彭祖養生太極教學視頻

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2、彭祖太極的太極口訣

頭要來頂，頸要挺，身要直，胯要源坐
動作乾脆，發力剛猛
挨、幫、擠、靠無處不到 拳似流星眼似電，腰如蛇形腳如鑽；
閭尾中正神貫頂，剛柔圓活上下連；
體松內固神內斂，滿身輕俐頂頭懸；
陰陽虛實急變化，命意源泉在腰間。 一練拙力如瘋魔，二練軟綿封、閉、撥，
三練寸接寸拿寸出入，四練自由架式懶龍卧，
五練心肝膽脾腎，六練筋骨皮肉合。 意要身正直，十趾抓地牢，
兩膝微下蹲，松胯易擰腰，
兩肘配兩膝，八方任逍遙。
發力要求
始於尾閭，發於項梗。
源泉於腰，發力於腰。
身法要求
意正身直，松肩氣下，外方內圓，含胸拔頂，
抖胯合腰，手腳相合，氣力貫通，三盤連進。
技擊歌訣
上打雲掠點提，中打挨戳擠靠，下打吃根埋根。
身不舍正門，腳不可空存，眼不及一目，拳不打定處。
貼身近發，三盤連擊。
實戰步型要求
弓不弓，馬不馬，丁不丁，八不八。

3、太極24式學習視頻（高清）

這個網上抄都有，去優酷有高襲清。建議你和老師學，自己看沒法練的准確，你犯了錯誤，你自己不知道，需要老師指點。另附鏈接：http://v.youku.com/v_show/id_XMjgxNTk2MzM2.html?from=s1.8-1-1.2 以及：http://i.youku.com/u/UMTE2ODczMTI0/playlists

4、太極24式詳細視頻教程，給老人用的，一定要詳細呦，謝謝哈

土豆網找到的內容

http://www.tudou.com/programs/view/ynRUZcs7zVA/

5、求太極拳全套的教學視頻下載

懸賞值太少了。一次只能發一個附件。

6、太極拳第一至八章教學視頻哪裡有下載

你那個應該叫太極一章..或是叫跆拳道「品式」。那是跆拳道對自己招式的分類系內統，便於練容習。以後可不能叫「太極拳第一章」之類的，會引起誤解的（我就誤解成太極拳了...）！ http://www.56.com/h15/uv.albumlist.php?user=zhanghanyu2000 這個會員的視頻庫里有！自己看吧！

7、24式太極拳（養生太極拳）分解教學rmvb

表示你可快去優酷網上看，多的很，什麼陳氏了之類的。而且在淘寶上也有賣的，很便宜。