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養生 rss

發布時間:2021-02-16 10:03:55

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2、怎樣緩解大腦缺氧?

大腦缺氧是因為:空氣不流通、屋內缺氧、生活作息晚,長期睡眠不足、不當的通風設備,使得空氣交換不良,腦部含氧量降低

多吃以下食物:牛奶、大豆、核桃、板栗、牛蒡、胡蘿卜、菠菜、小米、雞蛋、花生、玉米、黃花菜、海產品、辣椒、鱸魚、干貝、橘子、柚子、菠蘿、梨、海藻、木耳、杏子等

牛奶:富含蛋白質、鈣及大腦必需的維生素B1、氨基酸。牛奶中的鈣最易吸收。用636f70797a6431333332623930腦過度或失眠時,一杯熱牛奶有助入睡。

胡蘿卜:可以刺激大腦物質交換

玉米:玉米胚中富含多種不飽和脂肪酸,有保護腦血管和降血脂作用。谷氨酸含量較高,能促進腦細胞代謝,具有健腦、增加大腦供氧作用。

雞蛋:每天一個雞蛋即可滿足需要。記憶力衰退的人每天吃5~6個,可有效改善記憶(不適宜膽固醇高的人),有益發展記憶力;特別是蛋黃,蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質,可增強大腦活力

花生:花生等堅果富含卵磷脂,常食能改善血液循環、抑制血小板凝集、防止腦血栓形成,可延緩腦功能衰退、增強記憶、延緩衰老

魚類:可以向大腦提供優質蛋白質和鈣。淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,能保護腦血管,對大腦細胞活動有促進作用。

貝類:碳水化合物及脂肪含量非常低,幾乎是純蛋白質,可以快速供給大腦氧氣,激發大腦能量、提高情緒以及提高大腦功能

味精:主要成分是谷氨酸鈉,是參加腦代謝的唯一氨基酸,會增加腦內乙醯膽鹼,能促進智力發育,維持和改進大腦機能,改善記憶力。(不能過量的吃)

小米:有益於腦的保健,可防止衰老。

黃花菜:可以安神解郁,但不宜生吃或單炒,以免中毒,以干品和煮熟吃為好。

辣椒:辣椒所含的辣椒鹼能刺激味覺、增加食慾、促進大腦血液循環。使人精力充沛,思維活躍。生吃效果更好。

菠菜:含豐富的維A、C、B1和B2,是腦細胞代謝的最佳供給者之一。它還含有大量葉綠素,也具有健腦益智作用

橘子、檸檬、廣柑、柚子:含有大量維A、B1和C,屬典型的鹼性食物,可以消除大量酸性食物對神經系統造成的危害,適量吃些橘子,能使人精力充沛。

菠蘿:含豐富維C和微量元素錳,而且熱量少,常吃有生津提神、提高記憶力的作用。

海藻:含有豐富的葉綠素、維生素、礦物質、蛋白質,可以改善記憶力和注意力。

捲心菜:富含維生素B,能預防大腦疲勞

大豆:含有蛋黃素和豐富的蛋白質,每天食用適量的大豆或豆製品,可增強記憶力

木耳:含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分,為補腦佳品。

杏子:含有豐富的維生素A、C,可有效地改善血液循環,保證腦供血充足,有利於大腦增強記憶

其它方面要多注意:

參加室外有氧運動、保持好的心情、睡覺時盡量把頭部放低點,以促進頭部血液循環,增加供氧

做做提神醒腦養生操:

左右高甩法:
兩腳平行與肩同寬,站穩地面。
吸氣,往左轉腰,兩手同步甩高。
吐氣,兩手下甩,往右轉腰,兩手甩高吸氣。
如此左右交替來回甩,每次甩10分鍾。

枕首法:能提神醒腦,提振精神。

吸氣,兩手於兩側往上提,交叉枕在腦後。
吐氣,順勢弓身低頭。
吸氣,慢慢起身,吐氣

經常的按摩頭皮,勤梳頭,對大腦缺氧都有很好的效果

3、旅遊網站的策劃怎麼寫

一、客戶需求分析:
互聯網正在慢慢地改變生活,這已經不僅僅是概念的演繹,在生活工作的各個方面,都留下了互聯網的印記。旅遊業也不例外,據統計,網上旅遊業銷售額已經佔到全球電子商務銷售額的20%以上。隨著假日旅遊、自助旅遊、各種主題旅遊的興起,旅遊網站也煥發著春天般的氣息,一個好的網站對旅遊資源的宣傳和遊客出行計劃都有著積極的意義,讓遊客們有備而來、盡興而歸。通過網站開展相關旅遊資源的電子商務整合和旅遊資源的管理都將會是旅遊業不可迴避的現實。
二、網站功能和內容:
1、網站功能:
前台實現功能
(1)新用戶注冊
(2)密碼修改功能
(3)分類信息搜索
後台實現功能
(1)用戶注冊信息管理
(2)分類信息管理
1)、旅遊企業的旅遊產品能夠通過互聯網得到廣泛的、全面的宣傳,讓盡可能多的旅遊企業、旅遊者了解和熟知旅遊企業的產品以及產品特色,旅遊企業服務。
2)、能夠通過互聯網找到新的合作夥伴,拓寬市場銷售渠道。
3)、能夠通過網站和客戶之間達成直接交流,收集客戶意見。
4)、能夠為企業的旅遊產品提供直接銷售的空間,旅遊企業通過互聯網宣傳企業產品的過程中能夠直接接收到網上的遊客訂單。
5)、能夠幫助旅遊企業在具體業務過程中提供便利、快捷、實惠的信息;互聯網能夠充分體現網路優勢,幫助企業實現散客網上成團,即使散客不成團企業需要獨立操作時。
2、欄目架構
三、系統功能:
本公司開發人員擁有豐富的大型網站開發經驗,在網站建設方面擁有豐厚的底蘊和積累,在旅遊綜合信息建設、旅遊電子商務預訂、旅遊B2B電子商務平台建設方面均有自己獨特完整的解決方案。該系統主要包括:新聞發布系統、旅遊線路發布及預訂系統、遊客出遊意向詢價系統、在線散客拼團系統、電子雜志訂閱分發系統、電子郵件營銷系統、在線市場調查系統、統計系統、動態欄目更新、專業旅遊論壇系統、後台管理及許可權分配等。系統採用Browse/Server模式,既用戶端採用瀏覽器方式。
下面簡單介紹各子系統功能:
1、新聞發布系統
多欄目:可根據需要建立數個新聞欄目。
自動列出相關新聞:程序將自動將相關連的新聞顯示出來,方便瀏覽者。
關鍵詞功能:發布新聞時,可為每篇文章設定關鍵詞,使搜索更加准確,相關新聞相關性更好。
搜索功能:可以進行標題和時間搜索,讓用戶查找信息更加方便快捷。
自動更新功能:在發布/修改新聞後可以更新首頁或欄目首頁以反映最新新聞變化。
後台管理:可以新發布、修改、刪除新聞。
2、旅遊線路發布及預訂系統
後台管理功能:
方便地管理旅遊線路:輕松發布、修改、刪除旅遊線路,有標准發布和自定義發布兩種形式,自定義發布可以將你已經有的線路Word文檔直接上傳到網站上發布,界面設計精巧新穎。
方便地管理訂單:可方便的查看、修改、刪除、回復用戶訂單
方便地管理用戶資料:可對旅遊者進行會員制管理,保存會員的資料以便日後聯系
方便地推薦旅遊線路:可以設置、取消旅遊線路是否為推薦旅遊線路,推薦的旅遊線路優先顯示良好的完備查詢功能:可以查詢按地區、線路、價格、姓名等查詢旅遊線路資料或用戶資料。
前台預訂功能:
瀏覽功能:旅遊者可選擇旅遊線路進行瀏覽,了解旅遊線路的詳細情況,如天數、價格、景點、餐標、住宿、已包含的費用和未包含的費用等。
預訂功能:如果滿意的話即可預定該旅遊線路,填寫訂單。如果用戶對所有的線路都不滿意的話,可以自己填寫出遊意向,旅行社可根據用戶的要求提供個性化的服務。
會員注冊功能:本系統可作為會員系統使用,接受用戶注冊,本系統的用戶資料庫和線路預訂系統、網上訂票系統的資料庫為統一的一個庫,更加方便網站對用戶的管理。
3、遊客出遊意向詢價系統
遊客可將自己的出遊意向發布到網站上,由旅行社為其定製服務。後台可對其進行刪除操作。
4、在線散客拼團系統
包括:發布/維護拼團信息、線上報名拼團、後台管理程序。
發布拼團請求:旅行社會員發布自己的拼團線路和團隊計劃請其他同行前來參加拼團。
修改/刪除拼團請求:旅行社會員可以發布自己的拼團線路進行修改和刪除操作。
修改拼團計劃:旅行社在該團隊的動態出團/成團發生變化後,即時上網更新團隊狀況。
拼團需求(團隊詢價):如果用戶在拼團計劃中沒有查詢到符合自己要求的線路而自己手頭客源。可以發布自己的拼團需求進行團隊詢價。
5、電子雜志訂閱分發系統
電子雜志的創建、修改、發布、刪除、查詢、訂閱、退訂。
反垃圾郵件功能:訂閱電子雜志的用戶只需通過簡單的設置就能保證其它用戶以及電子雜志的發布者不能看到你的電子郵箱地址,即不會收到某些用戶通過本系統發給您的垃圾郵件。
用戶間互相傳遞消息功能:用戶可通過本系統向其他用戶和系統管理員發送短消息和電子郵件。
6、電子郵件營銷系統
電子郵件營銷的優點有:
便捷根本不用製作印刷品,也不用雇傭人力投遞。
成本低廉製作成本和發送成本都比傳統郵件低得多。
反饋率高電子郵件本身具有定向性,其使用的便捷性也會導致更高的反饋率。
7、在線市場調查系統
本系統支持單用戶版的網上投票,投票結果用條形圖或餅圖顯示。
可隨時修改已申請投票內容的主題與選項。
系統有防止一人投多票的功能。
投票引擎申請模塊支持多達八個選項的申請。
申請用戶可以自由選擇生成立體的餅圖或者條形圖來顯示投票結果。
引擎後台管理提供友好界面,管理員不需涉及任何編程,就可對資料庫內容進行修改。
管理員可以增加或刪除現有投票主題的各個選項。管理員可以直接刪除投票主題或增加新增投票主題的選項。
8、統計系統
我公司開發統計系統的優點有:
可以統計客戶的詳細來源。
可以鎖定客戶的來源區域及來訪次數。
統計真實IP,可以自定義統計時間。可以鎖定目標客戶的來源搜索引摯及所用關鍵詞。
提供數據的統計分析功能。
9、動態欄目更新
可以按不同的時期在頁面顯示不同的內容欄目頁,實現後台動態欄目更新。可以增設及修修欄目並為該欄目添加資訊信息。支持圖文並茂顯示。
10、後台管理及許可權分配
系統支持多人維護,可根據分工的不同分配不同的許可權。
支持數據安全備份。
統一資料庫,輕松維護網站。
11、專業旅遊論壇系統
本系統支持多人發言,可限制許可權等。
四、系統特點:
·先進性
該系統在設計上採用三層結構、WebService技術,使之在選用平台、採用技術上具有先進性、前瞻性、擴充性,從而保證建成的網站系統具有良好的穩定性、可擴展性和安全性。
·實用性
考慮到要盡量滿足業務功能需求的前提下,又要適應各業務角色的工作特點,該系統做到簡單、實用、人性化,實現了統一身份和資源管理、統一認證、統一內容管理、個性化界面和內容定製。
·可靠性
由於該系統用戶群比較復雜,所以建設的信息服務網站系統我們考慮了在建設平台上保證系統的可靠性和安全性。系統設計中,應有適量冗餘及其他保護措施,平台和應用軟體具有良好的容錯性、容災性等。
·開放性
在系統構架、採用技術、選用平台方面都有較好的開放性。特別是在選擇產品上,我們採用符合開放性要求,遵循國際標准化組織的技術標准,我們的產品既有自己的獨特優勢,又能與其他多家優秀的產品進行組合,共同構成一個開放的、易擴充的、穩定的、統一軟體的系統。
·可維護性
系統設計應標准化、規范化,按照分層設計,軟體構件化實現。採用軟體構件化的開發方式:一是系統結構分層,業務與實現分離,邏輯與數據分離;二是以統一的服務介面規范為核心,使用開放標准;三是構件語意描述形式化;四是提煉封裝構件規范化。
·可伸縮性
考慮到政務系統的網上業務建設是一個循序漸進、不斷擴充的過程,系統採用積木式結構,整體構架可以與原有系統進行無縫連接,為今後系統擴展和集成留有擴充餘量。
·可移植性
選擇開放的應用平台,建設一套與平台無關,以統一的服務介面規范和與各種資料庫相連的應用組件。
五、運行環境:
伺服器:Windows2003Server
資料庫:SQLServer2000
六、技術實現:
編程語言:伺服器端。Net,客戶端Javascript
頁面實現:DIV+CSS
應用技術:AJAX、RSS、XML等
七、網站功能和內容
1、網站功能:
前台實現功能
(1)新用戶注冊
(2)密碼修改功能
(3)分類信息搜索
後台實現功能
(1)用戶注冊信息管理
(2)分類信息管理
2、網站的內容規劃:
首頁導航條:美容、瘦身、養生、最新信息、留言板、關於我們、聯系我們、會員登錄等。
美容:提供各種健康美白、護膚、保養信息等。
瘦身:提供各種健康纖體、瘦身、保健信息等。
養生:提供四季生活養生信息。
最新信息:提供及時的新品信息。
留言板:為了更好的與網民交流,為了讓客戶在網路上有一個可交流的地方,我們打造一個網上交流的BBS論壇系統,使客戶與客戶,我們與客戶之間可以針對某一問題進行交流,從而增加網站的人氣。
關於我們:提供在網站購物相關的幫助信息。
聯系我們:利用E-mail客戶可以直接和我們聯系。
會員注冊、登陸系統:用戶可進行在線注冊,免費成為會員。注冊成會員後可以在網站的登錄位置進行登錄。
3、網站的目標和作用
網站要達到讓客戶了解我們網站的各種信息的目的,以及通過網路宣傳我們的網站,進一步實現盈利的目的。並且對網站進行推廣,促使客戶數目的增加。
4、網站技術解決方案
(1)操作系統
系統採用WinxpServer+IIS+SQLServer+APS作為平台,開發成本低、功能強大,完全滿足客戶需求,將客戶的理想轉化為現實。
(2)租用虛擬主機、個性化開發
(3)網站安全措施,防黑、防病毒方案
在設置口令的時候盡可能復雜,單純的英文或者數字很容易被暴力破解。某些系統服務功能有內建賬號,應及時修改操作系統內部賬號口令的預設設置,防止別人利用默認的密碼侵入系統。
我們還要時刻關注微軟官方站點發布的補丁程序。通常在微軟公司發現了某些有可能影響系統安全的漏洞之後,都會在它的官方網站中發布系統補丁,這時應該在第一時間中下載安裝最新的補丁,及時堵住系統漏洞。
使用Windows2000/XP過程中還需要經常查看系統日誌文件,因為這個文件會完整記錄一段時間之內所有的網路活動情況,通過查看系統日誌能夠得知是否有人對系統嘗試攻擊以及攻擊的結果,便於我們進行針對性的彌補。
最行之有效的網路安全防護手段就是安裝一款防火牆軟體。目前這種防火牆軟體很多,比如天網防火牆、NortonInternetFirewall、ZoneAlarm等,它們不僅可以防Ping、防止惡意連接,而且在遇到惡意攻擊的時候還會有獨特的警告信息來引起注意,並且把所有的入侵信息記錄下來。
(4)相關程序開發
我們使用網頁程序ASP、JSP等網頁技術來完善網站建設,並使用photoshop來修飾圖片。
5、網頁風格設計
網站的頁面設計:我們的網頁主要採用的是以粉紅色為主色調,淡紫色為輔助顏色,在此種顏色的基礎之上還要添加一些綠色為基調。總之主要的就是體現女性的青春活力,吸引更多的瀏覽者進入觀賞,並積極地進行討論。而且能讓他們在我們的網站上找到他們所要了解的知識,既要迅速又要快捷。
網站頁面製作先進技術應用:我們將採用先進的JAVE技術、VBScript等等來對所要進行的網站進行編程以及系統的設計。
內容風格:網站的內容時尚新穎,簡潔明朗,方便快速瀏覽,具有當今美容潮流的風格。我們所涉及的美容、瘦身、養生等知識能夠以最新的內容吸引留言者的觀賞,掌握最新的動態以及現今對於美容瘦身以及養生各種最新的討論和評價,使整體上感覺很真實,而不是一味的吹捧等。除此之外,我們還會在我們的網站上投放一些現當今比較流行的音樂,讓瀏覽者一邊聽著優美的音樂一邊觀賞我們的網頁,有種賞心悅目的感覺,給他們留下深刻的印象,以增加我們的訪問量。當然在以上的基礎之上,我們要把動態和靜態網頁做好。
 6、網站維護
(1)資料庫維護
我們將對資料庫進行管理、備份、災難恢復。
(2)內容維護
我們會對網站的內容進行及時地更新和調整,並對新產品進行及時的發布
7、網站測試
在網站發布前我們會進行周密的測試,以保證正常瀏覽和使用。
(1)伺服器-穩定性、安全性等
(2)程序、資料庫測試
(3)網頁兼容性測試――瀏覽器、解析度等
(4)其他測試
8、網站的發布與推廣
(1)發布廣告
(2)搜索引擎登記
1)注冊3721網路實名,並可參考競價排名。
2)加入百度、Google等國內大型網站搜索引擎
(3)友情 鏈接
網站的友情鏈接系統可以與國內外的廣大化妝品網站聯系起來,讓我們了解別人,也讓別人了解我們,交換友情鏈接不但可以提高網站的訪問量,而且可以帶來無限的商機。鏈接的方式很多,我們採取文字與LOGO交換。文字簡便,LOGO圖片直接。
(4)其他推廣活動
1)在國內電子公告欄BBS發布信息
2)通過E-mail,向廣大網民發布網站信息
9、網站建設日程表
各項規劃任務的開始完成時間、負責人等。

4、寫旅遊網站的策劃的方法是什麼?

一、客戶需求分析:
互聯網正在慢慢地改變生活,這已經不僅僅是概念的演繹,在生活工作的各個方面,都留下了互聯網的印記。旅遊業也不例外,據統計,網上旅遊業銷售額已經佔到全球電子商務銷售額的20%以上。隨著假日旅遊、自助旅遊、各種主題旅遊的興起,旅遊網站也煥發著春天般的氣息,一個好的網站對旅遊資源的宣傳和遊客出行計劃都有著積極的意義,讓遊客們有備而來、盡興而歸。通過網站開展相關旅遊資源的電子商務整合和旅遊資源的管理都將會是旅遊業不可迴避的現實。
二、網站功能和內容:
1、網站功能:
前台實現功能
(1)新用戶注冊
(2)密碼修改功能
(3)分類信息搜索
後台實現功能
(1)用戶注冊信息管理
(2)分類信息管理
1)、旅遊企業的旅遊產品能夠通過互聯網得到廣泛的、全面的宣傳,讓盡可能多的旅遊企業、旅遊者了解和熟知旅遊企業的產品以及產品特色,旅遊企業服務。
2)、能夠通過互聯網找到新的合作夥伴,拓寬市場銷售渠道。
3)、能夠通過網站和客戶之間達成直接交流,收集客戶意見。
4)、能夠為企業的旅遊產品提供直接銷售的空間,旅遊企業通過互聯網宣傳企業產品的過程中能夠直接接收到網上的遊客訂單。
5)、能夠幫助旅遊企業在具體業務過程中提供便利、快捷、實惠的信息;互聯網能夠充分體現網路優勢,幫助企業實現散客網上成團,即使散客不成團企業需要獨立操作時。
2、欄目架構
三、系統功能:
本公司開發人員擁有豐富的大型網站開發經驗,在網站建設方面擁有豐厚的底蘊和積累,在旅遊綜合信息建設、旅遊電子商務預訂、旅遊B2B電子商務平台建設方面均有自己獨特完整的解決方案。該系統主要包括:新聞發布系統、旅遊線路發布及預訂系統、遊客出遊意向詢價系統、在線散客拼團系統、電子雜志訂閱分發系統、電子郵件營銷系統、在線市場調查系統、統計系統、動態欄目更新、專業旅遊論壇系統、後台管理及許可權分配等。系統採用Browse/Server模式,既用戶端採用瀏覽器方式。
下面簡單介紹各子系統功能:
1、新聞發布系統
多欄目:可根據需要建立數個新聞欄目。
自動列出相關新聞:程序將自動將相關連的新聞顯示出來,方便瀏覽者。
關鍵詞功能:發布新聞時,可為每篇文章設定關鍵詞,使搜索更加准確,相關新聞相關性更好。
搜索功能:可以進行標題和時間搜索,讓用戶查找信息更加方便快捷。
自動更新功能:在發布/修改新聞後可以更新首頁或欄目首頁以反映最新新聞變化。
後台管理:可以新發布、修改、刪除新聞。
2、旅遊線路發布及預訂系統
後台管理功能:
方便地管理旅遊線路:輕松發布、修改、刪除旅遊線路,有標准發布和自定義發布兩種形式,自定義發布可以將你已經有的線路Word文檔直接上傳到網站上發布,界面設計精巧新穎。
方便地管理訂單:可方便的查看、修改、刪除、回復用戶訂單
方便地管理用戶資料:可對旅遊者進行會員制管理,保存會員的資料以便日後聯系
方便地推薦旅遊線路:可以設置、取消旅遊線路是否為推薦旅遊線路,推薦的旅遊線路優先顯示良好的完備查詢功能:可以查詢按地區、線路、價格、姓名等查詢旅遊線路資料或用戶資料。
前台預訂功能:
瀏覽功能:旅遊者可選擇旅遊線路進行瀏覽,了解旅遊線路的詳細情況,如天數、價格、景點、餐標、住宿、已包含的費用和未包含的費用等。
預訂功能:如果滿意的話即可預定該旅遊線路,填寫訂單。如果用戶對所有的線路都不滿意的話,可以自己填寫出遊意向,旅行社可根據用戶的要求提供個性化的服務。
會員注冊功能:本系統可作為會員系統使用,接受用戶注冊,本系統的用戶資料庫和線路預訂系統、網上訂票系統的資料庫為統一的一個庫,更加方便網站對用戶的管理。
3、遊客出遊意向詢價系統
遊客可將自己的出遊意向發布到網站上,由旅行社為其定製服務。後台可對其進行刪除操作。
4、在線散客拼團系統
包括:發布/維護拼團信息、線上報名拼團、後台管理程序。
發布拼團請求:旅行社會員發布自己的拼團線路和團隊計劃請其他同行前來參加拼團。
修改/刪除拼團請求:旅行社會員可以發布自己的拼團線路進行修改和刪除操作。
修改拼團計劃:旅行社在該團隊的動態出團/成團發生變化後,即時上網更新團隊狀況。
拼團需求(團隊詢價):如果用戶在拼團計劃中沒有查詢到符合自己要求的線路而自己手頭客源。可以發布自己的拼團需求進行團隊詢價。
5、電子雜志訂閱分發系統
電子雜志的創建、修改、發布、刪除、查詢、訂閱、退訂。
反垃圾郵件功能:訂閱電子雜志的用戶只需通過簡單的設置就能保證其它用戶以及電子雜志的發布者不能看到你的電子郵箱地址,即不會收到某些用戶通過本系統發給您的垃圾郵件。
用戶間互相傳遞消息功能:用戶可通過本系統向其他用戶和系統管理員發送短消息和電子郵件。
6、電子郵件營銷系統
電子郵件營銷的優點有:
便捷根本不用製作印刷品,也不用雇傭人力投遞。
成本低廉製作成本和發送成本都比傳統郵件低得多。
反饋率高電子郵件本身具有定向性,其使用的便捷性也會導致更高的反饋率。
7、在線市場調查系統
本系統支持單用戶版的網上投票,投票結果用條形圖或餅圖顯示。
可隨時修改已申請投票內容的主題與選項。
系統有防止一人投多票的功能。
投票引擎申請模塊支持多達八個選項的申請。
申請用戶可以自由選擇生成立體的餅圖或者條形圖來顯示投票結果。
引擎後台管理提供友好界面,管理員不需涉及任何編程,就可對資料庫內容進行修改。
管理員可以增加或刪除現有投票主題的各個選項。管理員可以直接刪除投票主題或增加新增投票主題的選項。
8、統計系統
我公司開發統計系統的優點有:
可以統計客戶的詳細來源。
可以鎖定客戶的來源區域及來訪次數。
統計真實IP,可以自定義統計時間。可以鎖定目標客戶的來源搜索引摯及所用關鍵詞。
提供數據的統計分析功能。
9、動態欄目更新
可以按不同的時期在頁面顯示不同的內容欄目頁,實現後台動態欄目更新。可以增設及修修欄目並為該欄目添加資訊信息。支持圖文並茂顯示。
10、後台管理及許可權分配
系統支持多人維護,可根據分工的不同分配不同的許可權。
支持數據安全備份。
統一資料庫,輕松維護網站。
11、專業旅遊論壇系統
本系統支持多人發言,可限制許可權等。
四、系統特點:
·先進性
該系統在設計上採用三層結構、WebService技術,使之在選用平台、採用技術上具有先進性、前瞻性、擴充性,從而保證建成的網站系統具有良好的穩定性、可擴展性和安全性。
·實用性
考慮到要盡量滿足業務功能需求的前提下,又要適應各業務角色的工作特點,該系統做到簡單、實用、人性化,實現了統一身份和資源管理、統一認證、統一內容管理、個性化界面和內容定製。
·可靠性
由於該系統用戶群比較復雜,所以建設的信息服務網站系統我們考慮了在建設平台上保證系統的可靠性和安全性。系統設計中,應有適量冗餘及其他保護措施,平台和應用軟體具有良好的容錯性、容災性等。
·開放性
在系統構架、採用技術、選用平台方面都有較好的開放性。特別是在選擇產品上,我們採用符合開放性要求,遵循國際標准化組織的技術標准,我們的產品既有自己的獨特優勢,又能與其他多家優秀的產品進行組合,共同構成一個開放的、易擴充的、穩定的、統一軟體的系統。
·可維護性
系統設計應標准化、規范化,按照分層設計,軟體構件化實現。採用軟體構件化的開發方式:一是系統結構分層,業務與實現分離,邏輯與數據分離;二是以統一的服務介面規范為核心,使用開放標准;三是構件語意描述形式化;四是提煉封裝構件規范化。
·可伸縮性
考慮到政務系統的網上業務建設是一個循序漸進、不斷擴充的過程,系統採用積木式結構,整體構架可以與原有系統進行無縫連接,為今後系統擴展和集成留有擴充餘量。
·可移植性
選擇開放的應用平台,建設一套與平台無關,以統一的服務介面規范和與各種資料庫相連的應用組件。
五、運行環境:
伺服器:Windows2003Server
資料庫:SQLServer2000
六、技術實現:
編程語言:伺服器端。Net,客戶端Javascript
頁面實現:DIV+CSS
應用技術:AJAX、RSS、XML等
七、網站功能和內容
1、網站功能:
前台實現功能
(1)新用戶注冊
(2)密碼修改功能
(3)分類信息搜索
後台實現功能
(1)用戶注冊信息管理
(2)分類信息管理
2、網站的內容規劃:
首頁導航條:美容、瘦身、養生、最新信息、留言板、關於我們、聯系我們、會員登錄等。
美容:提供各種健康美白、護膚、保養信息等。
瘦身:提供各種健康纖體、瘦身、保健信息等。
養生:提供四季生活養生信息。
最新信息:提供及時的新品信息。
留言板:為了更好的與網民交流,為了讓客戶在網路上有一個可交流的地方,我們打造一個網上交流的BBS論壇系統,使客戶與客戶,我們與客戶之間可以針對某一問題進行交流,從而增加網站的人氣。
關於我們:提供在網站購物相關的幫助信息。
聯系我們:利用E-mail客戶可以直接和我們聯系。
會員注冊、登陸系統:用戶可進行在線注冊,免費成為會員。注冊成會員後可以在網站的登錄位置進行登錄。
3、網站的目標和作用
網站要達到讓客戶了解我們網站的各種信息的目的,以及通過網路宣傳我們的網站,進一步實現盈利的目的。並且對網站進行推廣,促使客戶數目的增加。
4、網站技術解決方案
(1)操作系統
系統採用WinxpServer+IIS+SQLServer+APS作為平台,開發成本低、功能強大,完全滿足客戶需求,將客戶的理想轉化為現實。
(2)租用虛擬主機、個性化開發
(3)網站安全措施,防黑、防病毒方案
在設置口令的時候盡可能復雜,單純的英文或者數字很容易被暴力破解。某些系統服務功能有內建賬號,應及時修改操作系統內部賬號口令的預設設置,防止別人利用默認的密碼侵入系統。
我們還要時刻關注微軟官方站點發布的補丁程序。通常在微軟公司發現了某些有可能影響系統安全的漏洞之後,都會在它的官方網站中發布系統補丁,這時應該在第一時間中下載安裝最新的補丁,及時堵住系統漏洞。
使用Windows2000/XP過程中還需要經常查看系統日誌文件,因為這個文件會完整記錄一段時間之內所有的網路活動情況,通過查看系統日誌能夠得知是否有人對系統嘗試攻擊以及攻擊的結果,便於我們進行針對性的彌補。
最行之有效的網路安全防護手段就是安裝一款防火牆軟體。目前這種防火牆軟體很多,比如天網防火牆、NortonInternetFirewall、ZoneAlarm等,它們不僅可以防Ping、防止惡意連接,而且在遇到惡意攻擊的時候還會有獨特的警告信息來引起注意,並且把所有的入侵信息記錄下來。
(4)相關程序開發
我們使用網頁程序ASP、JSP等網頁技術來完善網站建設,並使用photoshop來修飾圖片。
5、網頁風格設計
網站的頁面設計:我們的網頁主要採用的是以粉紅色為主色調,淡紫色為輔助顏色,在此種顏色的基礎之上還要添加一些綠色為基調。總之主要的就是體現女性的青春活力,吸引更多的瀏覽者進入觀賞,並積極地進行討論。而且能讓他們在我們的網站上找到他們所要了解的知識,既要迅速又要快捷。
網站頁面製作先進技術應用:我們將採用先進的JAVE技術、VBScript等等來對所要進行的網站進行編程以及系統的設計。
內容風格:網站的內容時尚新穎,簡潔明朗,方便快速瀏覽,具有當今美容潮流的風格。我們所涉及的美容、瘦身、養生等知識能夠以最新的內容吸引留言者的觀賞,掌握最新的動態以及現今對於美容瘦身以及養生各種最新的討論和評價,使整體上感覺很真實,而不是一味的吹捧等。除此之外,我們還會在我們的網站上投放一些現當今比較流行的音樂,讓瀏覽者一邊聽著優美的音樂一邊觀賞我們的網頁,有種賞心悅目的感覺,給他們留下深刻的印象,以增加我們的訪問量。當然在以上的基礎之上,我們要把動態和靜態網頁做好。
 6、網站維護
(1)資料庫維護
我們將對資料庫進行管理、備份、災難恢復。
(2)內容維護
我們會對網站的內容進行及時地更新和調整,並對新產品進行及時的發布
7、網站測試
在網站發布前我們會進行周密的測試,以保證正常瀏覽和使用。
(1)伺服器-穩定性、安全性等
(2)程序、資料庫測試
(3)網頁兼容性測試――瀏覽器、解析度等
(4)其他測試
8、網站的發布與推廣
(1)發布廣告
(2)搜索引擎登記
1)注冊3721網路實名,並可參考競價排名。
2)加入百度、Google等國內大型網站搜索引擎
(3)友情 鏈接
網站的友情鏈接系統可以與國內外的廣大化妝品網站聯系起來,讓我們了解別人,也讓別人了解我們,交換友情鏈接不但可以提高網站的訪問量,而且可以帶來無限的商機。鏈接的方式很多,我們採取文字與LOGO交換。文字簡便,LOGO圖片直接。
(4)其他推廣活動
1)在國內電子公告欄BBS發布信息
2)通過E-mail,向廣大網民發布網站信息
9、網站建設日程表
各項規劃任務的開始完成時間、負責人等。

5、如何在知道中回答?1r

如何回答來
A: 瀏覽問題頁面時,您可以直接自進行回答;

對一個問題,您只能回答一次;在問題轉入已解決狀態前,您可以修改您的回答,最多可修改7次。

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6、用喉部頂斷筷子

你不要命啊!看醫生吧!

7、訂閱健康養生要錢嗎

?

8、去哪裡找古代名醫圖片啊

醫壇怪手不求名,不求利,只求患者早愈。 主頁博客相冊|個人檔案|好友|i貼吧 文章列表
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謝謝!學習。
什麼是RSS?

9、請問在百度知道裡面,在哪可以回答還沒有被採納的問題呀

如何回答

A: 瀏覽問題頁面時,您可以直接進行回答;

對一個問題,您只能回答一次;在問題轉入已解決狀態前,您可以修改您的回答

B: 如果您的回答內容參照了其他書籍, 網頁等他人文章,請務必標明出處;如有知識產權等糾紛, 需回答者本人承擔相應法律責任。

查看您的回答,有如下途徑:
1. 到個人中心的「我的回答」進行查看,這是比較方便快捷的方法
2. 到您回答的問題所在的分類瀏覽查找
3. 在頁面頂端的搜索框輸入您回答的問題的標題,或您的回答中包含的關鍵詞,進行搜索

請注意您回答不要違背「知道原則」的內容,否則回答將被編輯刪除,並扣除10分,情節嚴重者, 「知道」有權對其做出關閉部分許可權、暫停直至刪除其帳號等處罰。

如何處理問題

提問後,請您切記在15天內處理您的問題,否則將辜負回答您問題的熱心網友,作為懲罰,我們會扣除您20分積分,您可以有如下選擇:

1. 採納答案:選擇一個您最滿意的回答為最佳答案,結束提問;
1)被採納的回答就被您選為問題的答案;這時問題的狀態變為「已解決」,形成「知道」的新知識;
2)被採納的回答者可獲得20分系統獎勵和您懸賞出去的積分。
3)您採納回答時,可對答案發表評價,當您想對回答者表示更多的感謝,可以追加懸賞分。

2. 問題補充:可以對您的提問補充細節,以得到更准確的答案;

3. 提高懸賞:提高懸賞分,以提高問題的關注度,此時:
1)如果您的問題距離結束時間不足5天,則系統自動把該問題的有效期增加至5天;
2)如果您的問題距離結束時間尚多於5天,則截止日期不發生變化。

4. 舉行投票:不知道哪個回答最好時,可讓網友投票來選出最佳答案;
您可以選出2-3個候選答案, 當投票時間達到3天,投票自動結束,此時:
1)如果投票人數多於5人,則系統自動將票數最多的回答選為正確答案;
2)如果投票人數不足5人,則問題將被自動關閉。

5. 無滿意回答:當您覺得沒有滿意的回答,還可直接結束提問,關閉問題。
我們提醒您注意,如果您選擇了「無滿意回答」操作,出於保護回答者利益的考慮,在已經有了回答的情況下,
問題的懸賞分將不再返還。 如果因此造成您的積分損失,我們希望能得到您的理解。

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問題為何被關閉

1. 如果提問者在15天內沒有處理問題(選擇最佳答案、通過提高懸賞延期問題有效時間、設置投票和選擇無滿意 答案),而該問題一個回答也沒有,則問題會過期並被系統自動關閉。
2. 如果進入投票流程的問題在3天後投票人數不足5人,則問題會被系統自動關閉。
3. 如果提問者對某問題選擇無滿意答案,則該問題被系統自動關閉。
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如何處理過期問題

1. 如果提問者在15天內沒有處理您的問題(選擇最佳答案、通過提高懸賞延期問題有效時間、設置投票和選擇無滿意答案),且該問題有一個或以上的回答,則問題會過期並進入「已解決」狀態。
2. 在提問者個人中心的「我的提問」中會將這些有回答的過期問題單獨列出,您可以繼續處理這些問題(選擇最佳答案和選擇無滿意答案)。
3. 您每處理一個過期問題,就可以得到系統返還的10分積分。
4. 只要您還有過期問題未處理,您就無法在「知道」進行新的提問。
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如何訂閱和展示知道

1. 想訂閱「知道」上的回答,請了解RSS訂閱
2. 想在自己的網站上展示「知道」,請獲取免費代碼。
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如何獲得積分

「知道」里的積分就像游戲里的積分,您會付出積分,也會獲得積分。積分可以在提問時用來懸賞,您也會隨著積分增加而晉級並獲得更高的頭銜。

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