一個人適合開的養生館

1、我一個人在家閑著無聊，想加盟圓源養道養生館，有大神可以指導我一下嗎？

不管什麼東西，自己不懂就不要加盟抄，首先加盟費不低，這才只是開始，後面有許多的很多的收錢的地方，還有霸王條款，掏錢容易，根本別想退出來。
不要看著人家哪個哪個加什麼盟轉了多少錢，那都是假象！等你自己進去了就知道了哦！
你是沒看見那些加盟被襲坑的傾家盪產的！一旦店面開業起來就是大幾十萬進去了，這時候的加盟投入在法律上已經生效，一分也不要想退回來。就是半截想退都要損失很多很多錢！最大的坑就是加盟，因為那是受法律保護的！

2、哪些動作雖然能舒緩頸椎，但是過度做也有危險？

自從有了電腦和手機，長時間的低頭姿勢，導致有頸椎問題的人越來越多。而人體的頸椎出現問題後，不僅會導致人體「頭前引」，還會阻礙大腦的供氧，導致大腦反應遲鈍，身體容易出現疲勞的現象。

其實頸椎不好的時候，對全身都有很大的影響，而且還會經常發生一些「偽裝」現象，易讓人忽略，誤認為是其它疾病，導致錯過了最佳的頸椎病治療時間。

那麼，頸椎病發作的時候，會有哪些「偽裝」呢？

1. 血壓升高

有些人當出現高血壓的時候，就會想著去降血壓，卻不知道這很有可能是頸椎不好引起的血壓升高。當一個人頸椎不好的時候，身上的血壓會有點偏高，並且還會有四肢麻木以及手腳冰涼的現象，脖子部位有明顯的疼痛感。

2. 牙齒疼痛

如果人體的頸椎出現退化，就會壓迫到神經，會比較頻繁發生牙齒疼痛的情況。所以當牙痛的時候，如果牙齒沒有破損或者炎症，那麼很可能就是頸椎有問題引起的。

3. 吞咽困難、食慾下降

頸椎不好的人由於頸椎負擔加重，就會壓迫到身體的其它部位。所以當人在吃東西的時候，會比較容易出現吞咽困難，甚至有惡心想嘔吐的感覺，食慾也會下降。

因此，為了緩解頸椎疼痛，有些頸椎病患者通過看視頻去學做一些頸部鍛煉動作，比如龍抬頭、畫米字，或者用按摩儀和去養生館進行按摩頸部。卻不知道這些方式暗藏著風險，如果操作不當的話，有可能會突發一些危害身體的事情。

1. 容易誘發腦梗死

人在活動的時候離不開頸椎，它是人體最靈活的一個部位，將頭部和身體連接在一起。如果頸椎出現異常的話，最好不要隨便去通過這些運動來緩解頸椎不適。

因為當頸椎出現過度彎曲的時候，或者扭脖子用力過度，很可能引起血管的撕裂，出現腦梗的幾率會很大，嚴重影響身體健康和危及人的生命。

2. 可能會出現身體癱瘓

當頸椎退化比較嚴重的時候，如果隨意去扭動頸椎，很容易發生難以預料的一些事情。有可能導致某一塊頸椎嚴重突出，這樣就容易壓迫到人體的神經或者是血管，對人的行動力將會產生很大的影響，有可能導致身體癱瘓，甚至是危及人的生命。

如何保護頸椎？

1.坐姿要正確。有些人由於低頭工作，或者學習的時間一般都比較長，所以要盡量擺正脖子，可以稍微往前傾一點點，但是不能歪斜，否則會給頸椎帶去很大的壓力。

2.不要長時間保持一個姿勢。最好每半個小時就起身活動一下，可以在房間裡面輕輕轉動脖子，站起來活動四肢，放鬆一下身體。也不要長時間低頭玩手機，躺在床上的時候最好也不要玩。睡覺時最好選擇一個軟硬高度合適的枕頭，帶有一定的彈性、適合頸部弧度的枕頭則最佳。

3.最好不要讓頸椎受涼。夏天吹空調的時候一定要注意頸部的保暖。寒氣進入身體後會加重頸椎的負擔，會給身體帶來更大的危害。

看完了上文的介紹，我們應該知道，當頸椎不好的時候，身體所出現的一些「偽裝」現象，其實是頸椎發出的一些暗示。所以當身體出現血壓升高、牙齒異常疼痛和吞咽困難、胃口不好的時候，最好盡快去醫院進行檢查，以便及時發現病情和治療。

在日常的生活中，要注意糾正一些錯誤的身體姿勢，正確選用合適的枕頭。有頸椎問題的患者，最好在醫生的指導下，進行一些有利於頸椎的體育鍛煉，以促進人體的血液循環，幫助緩解身體不適。

3、想開個中醫養生館，有沒有一個人就能做的？簡單好學的

題主，你可以加 盟，不知道你有沒有中意的品牌？

4、一個人可以開養生館嗎？開店是一個人投資好還是，幾個人合夥開好？

如果胸有成竹，對於做的事心中有數，資金周轉過來，不需要知合夥也能運轉操作，你有什麼可以不可以的呢，當然可以的啦！至於一個人還是幾個道人開，這就各有所長各有所短了。幾個人有個有意見不同意時處理回不好比較麻煩，一個人單獨開店只需要想如何執行自己的想法就行了答。人多方法多了。所以自己衡量拿主意是最恰當。因為自己比較了解狀況。

5、一個人開養生館創業可以嗎？

很多人心裡都有一個想要創業當老闆的想法，尤其是在養生行業正火熱的當下，不少人想要進軍養生行業開一家養生店，就連小編都發現，自己上下班經過的那條路上的一家理發店都兼職做起了艾灸館服務。

可是一個人，沒有經驗也能開艾灸館或者養生館嗎？

其實根據調查來說，目前養生館的經營呈現一種專業化、連鎖化的趨勢。相比獨立門店而言，連鎖化經營在品牌知名度、門店選址、員工培訓及大規模采購等諸多方面具備較為明顯的優勢。根據中國連鎖經營協會公布的行業數據來看，養生館連鎖企業平均門店銷售額高於行業總體的平均水平，同時在運營效率和成本控制等方面同樣存在優勢，養生館連鎖企業的開店成功率遠高於獨立門店。隨著養生連鎖企業的不斷擴張，規模較小、品牌影響力較弱的企業必將被淘汰，養生館行業的連鎖化經營方向逐漸明顯。

所以一個人也可以開養生館，你可以通過加盟的方式進行創業。

當然一個人創業，也是很辛苦的，如果你有成功的信念，有買房買車的決心，有吃苦拼搏的打算，就可能成功。

01

尋找一個合適的店面

初次創業，最好還是選擇一個中小型的店面，社區型或者家庭式的美容院，都是比較好的選擇。這個店鋪是用來熟悉業務和積累自己的客源和經驗的。

而且在小區之中，客源比較穩定，只要你的服務和口碑過得去，你的生意一定會越來越好。而且小區內租金相對比較便宜，創業成本更低。

02

尋找一個好的品牌

尋找一個比較靠譜的，幫扶力度比較大的品牌去加盟，也是變相的給自己的養生館打廣告。其次要注重店內產品的質量，切忌不要想著降低成本增加利潤，就隨便進些大罐裝的產品來給顧客做服務，現在的顧客都不是傻子。前期你必須要把品牌做起來，口碑做起來，薄利多銷，才能贏得顧客的信任，才能讓你的顧客越來越多。

03

尋找靠譜的合作夥伴

一個人管理店鋪不過來的話，最好尋找一個靠譜的合作夥伴跟你一起做，一定要是信得過的而且手腳勤快的。

長沙三三灸養生館提醒你，在經營方面的話，最關鍵的就是誠信服務和好的經營模式。所有我還是建議你找一家整店輸出加盟的品牌。最好能夠大大的增加你開店的成功率，同時會省去你的很多麻煩，還能跟你省錢。

6、我租了一個門面，想開養生館，地方人不多，我一個人做，不請人，不知道養生館該做些什麼項目。

那挺難得啊~不然和別人一起吧~掙錢了可以分啊~人多了選擇就多了啊~是不是？求採納！

7、有關誠信的感動中國人物，不要古代的

1、胡丙申，男，67歲，原山西夏縣鄉鎮企業局局長。

故事：胡丙申擔任山西夏縣鄉鎮企業局局長期間，曾以個人名義先後為19戶農民擔保借貸69萬多元資金，後由於農民無法還債，他退休後打工10年替11戶農民還清了39萬元債務。為替老百姓還債，胡丙申10年來擺過地攤賣對聯、賣鞭炮，開過飯館、理發店，搞過養生館，經營過小商店，甚至給人做飯、剃頭。2012年11月4日，胡丙申因肺癌晚期醫治無效辭世，當地上千名群眾前來弔唁，向這位  誠信模範道別。

2、 信義兄弟：孫水林，男，湖北省武漢市黃陂區泡桐鎮人。

孫東林，男，湖北省武漢市黃陂區泡桐鎮人。

故事：北京做建築工程的孫水林答應員工年前發工資，於是提取26萬現金連夜開車回天津去發工資。去的途中由於天氣原因，發生重大車禍，孫水林一家五口全部遇難。弟弟孫東林為了完成哥哥的遺願，在大年三十前一天把工資發到了員工手中。「新年不欠舊年賬，今生不欠來生債」。孫水林、孫東林兄弟20年堅守承諾，被人們贊為「信義兄弟」。

3、陳美麗，女，32歲，江西省德興市李宅鄉宗儒村村民。

故事：2007年4月，陳美麗丈夫遇難過世，還留下了數萬元債務。家境不是特別好的她本來可以拿著丈夫的死亡賠償金湊合先養家糊口。但是「欠債還錢，天經地義」的信念，使毅然決然選擇幫丈夫償還債務。

4、王一碩，男，河南省長桓縣人。

故事：王一碩出生在貧窮的農民家庭，為了不讓正在上學的妹妹失學，他決定放棄去大學，去西安打工。當學院得知他因交不起學費而不報道，便為他爭取了國家助學貸款，於是他踏上了學習之路。

2003年，他以優異的成績完成了大學學業，並被導師推薦到北京中國中醫研究院工作。當時，團中央、教育部等四部委向全國高校畢業生發出來志願服務西部的號召。於是他決定放棄工作，去西部為祖國西部開發獻出薄弱的力量。西部服務結束後，他也沒有忘了助學貸款，一回鄭州，便一邊考研一邊打工，提前還了助學金。

5、李國楚，男，曾是宜昌市興山縣水月寺鎮野竹池村的支書。

故事：1933年，李國楚擔任支書，就想著辦企業貸存明致富，並在支部會上表示：幹部領辦村集體企業所需資金由個人負責。隨後他從信用社貸款，先後辦起了香菇廠、木材加工廠，但是因為缺乏經驗，兩個企業都倒閉了。村集體欠下了5萬多的債務。李國楚認為自己無法帶村民致富，於是主動請辭，提出自己一個人負責還清債務。2010年，李國楚終於還清了連本帶利8萬元的全部債務。