1、極品御用養生被好嗎？
你好
買養生被還不如注意養生
身體保健 這些年被丟掉的6個養生好習慣
在我們的生活中有很多的生活習慣其實對我們的健康都是有好處的，只是因為現在的人忙於工作很多人都會忽視睡覺，特別是對於白領工作者來說熬夜更是家常便飯，那麼怎樣才能夠很好的進行身體保健呢?擁有一個良好的生活習慣是很重要的，下面我們就隨著三九小編一起去詳細的了解那些年被我們丟掉的養生好習慣吧。
在飯桌上面進行親切的交談，一家人圍坐在電視前看電視，安靜的坐著看書等等這樣的情景你是否很懷念呢?生活的平均水平的提高，讓我們的生活習慣也發生了改變，但是並不是每一改變對我們的生活都是產生積極的健康的影響的，有的好習慣反而是漸漸的離我們遠去了，下面小編和大家推薦的幾個好習慣我們都應該要注意了哦。
早睡
晚上9點、10點，曾是不少人的就寢時間，如今，凌晨才睡卻成了常態。《生命時報》的調查也發現，超過八成人有晚睡習慣，僅有16.1%的人每天在晚上11點以前睡覺;11點到12點睡的佔31.39%;12點到凌晨1點睡的佔33.91%。在北京朝陽醫院睡眠呼吸疾病診療中心主任郭兮恆看來，熬夜已經成了一種社會常態，尤其是年輕人。人們晚睡主要是因為夜生活豐富，晚上娛樂項目多，久而久之，就成了一種「流行病」。
不過，熬夜對健康的危害巨大。美國抗癌協會的調查表明，每晚平均睡7~8小時的人，壽命最長;每晚平均睡4小時以下的人，有80%是短壽者。「熬夜的直接危害就是讓人白天容易疲勞、精神不振;皮膚受損，容易提前老化;還會影響內分泌，免疫力也會跟著下降;若長期熬夜，更會出現失眠、健忘、焦慮不安等精神症狀。」郭兮恆說，不同年齡段的最佳睡眠時間不同，60歲以上的老年人，最好保證每天睡5.5~7小時;30～60歲成年人，每天睡7小時左右;13～29歲的青年人每天要睡8小時左右。
寫字
曾幾何時，能夠寫一手很漂亮的字簡直就是讓人羨慕的技能啊。但是隨著數碼產品的普及以及信息和網路的發達，人們漸漸的開始扔掉了手中的筆，但是現在有很多人 都是「提筆忘字」。根據《中國青年報》的一項調查我們能夠了解到，83%的人承認自己會有「提筆忘字」的經歷。
同時，超過七成人表示在平時的工作和生活中手寫機會不多。調查還發現，「提筆忘字」的危機具有彌散性，它既體現在成年人中間，也表現在青少年學生身上。
實際上，寫字少了不僅流失文化，更不利於健康。美國普林斯頓大學的研究發現，寫字可強化學習過程，儲存和內化接受信息，記憶更牢靠並提高學習效率，而打字會影響學習過程。更為重要的是，寫字還能在一定程度上全面提高健康狀態。發表在《精神疾病治療進展期刊》上的研究顯示，寫字的好處不僅會在短期內顯現，而且也能讓人獲得長期回報，如改善情緒，提升幸福感，減輕壓力等。除了平時抓住寫字的機會外，如果你習慣用右手寫字，不妨試著換左手。偶爾改改自己的用手習慣，可以使大腦得到更多鍛煉。
面談
曾經上課、開會時都會竊竊私語的我們，現在能抱著電腦或手機玩一天，且一言不發。科技的進步，本是為了讓溝通更便利，卻使得人們更加孤獨，變得不愛交談了。
美國社會學家米勒·麥克皮森說，手機、無線電話等現代通信設備使得傳統社交模式變得「不那麼重要」。在北京大學社會學系教授夏學鑾看來，如果你在和家人、朋友交流時，總是三心二意，看看電視或摸摸手機，會讓對話產生「延遲」，使對方覺得你缺乏誠意，進而影響人際關系。因此專家提醒，每天要留出一定時間和家人交流，除了必要的工作之外，少用電腦、打手機。平時多培養自己溝通的技巧，多和現實中的人去接觸。
讀書
曾經我衡量一個人的身份最重要的指標就是讀書的多少。但是現在的中國，因為平時的生活中充斥著各種的豐富多彩的娛樂節目，讓太多的年輕人放下書本，做到電視機面前去觀看電視。根據中國新聞出版的研究調查發現，2012年中國人紙質的圖書閱讀量僅僅為4.39本，遠遠低於韓國的11本以及法國的20本還有日本的40本。
與此同時，電視扮演的角色越來越重要，「中國居民文化消費傾向問卷調查」顯示，「看電視」以62.6%的支持率位居第一。《生命時報》聯合新浪網健康頻道進行的調查也顯示，盡管有81.4%的人認為看電視「久坐不動影響健康」，但還是有近1/4的人每天看電視時間在5小時以上。
華南師范大學心理學院人力資源管理與心理測評系主任遲毓凱認為，以前的人讀書不僅是為了學習，這還是種娛樂放鬆的方式。但現在電視的樂趣明顯大於讀書，但電視看太多造成的危害也不少，如睡眠質量下降、青少年肥胖等問題也十分明顯。遲毓凱呼籲，要把看電視的時間分給閱讀。德國研究發現，13~15歲是培養閱讀習慣的關鍵時期，讀書應從孩子抓起。
吃得清淡
曾經，「粗茶淡飯」是老一輩人的飲食理念，可是「無肉不歡」的現代人已把「下館子」當成了常態。雖然在外面吃飯省去了做飯的麻煩，但「太油膩」已成為所有人的共識。調查發現，我國城市居民每人每日油脂平均消費量已近50克，是世界衛生組織推薦量的2倍。
「重口味、多油膩」的飲食方式，使得越來越多的中國人陷入生活方式病。解放軍第309醫院營養科主任張曄指出，如果每人每天多吃進1茶匙(15克)油，一個月後體重就會增加700~800克，一年就會增加近10公斤，吃得太油膩，除了導致消化不良以外，還容易引起糖尿病、冠心病等疾病。
張曄說，要緩解油膩，首先應該建立合理的飲食習慣，多攝入不同種類的食物，注重保持膳食平衡，葷素搭配，避免飲食過於油膩、單調，盡量多吃應季、新鮮蔬菜水果。日常烹調時以涼拌、清炒、煮、燉、蒸等為宜，盡量避免油炸、油煎等方式。
戶外游戲
一群小朋友玩捉迷藏、打沙包的場景已經很難見到了。現在的孩子早已把空閑時間貢獻給了手機、pad、電腦等電子設備。美國一項調查發現，1997~2003年間，9歲～12歲的兒童參加徒步旅行、釣魚、沙灘游戲等戶外活動的比例下降了50%;但兒童用在電腦游戲、電視的時間則增加不少。
英國一家慈善機構指出，長時間「宅」在家中玩電腦游戲，導致很多孩子的社交技能迅速滑坡，他們看上去總是神色茫然、心不在焉，時間久了，面部表情也變得生硬、僵化，不愛與人說話。北京大學精神衛生研究所門診部主任孔慶梅表示，電腦和網路的迷惑性很強，容易讓孩子沉迷。
因此，家長要幫助孩子正確認識電腦和網路。首先，7歲以下的孩子，盡量不要接觸電腦游戲，而要在現實生活中多和小夥伴一起玩，培養社交技能。此外，可把電腦放在客廳、書房等「公共區域」，減少孩子對電腦的好奇心。對於已經「愛」上玩電腦的孩子，家長不要強制性地關電源、拔網線，或者打罵孩子，而要多花時間陪孩子，用父母的關愛減少孩子對電腦的迷戀。
10個好習慣是「長生不老葯」
良好的生活習慣，就是「長生不老葯」。近日，美國《男性健康》雜志載文，列出10個好習慣，有助延年益壽。
起床後90分鍾內吃完早餐。美國馬薩諸塞大學一項新研究發現，早上起床90分鍾之後才吃早餐的人，肥胖幾率會增加50%。這會直接導致因腸癌、膀胱癌和肝癌死亡的危險增加。因此，早餐一定要在起床後90分鍾內吃完。
不帶病工作
英國一項研究發現，生病後仍堅持工作的人，比在家好好休息的人，在3年內罹患心臟病的危險增加了2倍。因此，生病了就要及時治療，千萬別逞能。
別用空氣清新劑
美國威林耶穌大學科學家發現，空氣清新劑不僅影響人的嗅覺，還會傷肺。如果室內氣味不好，可以放些肉桂，同樣能使人神清氣爽。
飯前吃沙拉
飯前先吃沙拉，有助於防止血糖和胰島素驟升。同時，沙拉中的橄欖油和食醋有益血管健康，降低患癌危險。
菜里放咖喱
美國羅格斯大學發現，咖喱粉中的姜黃素與西蘭花、菜花等十字花科蔬菜中的異硫氰酸鹽相結合，能增強抗擊前列腺癌的作用。每周在菜里放一次咖喱就能見效。
側著身睡覺
睡眠呼吸暫停會嚴重影響睡眠質量，使人白天更加疲勞，身體抵抗力下降。瑞士伯爾尼大學附屬醫院最新研究發現，側卧可減少睡眠呼吸暫停現象，保證睡眠質量。
喝薄荷茶
美國布法羅大學研究發現，薄荷茶含有強抗氧化劑，有助於減輕炎症、提高警覺度、使糖尿病危險降低52%。
茶葉至少泡3分鍾
茶葉浸泡時間少於3分鍾，會導致茶水中抗氧化劑的含量大大降低，抗病功效大減。
每餐要有5種顏色
美國科羅拉多州立大學研究發現，多吃各種果蔬有助於提高防癌作用、降低腦卒中危險。每餐果蔬最好有5種顏色：藍色(或紫色)、綠色、白色、紅色和黃色(或橙色)等。
每天5杯水
美國洛馬琳達大學科學家發現，每天至少喝5杯水(每杯267克)的男性，比每天喝水不足兩杯的人，罹患致命性心臟病的危險低54%。
結語：通過上文我們能夠了解到，在我們的生活中其實有一些很好的生活習慣是可以幫助我們更好的強身健康的哦，還能夠幫助我們進行思維的活躍，只是由於現代社會的人們過於繁忙就忘記了一些平時生活中很好的生活習慣，所以，要想要做好身體保健那麼生活中的這些小習慣就要養成哦。
2、常州恐龍園怎麼樣
過年初二到初五有燈光節！ LZ有疑問百度HI呼我吧 我是恐龍園員工
3、常州恐龍園好玩嗎？有哪幾個景點？
常州恐龍園好玩的。
常州中華恐龍園是展示中國系列恐龍化石最為集中的專內題博物館，穿越侏容羅紀——乘坐小船，將您送回到恐龍繁盛的侏羅紀時代，經歷種種意想不到的驚險，在一個既摩登又原始的神奇部落——「魯布拉」中，參與瘋狂火龍鑽、雷龍過山車、探秘颶石陣、熱舞恐龍車、尖峰速遞、寶貝團團轉等三十多個主題游樂項目引爆極限風暴。國內主題公園首台音樂歌舞劇《魯樂回家》營造視覺夢幻之旅！
4、請問常州中華恐龍有什麼好玩的
遊玩景點
1、 中華恐龍園
中華恐龍館是中華恐龍園的核心和靈魂，是恐龍科普知識的海洋收藏展示中國系列恐龍化石最為集中的專題博物館。它以古生物的發生、演化和滅絕為線索，旨在宏揚人類與自然界和諧發展的新自然觀。館體外形充分運用仿生建築手法，遠遠望去彷彿三條恐龍高昂著龍頭在竊竊私語，一條豐盈巨碩的恐龍軀體呈現出大寫意的造型，由此勾勒出恐龍館的博覽、娛樂及科普空間，全館總面積20000平方米以上，龍首最高處達71米，館體穹頂最高處達36米，已成為常州旅遊乃至滬寧沿線上旅遊業的標志性建築主題活動。
2、雷龍過山車
「雷龍過山車」是瘋狂火龍鑽和尖峰速遞兩者之間的橋梁，是魯布拉的科學家們憑借自己的智慧製造出來的恐龍大吊車，90多米曲折的軌道形成一個倒置的「M」。啟動後不到一秒鍾的時間機車迅速速度提升至40公里/小時，15米最高點處更是傾斜倒轉，將更多的火龍石運到速遞公司，再由速遞公司對外運輸，該項目的本身也是魯布拉的一道奇特風景。
3、探秘颶石陣
「探秘颶石陣」是每個魯布拉人成年後獲得火龍石的庇佑所必須經歷的考驗，每一個參與颶石陣考驗的人都將經過風、火、冰三重難關，讓風的猛烈、火的炙熱、冰的嚴寒錘煉他們的智慧和勇氣，能夠順利通過考驗的魯布拉人，才能獲得魯布拉的靈魂——火龍石。此外，颶石陣也是外來遊客要了解魯布拉必須經歷的考驗，不經歷颶石陣的遊客永遠也體會不到魯布拉部落的真諦。
4、 恐龍谷溫泉恐龍谷溫泉是龍城旅遊控股集團繼中華恐龍園之後投資的重大養生旅遊項目，是中國首家史前主題溫泉度假中心。
5、 尖峰速遞
「尖峰速遞」是魯布拉人用來向世界各地傳送火龍石的專業運輸公司，魯布拉人憑著他們的聰明才智運用木頭搭起了支架，用磨光的石槽當作快運通道，聘請了恐龍中跑的最快的速龍做郵遞員，將魯布拉的文化傳遞給全世界的朋友，每一位來魯布拉部落的參觀的朋友們，只要願意都可以和速龍一起在風馳電掣的快運通道上作一次周遊世界的旅行。
6、 魯布拉「魯布拉」是一個既摩登又原始的神奇部落。在那裡住著一群石器時代「最酷」的原始人——魯布拉族人和他們的夥伴恐龍。他們有他們自己的語言，他們一起勞動、生活，共同建設著他們自己的魯布拉。區域內匯集了多套義大利進口超刺激游樂設備：雷龍過山車、探秘颶石陣、瘋狂火龍鑽、尖峰速遞等，並圍繞恐龍以及魯布拉的文化對這些項目進行了詳細的文化包裝。
7、穿越侏羅紀穿越侏羅紀是中華恐龍園長盛不衰的經典游樂項目，乘坐小船猶如將您送回到恐龍繁盛的侏羅紀時代，在經歷了種種意想不到的驚險中，小木船從18米的高處呼嘯而下，其驚險刺激讓人終身難忘。
8、熱帶雨林熱帶雨林最顯著的標志是一棵蒼勁、古樸的巨樹，似乎已乾枯的樹桿代表著時間的滄桑，然而在它的頂部和樹干周邊卻仍頑強地生長出一簇簇新鮮的嫩枝，猶如生命的復甦、生命的延續，這棵就是「生命之樹」。這個區域由26棵模擬大樹組成一片微型森林，這些大樹基本是與恐龍生活在同一時代的植物，有巨杉、古銀杏、榕樹等，遊客進入此區域將看到被深色藤蔓纏繞著的巨樹，通過增設的燈光音響設施、噴霧效果、林中怪獸、機器恐龍、游戲等趣味項目營造巨樹區內神秘的氣氛，樹叢中煙霧繚繞，隱約可聞陣陣恐龍的吼叫聲，充滿神秘氣息。
9、恐龍陳列廳恐龍陳列廳共有面積2000平方米，分展示、游樂、科研三大空間，廳內陳列有永川龍、馬門溪龍、山東龍、巴克龍、霸王龍等50多具各地質年代的恐龍化石骨架。陳列廳突破了傳統「博物」概念，以生物演變史為背景，重點突出恐龍從生存、繁衍、演化直至毀滅的發展歷程，揭示出人類保護生態、保護環境這一深刻主題。
10、影視特效廳影視特效廳是由玻璃天棚、網架穹頂與圓形大廳組成的共享空間，整個牆壁都是用15-18米高的山體環繞，其巍峨陡峭之勢，彷彿利劍直指蒼穹。右側群峰中是一道白瀑飛泄而下，霧雨漫卷，在不同色彩的燈光造型中，青峰威嚴、綠蔭染翠、水影漫漫，襯托著一具巨型馬門溪龍化石骨架，分外奪目。地球演化廳佔地面積130平方米，高4.5米。其深邃的天頂上是周圍鑲嵌有羅馬數字的巨大表盤，以倒計時方向不停息地在運動，星光閃爍，散發著靛藍的宇宙色寒光，其對應的地板走燈也作相應的變化（順時針計時）。鋼化玻璃地台下，跳動的字元在為您計算著地球的每一個地質年代與我們此刻的時間距離。四個瞭望口為我們展示著距今2億多年前直至現在的陸地變化過程。該廳以獨特的意象帶領我們追溯著地球文明的歷史腳步，為我們揭示了恐龍以及我們共居的地球46億年來的演變史及自然規律。
編輯本段五、恐龍谷溫泉恐龍谷溫泉秉承「生態、健康、時尚、典雅」經營原則，以國際視野遴選日本、加拿大、德國及中國台灣等國際一流專業機構聯手策劃打造，不懈追求正本清源的「溫泉秘湯」極致泉境，包括溫泉主題公園、湯屋（客房）中心、會議中心、頂級餐飲會所、溫泉定食餐廳、SPA芳療美體康娛等項目；泉石亭榭、花樹果草，將私密性圍合溫泉區與敞開式情景區相融組團，是國內一流的溫泉旅遊和養生度假勝地。
溫泉水質：經國土資源部南京礦產資源監督檢測中心檢測得出，恐龍谷溫泉中礦物質含量極其豐富，尤足珍惜的是鍶、偏超過國際「醫療熱礦泉標准」濃硅酸等含量度和國家飲用天然礦泉水標准。鍶不僅具有改善心血管，增強精神及肌肉興奮性等功能，對冠心病及兒童身材發育遲滯也有改善、輔助的作用。偏硅酸對皮膚能起到清潔作用，具有軟化角質、防衰老、使皮膚光滑等美容功效。因溫泉之質、量、溫在華東地區屈指可數，獲得江蘇省國土資源廳地熱中心頒發「蘇南第一溫泉觀測中心」殊榮。
恐龍谷溫泉采自地表以下2009.70米深處、距今約2.5億年前的三疊紀地層；日涌量達500立方米。井底溫度為82℃，終年出水溫度超過55℃。
5、常州恐龍園全票
恐龍園成人票：200元夜公園（含水世界） 120元夜公園（不含水世界） 60元
遊玩景點颶風灣
颶風灣：炎炎夏日，在魯布拉的颶風灣內，清澈的水能為你洗滌夏日的炎熱。你可以盡情在這里戲水玩樂，但風雲突變，平靜的颶風灣內剎時變得波濤洶涌，人們隨著波浪而上下起伏，激起的浪花不 時沖擊你的身軀，洶涌的波濤更是讓你感受波峰與波谷之間瞬間變換時的快感，真正讓你體驗一次「完美風暴」。6、極速滑道&旋風滑道極速勇士要考驗的是你的速度，你的勇氣，和你求勝的慾望。十 幾米的高空，七十多米陡長的滑道，呼嘯而下，猶如劍魚般矯健滑行，在數秒之內感受從天到地的酣暢淋漓。急速而下的快感將會因為一次次不同的旋轉而增加不同的感受。
遊玩景點極度深淵
極度深淵：30米高的「極度深淵」非常巨大，外形像個大喇叭。攀爬在大喇叭口巨型恐龍，讓你感覺仿極度深淵佛來到了遠古的恐龍時代。你將和一起探險的同伴從高台乘坐一個滑筏經過一系列曲折 回轉，在慣性的作用下加速前進，沿著圓弧形的角度連續振盪、旋轉。心已經懸到喉嚨口，尖叫與歡呼在大喇叭中回盪，釋放著心中的激情。
遊玩景點超級大滑板
超級大滑板：恐龍園「超級大滑板」90度垂直式水上過山車特種玻璃鋼工藝體驗0度摩擦滑行自動滑閥提升系統省時省力.全新的家庭式大滑板囊括了以往大滑板的全部刺激感受。巨大的滑筏中，一次 最多可容納6個人，大家肩並肩坐成一圈，雙手背向後方拉住滑筏邊沿的把手。准備就緒後，滑筏將沿著蜿蜒曲折的滑道，在慣性和重力的雙重作用下，極速前進。在高傾斜的轉彎處，瞬時體驗從一側轉 向另一側的旋風感受，強大的重力加速度使遊客在近垂直的滑道上來回滑行，從17米的高處滑至緩慢的滑道底部，當遊客認為這一切結束時，卻又出現2米的落差振盪，心懸一刻後立即沖入水池中。全程 通過系統對水流流速的精準控制，確保滑筏的安全滑行。
遊玩景點巨型水寨
巨型水寨：色彩明快，像一座矗立在水面的城堡。大型的戲水池加上鋼結構游樂設備共同構巨型水寨成了一座夢幻的水上城堡。當戰爭的號角吹響時，一挺挺別致的水槍向上，向下，向左，向右，永 不停息地射擊。當城堡頂端的水斗聚集了最強的「力量」時，滂沱的大水醍醐灌頂般呼嘯而下，沖向城堡上和下的每一個人。
遊玩景點大海嘯
大海嘯：當你乘坐的超大型遊船滑至25米高空後，將突然沿著軌道向下滑落並沖入水中，瞬間速度平均可達22米/秒，堪比F1賽車。當船沖入水中水花四濺，如同一場壯觀的「海嘯」。當「海嘯」回 歸平靜，你還可以在緩緩漂流的遊船上欣賞沿途風景，好不愜意。
遊玩景點4D過山車
4D過山車：本次環球恐龍城休閑旅遊區引進的過山車項目集合了懸掛式、座位式等多種過山車的特點於一體，採用兩翼外延式的座位倉，遊客坐在軌道兩側的座位倉中完全懸 空，座位倉採用非固定的形式，在過山車上下翻轉的軌道運行中同時可以進行360度自由擺轉，瞬間提速126km/h、最高點79米、連續14個360度自轉、90度垂直大俯沖，將帶給人們前所未有的刺激挑戰。
遊玩景點庫克蘇克大峽谷
通天塔：這里是翼龍騎士們接受翼龍神賜福和力量加持的地方，環坐在「通天塔」塔身四周，幾秒鍾內便可將您抬升至80米的高處，然後突然加速自由下落，同樣在幾秒後落回原處，使您在一台設備 上瞬間體驗超重與失重的雙重感受。
水火動力：想擁有和翼龍騎士一樣強大的力量嗎？那就快來接受「水火動力」的考驗吧。在10米的高空中像波浪一樣翻滾，四周懸崖峭壁間時不時噴出一股股激流，伴隨著火焰特效，彷彿正在接受水 與火的共同洗禮。
通天塔 水火動力
金剛：大峽谷的濕谷深處，金剛正將遊客置身的巡邏車高高的舉起，貪婪的眼神注視著車內的遊客，猙獰的臉孔清晰可見……伴隨著刺耳的吼聲，龐大的鼻孔中噴出陣陣白霧，巡邏車在數十米的高空 劇烈的晃動、翻滾，這是對膽量和勇氣最大的考驗。
翼龍穿梭：漆黑夜空中，遊客乘坐在翼龍造型的車輛上，宛如翼龍騎士一般編隊出戰，伴隨著軌道的起伏，在空中變換著各種飛行姿態。整個過程中充滿了刺激和未知，會跌落、會轉彎、會翻轉，還 是突然提升？一切等你來揭曉。
金剛 翼龍穿梭 遊玩景點魯布拉
瘋狂火龍鑽：中國目前頂級高空搖擺項目。該項目在區域中被包裝成為魯布拉人用來開采火龍石的采礦機。該設備採用懸掛式遊客面朝向外座艙，可乘坐40位遊客，最大可以擺到44.5米的高空，旋轉 、滑行、失重三者同時具備，遊客可以體驗強烈地超重和失重的感覺以及飛入雲霄的刺激，同時對圍觀的遊客也能產生觀賞效果。在巨大的支架支撐下，轉盤隨著支柱擺動同時自身旋轉，看上去，像極 了舊式大鍾的鍾擺，整台設備的標高為27米，擺動的最高點離地面有44.5米，最高擺幅可達120度，足以稱之為「亞洲第一大擺錘」。
雷龍過山車：瘋狂火龍鑽和尖鋒速遞兩者之間的橋梁，是魯布拉的科學家們憑借自己的智慧製造出來的恐龍大吊車，90多米曲折的軌道形成一個倒置的「M」。啟動後不到一秒鍾的時間機車迅速速度 提升至40公里小時，15米最高點處更是傾斜倒轉，該項目全世界只有3套，恐龍園是中國唯一的一套。
瘋狂火龍鑽 魯布拉灣夜景 遊玩景點嘻哈恐龍城
熱舞恐龍車：一種全新設計的滑行車類項目，其主要特點是每個獨立運行的車體可旋轉部分在沿軌道運行時因離心力作用產生各異的旋轉動作使滑行車在滑行過程中的動作更加豐富，乘坐感覺與眾不 同且充滿樂趣。
炫彩風車：也許你見過風車，那是荷蘭鄉村的一道美麗風景。但是你坐過風車嗎？這絕不是異想天開，「炫彩風車」就能讓你在風車扇葉上感受旋轉的奇妙感覺。扇葉的快速轉動，帶來座艙的無規則 翻滾。旋轉方式疊加，立體多變的運動軌跡，彷彿進入波濤洶涌的海洋。挑戰風車吧！
熱舞恐龍車 炫彩風車
超級鞦韆：侏羅紀堅實、高大的植物是小朋友們最好的玩具。在茂密的樹枝間，垂下一張張彩色的小椅子，等您坐好，參天大樹的樹冠竟然施展魔力，緩緩轉動起來，懸掛的椅子漸漸飛揚，這場景， 是不是讓你想起了兒時的鞦韆？座位上歡笑的孩子讓你看見了過去的自己。
桑巴氣球：熱氣球和茶杯？毫不相乾的兩個東西就這樣被組合在一起。僅僅設備運行沒有參與感？沒有關系每個座位都有手動旋轉轉盤，向左轉、向右轉？都隨你的心情！想像一下，帶著孩子乘坐， 他們笑臉會延伸到那裡？
超級鞦韆 桑巴氣球 遊玩景點中華恐龍館
中華恐龍館是中華恐龍園的核心和靈魂，是恐龍科普知識的海洋，收藏展示中國系列恐龍化石最為集中的專題博物館。它以古生物的發生、演化和滅絕為線索，旨在宏揚人類與自然界和諧發展的新自 然觀。館體外形充分運用仿生建築手法，遠遠望去彷彿三條恐龍高昂著龍頭在竊竊私語，一條豐盈巨碩的恐龍軀體呈現出大寫意的造型，由此勾勒出恐龍館的博覽、娛樂及科普空間，全館總面積20000平 方米以上，龍首最高處達71米，館體穹頂最高處達36米，已成為常州旅遊乃至滬寧沿線上旅遊業的標志性建築。
恐龍化石 恐龍標志 遊玩景點恐龍谷溫泉
恐龍谷溫泉秉承「生態、健康、時尚、浪漫」經營原則，以國際視野遴選日本、加拿大、德國及中國台灣等國際一流專業機構聯手策劃打造，不懈追求正本清源的 「溫泉秘湯」極致泉境，包括溫泉 主題公園、VIP別院、湯屋中心、會議中心、頂級餐飲會所、溫泉定食餐廳、SPA芳療美體康娛、WII電玩空間等項目；泉石亭榭、花樹果草，將私密性圍合溫泉區與敞開式情景區相融組團， 「金玉環壁 、「龍池生煙」、「靈雀暖巢」、「三疊漱玉」、「苔壁水鏡」、「雀林清音」、「洞天日歸」、「幽潭積霧」，溫泉八景步換景移，是國內一流的溫泉旅遊和養生度假勝地。
恐龍谷 溫泉 遊玩景點美麗新世界大劇場
環球恐龍城大劇場座落於環球恐龍城的中心位置，毗鄰常州中華恐龍園、恐龍谷溫泉，建築面積近萬平米，總投資逾億元，可容納千餘人同時觀看演出。大劇場外觀設計新穎獨特，以樹干造型構成整 體建築，宛若一座「樹立方」拔地而起。而室內景觀設計也極具自然風，走進劇場彷彿走進史前森林，凸顯回歸大自然、傾聽生命真諦的主題。
6、那個常州恐龍園里有什麼特別好玩刺激的娛樂設施？
常州恐龍園圍繞高科技與恐龍主題設置了70餘項驚險刺激、引人入勝的游樂項目，分為主題游樂、科技製作、小品觀賞、生態表演、趣味游戲等幾大類，與博物展示、園林綠化融化一體，不同的游樂項目 庫克蘇克峽谷城迎合不同年齡段遊客的休閑心態，使來中華恐龍園遊玩的客人們仿若置身於歡樂的海洋。穿越侏羅紀，動感電影、淺水野趣區、觀魚池、風味燒烤區、巨樹、恐龍山探險、高空滑索、小鳥表演、海豹表演、綠色迷宮以及「冒險恐龍島」特技表演等項目藉助高科技和精巧的設計，既新奇、刺激、引人入勝
2010年5月1日，中華恐龍園全新主題區域——「庫克蘇克峽谷城」盛大開幕。
佔地六萬平米的峽谷城是恐龍王國里的神秘地帶，翼龍在陡峭的峽谷間飛翔。在險峻的地勢中，眾多隱藏的項目等待你去挑戰
1、中華恐龍館
中華恐龍館是中華恐龍園的核心和靈魂，是恐龍科普知識的海洋收藏展示 恐龍園內景中國系列恐龍化石 最為集中的專題博物館。它以古生物的發生、演化和滅絕為線索，旨在宏揚人類與自然界和諧發展的新自然觀。館體外形充分運用仿生建築手法，遠遠望去彷彿三條恐龍高昂著龍頭在竊竊私語，一條豐盈巨碩的恐龍軀體呈現出大寫意的造型，由此勾勒出恐龍館的博覽、娛樂及科普空間，全館總面積20000平方米以上，龍首最高處達71米，館體穹頂最高處達36米，已成為常州旅遊乃至滬寧沿線上旅遊業的標志性建築主題活動。
2、雷龍過山車
「雷龍過山車」是瘋狂火龍鑽和尖峰速遞兩者之間的橋梁，是魯布拉的 雷龍過山車科學家們憑借自己
的智慧製造出來的恐龍大吊車，90多米曲折的軌道形成一個倒置的「M」。啟動後不到一秒鍾的時間機車
迅速速度提升至40公里/小時，15米最高點處更是傾斜倒轉，將更多的火龍石運到速遞公司，再由速遞公
司對外運輸，該項目的本身也是魯布拉的一道奇特風景。
3、水火動力
想擁有和翼龍騎士一樣強大的力量嗎？那就快來接受「水火動力」的考驗吧。在10米的高空中像波浪
項目圖片(7張)一樣翻滾，四周懸崖峭壁間時不時噴出一股股激流，伴隨著火焰特效，彷彿正在接受水與火的共同洗禮。
4、通天塔
這里是翼龍騎士們接受翼龍神賜福和力量加持的地方，環坐在「通天塔」塔身四周，幾秒鍾內便可將您抬升至80米的高處，然後突然加速自由下落，同樣在幾秒後落回原處，使您在一台設備上瞬間體驗超重與失重的雙重感受。
5、金剛
大峽谷的濕谷深處，金剛正將遊客置身的巡邏車高高的舉起，貪婪的眼神注視著車內的遊客，猙獰的臉孔清晰可見……伴隨著刺耳的吼聲，龐大的鼻孔中噴出陣陣白霧，巡邏車在數十米的高空劇烈的晃動、翻滾，這是對膽量和勇氣最大的考驗。
6、探秘颶石陣
「探秘颶石陣」是每個魯布拉人成年後獲得火龍石的庇佑所必須經歷的考驗，每一個參與颶石陣考驗的人都將經過風、火、冰三重難關，讓風的猛烈、火的炙熱、冰的嚴寒錘煉他們的智慧和勇氣，能夠順利通過考驗的魯布拉人，才能獲得魯布拉的靈魂——火龍石。此外，颶石陣也是外來遊客要了解魯布拉必須經歷的考驗，不經歷颶石陣的遊客永遠也體會不到魯布拉部落的真諦。
7、穿越侏羅紀
穿越侏羅紀是中華恐龍園長盛不衰的經典游樂項目，乘坐小船猶如將您送回到恐龍繁盛的侏羅紀時代，在經 歷了種種意想不到的驚險中，小木船從18米的高處呼嘯而下，其驚險刺激讓人終身難忘。
8、熱帶雨林
熱帶雨林最顯著的標志是一棵蒼勁、古樸的巨樹，似乎已乾枯的樹桿代表 穿越侏羅紀著時間的滄桑，然而在它的頂部和樹干周邊卻仍頑強地生長出一簇簇新鮮的嫩枝，猶如生命的復甦、生命的延續，這棵就是「生命之樹」。這個區域由26棵模擬大樹組成一片微型森林，這些大樹基本是與恐龍生活在同一時代的植物，有巨杉、古銀杏、榕樹等，遊客進入此區域將看到被深色藤蔓纏繞著的巨樹，通過增設的燈光音響設施、噴霧效果、林中怪獸、機器恐龍、游戲等趣味項目營造巨樹區內神秘的氣氛，樹叢中煙霧繚繞，隱約可聞陣陣恐龍的吼叫聲，充滿神秘氣息。
9、恐龍陳列廳
恐龍陳列廳共有面積2000平方米，分展示、游樂、科研三大空間，廳內陳列有永川龍、馬門溪龍、山東龍、巴克龍、霸王龍等50多具各地質年代的恐龍化石骨架。陳列廳突破了傳統「博物」概念，以生物演變史為背景，重點突出恐龍從生存、繁衍、演化直至毀滅的發展歷程，揭示出人類保護生態、保護環境這一深刻主題。
10、小鳥表演
花樣溜冰、騎腳踏車、投籃、還會垃圾分類，聰明伶俐的小鳥帶來精彩的表演。
11、穿梭時空
穿梭時空可前後的反轉，懸停，使人感到忽而被托上浩瀚蒼穹，忽而被翻下無底的深淵，天旋地轉。瞬間的強刺激，給乘客或觀望者得到淋漓盡致的感受
12、桑巴氣球：
會桑巴氣球，熱氣球和茶杯？毫不相乾的兩個東西就這樣被組合在一起。僅僅設備運行沒有參與感？沒有關系每個座位都有手動旋轉轉盤，向左轉、向右轉？都隨你的心情！想像一下，帶著孩子乘坐，他們笑臉會延伸到那裡？
13、超級鞦韆：
侏羅紀堅實、高大的植物是小朋友們最好的玩具。在茂密的樹枝間，垂下一張張彩色的小椅子，等您坐好，參天大樹的樹冠竟然施展魔力，緩緩轉動起來，懸掛的椅子漸漸飛揚，這場景，是不是讓你想起了兒時的鞦韆？座位上歡笑的孩子讓你看見了過去的自己。
14、海獅表演館：
三隻來自美國加利福尼亞的海獅在馴獸師的培訓下各個身懷絕技，它們將為各位遊客表演水中頂球、跳圈、踢踏舞和旋轉舞、頂球倒立行走、算算術和打籃球、頂球單臂手倒立等節目
15、熱舞恐龍車：
熱舞恐龍車是一種全新設計的滑行車類項目，其主要特點是每個獨立運行的車體可旋轉部分在沿軌道運行時因離心力作用產生各異的旋轉動作使滑行車在滑行過程中的動作更加豐富，乘坐感覺與眾不同且充滿樂趣。
16、炫彩風車：
也許你見過風車，那是荷蘭鄉村的一道美麗風景。但是你做過風車嗎？這絕不是異想天開，「炫彩風車」就能讓你在風車扇葉上感受旋轉的奇妙感覺。扇葉的快速轉動，帶來座艙的無規則翻滾。旋轉方式疊加，立體多變的運動軌跡，彷彿進入波濤洶涌的海洋。挑戰風車吧！
17、極度深淵
30米高的「極度深淵」非常巨大，外形像個大喇叭。攀爬在大喇叭口巨型恐龍，讓你感覺仿 極度深淵 佛來到了遠古的恐龍時代。你將和一起探險的同伴從高台乘坐一個滑筏經過一系列曲折回轉，在慣性的作用下加速前進，沿著圓弧形的角度連續振盪、旋轉。心已經懸到喉嚨口，尖叫與歡呼在大喇叭中回盪，釋放著心中的激情。
18、超級大滑板
這座全新的家庭式大滑板囊括了以往大滑板的全部刺激感受：乘坐滑筏從提升塔中緩緩進 超級大滑板入滑 道，這時你還是深呼吸吧，因為高傾斜的轉彎將給你帶來瞬間從一側轉向另一側的旋風感受，強大的重力加速度將讓人在近垂直的滑道上來回滑行。從18米的高空俯沖向下，絕對讓人心跳不已！
19、大海嘯
當你乘坐的超大型遊船滑至25米高空後，將突然沿著軌道向下滑落並沖入水中，瞬間速度平 均可達22米/秒，堪比F1賽車。當船沖入水中水花四濺，如同一場壯觀的「海嘯」。當「海嘯」回歸平靜，你還可以在緩緩漂流的遊船上欣賞沿途風景，好不愜意.
20、颶風灣
炎炎夏日，在魯布拉的颶風灣內，清澈的水能為你洗滌夏日的炎熱。你可以盡情在這里戲水 玩樂，但風雲突變，平靜的颶風灣內剎時變得波濤洶涌，人們隨著波浪而下起伏，激起的浪花不時沖擊你的身軀，洶涌的波濤更是讓你感受波峰與波谷之間瞬間變換時的快感，真正讓你體驗一次「完美風暴」。
21、極速滑道&旋風滑道
極速勇士要考驗的是你的速度，你的勇氣，和你求勝的慾望。十幾米的高空，七十多米陡長的滑道，呼嘯而下，猶如劍魚般矯健滑行，在數秒之內感受從天到地的酣暢淋漓。急速而下的快感將會因為一次次不同的旋轉而增加不同的感受。
22、聖殿騎士
恐龍園推出的「聖殿騎士」則能讓遊客融入電影情節中。影院內並非普通座椅，而是一匹匹類似駿馬的騎 式座椅，每張座椅都還配有一把激光手槍。當遊客坐上「坐騎」，戴上眼鏡，手持激光槍，頓時就變身為一名冒險家。立體眼鏡讓影片中各種場景觸手可及，面對銀幕上橫沖直撞過來的恐龍，和它對戰一番也絕不是異想天開。
23、瘋狂火龍轉
「瘋狂火龍鑽」它也是迄今為止亞洲最高的頂級搖擺游樂項目。擺動是最大高度44.5米,設計最大擺幅120度,乘座其上,惟有刺激可言。
24、4D過山車
本次環球恐龍城休閑旅遊區引進的過山車項目集合了懸掛式、座位式等多種過山車的特點於一體，採用兩翼 外延式的座位倉，遊客坐在軌道兩側的座位倉中完全懸空，座位倉採用非固定的形式，在過山車上下翻轉的軌道運行中同時可以進行360度自由擺轉，將帶給人們前所未有的刺激挑戰。預計將於2012年5月1日開放。
編輯本段
恐龍谷溫泉
位於常州「環球恐龍城」河海東路58號、距中華恐龍園東800米、滬寧高速公路「常州 江陰」出口僅6公里，國賓館（香港九龍倉）、東經120主題景觀大道、恐龍城大劇場、「三河三園」水上游碼頭等環繞四周，是華東地區、特別是溫泉愛好者養生休閑的最熱點區域之一。
恐龍谷溫泉秉承「生態、健康、時尚、浪漫」經營原則，以國際視野遴選日本、加拿大、德國及中國台灣等國際一流專業機構聯手策劃打造，不懈追求正本清源的 「溫泉秘湯」極致泉境，包括溫泉主題公園、VIP別院、湯屋中心、會議中心、頂級餐飲會所、溫泉定食餐廳、SPA芳療美體康娛、WII電玩空間等項目；泉石亭榭、花樹果草，將私密性圍合溫泉區與敞開式情景區相融組團， 「金玉環壁、「龍池生煙」、「靈雀暖巢」、「三疊漱玉」、「苔壁水鏡」、「雀林清音」、「洞天日歸」、「幽潭積霧」，溫泉八景步換景移，是國內一流的溫泉旅遊和養生度假勝地。 原則：生態、健康、時尚、浪漫
恐龍谷溫泉采自地表以下2009.70米深處、距今約2.5億年前的三疊紀地層；日湧泉量達500立方米，井底溫度為82℃，終年出水溫度超過55℃。
經中國國土資源部南京礦產資源監督檢測中心嚴格檢測：恐龍谷溫泉的泉質堪稱頂級：溫泉中礦物質含量極其豐富，尤足珍稀的是鍶、偏硅酸等含量超過國際「醫療熱礦泉標准」濃度和國家飲用天然礦泉水標准。因溫泉之質、量、溫在華東地區屈指可數，獲得江蘇省國土資源廳地熱中心頒發「蘇南第一溫泉觀測中心」殊榮
7、四字詞語
ABCC、AABB、ABAB、AABC形式的詞語
ABCC：喜氣洋洋 得意洋洋 怒氣沖沖 風度翩翩
AABB：高高興興 平平安安 清清楚楚 明明白白 清清白白 快快樂樂 熱熱鬧鬧 瘋瘋癲癲
ABAB：修理修理 教訓教訓 整頓整頓 批評批評
ABCC：喜氣洋洋 得意洋洋 怒氣沖沖 風度翩翩
AABB：高高興興 平平安安 清清楚楚 明明白白 清清白白 快快樂樂 熱熱鬧鬧 瘋瘋癲癲
ABAB：修理修理 教訓教訓 整頓整頓 批評批評
ABCC：喜氣洋洋 得意洋洋 怒氣沖沖 風度翩翩 文質彬彬 興致勃勃
AABB：高高興興 平平安安 清清楚楚 明明白白 清清白白 快快樂樂 熱熱鬧鬧 瘋瘋癲癲 乾乾凈凈 歡歡喜喜
ABAB：修理修理 教訓教訓 整頓整頓 批評批評 考慮考慮 研究研究
AABB式詞語
乾乾凈凈 整整齊齊 明明白白,清清楚楚 大大小小,
老老少少 老老實實,實實在在,兢兢業業,勤勤懇懇
安安穩穩 病病歪歪 抽抽搭搭 大大落落 匪匪翼翼
沸沸揚揚 婆婆媽媽 期期艾艾 千千萬萬 卿卿我我
ABB式詞語
沉甸甸，白花花，綠油油，黑黝黝，慢騰騰，陰森森，皺巴巴，亮錚錚，笑嘻嘻，香噴噴，亂哄哄，黑漆漆，輕飄飄，濕漉漉，紅彤彤，骨碌碌，霧朦朦，喜盈盈，亮晶晶，黃燦燦，孤零零，毛絨絨，胖乎乎
一顆顆 一簇簇 綠油油 黃澄澄 紅彤彤
笑眯眯 金燦燦 亮晶晶 香噴噴 水靈靈 水靈靈
笑哈哈 紅艷艷 黑乎乎 圓溜溜 笑嘻嘻 黑洞洞
藍幽幽 響當當 笑呵呵 臟兮兮 陰森森 胖嘟嘟
ABAC式詞語
有聲有色 群策群力 自吹自擂 可歌可泣 再接再厲
先知先覺 活龍活現 全心全意 作威作福 不可不問
一心一意 千與千尋 不偏不倚 不屈不撓 不三不四
不痛不癢 一心一意 十全十美 百發百中 可歌可泣
一五一十
帶有反義詞的成語
七上八下，柳暗花明，南轅北轍，洋為中用。
前俯後仰 左顧右盼 里應外合 東張西望 好逸惡勞 前赴後繼 深入淺出 內憂外患 橫七豎八
取長補短 噓寒問暖 轉危為安 弄巧成拙 眼高手低 惹是生非 推陳出新 貌合神離 顧此失彼
深入淺出 出生入死 大材小用 九死一生 異口同聲 街頭巷尾 生離死別 陰晴圓缺 生死存亡 眉來眼去 左右逢源 生死契闊 天地不仁 良莠不齊 陰陽怪氣 出入平安 喜怒無常 悲喜交加
晝夜不停 老少皆宜 方圓百里 無足輕重
表裡如一 生死關頭 伸縮自如 公私分明
黑白分明 大小不一 左右開弓 進退維谷
輕重緩急 輕重倒置 生死存亡 生死攸關
哭笑不得
豬八戒照鏡子——里外不是人
水仙不開花——裝蒜
啞子吃黃蓮——有苦自己知（或「有苦說不出」）
外甥打燈籠——照舊(舅)
孔夫子搬家——盡是輸(書)
火燒旗桿——長炭(嘆，即享受)
糞坑關刀——文(聞)不能，武(舞)也不能。
以下為一些常用的歇後語：
啞巴吃黃蓮:有苦說不出
秀才遇著兵:有理說不清
光棍佬教仔:便宜莫貪
財到光棍手:一去無回頭
盲人吃湯丸:心中有數
丈二和尚:摸不著頭腦
禮義廉：無恥
泥水佬開門口:過得自己過得人
偷雞不成：蝕把米，即不僅沒有佔到便宜，反而受到了損失
茅坑裡扔炸彈：激起民糞（憤）
閻王爺嫁女：鬼要
以下是一此常見於粵語的歇後語：
牛皮燈籠：點極唔明
床下底劈柴：撞板，即闖禍、出亂子
老婆擔遮：陰公，即可憐
老公撥扇：凄涼(妻涼)，即可憐
單眼佬老婆：一眼睇曬
冬錢臘鴨：得個睇字
隔夜油炸鬼：無火氣
番薯跌落風爐：該燴
濕水欖核：兩頭唧
水瓜打狗：唔見咁截
無掩雞籠：自出自入
白鱔上沙灘：唔死一身散，即死定了
火燒旗桿：有排長炭(嘆)
潮州音樂：自己顧自己
結他無缐（濕水棉花）：無得彈，即無可挑剔
非洲和尚：乞人憎(黑人僧)，即令人討厭
賣魚佬沖涼/賣魚佬洗身：無聲(腥)氣
船頭尺：度水
亞蘭嫁亞瑞：累斗累
太公分豬肉：人人有份
年晚煎堆：人有我有
老舉埋年結:算數
蒙古大汗——忽必烈：被打至屁股開花（忽＝屁股；烈＝裂）
吞金滅宋（金＝借喻買菜的錢；宋＝餸＝菜）
牛角上掛把草---捎帶不費力
火燒燈草--- 一點就燃
沙土地里的蘿卜--- 一帶就來
床頭上拾錢---不用彎腰
兩個小孩子抬一根野雉翎---壓不著
禿子當和尚---不費手續
賣肉的切豆腐---不在話下
駝子作揖---起手不難
和尚頭的虱子---好捉
葯店裡的甘草--- 一抓就到
順水推舟---不費力
起重機吊雞毛---不費吹灰之力
蚯蚓吃土---開口就是
衙門的錢,下水的船---來得容易
鼻涕往嘴裡滴---順勢
磨房裡的將軍柱---總歸碰得著
一個巴掌拍不響---孤掌難鳴
一個跳蚤頂不起一床被蓋---獨力難撐
一上一得一---獨子一個
一隻筷子吃面---獨挑眼
一分錢買十一個---分文不值
一塊濕柴---再點火也燒不起來
一碗米打粑粑---能有幾個
一腳盆田螺---沒有一個腦殼
一籃雞蛋滾下坡---沒有一個好的
三十夜熬稀粥---不是過年的樣子
三人兩根鬍子---稀少
大頭貓作揖---老虎拜
飛機上釣魚---差遠了
小爐匠的家私---破銅爛鐵
山上的蘑菇---獨根
六月天的雨---有回數
天官的衣服---麻布里子
書生趕牛---慢慢來
水道口貼對聯---門頭不高
牛踩爛泥路---越踩越糟糕
閃電神流鼻涕---越大越邋遢
打魚的網---百孔千瘡
出了題就交卷---早稿(糟糕)
冬瓜里生蛆---肚裡爛出
講話沒人聽,說話沒人信---光桿司令
老牛拉破車---慢騰騰的
老狼做生意---沒有好貨
老婆婆喝豆槳---好吸(稀)
西瓜皮打掌子---不是正經材料
吃過晚飯趕路---越走越黑
沙灘上豎屋---基礎太差
冷水泡茶---慢慢來
沒有導火索的手榴彈--- 一塊廢鐵
豆腐店裡的東西---不堪一擊
豆腐渣上船---不是好貨
屁股上擦香油---不值一聞
紙補褲襠---越補越爛
泥人經不起雨打---本質太差
茅廁板作祖牌---不是正經材料
臨陣磨槍---不快不光
草帽端水---零落又滴達
砍柴賣,買柴燒---盡做倒功
耗子尾巴上生癤子---出血(息)也不多
麻布上綉花---底子太差
麻柳樹解板子---不是正經材料
蚯蚓變蛟---縱變不高
裁縫帥傅包腳布---不是正經材料
蝸牛賽跑---慢慢來
牆上的日歷--- 一天比一天少
籮框里選瓜---越選越差
懶婆娘接生---慢慢來
墨汁煮元宵---漆黑一團
鰱魚的鬍子---沒幾根
霜打的麻葉---蔫蔫的
三個鼻孔眼---多出你這口氣
六月里反穿皮襖---里外發火
王八鑽火炕---連憋氣帶窩火
火葯碰火柴---好大的火氣
對著壇子打屁---憋氣
四個鼻孔爛了三個---留下一個出氣
發了酵的麵粉---氣鼓鼓的
老鴨公想唱戲---喉嚨不爭氣
老鼠掉進麵缸里---瞪白眼
買了罐子打了把---別提了
張飛穿針---大眼瞪小眼
肩膀上放烘籠---腦(惱)火
抱雞婆扯媚眼---兩 眼一翻
孟良摔葫蘆---火啦
剃頭匠說氣話---捨得幾個腦殼不要
面孔上塗了槳糊---綳緊
香爐前打噴涕---撲一鼻子灰
借米還糠---氣鼓氣脹
豬尿泡打人不痛---有些氣脹
篩子罩鍋子---出氣眼多
漏了氣的汽笛光---冒氣不吭聲
算命先生說氣話---捨得幾條命不要
打破紙燈籠--- 一個個眼裡有火
瞎子熬糖---老(惱)了火
癩蛤蟆墊床腳---鼓起一肚子氣
癩蛤蟆上蒸籠---氣鼓氣脹
豬八戒咬牙---恨猴兒
一著不慎 ---全盤皆輸
千百年道行---被一棒結束了
木頭人投河---不沉(成)
孔夫子的褡褳子---盡是書(輸)
孔夫子的行李---盡書(輸)
毛八的弟弟---毛九(冒救)
石子砌煙囪---不會成功
外婆死了崽---歿舅(沒救)
戲台上的垛口---布城(不成)
竹子開花---要敗了
秀才房裡---盡是書(輸)
抱著腦袋趕老鼠---抱頭鼠竄
圖書館里的家當---盡是書(輸)
狗熊挨打---耍壞了
侄戴孝帽---死叔(輸)
肥皂泡---不攻自破
俏大姐的油頭---梳(輸)得光光的
唐山的火車---倒煤(霉)
老鼠啃貓鼻子---盼死等不到天亮
黃泥巴落在褲襠里---不是屎(死)也是屎(死)
做賊的跑到書房裡---都是書(輸)
強盜打官司---場場輸
強盜進學堂---碰到的都是書(輸)
跛腳馬上戰場---有死無活
新華書店買紙---包書(輸)
螳螂擋車逞霸道---沒有好下場
門角落打拳---兜不開勢
大馬拴在門框上---有力無處使
大水牯掉進水井裡---有力無處使
大花籃提水---有力使不上
上了岸有船---撐不動
水牛吃活蟹---有力無處下
左手寫字---格外別扭
水牛追兔子---有力使不上
陰溝里撐船---施展不開
沒骨架的傘---支撐不住
床底下放風箏--再高也有限
床底下練武---施展不開
雞窩里打拳---小架式
夜壺里洗澡---撲通不開
樹林里放風箏---纏住了
屋裡風箏---飛不高
兩腿穿到一條褲管里---蹬不開
猴子打拳---小架式
鍋缸里使錘---不能用力
蝌蚪變蛤蟆---要脫尾巴
箭在弦上---不得不發
瘸鴨子過河---單劃
擀麵杖卷肉---不是骨頭
壁上掛舂牛---耕不得
鏡前照面---你是你
螃蟹吃高梁---順著稈子往上爬
螃蟹進山門---夾神
穆桂英上陣---女將一員
額角上頂扁擔---頭挑
半天雲里翻跟頭---終究要落地
床下放風箏---飛不高
床下起塔---高也有限
秤桿上的準星---分得出斤兩
麻子上台發言---群眾觀點
五件夾衣---十件(實踐)
什麼病開什麼方---對症下葯
關公開刀鋪---貨真價實
程咬金的斧頭---就這兩下子
豆腐落在灰堆里---洗不幹凈
牽過猴子來打跟頭---當場試驗本領
桌子底下打拳---起不高手
裁縫師傅的尺子---量體裁衣
見到鬍子就是爺爺---不辨真假
公說公有理,婆說婆有理---難分辨
牛奶拌墨汁---混淆黑白
戲台上打架---不知真假
兩個啞巴吵嘴---不知誰是非
河中摸魚---大小難分
茄子炒胡瓜---不分青紅皂白
狗吃豬屎---不分好壞
隔山買牛---不知黑白
瞎子看書---觀點不明
一槍打死個蒼蠅---不夠火葯錢
三國的蔣干---誤事
上茅廁吃瓜子---進的少出的多
為個虱子燒皮襖---值不得
瓦上曬黃豆---十有九跑
烏龜吃大麥---糟蹋糧食
東吳招親---吃虧只有一回
肉包子打狗---有去無回
抓了芝麻,丟了西瓜---因小失大
豆腐盤成肉價錢---化不來
走石灰路---白跑一趟
泥牛入海---有去無回
炒韭菜放蔥---白搭
周郎妙計安天下---賠了夫人又折兵
捨命吃河肫---值不得
挖掉肉補瘡---化不來
燒火棍打驢---剩了半截
耗子鑽到書箱里---食(蝕)本
偷雞不成反失把米---化不來
脫衣服烤火---做倒事
猴子扳苞谷---扳一個,丟一個
猴子看果園---越看越少
瞎子打燈籠---白費蠟
打爛缸子作瓦片---不合算
耗子窟窿--填不滿
一口吃十二個包子--好大的胃口
一嘴吞三個饅頭---貪多吃不了
大車拉煎餅---攤(貪)得多了
小禿脫帽子---頭明(圖名)
小孩哭粑粑---要得整數
見了壽衣也想要---貪心鬼
衣食不愁想當官,得了皇帝想神仙---貪得無厭
有了一福想二福,有了肉吃嫌豆腐---貪得無厭
吝嗇鬼天天撿錢還嫌少---不知足
坐著椅子叫使喚---享福
郎中開棺材店---死要錢
抱著元寶跳井---捨命不舍財
賣煎餅的說夢話---攤(貪)多了
狗吃牛屎---圖多
貪婪鬼赴宴---沒有飽足
耐猴子爬櫻桃樹---粗人吃細糧
屎殼郎進獾窩---鑽大門兒
削尖腦殼---往裡鑽
餓漢嗑幾個瓜子吃---太不過癮了
黃河看成一條絲---多大的心
眼睛生在額頭上---好高
貓枕魚頭---不吃還搗兩下
做夢當皇帝---心大
得隴望蜀---貪得無厭
饞鬼搶生肉---貪多嚼不爛
睡在棺材裡伸手---死要錢
人群里的禿子---頭顯眼
馬褂上穿背心---隔(格)外一套
出頭的橄子----先爛
白鶴站在雞群里---突出
羊群里的象---突出
兔子群里一隻象---龐然大物
亮天星子---顯眼
破手套---露尖了
桌單蓋牛背---露頭角
腦殼上長頭角---比別人出格
瞎子吸煙---摸燈(摩登)
一隻筷子吃藕---專挑眼
一躍上牆頭---跳得高
六月的扇子---愛生風
六個指頭抓腦殼---眼前盡是岔兒
無孔不入---專鑽空子
木匠的鋸---尖點子多
火車碰頭---要出軌(鬼)
東岳廟走到城隍廟---橫順都闖鬼發了瘋的猴子---上竄下跳
慶父不死---魯難未已
米篩子擋房門---眼多
殺雞用牛刀---小題大作
沒有規矩---不成方圓
豆腐里找骨頭---故意挑剔
雞仔打眼---鑽蛋
殺雞用牛刀---小題大作
雞蛋里挑骨頭---專找岔子
吹鼓手趕場---為了尋事
亂墳場里唱戲---鬧鬼
肚子里玩雜戲---怪主意多
松香膏葯---找毛病
茅廁缸里樹旗子---蛆也想造反了
狗咬雷公---惹天禍
爛口袋濾豆腐---盡是渣(碴)子
要公雞下蛋---故意刁難
屎殼郎搬家---不守糞(分)
眉毛上吊針---刺眼睛
撿田螺要好伴---莫把水攪混了
劇團里的笛子---心眼多
扇子一搖---生風(故意找麻煩)
眼畔上栽刺---扎眼
野蜂飛進魚網里---專找空子鑽
野貓子進宅---無事不來
脫掉褲子放屁---多此一舉
棉花樹上結了個大板栗---算它最硬
棺材裡插棍子---攪死人
喉嚨上使勺子---掏(淘)氣
新摘的板栗球---刺多
燕口奪泥---無中覓有
壁縫里的風---到處鑽
鍬魚倒進紅火鍋---死蹦
鷺鷥腿上劈精肉---無中覓有
水銀灑地---無孔不入
錢串子腦袋---見窟窿就鑽
閻王吃糍粑---是鬼做的
豬八戒敗了陣---倒打一耙子
落油鍋的蝦公---還想再蹦幾蹦
一桶開水燙在狗身上---遍體淋(鱗)傷
八十歲無兒---說不出老來苦
土杏兒---苦核(孩)兒
牛踩烏龜蛋---痛在心裡
火燒眉毛---痛在眼前
烏龜生蛋---苦出來的
石匠的鋼釺---挨打
老和尚的木魚---天生挨打的貨
灶上的抹布---酸甜苦辣嘗盡了
苦瓜拌黃連---苦上加苦
苦瓜煮黃連---苦在一起了
茶太濃了---苦口
眉毛上吊苦膽---苦在眼前
啞子挨打---痛不可言
啞巴吃黃連---苦在心裡頭
黃瓜屁股---苦口
黃連水裡泡竹筍---苦透了
黃連樹上結苦瓜---一串串苦
黃連刻和尚---苦師傅
黃連刻壽星---苦老頭
黃連刻娃娃---苦孩子
黃連樹上掛苦膽---苦上加苦
檀木做的油尖---挨打
風吹牆頭草---兩邊倒
老艄公撐船---看風使舵
站在旱地里聊天---講干(奸)話
狐狸裝貓叫---想偷雞(投機)
南郭先生吹竽---濫竽充數
蝦子釣鯉魚---以小取大
黃鼠狼鑽到雞窩里---想偷雞(投機)
屬猴子的---見圈就跳
壁上的寒暑表---善於看氣候
鷸蚌相爭---漁人得利
瘸子屁股---歪門邪道
三個臭皮匠---勝過諸葛亮
千人同船---共一條命
同一個馬鞍上的人---走的是一個方向
楊家將上陣---全家上馬
油澆的蠟燭--- 一條心
柳條穿魚---串連起來
螞蟻拖蝗蟲---齊心合力
螞蟻抬蟲子---大家都來
麻子打哈欠---全面動員
馬桶上插荷花---圖外面好看
六月的包子---外面光華裡面臭
打腫臉充胖子---外強中干
紅漆馬桶---皮面光
花手巾蓋燈籠---表面好看里頭空
紙老虎---外強中干
綉花枕頭--- 一包糠
細糠做餅---好看不好吃
廚房裡的燈台---外面好看灶里黑
新被面蓋雞籠---外面好看裡面空
牆上畫大餅---中看不中吃
十二月種竽頭---外行
田坎上栽竽頭---外行
現錢不抓---不是行家
和尚拜堂---全是外行
剃頭的挖耳朵---外行
二下五去三--- 一個不留
蛇吃棒子---直了脖子
蛇吃扁擔---直了眼
火燒燈草---無救手
半身躺在棺材裡---等死
東洋狼碰上海豹子---准完蛋
石頭生病---無可救葯
老虎進閘門---死路一條
老鼠鑽牛角---已到盡頭
年豬發瘟---順頭路
醫生擺手---沒治了
旱地的魚遇天干---活不下去了
泄了氣的皮球---蹦不起來了
油干燈草盡---完結
茅廁里開鋪---隔屎(死)不遠
兔爺洗澡--- 一灘泥
樹倒猢猴散---徹底垮台
廁所里放火---燒屎(死)
肥皂泡遇風--- 一吹就破
秋後的馬蜂---橫行不了幾時
秋後的螞蚱---蹦不了幾天
破風穩---抖不起來
老鼠鑽牛角---已到盡頭
鴨子吃田螺---眼朝上了
黃瓜篷抽了竹了---塌下來了
黃瓜拉秧---塌了架
黃瓜掉在糞堆里---不是屎(死)也是屎(死)
黃鼠狼鑽灶火---毛干爪凈
雪菩薩烤火---溶掉了
斷了腳的螃蟹---不能橫行了
大頭蛆拱磨---白費力
大海撈針---枉費心
水豆腐反搭橋---枉費心機
對牛彈琴---白費勁
燈草搓繩,爛板搭橋---枉費心機
燈草織布---枉費心機
雞吃閉口蚌---枉費心
肚痛埋怨灶神---空怪
擔沙填海---枉費心
和尚頭上放豆子---白費勁
臨死打哈欠---枉張嘴
挑雪填井---枉費心
海底撈月--- 一場空
倒一籮黃豆不進耳朵筒---枉費心機
麻雀子搖楓樹--白費勁
黃鼠狼拖豬---白費力氣
教菩薩認字---枉費心機
隔靴搔癢---白抓
鍋子里炒石頭---不進油鹽
敲鑼捉麻雀---枉費心機
蠟台頭無油---空費心
瞎子看西洋鏡---白費功夫
戴著碓臼唱戲---費力不討好
一口吞個星星---想頭不低
飛機上放大炮---空想
上天摘雲---擬想人生應該如蠟燭一樣，從頂燃到底，一直都是光明的。 —— 蕭楚女
人生的價值，即以其人對於當代所做的工作為尺度。 —— 徐瑋
路是腳踏出來的，歷史是人寫出來的。人的每一步行動都在書寫自己的歷史。 —— 吉鴻昌
春蠶到死絲方盡，人至期頤亦不休。一息尚存須努力，留作青年好范疇。 —— 吳玉章
但願每次回憶，對生活都不感到負疚 —— 郭小川
人的一生可能燃燒也可能腐朽，我不能腐朽，我願意燃燒起來！ —— 奧斯特洛夫斯基
你若要喜愛你自己的價值，你就得給世界創造價值。 —— 歌德
社會猶如一條船，每個人都要有掌舵的准備。 —— 易卜生
人生不是一種享樂，而是一樁十分沉重的工作。 —— 列夫·托爾斯泰
人生的價值，並不是用時間，而是用深度去衡量的。 —— 列夫·托爾斯泰
生活只有在平淡無味的人看來才是空虛而平淡無味的。 —— 車爾尼雪夫斯基
一個人的價值，應該看他貢獻什麼，而不應當看他取得什麼。 —— 愛因斯坦
人只有獻身於社會，才能找出那短暫而有風險的生命的意義。 —— 愛因斯坦
芸芸眾生，孰不愛生？愛生之極，進而愛群。 —— 秋瑾
充滿著歡樂與斗爭精神的人們，永遠帶著歡樂，歡迎雷霆與陽光。 —— 赫胥黎
生活就是戰斗。 —— 柯羅連科
為了生活中努力發揮自己的作用，熱愛人生吧。 —— 羅丹
希望是附麗於存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。 —— 魯迅
沉沉的黑夜都是白天的前奏。 —— 郭小川
當一個人用工作去迎接光明，光明很快就會來照耀著他。 —— 馮學峰
東天已經到來，春天還會遠嗎？ —— 雪萊
過去屬於死神，未來屬於你自己。 —— 雪萊
世間的活動，缺點雖多，但仍是美好的。 —— 羅丹
辛勤的蜜蜂永沒有時間悲哀。 —— 布萊克
希望是厄運的忠實的姐妹。 —— 普希金
當你的希望一個個落空，你也要堅定，要沉著！ —— 朗費羅
先相信你自己，然後別人才會相信你。 —— 屠格涅夫
不要慨嘆生活底痛苦！---慨嘆是弱者...... —— 高爾基
宿命論是那些缺乏意志力的弱者的借口。 —— 羅曼·羅蘭
我們唯一不會改正的缺點是軟弱。 —— 拉羅什福科
私心勝者，可以滅公。 —— 林逋
人人好公，則天下太平；人人營私，則天下大亂。 —— 劉鶚
自私自利之心，是立人達人之障。 —— 呂坤
如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬。 —— 陶鑄
常求有利別人，不求有利自己。 —— 謝覺哉
一切利己的生活，都是非理性的，動物的生活。 —— 列夫·托爾斯泰
人的理性粉碎了迷信，而人的感情也將摧毀利己主義。 —— 海涅
無私是稀有的道德，因為從它身上是無利可圖的。 —— 布萊希特
君子喻於義，小人喻於利。 —— 孔丘
不戚戚於貧賤，不汲汲於富貴。 —— 陶淵明
富貴不淫貧賤樂，男兒到此是豪雄。 —— 程顥
三軍可奪帥也,匹夫不可奪志也。 —— 孔丘
志不強者智不達。 —— 墨翟
燕雀安知鴻鵠之志哉！ —— 陳涉
志當存高遠。 —— 諸葛亮
老驥伏櫪，志在千里；烈士暮年，壯心不已。 —— 曹操
燕雀戲藩柴，安識鴻鵠游。 —— 曹植
窮且益堅，不墜青雲之志。 —— 王勃
大鵬一日同風起，扶搖直上九萬里。 —— 李白
古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。 —— 蘇軾
生當作人傑，死亦為鬼雄，至今思項羽，不肯過江東。 —— 李清照
壯心未與年俱老，死去猶能作鬼雄。 —— 陸游
我們以人們的目的來判斷人的活動。目的偉大，活動才可以說是偉大的。 —— 契訶夫
毫無理想而又優柔寡斷是一種可悲的心理。 —— 培根
生活的理想，就是為了理想的生活。 —— 張聞天
人，只要有一種信念，有所追求，什麼艱苦都能忍受，什麼環境也都能適應。 —— 丁玲
理想的人物不僅要在物質需要的滿足上，還要在精神旨趣的滿足上得到表現。 —— 黑格爾
一個能思想的人，才真是一個力量無邊的人。 —— 巴爾扎克
一個沒有受到獻身的熱情所鼓舞的人，永遠不會做出什麼偉大的事情來。 —— 車爾尼雪夫斯基
共同的事業，共同的斗爭，可以使人們產生忍受一切的力量。 —— 奧斯特洛夫斯基
我從來不把安逸和快樂看作是生活目的本身---這種倫理基礎，我叫它豬欄的理想。 —— 愛因斯坦
讀萬卷書，行萬里路。
書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。
風聲雨聲讀書聲聲聲入耳，家事國事天下事事事關心。