契丹人養生

1、有木有哪位大神聽過一個關於說明蘇軾詩詞影響之大的故事，說的是他弟弟蘇轍出使有人問他哥哥有沒有新作。

元祐四年（公元1089年），為祝賀契丹國王生辰，蘇轍代表朝廷出使契丹。
這次出使契丹，蘇轍還深切地體會到契丹人對他的哥哥的崇拜。那時候，賈島、蘇軾、黃庭堅等人的詩作曾成為契丹人學習漢文詩詞的主流。蘇軾的詩名在契丹人中更十分響亮，他的名字在草原上廣為傳頌。就是出使契丹的這一年，蘇軾的詩集《眉山集》才剛剛刊印不久，蘇轍在奉使途中，便看到了契丹人翻刻的《眉山集》。當蘇轍住進驛館後，一抬頭又看到牆壁上也題有蘇軾的詩文，著實讓他吃驚。那裡許多人知道宋使為蘇軾的弟弟，都紛紛向他打聽蘇軾的事情。蘇轍十分驚異，寫了四首絕句寄給哥哥。其中說道：「誰將家集過燕都？峰見胡人問大蘇。莫把聲名動蠻貊，恐妨談笑卧江湖。」「虜廷一意向中原，言語綢繆禮亦虔。顧我何功慚陸賈，橐裝聊復助歸田。」
蘇軾、蘇轍兄弟確實在契丹紅得發紫。
一次，弟兄二人進京，一位到京辦事的遼國使者竟置外交紀律於不顧，私自打聽到他們的居處，跑到住所旁大聲朗誦他們的文章，一遍一遍地念個沒完，非要他們出來見上一面不可。
契丹人知道蘇軾豪飲。在一次接待契丹使者的宴會上，蘇軾對契丹使者的敬酒略有推辭，這位使者便端著酒杯走到他面前，當場背誦他寫的詩：「痛飲從今有幾回，西軒月色夜來新」，以此證明蘇轍的酒量。
還是在出使途中，中京的契丹人聽說蘇轍家有奇妙的葯方「茯苓散」，便懇請他介紹這葯的功能。蘇轍欣然講解：他年少時身體十分虛弱且疾病不斷，不是惡心、嘔吐、拉肚子，就是感冒、發燒、咳嗽。雖三天兩頭服葯，卻療效甚微。在他三十剛出頭時，舊疾未愈，又添新恙：只覺整天心慌、氣短、頭暈，到處求醫診治，身體依然每況愈下，一年不如一年。回來，他自學了《神農本草經》，發現茯苓的葯性十分平和，正如《神農本草經》所指出的「久服可安魂養神、延年」，正好對自己的病症。於是，他買回了好一些茯苓，天天堅持服用。果然不出一年，以前那些十分難纏的痼疾都神奇般地消失了，身體更是一天強於一天。他說，茯苓是補腎脾的養生珍品，可以「解急難於俄頃，破奇邪於邂逅」。服茯苓散「可以固形養氣，延年而卻老者」。如久服則能「安魂魄而定心志」，「顏如處子，綠發方目；神止氣定，浮游自得。然後乘天地之正，御六氣之辨，以游乎無窮」。回來他將這件事寫進了他的《服茯苓散賦》一文中。

2、立春這天有哪些忌諱和習俗？

立春之日不看病，如果看病就意味著一年都沒有好百運氣。這個說法不過是想討個好彩頭，就像大年初一不看病一樣，小毛病耽誤一下倒也沒有什麼。

禁忌之二度，立知春之日不理發，理發則不吉利。俗話說：發乃人身之草木，立春回暖，草木出生，剛出生的草木去損害，這是不合天地運行草木生長之理的。禁忌之三，立春之日不能躺著，要坐坐或者站起來走走。道都說春暖大地，這是萬內物初始的時候，人也應該有一個好的精神面貌來迎接春的復甦。建議大家去田間或者公園走走，吸收新鮮空氣，感受容活力與自然，為自己的新年討個吉利。

3、開魯縣一德養生會館地球址

通遼市位於內蒙古自治區東部，松遼平原西端，科爾沁草原腹地，東臨吉林省，南接遼寧省，屬東北地區和華北地區交匯處。全市轄5旗1市1縣1區和1個經濟技術開發區，總土地面積6萬平方公里。通遼市是以蒙古族為主體、漢族佔多數的多民族聚居區，總人口310萬，其中蒙古族138萬，佔全國蒙古族人口的1/4，是全國、全區蒙古族人口最集中的地區。 通遼市有著悠久的歷史和燦爛的文化。這里是中華民族紅山文化和富河文化的發祥地之一，至今，仍保留著燕國長城、金代界壕、遼代古墓壁畫、元代佛塔和清代王府等歷史文化古跡。這里是清代國母孝庄文皇後和清代名將僧格林沁、民族英雄嘎達梅林的故里，被譽為「中國安代藝術之鄉」、「中國版畫藝術之鄉」、「中國民歌曲藝之鄉」、「中國馬王之鄉」和「中國紅干椒之鄉」。通遼市地處祖國北疆，歷史悠久，是蒙古民族的發祥地之一。早在五千多年前，科爾沁草原就已經開始有人類生息。大約三千年前，這里的古代居民已進入了奴隸社會。據考古發現夏家店下層文化遺跡和生活器具證實，通遼土地上的第一代居民是東胡族和山戎族。春秋時，燕國在如今的河北省和遼寧省交界一帶，就是現在通遼的中南部地區，為防禦東胡人入侵，而修築的燕長城遺跡，如今在奈曼旗、庫倫旗境內仍清晰可辨。這證明最晚在春秋中葉，東胡人便已揭開了通遼古代文明的序幕。後來，東胡人為燕國所敗北撤，秦王朝統一中國後，通遼的中南部地區屬遼東郡與遼西郡管轄，便成了秦的一部分。 西漢初，匈奴主宰了包括通遼境內的大漠南北廣大地區，繼之而起的是被匈奴控制的東胡族的後裔鮮卑和烏桓族。 漢武帝時，曾三次出兵匈奴後獲勝，使通遼同內地的聯系更為密切，大大促進了這一地區生產力的發展和繁榮。 東漢末年，鮮卑族首領檀石槐統一了鮮卑各部落，建立了部落軍事聯盟，包括大漠南北的廣大地域，科爾沁草原亦屬軍事聯盟的一部分。 南北朝時期，在鮮卑人生活了近五百年的科爾沁草原上，又興起了新的民族契丹。契丹族自4世紀中葉，就游牧於西拉木倫河和老哈河流域。唐朝初年，形成部落聯盟，受唐朝控制。在隋、唐之際，當時的整個通遼都在以契丹人為地方長官的中原王朝的統一控制之下。各民族經濟、文化等方面相互交流的廣度和深度，都大大超過以前任何時期，進入到一個新的發展階段。到了遼代，通遼畜牧業已經十分發達。金王朝建立後，通遼行政上歸北京路臨潢府管轄。公元1206年，成吉思汗統一蒙古各部，建立蒙古帝國，通遼納入了蒙古帝國的版圖。到了元朝時期，通遼歸遼陽行中書省大寧路管轄。 明朝統一蒙古高原後，通遼又屬「三衛」所轄之地，大部分屬「扶余衛」管轄。16世紀末，努爾哈赤稱帝，改國號為「大金」，通遼基本上受大金所控制。 到了清朝，改往日部落制為盟、旗制，清朝崇德元年（1636年）建哲里木盟。哲里木盟是首統盟，當時包括4部、10旗。後來清政府又先後在蒙古王公貴族的封地設廳、府、州、縣的建制，哲里木盟基本上歸長春、昌圖、洮南三府管轄。在清代，哲里木盟在政治、軍事、經濟上曾起過舉足輕重的作用。 1912年中華民國成立以後，哲里木盟10旗歸北洋政府蒙藏院管轄，同時受東三省監督和節制。 偽滿洲國時期（1932年至1945年）哲里木盟先後改稱興安南分省、興安南省、興安南地區，分別隸屬於興安局、蒙政部、興安總省。 解放戰爭時期，哲里木盟先後改稱哲里木省、哲里木盟，分別隸屬於東蒙古人民自治政府、興安省、遼西省、遼吉省、遼北省。 1949年4月，哲里木盟劃歸內蒙古自治區。1953年3月，哲里木盟建制撤銷，所屬各旗縣市歸內蒙古東部區行政公署管轄。1954年4月，內蒙古東部區行政公署撤銷，哲里木盟建制恢復，管轄范圍與撤銷前相同。1969年7月，哲里木盟劃歸吉林省。1979年7月，哲里木盟復歸內蒙古自治區。 1999年10月，撤銷地級哲里木盟建制，成立地級通遼市，轄科爾沁區、霍林郭勒市、科爾沁左翼中旗、科爾沁左翼後旗、開魯縣、庫倫旗、奈曼旗、扎魯特旗。市政府所在地科爾沁區是全市政治、經濟、文化的中心。 通遼市農牧業基礎條件較好，有1400多萬畝耕地和6800多萬畝草牧場，年產糧食35億公斤以上，商品量佔50%多，主要農作物有玉米、高粱、小麥、水稻、蔬菜等，特產蕎麥、紅干椒、綠豆等。家畜飼養量1100萬頭（只），其中黃牛140多萬頭，是國家黃牛、生豬和絨毛生產基地。通遼市的工業已形成了農畜產品加工、能源、醫葯化工、冶金建材四大支柱產業為骨幹，具有一定基礎、規模和地方特色的工業體系。中國五大露天煤礦之一的霍林河煤礦已形成年產1000萬噸煤能力。通遼發電廠裝機容量84.8萬千瓦，年發電量53億千瓦時，電力能源充足。蒙古王酒、通順牌鋁錠、通玻牌玻璃、通華牌蓖麻油、科爾沁乳品、科爾沁牛肉等品牌馳名國內外。通遼市境內資源豐富，探明有煤炭、石油、硅砂等礦產40餘種，其中，硅砂儲量550億噸，為國內最大的玻璃砂和型砂生產基地，煤炭儲量133億噸，石油儲量8億噸，開發潛力巨大。通遼市地處中國東北和環渤海經濟區之間，是東北地區的交通要塞，交通便利。境內有6條鐵路交匯、4條國道貫穿，民航機場能起降大型客機，航班直通首都北京、呼和浩特等地。 通遼市自然、人文景觀獨特，民族風情濃郁，旅遊資源豐富。有遼闊無垠的科爾沁草原，有浩瀚雄渾的大漠，有亞洲最大的沙漠水庫莫力廟水庫，有植物大全之稱的大青溝國家級自然保護區，有勁秀挺拔的元代佛塔和殿宇巍峨的清代興源寺、福緣寺、王府等眾多旅遊景點。改革開放以來，特別是國家實施西部大開發以來，我市立足資源優勢，加大結構調整力度，確立了以工業為主導、打綠色牌、走城市化路，創建「綠色工業城市」的發展定位，大力推進農牧業產業化、工業化、城鎮化進程，努力實現「十五」期末經濟總量翻一番，全面建設小康社會的目標，經濟發展速度連續多年保持兩位數增長，城市建設日新月異，綜合經濟實力不斷增強，人民生活明顯改善，兩個文明建設成果豐碩。今年，全市各項事業呈現出強勁的發展態勢，特別是霍林河煤電鋁項目、科爾沁草原白鵝加工項目、通遼梅花生物科技有限公司30萬噸味精項目、通遼金鑼集團年產15萬噸保鮮肉項目、岳泰公司海洋生物飼料等一大批工業項目紛紛上馬。年內，工業項目總投資達100多億元人民幣，工業經濟已成為全市經濟新的增長極。一座新興的「綠色工業城市」、「民族文化大市」和「旅遊城市」在科爾沁草原上昂然崛起。 通遼市地處松遼平原西端,屬於蒙古高原遞降到低山丘陵和傾斜沖擊平原地帶。北部山區屬大興安嶺余脈,面積19349平方公里,佔全市總面積的32.5%,海拔高度1000-1400米。中部屬西遼河、新開河、教來河沖擊平原，面積12502平方公里，佔全市總面積的21.0%，平原區由西向東逐漸傾斜，海拔由320米降到90米。南部和西部屬於遼西山區的邊緣地帶，由淺山、丘陵、溝壑、沙沼構成，面積27684平方公里，佔46.5%，海拔400-600米。全市境內較大的山有罕山、阿其瑪山，老道山和青龍山。 2005年，通遼市轄1個市轄區、1個縣、5個旗，代管1個縣級市。通遼市 面積59535平方千米，人口311萬人（2004年）。科爾沁區 面積 3212平方千米，人口81萬。郵政編碼028000。區人民政府駐科爾沁大街。霍林郭勒市 面積585平方千米，人口 7萬。郵政編碼029200。開魯縣 面積 4488平方千米，人口39萬。郵政編碼028400。縣人民政府駐開魯鎮。庫倫旗 面積 4650平方千米，人口18萬。郵政編碼028200。旗人民政府駐庫倫鎮。奈曼旗 面積 8120平方千米，人口43萬。郵政編碼028300。旗人民政府駐大沁他拉鎮。扎魯特旗 面積17193平方千米，人口30萬。郵政編碼029100。旗人民政府駐魯北鎮。科爾沁左翼中旗 面積 9811平方千米，人口53萬。郵政編碼029300。旗人民政府駐保康鎮。科爾沁左翼後旗 面積11476平方千米，人口40萬。郵政編碼028100。旗人民政府駐甘旗卡鎮。* 此處區劃地名資料截止到2005年12月；面積、人口數據根據《中華人民共和國行政區劃簡冊（2006）》，人口截止2004年底。 *

4、關於遼代養生書籍，作者，詩人，詩詞等

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