農家養生地

1、什麼是養生棲地？

棲：居留，停留的意思：棲身、棲息、棲止、棲遁（隱居，遁世）。
地：地方、位置。
養生棲地：環境好的地方可以加強養生的效果。指用於養生的地方。

2、農村養生旅遊潛力巨大，如何從中分一杯羹？

隨著人們生活水平的不斷提高，越來越多的城裡人嚮往農村的休閑生態農家生活，都喜歡節假日到農村進行養生旅遊。

一邊遊玩一邊養生，已經成為當前城裡人一種新的趨向新的潮流，也為農村養生旅遊產業發展帶來了巨大商機。尤其在休閑農業與鄉村旅遊資源豐富的地方，如廣西，潛力更大，賺錢的機會更多。

面對如此誘人的商機，該如何參與到養生旅遊產業中，找到自己的定位，挖到屬於自已的哪桶金？

第一，種植養生農產品出售，直接賣農產品賺錢。

養生養生，必須要吃東西，而且要吃能夠健身養生、綠色生態的好東西。如果能夠依託養生旅遊景區景點的食材需求，組織種植一些綠色生態的農產品直接賣給遊客，也是一條賺錢的門路。

這種特色產品量不一定要很多，品質一定要好，賣價可以高一點。比如說世界長壽之鄉廣西巴馬的富硒大米、火麻、高負離子礦泉水，甚至是當地的玉米粉等，都很好賣。

還有陝西的秦薯，十八洞的獼猴桃，雲南的梯田紅米，這些農產品都是養生旅遊首選產品，經過今日頭條的宣傳推介後，在網上都賣得很火。

第二，收購加工養生農產品，通過加工升值賺錢。

很多地方特色農產品，賣初級產品並不賺錢，但經過加工包裝後，產值就會大幅提升，甚至翻幾番。

比如說將當地的土豬肉加工做成新熏臘腸、熏豬肉，既可以存放很長時間慢慢賣，又可以將價格大大提升。又比如有的地方將竹筍做成筍干，加上包裝後，可以線上線下一起銷售。

這些加工出來的農副產品，一定要想方設法圍繞健康養生講出故事，講歷史來由，講地方典故，文化與農副產品加工結合起來，就會讓你的產品賣得更遠更好。

第三，發展養生特色農家樂，搞健康飲食賺錢。

在旅遊中養生，必須涉及到飲食文化內容。養生既需要良好的生活習慣，也需要健康的飲食支持，更需要營養豐富而均衡的食物來支撐。

比如廣西，是全國長壽之鄉最多的地方，中國長壽之鄉佔了全國三分之一，還有兩個世界長壽之鄉的縣，完成可以打造有廣西特色的長壽農業、長壽飲食文化來。

可以根據當地的實際情況，整理挖掘出一批廣西特色飲食文化，如油茶、大粽、五色飯等，注入健康養生內涵，這樣的農家樂或是飯店飲食，生意一定很好，特別是對於外地的遊客。

第四，開發養生型民宿旅遊，開發鄉村民宿賺錢。

養生旅遊，講究的是一種心境，與普通的旅遊不同的時，更注重心態調整也心情調節，要通過游來尋求一種寧靜人生，讓身體心情都得到很好的調養。這必須涉及到住的問題。

找一個地方，如果山青水秀，飲食健康，小住那麼三天五天，甚至個把月，那是多少城裡人羨慕的旅遊方式呀？

特別是城裡那些退休了的人，經濟上沒有太大負擔，工作也可以放下了，到養生旅遊點小住幾天，將是今後的一種潮流方向。能不能搶佔先機，在旅遊住宿上下功夫，就看你能不能把握了。作為農民，如果能夠靠近旅遊點，開發有特色的農家旅館或民宿，應該是不錯的投資。

養生旅遊是今後的一種發展潮流與方向，可以從賣農產品、加工農產品、吃農產品、旅遊住宿等方面考慮賺錢。

3、中國養生的好地方在那裡？

國內最適合養生的百5處地方，老少皆適宜

旅行到世界邊緣

百家號03-3108:50

浙江天台山，不但自然風光綺麗秀美，而且人文積淀深邃厚實。山上林木茂密，河谷縱橫，千年古剎、兵堡古寨散度落其中，蘊含了人文底蘊的深厚與古跡遺存的神秘。是綠色絕佳養生的旅遊勝地。

湖北武當山，自古以來，它以天下第一仙山的顯赫地位，吸引了眾多高真逸士到此隱居問、修煉、養生。

終南山，這里山美水秀答、奇石異洞，山環水繞，構成了一處人間仙境。終南山自古以來就是著名的隱居者修行勝地，山中景色怡人，山谷寂靜清幽，時時雲霧繚繞勝似人間仙境，到這里住的隱修者深居淺出於山巒之中。

湖北神農架，這里飛禽走獸時常出沒草叢，翔天之間。一切是那樣地和諧版寧靜，自在安詳。這里還有著優美而古老的傳說和古樸而神秘的民風民俗，人與自然共同構成中國內地的高山原始生態文化圈。

承德避暑山莊，山莊內山清水秀，鳥語花香。這里有金碧輝煌的殿堂，也有玲瓏剔透的亭台樓閣；有熱鬧權非凡的「買賣街」，也有著田園風光的「山鄉春野」。實在是物華天寶、人傑地靈，乘涼納爽的好地方。

4、休閑養生用地可以做什麼？

休閑養生用地可以栽種果樹，
可以栽種各種花卉，可以栽
種各種中草葯。可以有魚池。

5、什麼地方最適合養生？

九江廬山附近老人身體強健的主要原因：風水極佳，養生妙招
春天到了，萬物復甦，大地充滿了生機。然而，早春天氣變化多端，是百病萌發的季節。因此，人們必須注意養生保健。　
　一、著裝適宜防受涼春天乍寒乍暖，氣候變化無常，加之人體皮膚腠理逐漸舒展，容易感受外邪，引起疾病。因此，天氣稍熱也不宜急於脫掉衣服，以防外邪侵襲，減少疾病的發生。初春養生應適當.「春捂」 保健專家認為，初春順應自然規律，適當「春捂」，調整起居飲食並增加戶外運動，少去公共場所，能起到很好的養生防病效果。 專家介紹，民間歷來有「春捂」的說法，從中醫理論講，「春捂」既是順應陽氣生發的養生需要，也是預防疾病的自我保健。「春捂」易讓人忽視的是腿和腳，其實人體下半身的血液循環較差，易遭風寒侵襲，尤其是抵抗力弱的老人和兒童，受寒後傷肺，易引發感冒、哮喘等疾病。 二、萬物復甦防瘟疫 冬去春來，陽氣升發，往往會引起舊病復發和各種病毒、細菌的傳播，如流感、流腦、百日咳、麻疹、白喉、流行性腮腺炎等。所以，要適應氣候的變化，注意防寒和身體鍛煉，以增強抵抗疾病的能力。 要做到： （1）.保持生活、工作環境的空氣流通，定時打開門窗換氣。 （2）.少去擁擠的公共場所。 （3）.注意個人衛生，勤洗手，並根據天氣變化，注意防寒保暖，注意個人營養和適當休息，增強免疫能力，防止各種疾病的發生。 （4）.發現感冒、發燒、咳嗽等病狀及時上醫院看病。非典型肺炎並不可怕，只要注意預防、及時治療，是可以得到很好控制的。 三、適當增加活動量 春天，鳥語花香，生氣盎然。經過冬三月的收藏季節，人們應多做戶外活動，到山清水秀的郊外春遊，能使人心情舒暢，心胸開闊，對健康十分有利。專家提醒，春季鍛煉要多去戶外，但早春時節，身體各器官功能還處在較低水平，此時不宜進行激烈、長時間運動。一些節奏較慢且運動量不大的戶外活動更適於早春，如慢跑、步行、放風箏等。鍛煉結束後要立即擦乾汗液，以防著涼。 春季運動要有度 春天的運動和其他季節不同，需要走進大自然，從舒緩的運動開始，重在養護。 散步的時候最好選在日出之後或日落之時，不拘於形式，不要太快，順其自然、不疲勞就好。邊散步邊做深呼吸，能振奮精神、興奮大腦，使下肢矯健有力，特別適合體質比較好的中老年人和年輕人。 慢跑是春天最普遍而實用的運動，對於改善心肺功能、降低血脂、提高身體代謝能力和增強機體免疫力、延緩衰老都有良好的作用。 四、飲食調養更重要 中醫文獻記載：當春之時，食味宜減酸益甘，以養脾氣。飲酒不可過多，以免傷脾胃。所以人們的飲食宜甘甜少酸。老人、小孩尤宜多吃易消化食品，以利健康。 專家建議多食韭菜和菠菜 春季是肝旺之時，要少食葷菜和牛羊肉等燥性食物，否則會使肝火更旺，傷及脾胃。

廬山人文紀念園願景：聚財納福保平，紀念盡孝傳承揚文化

6、什麼叫生態養生基地?

就是現在流行的叫法，適合養生，空氣好，環境好，純天然無污染，沒用工業化，親近大自然，對身體健康好

7、浙江農家樂養生避暑去哪裡最好？

金華市雙龍風景區大盤山景區的盤前村抄，海拔1312米，夏天比市區溫度要低8到10攝氏度，是您旅遊度假、休閑避暑的理想去處。
盤前村方土明家知的農家樂——方園，是城裡忙碌的人們回歸自然、避暑休閑、養身度假、朋友聚會的山村家園。道應該不錯，值得去住住看。