑，常含樂意莫生嗔。炎涼變詐都休問，任我逍遙過百春。

譯文：保精、益氣、養神為健康長壽之根本，若欲延年益壽，減少私慾雜念，不要操心太多。做到食勿過飽，勿求厚味，飲酒應以少量為好，切莫貪戀杯中物。

要經常保持樂觀，開口常笑。一個人在處於逆境的時候，不但一般人對你冷漠，連平時很親近的朋友也會逐漸和你拉開距離，對此要從容面對，不要放在心上，一定要忍得，自在逍遙，樂享百年。

2、《抱朴子·極言》——晉代葛洪

治身養性，務謹其細，不可以小益為不平而不修，不可以小損為無傷而不防。

譯文：修身養性，即使是極其微小的地方，也務必要謹慎，不能因為小的進步微不足道就不再修養，也不能因為小的損害對大體沒有影響就不加以提防。

3、《證類本草·衍義總序》——唐代唐慎微

夫善養生者養內，不善養生者養外。

譯文：善於保養生命的人保養內心，不善於保養生命的人保養外表。

4、《退庵隨筆·攝生》——清代梁章鉅

體欲常勞，食慾常少。勞勿過極，少勿過虛。

譯文：形體應當常勞動，飲食要常節制，這樣有益於健康。但勞動不要太過度，節制不要太過虛脫。

5、《丹溪心法》——元代朱震亨

與其救療於有疾之後，不若攝養於無疾之先。

譯文：與其等到生病後才積極診斷治療，不如在沒病的時候就攝取養分，提高免疫力，做到未病先防的效果。

6、關於「足浴、足道」的古詩詞或散文有哪些？

《行路難·其三》【唐】李白

有耳莫洗潁川水，有口莫食首陽蕨。
含光混世貴無名，何用孤高比雲月？
吾觀自古賢達人，功成不退皆殞身。
子胥既棄吳江上，屈原終投湘水濱。
陸機雄才豈自保？李斯稅駕苦不早。
華亭鶴唳詎可聞？上蔡蒼鷹何足道？
君不見吳中張翰稱達生，秋風忽憶江東行。
且樂生前一杯酒，何須身後千載名？

《笑歌行》【唐】李白
笑矣乎，笑矣乎。君不見曲如鉤，古人知爾封公侯。
君不見直如弦，古人知爾死道邊。張儀所以只掉三寸舌，
蘇秦所以不墾二頃田。笑矣乎，笑矣乎。
君不見滄浪老人歌一曲，還道滄浪濯吾足。
平生不解謀此身，虛作離騷遣人讀。笑矣乎，笑矣乎。
趙有豫讓楚屈平，賣身買得千年名。巢由洗耳有何益，
夷齊餓死終無成。君愛身後名，我愛眼前酒。
飲酒眼前樂，虛名何處有。男兒窮通當有時，
曲腰向君君不知。猛虎不看幾上肉，洪爐不鑄囊中錐。
笑矣乎，笑矣乎。寧武子，朱買臣，扣角行歌背負薪。
今日逢君君不識，豈得不如佯狂人。

《鸚鵡滅火》【宋】劉義慶

有鸚鵡飛集他山，山中禽獸輒相愛。鸚鵡自念雖樂，此山雖樂，然非吾久居之地，遂去，禽獸依依不捨後數月，山中大火。鸚鵡遙見，心急如焚，遂入水沾羽，飛而灑之。

天神言：「汝雖有好意，然何足道也？」對曰：「雖知區區水滴不能救，然吾嘗僑居是山，禽獸善待，皆為兄弟，吾不忍見其毀於火也！」

天神嘉其義，即為之滅火。

《沁園春·夢孚若》【宋】劉克庄

何處相逢，登寶釵樓，訪銅雀台。喚廚人斫就，東溟鯨膾，圉人呈罷，西極龍媒。天下英雄，使君與操，餘子誰堪共酒杯。車千乘，載燕南趙北，劍客奇才。
飲酣畫鼓如雷。誰信被晨雞輕喚回。嘆年光過盡，功名未立，書生老去，機會方來。使李將軍，遇高皇帝，萬戶侯何足道哉。披衣起，但凄涼感舊，慷慨生哀。

《早秋與諸子登虢州西亭觀眺 》【唐】岑參

亭高出鳥外，客到與雲齊。
樹點千家小，天圍萬嶺低。
殘虹掛陝北，急雨過關西。
酒榼緣青壁，瓜田傍綠溪。
微官何足道，愛客且相攜。
唯有鄉園處，依依望不迷。

7、關於贊美足浴技師的詩詞

月兒退，星兒睡。技師辛苦不嫌累。
穴位按，筋骨換。熱湯暖足真舒坦！

8、關於足療的好句子有哪些？

上病下治，健腦按腳；內百病外治，養心護腳

人之根本始於足下，人之所困累於氣神。養生足療健度臟康腑、身心放鬆懼精氣神。知

腳是人之底，一夜一次洗。

春天洗腳，升陽固脫；夏天洗腳，滋潤臟腑。秋天洗腳，除濕健胃；冬天洗腳，丹田暖和。

熱水洗腳，勝吃補葯。

行萬里路，給道腳一個休息的時間

有病治病、無病健身！

洗一足而動全身。

腳是人體的根中之根。

肚腹三里留，一天一針足三里，當吃一隻老母雞。

要想身體版健，三里常不幹。

腳是人的「第二心臟」。

人老腳先衰，樹老根先竭。

腳小乾坤大，權一足察天下。

天天吃補葯，不如來洗腳。

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、《春思》【唐】李白
燕草如碧絲，秦桑低綠枝。當君懷歸日，
是妾斷腸時。春風不相識，何事入羅幃？

2、《春望》【唐】杜甫
國破山河在，城春草木深。感時花濺淚，恨別鳥驚心。
烽火連三月，家書抵萬金。白頭搔更短，渾欲不勝簪。

3、《春宿左省》【唐】杜甫
花隱掖垣暮，啾啾棲鳥過。星臨萬戶動，月傍九霄多。
不寢聽金鑰，因風想玉珂。明朝有封事，數問夜如何？

4、《春夜喜雨》【唐】杜甫
好雨知時節，當春乃發生。隨風潛入夜，潤物細無聲。
夜徑雲俱黑，江船火獨明。曉看紅濕處，花重錦官城。

5、《相思》【唐】王維
紅豆生南國，春來發幾枝。願君多采擷，此物最相思。

6、《春曉》【唐】孟浩然
春眠不覺曉，處處聞啼鳥。夜來風雨聲，花落知多少。

7、《春思》【唐】皇甫冉
鶯啼燕語報新年，馬邑龍堆路幾千。家住層城臨漢苑，心隨明月到胡天。
機中錦字論長恨，樓上花枝笑獨眠。為問元戎竇車騎，何時返旆勒燕然。

8、《賦得古原草送別》【唐】白居易
離離原上草，一歲一枯榮。野火燒不盡，春風吹又生。
遠芳侵古道，晴翠接荒城。又送王孫去，凄凄滿別情。

9、《春詞》【唐】劉禹錫
新妝宜面下朱樓，深鎖春光一院愁。行到中庭數花朵，蜻蜓飛上玉搔頭。

10、《詠柳》【唐】賀知章
碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絛。不知細葉誰裁出，二月春風似

10、與足有關的優美詩句

1、唐代來韓偓《屐子》
南朝自天子欠風流，卻重金蓮輕綠齒。
2、唐代孫元晏《潘妃》
曾步金蓮寵絕倫，豈甘今日委埃塵。
3、唐代李群玉《五律》
安得金蓮花，步歩承羅襪。
4、唐代李商隱《七律》
誰言瓊樹朝朝見，不及金蓮步步來。
5、唐代楊炯《和崔司空傷姬人》
晚庭摧玉樹，寒帳委金蓮。
佳人不再得，雲日幾千年。