十二時辰訣養生法

1、十二時辰對照表口訣

1、口訣一：

夜半者子也，雞鳴者丑也。

平旦者寅也，日出者卯也。

食時者辰也，隅中者巳也。

日中者午也，日佚者未也。

哺時者申也，日入者酉也。

黃昏者戌也，人定者亥也。

2、口訣二：

一二丑未，三四寅申，五六卯酉，七八辰戌，九十巳亥，十一十二子午。

子、丑、寅、卯、辰、巳、是夜裡11點至上午11點前的時間，例如子是指夜裡11點至凌晨1點前的時間；午、未、申、酉、戌、亥是上午11點至夜裡11點前的時間，例如午是上午11點至下午1點前的時間。每隔兩小時為一個時辰。

(1)十二時辰訣養生法擴展資料：

十二時辰來歷：

1、子時：夜晚十一時到凌晨一時，此時老鼠最為活躍。

2、丑時：凌晨一時到三時，牛正在反芻。據說也是牛開始耕田的時刻。

3、寅時：三時到五時，此時老虎到處游盪覓食，最為兇猛。

4、卯時：五時到七時，這時太陽尚未升起，月亮還掛在天上，此時玉兔搗葯正忙。人間的兔子也開始出來覓食。

5、辰時：上午七時到九時，這正是神龍行雨的好時光。

6、巳時：九時到十一時，蛇開始活躍起來。

7、午時：上午十一時到下午一時，陽氣正盛，正是天馬行空的時候。

8、未時：下午一時到下午三時，羊在這時吃草，會長得更壯。

9、申時：下午三時到下午五時，這時猴子活躍起來。

10、酉時：下午五時到晚七時，夜幕降臨，雞開始歸窩。

11、戌時：晚上七時到晚九時，狗開始守夜。

12、亥時：晚上九時到晚十一時，此時萬籟俱寂，豬正在鼾睡。

2、大師您好：按您說「乘五除四九加日」那四句口訣推算2012年的日干支跟萬年歷的不一樣是怎麼回事？請賜教...

類似2011、2012年，百位為0的需要變0為1，即可根據口訣算對！但是我研究了一下，對於1900年及以版前的，為計算方便，選取權方便取3月份16日為例，基本不正確，這個沒想通為什麼？也沒查出該口訣來歷！有人知道的話講一下！

3、請問大師:起四柱日主幹支怎樣起，有沒有口訣？如:年起月是:甲己起丙寅…;日起時是:甲己起甲子…。不看萬年

您年干起月干支，日干起時干支，用的「五虎遁訣」、「五鼠遁訣」都懂了對吧？現在想不用《萬年歷》只要出生的年月日就可以推出生日干支，對吧是這個意思吧？這個一般人不會用的，會也懶得去用，太麻煩！有本干支萬年歷多好，一查就懂多方便快捷！除非是眼障人士看不見，那沒辦法，想算日干支，那得背「九蓮遁訣」。這個日干支遁訣呀，因各派傳承不一樣，版本也不一樣的，在此不作褒貶。我個人認為瞎子的日干支遁法太死笨不能與時俱進了！現在用陽歷遁日干支比較快。因農歷的大小月和閏月不固定，而陽歷則不同。它除了每四年有一次閏月（閏二月）外，每年的大月、小月都固定不變的。因此可直接從陽歷推算當日的干支。要推算某年某月某日的干支，首先應掌握該年元旦的干支。如己知某一年元旦的干支，就可以推算出此年以後各年的元旦干支。干年的元旦到下一年元旦，干支數推進五個；閏年的元旦到下一年元旦，干支數推進六個。舉個例：如一九八六年是平年，元旦干支是乙巳，不一年一九八七年，其元旦干支由乙巳推進五個，丙午、丁未、戊申、己酉、庚戌就是。又如八八年是閏年，元旦干支是乙卯，下一年八九年，其元旦干支由乙卯推進六個，丙辰、丁巳、戊午、己未、庚申、辛酉是。
懂了某年元旦干支的推算，那要推某年某月某日的干支，就要記熟歌訣：一月五月均減一，二月六月加零六，三月減二另加十，四月域一加五後；七月為零九加二，八月加一加七走，十月加二又加八，十一同加三數偶，十二加三再加九，平年毎月干支守。閏年注意二日後，各月加一必須有。例如：求一九八九年九月十四日的日干支。解：此年是平年，元旦干支為辛酉，其序數為八和十，九月干支各加二；各加日數十四。這樣日干為二十四，除去十，余數為四，即丁；日支為二十六，除十二，其餘數為二，即丑。日干支合為丁丑。

4、十二地支治病秘訣？

天醫星，是人命四柱八字中的月令的前一位地支：寅月生人見丑、卯月生人見寅、辰月生人見卯、巳月生人見辰、午月生人見巳、未月生人見午、申月生人見未、酉月生人見申、戍月生人見酉、亥月生人見戍、子月生人見亥、丑月生人見子。中國古代聖賢運用人命的天醫星治療疾病案倒很多，現在揭秘運用天醫星治療人的疾病的六大方法：
一，形象治療法！中國古人發明的十天干、十二地支在天成象、在地有形、運用天醫星地支的形象磁場、可以治癒人命的疾病。比例：正月生人、天醫星為丑牛、丑的現象氣場就可以治療本人疾病。
二，方位治療法！十二地支在中國陰陽住宅中都代表著一個特定的方位，病人只要在這個方位睡覺、包括工作都會對治療疾病有好處。比如、正月生人、天醫星在丑、丑在陽宅住房的東北方位偏北方向一點，病人可以選擇這個方位睡覺、工作。
三，色彩治療法！十二個地支組成的天醫星、有五行屬性：亥、子屬水、主黑色暗色！寅、卯屬木、主青綠色！巳、午屬火、主紅色紫色！丑未辰戍屬土、主黃色橘色！申、酉屬金、主白色！病人可以從燈光色彩、衣服色彩、用品色彩上選擇天醫星主色調。
四，食物治療法！病人的食物可以從天醫星的五行屬性、形象、顏色上選擇，比如天醫星是水的、可以多喝水、多吃水裡食物、多吃黑色食物等。
五，人物治療法！包括醫院方位的選擇、和醫生屬相的選擇要與天醫星指向一致。
六，時間治療法！天醫星地支、可以是年、可以是月、重點是選擇天醫星的日期、和天醫星透干或者坐支時辰治病最佳。

5、誰知道流星趕月訣的詳細，以及如何推算每年正月初一的干支，最好不要百度來的結果，詳細啊！啊！啊！

古往今來，年上起月，日上起時，是按天干五合的方法，分成五種情況，即專甲、己之年（日）定屬月（時）的方法相同。我們也採用這種方法，並一前一天干為主，即甲、己以甲為主，乙、庚以乙為主，配上序數甲為1，乙為2，丙為3，丁為4，戊為5，成為推算月、時的固定序數。「年干隔位配寅月」，推算某年的月干，先看該年干與何干相合，然後按「天干五合前為主」的方法，查出該乾的序數，並設此干為零，按序數隔干確定寅月的天干。如98年是戊寅，戊癸干合，戊年與癸年的天干相同，屬於同一種定寅月天干法。五的序數尾5 ，從5 開始，隔己、庚、辛、壬、癸五天干到甲，就可以算出98年寅月的天干是甲，其他月的天干就好推算了。「日干配時本身數」 ，此句推算方法與年干定寅月天干發基本相同，只是在確定日干合干以後，從合之乾的前干本身算起，按序數查，到何干，便是該日子時的天干。如己日，己與甲同一類型，以甲干為主，甲的序數為「1」以本身配子時，該日子時的天干為甲，即甲子時。同樣，癸日子時吧的天干，因戊癸合干，以五為主，序數為5，從5開始數到壬，癸日子時為壬子時。

6、干支紀日法也有歌訣的！求大師那位知道的告訴一下！

甲己還加甲，乙庚丙做初。丙辛從戊起，丁壬庚子居。戊癸何方發，壬子是真途。根據日推時。

7、十二時辰養生法是什麼，該怎麼做？

古代出現過許多有名的醫學家，例如李時珍、扁鵲等，他們留下來的醫書雖然有一部分內容是沒有科學依據的，但是很大一部分內容都是非常准確的，他們是古代先人留下來的瑰寶，我們要做的就是取其精華，去其糟粕。我國有部著名的醫書《黃帝內經》，在裡面提出了一個非常重要的規律，我們的身體與十二時辰有著非常密切的聯系，經過後人的總結，有了如今的十二時辰養生法，那十二時辰養生法是什麼，該怎麼做？十二時辰養生法是一套養生的方法，與我們每天的時間有關，我們應該結合自身具體情況，將十二時辰養生法應用到每天中，達到養生目的。

十二時辰養生法許多醫學家都有總結過，十二時辰指的是我們一天中的12個時辰，每一個時辰都對應了我們的身體的部分器官，比如卯時對應的大腸，而辰時對應的胃部，一共有養生的十種方法，比如巳時，人們應該養花、讀書等，做一些清心養性的活動，在疲勞時可以閉上眼睛，靜坐養好精神，在戌時應該做一些輕微的活動，准備睡覺，睡前不要胡思亂想，最好右側睡覺等。

十二時辰養生法有許多方法，並且對應好了時間段，但是對於處於工作中的人來說實現的難度較大，而對於老年人來說，可以以此來養生，早上5點到7點看見晨光便起床，然後轉動肩膀，活動一下脈絡，可以打打太極之類的，7點到9點，喝一杯白開水，用梳子梳頭發，早餐可以喝粥，盡量清淡些等。

十二時辰養生法是我國古代醫學家們留下來的寶物，作為現代人，我們應該好好利用這個方法，達到修身養性的效果，做好這十個方法，我們的身體會有明顯的更為健康的變化。