1、請問一些學院里有一項專業是中醫養生保健，這一項的具體課程是什麼，學什麼內容
有中醫養生學，
主要的課程
中醫基礎理論、醫古文、中醫診斷學、中葯學、方劑學、中醫經典
讀、中醫養生學、中醫康復學、中醫葯膳食療學、針灸學、推拿學、中醫內科學、中醫外科學、中醫婦科學、中醫兒科學、中醫骨傷科學、中醫氣功學版；正常人體解剖學、組織胚胎學、生理學、病理學、生物化學、診斷學基礎、葯理學、內科學、營養及食品衛生學、康復醫學概論與評權定、康復醫學治療技術、臨床康復學等課程。
2、中醫養生基本原則
2010-05-03 19:02:14 來自: cai125(華夏中醫論壇) http://.baidu.com/question/278399841.html?push=keyword
《黃帝內經》中的養生，是我們很多人認可的，在《黃帝內經》中提到了「養生」， 「故智者知養生也，必順四時而適寒暑，和喜怒而安居處，節陰陽而調剛柔。如是僻邪不至，長生久視。」這裡面提到的養生意思更為具體，更能讓人有直接的感受和理解。
第一點：「順四時而適寒暑」，這里的「順四時」就是順應春夏秋冬的各種變化；「適寒暑」就是說你要去適應自然界的寒熱溫涼，以及溫差的變化對人體產生的影響
第二點：「和喜怒而安居處」，「和喜怒」的重點在一個「和」字上，中國人比較注重「和」這個概念。比如2008年北京奧運會開幕式表演上的活字印刷，就用非常宏大和令人驚嘆的表演將中國的「和」字展示在世人面前，成為了開幕式的一大亮點。按我們的理解，這句話強調的是首先你要做到心態平和，如果心態不平和，那麼你吃什麼都是沒有用的。總之一句話，「養生首務在養心」。
那麼「安居處」又該怎麼理解呢？意思就是你住什麼房子，比如說我今天住在一棟高級的別墅里，明天我卻住的是一間陋室，但是這些對我來說都無所謂，能夠平心靜氣地面對任何居住環境。
第三點：「節陰陽而調剛柔」，這可以從兩個方面來理解。因為中國文化的本源是陰陽，實際上中醫很多重要的理論都跟這個相關，或者說中醫所具備的一種模型就是中國傳統文化的陰陽五行模型。這么看來，我們人體要保持一個健康的體魄，必須有一個陰陽的平衡。因此，《黃帝內經》里有這么一句話，叫「陰平陽秘，精神乃治；陰陽離決，精神乃絕」。
這指的是極端的兩端往中間互補，也就是下沉的陰讓它升上去，向外發散的陽要讓它下降或收藏，使其平衡。回過頭來看「節陰陽而調剛柔」這句話，實際上說的兩個意思是，其一，通過求助於醫生來達到一個身體穩定的狀態，也就是進行陰陽調節的過程；其二，是通過自身的一些努力，以此來達到身體陰陽平衡的過程。
養生使我們關注的，從上面的內容我們就可以看出，實際上這三條就是養生的基本大法。只有領會養生的真諦，才能更好的養生。祝大家養生有好法，養出精氣神！
3、健康管理師考試內容是什麼？
一、健康管理概論
本章節主要考查：1、健康管理的概念和服務的標准化、量化、個體化的具體特點2、健康管理的基本步驟、具體目標3、健康管理的發展趨勢4、基本衛生保健的內容、原則、特點及其意義5、基本衛生保健的目標和策略
備考建議：本章節內容簡單，易於理解，記憶為主
二、臨床醫學基礎知識
本章節主要考查：1、了解臨床醫學的學科分類和主要特徵2、了解現代的醫學診斷方法和技術3、了解現代的醫學診斷方法和技術4、臨床醫學的發展趨勢和循證醫學
備考建議：涉及西醫臨床的一些基本概念，考查的不深，大家掌握考綱中的考點即可
三、預防醫學基礎知識
本章節主要考查：
1、預防科學的概念和學科體系2、健康的決定因素有哪些3、三級預防策略4、臨床預防服務的內容5、社區公共衛生服務的的內容和實施原則
備考建議：健康管理的重點章節，內容不多，理解加記憶
四、常見慢性病
本章節主要考查：
1、慢性病的概念特點，和致病的危險因素2、惡性腫瘤的危險因素和早期篩查診斷3、高血壓的診斷和危險因素4、2型糖尿病的診斷和危險因素5、冠心病的類型、診斷方法和危險因素6、腦卒中的類型、診斷方法和危險因素7、慢阻肺的類型、診斷方法和危險因素8、其他常見慢性病的診斷和危害
備考建議：重點章節，考試內容比其他章節略難，需要大家多理解記憶，如果沒有臨床基礎，需要多看幾遍知識點
五、流行病學和醫學統計學基本知識
本章節主要考查：
1、流行病學的定義、任務和研究方法2、流行病學的常用指標3、流行病學的研究方法4、醫學統計學的概念5、醫學統計的統計描述、統計表、統計圖、統計判斷
備考建議：統計學相對來說比較難理解、略抽象，需要考生對陌生概念多加記憶
六、健康教育學
本章節主要考查：
1、健康教育與健康促進概述2、健康相關行為改變的理論3、健康傳播的概念與模式以及健康傳播的形式與媒介4、健康教育計劃的設計、實施與評價
備考建議：內容比較簡單，以考綱中提到的知識點掌握為主
七、營養與食品安全
本章節主要考查：
1、營養素和三大產能營養素的概念
2、蛋白質、脂肪、碳水化合物的生理功能(重點)3、微量營養素的分類(熟記掌握)4、食物的分類(熟記掌握)5、《中國居民膳食指南》 和膳食寶塔(熟記運用)6、特殊人群的膳食指南(熟記掌握)7、保健食品的概念和我國保健食品的規定(熟記)8、保健食品的分類和鑒別(熟記)9、食品安全：食源性疾病和食物中毒(重點)
備考建議：重點章節，考試內容較多，需要考生在記憶的基礎上還要學會運用和答題技巧。
八、身體活動基本知識
本章節主要考查：
1、身體活動的意義與分類2、身體活動的強度、益處和原則3、身體活動處方的制定4、慢性病與身體活動
備考建議：一些特殊的數值和時間需要精確記憶
九、心理健康
本章節主要考查：
1、心理健康與心理衛生的概述2、心理健康與心理發展的階段3、常見心理健康行為與心理障礙4、心理健康維護與促進的方法
備考建議：屬於相對獨立的章節，考察的知識點比較簡單。涉及內容廣但考查不深
十、中醫養生學基礎知識
本章節主要考查：
1、中醫的基本概念 2、中醫的基礎理論3、中醫診斷方法4、常用養生保健方法
備考建議：內容較少，考查知識點不多，記憶為主
十一、康復醫學基礎知識
本章節主要考查：
1、現代康復醫學的興起與發展2、康復醫學的基本概念3、康復醫學的基本內容4、康復治療技術有哪些
備考建議：相對來說比較專業，需要考生准確記憶，但內容不多
十二、健康信息學
本章節主要考查：
1、信息的含義特徵與分類2、健康信息的收集方法和資料庫的建立3、健康信息的應用4、居民健康檔案概述5、健康大數據和互聯網移動醫療
備考建議：較新的專業，需要考生將老師講的內容理解，並結合做題
十三、醫學倫理與職業道德
本章節主要考查：
1、醫學倫理與其定義和基本原則2、健康管理的規范以及權利和義務3、健康管理師職業道德
備考建議：內容簡單，基本學一遍老師講的課程，再結合習題學習
十四、健康保險與健康管理
本章節主要考查：
1、健康保險的概述和分類2、健康保險的風險3、健康保險的需求供給4、健康管理在健康保險當中的應用與結合
備考建議：內容較少，考察比較簡單
十五、健康管理服務營銷
本章節主要考查：
1、健康管理服務的概念和特徵2、健康管理服務的營銷3、健康管理行為的分析4、健康管理的相關產品
備考建議：健康管理的實際應用，與健康管理相關的各項服務考察
十六、健康管理相關法律法規知識
本章節主要考查：
1、《中華人民共和國勞動合同法》相關知識：勞動合同的訂立，履行終止等項目2、《中華人民共和國消費者權益保護法》相關知識：消費者經營者的權利和義務3、《中華人民共和國食品安全法》相關知識：食品安全標准制定4、《中華人民共和國中醫葯法》相關知識：立法亮點5、《中華人民共和國執業醫師法》相關知識
備考建議：法律條文，需要大家記憶，邏輯性不強，以記憶為主.
4、中醫養生知識有哪些？
中醫養生主要有以下幾點知識:
1.調節飲食：脾胃是後天之本，若飲食不節制，會輕易傷到脾胃，容易造成復多病早衰。
2.經常運動：人是一個有機的整體，經常保持運動可以使人們保持經歷充沛，達到身強體壯的效果。
3.多吃良葯：良葯對人們治療疾病、延年益壽有著神奇的功效。制
4.溫順性情：保持良好的心態、平和的性情對於自己的心態和身體都有莫大的好處。
5.適飲葯酒：葯酒往往可以幫助人們排除煩躁的思緒，同時還可以提高睡眠質量。
6.均衡營養：平時飲食盡量做到面面俱到，葷素合理。
保健養生的8個小知識：
1、別吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。
2、 一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。
3、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。
4、女生月經來時。不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的，可以喝紅茶，因為紅茶屬熱性。多吃知可以補血的東西。
5、早上醒來。先喝一杯水。預防結石。
6、睡前三小時不要吃東西。會胖。
7、少喝奶茶。因為高熱量。高油。沒有營養價值可言。長期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。
8、可以經常喝茶，科學家發現，茶葉中含有一種名叫茶氨酸的化學物質。可以增強體質，道抵抗疾病。
5、中醫養生有哪些方面
中醫養生有很多方面，推薦一個中醫養生的網站，華世論健，健康生活知識什麼的都有很多