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養生燜鍋食譜

發布時間:2021-02-13 15:00:07

1、好吃的燜鍋。

鴻記煌三汁燜鍋,經典時尚養生燜鍋。它將傳統的葯膳理念融入燜鍋之來中,由傳統的「燜」發展到先燜再泡後涮,實現了用餐新體驗,美味又養生。張:0③③⑤-⑦⑤②⑧自⑧⑧⑧
鴻記煌三汁燜鍋應用了全程不加一滴水,秘制醬汁一燜到底的烹飪方式,最大限度保證了食材的營養不流失,並堅持新鮮、健康、綠色的選材方式,還原了食材本身的味道,使色、香、味、形俱佳。

2、黃記煌燜鍋醬料的做法是什麼?

醬汁的原料及比例分別為:蚝油、甜面醬、番茄沙司、鮮蝦油、五香粉、專糖、蜂蜜、鹽、雞屬精=50%、20%、5%、5%、5%、2.5%、2.5%、適量(10%=1勺來衡量),重點是:底油用牛油最好!!!如果沒有多加點食用油!大量的蒜瓣!多於20瓣最好!

3、醬香燜鍋的醬料的做法

底油:40%的牛油和60%的色拉油 我是用黃油(牛油的那種)加橄版欖油混合醬汁權主要是用醬汁、海鮮汁、番茄汁3種調治這個比較關鍵,我配的是蚝油,醬油,甜面醬,糖,5香粉,不能放醋。料酒。雞精,番茄醬(番茄醬放多了會酸,要加糖來補味道)蝦油,芝麻。味好美的5香汁(好象是這個)大概就是這么多,味道可以一邊調一邊根據個人口味添加,你覺的OK就成了跟外邊的燜鍋味道不太一樣,但是也是非常的好吃,可以不放甜面醬,改用澱粉加醬油來調

淹肉用:鹽、糖、五香粉、雞精、啤酒

先在不粘鍋里放上底油,把大蒜(大蒜很好吃可以多放)、蔥頭、胡蘿卜、紅薯(這個也很好吃)、大棗、西芹、枸杞,反正是想吃什麼菜放什麼菜,筍條什麼的都很好。用油炒一下。然後碼放鯰魚塊,看著大概魚變色發白變鼓就可以。揭開鍋蓋,在魚塊上抹上重醬汁,加入香菜,2分鍾即可食用。

雞翅的時間要長一點。什麼都可以燜。

4、煌記煌三汁燜鍋怎麼做竅門

主料
翅中1000g
基圍蝦500g
大蔥150g
青椒50g
酸甜汁少許
咖喱汁少許
紅椒50g
輔料
魷魚500g
西芹100g
生薑50g
醬香汁少許
海鮮汁少許
黃記煌三汁燜鍋的做法步驟
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1.准備好主食,可根據您自己的口味,有的同學喜歡吃魚,也可以的。選擇魚的話可以選擇,鯰魚,黃魚,黑魚這幾類。
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2.腌制主食,腌制主食是一個非常重要的過程。腌制時間越長,越入味。姜絲幾根,料酒一勺,五香粉少許,鹽少許。口味重的朋友可以添加辣椒油和干辣椒。如果覺得麻煩 腌制醬和燜鍋醬可以在網上購買的到。淘寶-店名-易姐私房菜都有賣的。
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3.主食腌制好了以後,這邊就可以把電磁爐打開,選擇油炸模式設置800W 放入底油或者色拉油
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4.鍋開了,以後放入蔬菜。切記,水分足的蔬菜放底下,水分少的蔬菜放上面,盡量少放澱粉類蔬菜。避免糊鍋,有很多同學第一次做著道菜,會遇到糊鍋的問題,所以朋友們選擇蔬菜要慎重。
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5.蓋上鍋蓋以後電磁爐開1800W燜至3分鍾 (燜出水即可)
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6.蔬菜出水以後,放入主食,吧主食平鋪在鍋里。蓋上鍋蓋燜至10分鍾左右燜至的過程中檢查鍋底,避免糊鍋
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7.把主食燜至9分熟的時候,加入海鮮汁咖喱汁,(如果您想口味更好的話,可以在網上購買專門的三汁燜鍋燜鍋醬,淘寶-店名-易姐私房菜都有賣的。)加入燜鍋醬以後蓋上鍋蓋,把醬汁燜化即可食用。
小竅門&溫馨提示
1、還可以用魚、蝦、牛蛙、肥腸等來做三汁悶鍋。
2、沒有底油用色拉油也可以,只是沒那麼香。
3、做這道菜最好用不粘鍋,悶的時候不能翻拌,用其他鍋容易粘底。
4、主料9分熟的時候再放入攪拌均勻的燜鍋醬,醬汁放早了會流到鍋底容易糊鍋
5、吃完的湯底還可以面條,煮土豆、紅薯什麼的。

5、三汁燜鍋怎麼吃

三汁燜鍋

1、3個青椒、3個紅椒切滾刀塊,1頭大蒜剝開,1個白洋蔥切絲,3根芹菜切小段,1個紅薯切滾刀塊,1個土豆切厚片,1節藕切薄片,10個鵪鶉蛋煮熟去殼備用。

2、8個雞翅中洗凈兩面各劃兩刀,15隻基圍蝦洗凈去蝦線備用。

*去蝦線方法:用牙簽插入蝦身子的第三四節(從頭這邊數),然後挑出蝦線。

3、蔬菜放在盆子里,加入2勺鹽、4勺油和2勺辣椒粉混合均勻,腌制10分鍾備用。

4、雞翅中加入2勺料酒、2勺生抽腌制15分鍾。基圍蝦中加入2勺料酒和1勺鹽腌制15分鍾。

5、三汁調法:碗中放入4勺蚝油、4勺黃豆醬、4勺番茄醬、2勺韓式辣椒醬、2勺生抽、2勺蜂蜜和2勺澱粉攪拌均勻,醬汁完成。

6、鍋里放入15g黃油,鋪上腌制好的蔬菜,表面碼上鵪鶉蛋、腌制好的雞翅和蝦。

*鋪蔬菜的時候把容易出水的洋蔥、青紅椒和芹菜鋪在鍋底,紅薯和土豆這類含澱粉的放上面一些,防止糊底。

7、蓋上鍋蓋,全程開小火燜10分鍾,至食材幾乎變色。打開鍋蓋,淋上醬汁,繼續燜5分鍾左右,關火撒香菜。

三汁燜鍋完成!

雞翅輕松脫骨

土豆綿軟

蝦肉鮮甜

吃差不多了

下點面條拌著吃

再教你調杯好喝的酒~

蜂蜜檸檬酒

杯中放入適量冰塊,1個黃檸檬切片,取2片放入杯子中。根據個人口味放入適量蜂蜜,倒入適量的今日宜半糖精釀。

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