如何自製養生酒

1、怎樣自製養身葯酒，要配方？

（一抄）首烏酒：

製法：先把100克首烏放進溫水浸軟，切成小丁，生地黃100克淘凈切片，放入裝4斤白酒的小酒壇中，攪勻密封酒壇口，20－30天後，開酒壇濾去葯渣，即可飲用。

功效：可治肝腎陰虛、神經衰弱、襲腰膝酸痛、夜間盜汗等，還可使頭發變黑。

（二）海馬人參酒：

製法：用海馬1對，洗凈瀝干；取人參30克，與白酒2斤一同放入酒瓶，密封瓶口，25天後便可服用，每天睡前一小杯。

功效：補腎助陽，陽痿早泄，安神寧心，腰膝酸軟等症，均有明百顯療效。

（三）枸杞桂圓酒：

製法：把枸杞子30克，桂圓肉50克，與白酒2斤放進瓶中，密封瓶口，30－40天即度可飲用。

功效：可滋補肝腎，益精明目，助陽益氣，補虛勞，強固筋骨。

（四）茯苓黃精酒：

製法：把茯苓100克，黃精100克，與白酒2斤，浸泡在瓶中，封口存放30天後即可飲用。

功效：健腦補腎，增強記憶力，滋潤肌膚，養顏美容，補脾健體，補虛抗衰，去黃褐斑，效果明顯。

（五）鹿知茸薯蕷酒：

製法：取鹿茸6克，薯蕷50克切片，裝入紗布袋內，道與白酒2斤，浸泡在酒瓶中，密封瓶口，浸泡25天後，即可飲用。

功效：可治腎虛多尿，助陽益氣，補虛益氣，對陽痿，小腹冷痛，月經不調等症，均有較好的效果。

2、怎樣增強自己的自製力

可以通過以下五種方法增強自己的自製力，如堅持觀察並記錄自己的狀態、每天定時堅持做一件事情、樹立短期的任務目標及正面面對各種誘惑等等，具體如下：

1、堅持觀察並記錄自己的狀態

在日常生活和工作中，對於自己每天的生活、工作等狀態，給予詳細地記錄，記錄地目的是讓自己發現自己在哪些事情上，缺乏自控力，這樣等以後類似的事情發生時，就能夠克制一些。

2、樹立短期的任務目標

很多人缺乏自控力，主要源於自己對任何事情都沒有規劃和目標，完全都是由著心來，因此，給自己樹立短期的任務目標，才能夠真正實現自控力。

3、每天定時堅持做一件事情

自控能力也是需要後天的鍛煉，通過每天定時地做一件事情，比如看半小時書、做半個小時運動，堅持一兩個月，看看自己表現如何。

4、正面面對各種誘惑

在鍛煉自控力期間，對於各種誘惑要從心底里克服，正面地去迎接每一次誘惑挑戰，這樣會讓自己在未來的突發誘惑中，能夠堅持自己計劃執行下去。

5、理性面對失控局面

在提高自控力期間，如果自己會偶爾有一兩次的失控，這個時候千萬不要放棄，要敢於理性地面對失控局面，只有這樣才能夠真正幫助自己從內心控制自己的情緒。

其實自控能力差的人，多半是對於人生沒有任何地規劃，如果能夠在前期給自己設立很多目標，而且能夠通過將目標擺放顯眼地位置，讓自己看見，這樣就可以提醒自己，要控制自己完成任務後，才可以做其他事情。

3、喝自製的養生葯酒中毒死亡，入了意外險，能得到賠付嗎

1．適應范圍廣。葯酒，既可治病防病，凡臨床各科190餘種常見多發病和部分疑難病症均可療之；又可養生保健、美容潤膚；還可作病後調養和日常飲酒使用而延年益壽，真可謂神通廣大。難怪有人稱葯酒為神酒，是中國醫學寶庫中的一股香泉。

2．便於服用。飲用葯酒，不同於中葯其它劑型，可以縮小劑量，便於服用。有些葯酒方中，雖然葯味龐雜眾多，但製成葯酒後，其葯物中有效成分均溶於酒中，劑量較之湯劑、丸劑明顯縮小，服用起來也很方便。又因葯酒多1次購進或自己配製而成，可較長時間服用，不必經常購葯、煎葯，減少了不必要的重復麻煩，且省時省力。

3．吸收迅速。飲用葯酒後，吸收迅速，可及早發揮葯效。因為人體對酒的吸收較快，葯物之性(葯力)通過酒的吸收而進入血液循環，周流全身，能較快地發揮治療作用。臨床觀察，一般比湯劑的治療作用快到4—5倍，比丸劑作用更快。

4．能有效掌握劑量。湯劑1次服用有多有少，濃液度不一，而葯酒是均勻的溶液，單位體積中的有效成分固定不變，按量(規定飲用量)服用，能有效掌握治療劑量，一般可放心飲用。

5．人們樂於接受。服用葯酒，既沒有飲用酒的辛辣嗆口，又沒有湯劑之葯味苦澀，較為平和適用。因為大多數葯酒中滲有糖和蜜，作為方劑的一個組成部分，糖和蜜具有一定的矯昧和矯臭作用，因而服用起來甘甜悅口。習慣飲酒的人喜歡飲用，即使不習慣飲酒的人，因為避免了葯物的苦澀氣味，因葯酒多甘甜悅目，故也樂於接受。

6．葯酒較其它劑型的葯物容易保存。因為酒本身就具有一定的殺菌防腐作用，葯酒只要配製適當，遮光密封保存，便可經久存放，不致於發生腐敗變質現象。

7．見效快、療效高。

4、自己泡葯酒求幾個簡單的配方

泡葯酒的方法與注意事項
1.酒的選用 一般選用50度或以上的飲用酒為佳，因為50度或以上的酒在浸泡的過程中能在很大的程度上殺滅中草葯材中沾附的病菌以及有害的微生物、寄生蟲及蟲卵，使之能在安全的條件下飲用。
2.浸酒葯材的選用和處理方法 動物葯宜除去內臟及污物，清水洗凈(毒蛇應去頭)，用火爐或烤箱烘烤，使之散發出微微的香味。烘烤不僅可除去水分，還可以達到滅菌的效果，並保持浸泡酒的酒精濃度。還可使有效成分更易溶於酒中，飲用起來也有香醇的感受。
凡已腐敗變質或霉變的動物葯均應棄之不用。
植物葯應最大程度地除去葯材中的雜質、污泥。浸酒的葯材應較為乾燥，才能保證葯酒的效能。
另外，一切含有有毒成分的礦物葯，如含汞、砷、鉻、鉛等的礦物葯均不應用來浸酒。我國唐代的多位皇帝，如唐太宗等都是為了長壽而服用含鉛、汞的丹葯、葯酒而喪命!
3.葯酒浸泡的時間 一些古方或民間傳言，認為葯酒要浸泡數月至1年以上。筆者認為無此必要。一般浸泡1個月即可。有時為了使有效成分更快地逸出，如不考慮美觀，可將葯材切碎浸泡。
另外氣溫對葯酒的浸泡有直接的影響，氣溫高則浸泡的時間短些，氣溫低則浸泡的時間長些。
泡酒的容器宜用玻璃瓶、瓦罐，不要用金屬容器，以免金屬中逸出有毒物質或產生毒性化學反應。

家庭常用葯酒的配方及用法
1.補氣補血酒 人參33克，黃芪25克，當歸身20克，龍眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1個月。
功能和用法：適用於氣血虛弱、面色蒼白無光澤，乏力，或月經稀少色淡，月經來遲等。每次服10~20毫升。不善於飲酒者可將此酒沖入湯水中飲用。或以此酒燉雞效果亦佳。
禁忌：感冒發熱、潰瘍病、呼吸道疾病及肝病忌服。
2.壯腰補腎酒 巴戟60克，肉蓯蓉45克，川杜仲33克，人參25克，鹿茸片18克，蛤蚧1對，川續斷30克，骨碎補15克，冰糖75克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。
功能和用法：壯陽健腰補腎，適用於男子腰膝酸軟乏力，陽痿；亦可用於女子性慾淡漠，低血壓，腰酸無力等。每次服10~20毫升。
禁忌症：同上。高血壓患者勿飲。
3.活血化瘀酒 田七（即三七）85克（打碎或切片），當歸25克，川續斷33克，蘇木28克，川芎30克，紅花18克，延胡索35克，香附15克，冰糖70克，50度米酒1公斤。浸泡1個月。
功能和用法：活血化瘀止痛，適用於跌打損傷舊患，肌肉筋骨疼痛。每次服10~15毫升。亦可外搽患處。禁忌症：同上。
4.祛風活絡酒 白花蛇90克，川芎32克，川木瓜20克，姜活、獨活各25克，千年健40克，制川烏18克，秦艽28克，川牛膝45克，半楓荷50克，冰糖100克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。
功能和用法：祛風活絡，活血止痛，適用於慢性風濕筋骨疼痛，且疼痛多發生於寒冷潮濕天氣者。每日服2~3次，每次10~15毫升。亦可外搽患處。
禁忌症：同上。此葯酒含川烏，不能多飲。
5.養身酒 杞子90克，黃精65克，黃芪32克，當歸身28克，冬蟲夏草38克，龍眼肉60克，人參25克。50度米酒1.5公斤，浸泡1個月。
功能：補氣血，養身益壽，是溫和的健身酒，可使人面色紅潤光澤。每日早晚各服1次，每次量不宜超過30毫升，老年人以10~15毫升為佳。
禁忌症：同上。
6.外用跌打酒 生川烏10克，生草烏10克，兩面針15克，樟腦20克，大黃18克，冰片17克，細辛12克，蘇木32克，60％酒精1.5公斤，浸泡1個月。
功能：活血散瘀，舒筋止痛。外搽疼痛部位，每日3~5次。皮膚破損處忌搽。禁止內服。
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5、咳嗽怎麼治最有效的方法

每當變天的時候，有許多的人經常會出現咳嗽的症狀，也有部分人是由於天生就患有咳疾，所以經常性的會咳嗽。咳嗽不僅會讓整個人感覺身體不舒適，而且還可能會引發咽喉到的各種疾病，因此很多人都在找尋治療咳嗽的方法，但是最後無疾而終，這也讓很多人都感覺非常的失望。但醫學家表示，其實生活當中有許多的小方法都能夠治療咳嗽。

治療咳嗽的方法究竟有哪些？

第一個常用的方法就是用梨子和冰糖一起來蒸水喝。

冰糖雪梨不僅是一種比較好喝的飲料，而且對於人來說也是非常好的一種養生產品，經常性的喝不僅能夠治癒咳嗽，也能夠達到潤喉養胃的效果，對於部分長期咳嗽的人來說，這種方式是非常有效果的。

第二個比較常用的方法是每天盡量用溫開水來代替白開水。

在早晚的時候，應該要多喝熱水，每天堅持喝2到3杯熱水，對人的身體非常的有好處能夠保護人的喉嚨。對於一些喜歡咳嗽的人來說，經常喝熱水能夠讓自己的咳嗽現象有所緩解，有部分人正處於咳嗽高發時期，就應該在平時避免和一些冷水，盡量多喝燒開了的熱水，這樣才能夠讓自己的這種不舒適的症狀逐漸的緩解。

第三個比較常用的方法在生活當中多吃性溫的食物。

性寒的食物吃多了對人的身體並沒有太大的好處，尤其是女性，女性常吃寒性食物，將會導致月經不調，子宮收縮異常等多種情況，而對於一些本身就出現了咳嗽現象的人來說，更是應該要注意這一點，多吃一些性溫的食物能夠緩解自己的咳嗽，溫性的食物也有很多比較常見的溫性食物，除了在上文當中提到的梨子之外，還有金銀花，菊花甘草等。

咳嗽病不是一日兩日就能治好的，應該要做好長期備戰的准備，在平時要注意自己的飲食，多吃一些溫性的食物，同時還應該要避免吃辛辣刺激的食物，常吃辛辣刺激的食物，極易導致咳嗽進一步嚴重化。除此之外，咳嗽還應該要在平時找尋一些比較好用的方法，比如說多喝熱水或者是做冰糖雪梨，這些方法都是有神奇功效的。

6、自製的養生酒能投放市場銷售么

不能直接投放到市場銷售，你只能朋友之間銷售，如果要投放到市場銷售至少先要取的食品葯品監督管理局的食品衛生許可證才能銷售

7、中國的酒神，酒聖，酒仙分別是誰

1、中國公認的酒神有兩個，分別是儀狄和杜康。

自上古三皇五帝的時候，就有各種各樣的造酒的方法流行於民間，是儀狄將這些造酒的方法歸納總結出來，始之流傳於後世的。能進行這種總結推廣工作的，當然不是一般平民，所以有的書中認定儀狄是司掌造酒的官員，這恐怕也不是沒有道理的。

杜康在造出秫酒的同時，還順手發明了畚箕和掃帚這兩件我們每天都要用到的小工具。聞一知二，很有意思。杜康是夏禹的第五位繼承人，以這么低矮的輩份論，他釀酒始祖的地位還真保不住。

但也許因為杜康是堂堂帝王的緣故，後世關於他"作酒"的記錄要遠遠多於儀狄。杜康作秫酒，指的是杜康造酒所使用的原料是高梁。如果硬要將儀狄或杜康確定為酒的創始人的話，只能說儀狄是黃酒的創始人。

2、史上劉伶、李白都被稱為酒仙。

劉伶醉酒

有一次，他的酒病又發作得很厲害，要求妻子拿酒，他的妻子哭著把剩餘的酒灑在地上，又摔破了酒瓶子，涕泗縱橫地勸他說：「你酒喝得太多了，這不是養生之道，請你一定要戒了吧！」劉伶回答說：「好呀！可是靠我自己的力量是沒法戒酒的。

必須在神明前發誓，才能戒得掉。就煩你准備酒肉祭神吧。」他的妻子信以為真，聽從了他的吩咐。於是劉伶把酒肉供在神桌前，跪下來祝告說：「天生劉伶，以酒為名；一飲一斛，五斗解酲。婦人之言，慎不可聽。」說完，取過酒肉，結果又喝得大醉了。

李白與酒，正如他與詩，從未分開過。酒似乎是他的生命，是他感情的物質載體，被他融入詩中，成了他詩歌的靈魂。李白少有壯志，常自比管仲、諸葛亮，認為自己「懷經濟之才，抗巢由之節，文可以變風俗，學可以究天人」。他希望依靠自己的才能，獲得皇帝的賞識。

(7)如何自製養生酒擴展資料：

儀狄作酒醪故事：

儀狄奉旨造酒，不僅沒受到獎勵，反而遭到了懲罰。

儀狄，夏朝人，相傳是我國最早的釀酒人。《戰國策·魏策》記載：「昔者，帝女令儀狄作酒而美，進於禹。禹飲而甘之。曰：「後世必有以酒亡其國者。」遂疏儀狄而絕旨酒。」漢許慎在《說文解字·酒字條》中也有同樣的說法。

意思是：過去，夏禹的女人叫儀狄去釀酒。儀狄經過一番努力後，釀出味道很好的美酒，進獻給夏禹，夏禹喝了覺得確實好。可是他說「後世君王，如喝了這種美酒，一定要亡國的。」從此就疏遠了儀狄，而自己也和酒斷絕了關系。

「醪」，是一種糯米經過發酵工而成的「醪糟兒」。性溫軟，其味甜，多產於江浙一帶。現在的不少家庭中，仍自製醪糟兒。醪糟兒潔白細膩，稠狀的糟糊可當主食，上面的清亮汁液頗近於酒。「秫」，高梁的別稱。

8、自製米酒哪個季節最養生?

養生竅門1.在米酒中打個雞蛋、煮些糯米圓子或加入適量紅糖，百滋補效果更佳。

2.女性在月經期前後一周多吃些米酒煮雞蛋，可起到很好的美容豐胸效果。

3.米酒能同肉中的脂肪起酯化反應，生成度芳香物質，使菜餚增味。

4.米酒冬天宜熱飲，這樣更能享受到其醇香，驅寒暖身的專效果也更佳，夏天宜冷飲。對血淤、缺奶、風濕性關節炎、腰酸背痛及手足麻木等症，屬米酒以熱飲為好。