1、養生堂天然維生素C和E的吃法？
長期服用對人體的確不錯，不要聽樓上的，維生素E不論那個牌子的都對大腦沒有傷害，而且對大腦和心血管都有很大的好處，放心吃吧，每天不要超過兩粒，飯後服用最好，因為維生素E是脂溶性的
2、請問養生堂的維生素C和維生素E有效果嗎，有誰吃過怎樣？
VE膠囊的凈含量指的是每粒軟膠囊內所有內容物的含量(也就是每顆VE里的東西)，其中不僅包含功效成分d-α-生育酚的含量，還包括輔料，比如一般維生素E產品使用的食知用性植物油啊，養聖堂用的植物油是紅花籽油和紫蘇油等。
凈含量(也就是每顆重量)越大，並不說明產品越好，關鍵還是看功效成分道d-α-生育酚每顆里含有多少！
如果凈含量大，而其中功效成分d-α-生育酚含量很少(也就是說VE的純度低)，甚至沒有，則說明他們其實只賣給了你一大堆植物油，就好像賣給了您一粒金龍魚的油。
來益天然維生素E在標簽中，明確標注了功效成分，每粒100毫克含維生素E(天然型)100毫克, （來益純度大於96%，目前技術維生素E軟膠版囊還不可能做到100％由天然VE油組成）；限於技術能力，市場上的保健食品文號的天然VE純度都低於50％，如養聖堂每100克含功效成分d-α-生育酚39克，純度39%，換算過來，就是每粒（250毫克）權含功效成分d-α-生育酚97.5毫克，其它的61%是一大堆雜七雜八的什麼油。
3、養生堂天然維生素c和e吃有什麼好處
我是用湯臣倍健的維生素C加E咀嚼片的，用了一段時間，皮膚會比以前光滑和白，整個人會給人感覺年輕。
4、養生堂的天然維生素c和e可以長期吃嗎
如果你飲食單一，服用VC、VE是很好的選擇，對皮膚的改善有很多幫助，只要不要過量服用，是沒有問題的。所謂的長期服用維生素會有一定的副作用，是指過量
5、養生堂的維生素e和維生素c可以長期服用嗎？有沒有副作用？
不可以，維生素e是脂溶性維生素吃多了會蓄積中毒。維生素c也不建議長期吃，大劑量吃他後突然停葯可能導致壞血病！
6、養生堂維生素c和維生素e長期吃會怎麼樣
Vc、VE是人體非酶抗氧化系統之外的三大抗氧化物質中的兩種，另來一種是貝源它-胡羅卜素，三者均具有清除體內氧自由的作用，能抗氧化損傷、延緩衰老等功效！百Vc成人日最高安全攝入量為1000毫克、VE成人每天最高安全攝入量是800毫克，超過安全攝入量，產生危害的度風險就會增加，一般不建議長期大量攝入，尤其是VE是脂溶性，可在知體內積蓄！道本人是營養師，粗略回答供你參考，希望對你有所幫助！
7、養生堂的維生素c和E吃了有什麼好處
指導意見：
你好朋友別擔心,這種情況吃維生素C和維生素E主要起到一個美容抗衰老的效果
8、養生堂天然維生素E和維生素C有什麼作用
主要功效 1.有效減少皺紋的產生，保持清楚的容貌。 2.減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。 3.抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。 4.改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。 5.抗衰老和抗癌，預防器質性衰退疾病的佳品。 6.預防炎症性皮膚病、脫發症。 7.改善性冷淡、月經不調、不孕。 8.身體內保護器官強力抗氧化劑。 9.抑制脂質過氧化及形成自由基。 10.調整荷爾蒙、活化腦下垂體。 11.預防治療甲狀腺疾病(甲狀腺分泌過量或過少) 12.延緩老化，保持青春的容姿。 13.改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。 14.維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑。 15.預防與治療靜脈曲張。 16.防止血液的凝固，減少斑紋組織的產生。 17.預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂。 18.降低細胞需要氧量，維持生命力、耐力、持久力。 19.強化肝細胞膜、保護肺泡細胞，降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。 20.延緩衰老、預防癌症、預防多處慢性疾病。 21.保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積。 22.加速傷口的癒合。 維生素C 作用：促進傷口癒合、抗疲勞並提高抵抗力。 攝入不足的壞處：齒齦紫腫且容易出血、眼膜、皮膚易出血、傷口不易癒合，不能適應外界環境變化，容易感冒。 這些食物含量豐富：新鮮蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等，新鮮水果如橙子、紅棗、山楂、獼猴桃等。 貼心提示：人工合成的維生素補充劑，效果不如從天然食物中攝取的維生素C。 長期大量服用人工合成的維生素補充劑，會在體內產生大量的草酸，有導致腎結石的潛在危險。 長期服用富含天然維生素的食物則不會中毒。