1、如何調養脾胃 07 養生堂 會吃才健康 中醫養生 食療 健康飲食 飲食健康
小米紅棗粥可以加百山葯。非常有益、健脾胃。中醫養生、關鍵在於一個養字、五穀為養、例如：黑豆、度黃豆、小米、粳米、都是非常好的。養生以不傷為本、不生氣、不怨人、不急躁。不生氣，對健康非常重要的版。養生之道博大精深，從中醫理論思考最為合適，因為中醫的最高境界就是養生。建議你看一本書叫易經養生的奧秘。望采權納。
2、求視頻:北京衛視養生堂5月24日下午五點多的，講關於脾胃方面的，在哪能看到？
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3、這個方子治脾胃病好嗎？
根據你的葯方來看，中葯在治療疾病方面比西葯治療的徹底，特點就是葯效來的慢走得慢，西葯是來得快走得也快，中葯治標又治本，西葯成分多含有化學成份，對肝腎有刺激副作用，是葯三分zd毒，但多數都是以毒攻毒，葯補不如食補，建議還是從飲食方面自我調整，比如目前自己脾胃功能失調，可以考慮吃軟爛稀版清淡飲食，盡量避免吃生冷硬油膩辛辣刺激性的食物，可以一日多餐少食，加強體育鍛煉，可以觀看北京電權視台的養生堂節目，那裡面有很多專家講解養生知識，包括養脾胃功能方面的健康知識。我不是電視台的，也不是賣中葯的，更不是營養調理師。望採納。祝你早日脾胃康復。
4、1，我要找一個視頻——北京電視台養生欄目的一個講肝膽的專家說的。健脾疏肝和胃化濕降脂減肥茶：玳玳花
可能是青葙花。 功效主治：清肝涼血，明目去翳。性微寒，味苦。
還有一種青花，叫荷青花，是祛濕、活絡、散瘀、消腫、止痛的。
北京衛視養生堂每天下午5:23開始。在網上可以下載每次的視頻。