《養生堂》推薦減l肥方子

1、北京電視台養生堂有一期（具體是哪一期不記得了）是個老年中醫，說自己研究出了一個減肥的方子，給自己的

平時如果可以通過合理的食物來滋陰補腎，對健康有促進效果。常見的枸杞就具有滋陰補腎的作用，枸杞不僅是一種食物，還可以當作葯材使用

2、養生堂生發方子 拔荊天熟地黃

有的人習慣先將西洋參用水煮沸，再放入枸杞放涼後再飲用，效果也是很不錯的。但感冒期間不建議服用。

3、養生堂治療便秘的中草葯方子是什麼哦

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4、北京衛視養生堂祛痘方子

建議zd每天8杯水，早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。 早晚使用咔妍普吶嘶，一款套裝塗抹痘痘處，消痘比較好，痘印也會沒有。樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
1：淘米水
淘米水是最廉價又最有效的美容聖品了，每天用淘米水洗一，二次臉，可以去除油脂，清除污垢，滋潤皮版膚，去除痘痘帶來的皮膚膚色不均勻。

2：白醋
每次在洗臉的時候，在洗臉水中滴幾滴白醋，可以改善皮膚PH值，收縮毛孔，減少出油，防止痘痘的產生。

3：綠豆粉蜂蜜面膜
把適合綠豆粉中加入幾滴蜂蜜，調成糊狀，敷在臉上十分鍾，每周做二次，可以有效消炎，去除痘痘，改善皮膚暗黃乾燥。

溫馨提示：

痘痘紅腫發炎期間千萬不要自己去擠。大多數情況嚴重的痘痕都跟當初自己隨意擠壓有關。未經消毒的皮膚和手指器械、不專業的手法、不正權確的判斷痘痘的程度。很容易在擠壓痘痘的時候傷及真皮層，留下的凹洞和和色斑是終身消除不去的遺憾。