1、養生堂鼻炎怎麼
通過我5、6年的康復經驗總結,這個實際上是寒症,也有些症狀嚴重的被稱為過敏性鼻炎,屬於一個現代病。用西葯、噴劑、手術只是不讓身體排寒了,是逆向治療。
下邊來具體分析,人體受寒的途徑有很多,你可以參考以下:
1、長期吃冷飲:如喝冰啤酒的男士、吃冰淇淋喝冰飲料的女士和小孩子;
2、貪涼愛吹空調的人,夏天很少參加戶外活動的,很少出汗的人,甚至整晚開空調睡覺的人;
3、有洗冷水澡、冬泳、洗澡後不徹底擦乾、頭發沒干即入睡的習慣的人,有淋雨經歷人;
4、飲食不規律、飢一頓飽一頓,腸胃不好,早起喝冷水,常吃冷餐的人;
但是有些人可能跟你同處一室卻沒事,大多是因為他們的抗寒能力較強。而你抗寒能力不足大多是由於「血氣能力不足」,造成這個不足的原因有:
1、長期上夜班、經常熬夜知道後半夜才入睡的人,也就是不能保證22:00-7:00睡眠的人;
2、暴飲暴食或者體質較弱,不愛運動的,大腿外側臃腫,感覺經常手腳冰冷的人(女性和年齡較大的居多);
3、冬季穿的很少的人,尤其是腿部、頸部;
4、經常獻血的人。
自己就是最好的醫生,有效的方法不需要吃葯、手術,但是因為自己身體被透支,恢復起來不是一兩天,可能需要幾個月甚至幾年,但是這個絕不是只對於過敏性鼻炎,對於身體的各個方面都是有極大好處的:
1、短期防護,穿上睡褲-最佳良方,很多早起打噴嚏是由於氣血不足時夜間腿部經絡受寒,一般第二天就有明顯效果;
2、輔助的方法,但不宜長期使用,喝點感冒清熱顆粒沖劑幫助驅寒(與風寒感冒症狀相通,適用此類葯);
3、遠離寒涼的食物,如冷飲、空調等,這一點我還是建議除了短期之內不要碰,就算身體條件好轉了,也盡量要少用冷飲,我們傳統的茶葉則是適合國人的最佳飲品,當然不是那些瓶裝的。空調如果要用盡量調高溫度,更不要直吹,外出公共場所要帶一件長袖;
4、後三條是根本。養成良好的飲食和作息習慣,也就是指細嚼慢咽八成飽,給消化系統創造更好的造血環境,同時睡眠的時間也要保證;
5、白天和晚上鼻塞時、鼻子癢和眼睛癢時可以試試取嚏法,把噴嚏打出來才好,這個我有實驗過,一次打出20多個噴嚏,鼻塞和眼睛癢的症狀都消失了;
6、身體寒氣較重的人可能需要更多次排寒才能好,打噴嚏是身體向好的方向在發展,也說明身體有這個排寒的能力,所以不要控制噴嚏。同時早睡早起,好好吃飯,養足氣血讓身體有更多的能力來防寒和驅寒。
詳細的可以參考我空間的文章和大家的討論,里邊公布了我建立的公益性康復群。
2、養生堂哪一期是治鼻炎的
病情分析:1,鼻炎是一種慢性炎症長期百刺激鼻粘膜導致的局部充血,水腫的表現,度不具有傳染性現在注意休息和知營養,最好多喝水,道增加鍛煉提高抵抗力。預防感冒和感染,根據你現在的情況可以服用回阿莫西林和鼻炎答康進行治療。
意見建議:
3、我想知道北京衛視養生堂2012年6月4號過敏性鼻炎的治療
我沒有看到哪一期,不過可以跟你說說行之有效的方法。
其實各種病症都要找原因,所以一般有「過敏性鼻炎」的人基本都有貪涼的習慣,身體氣血水平偏低,愛熬夜,喜歡冷飲空調等。
那麼使用中醫的理論就可治好,至於根治來說就像感冒,很難說會再犯,不過注意一下幾點至少可以很少犯或者有初期症狀時即可控。噴嚏還是要打出去,是排出體內寒氣的過程!具體解釋的可參考我空間的文章。中醫沒有過敏之說,所以如果同時流清涕建議喝感冒清熱顆粒,一般3天有好轉。
很重要的方法一定要照做:
1、穿上睡褲睡覺,目的是保護腿部經絡夜間不受寒,不妨嘗試隔天穿睡褲,自己比較效果;
2、提高氣血水平,一定要早睡早起,不要熬夜,按摩膽經;
3、平時的防寒,遠離空調,拒絕冷飲,夏天要多出汗,洗澡後要擦乾腿部和腳底;
4、有條件熱水泡腳,最好泡整個小腿;
5、適度有氧運動。
所以千萬不要用各種葯了而且千萬不要手術,做好保暖,把噴嚏打出去。如流清涕時喝點感冒清熱顆粒。
最後說一下季節和氣候影響,也就是受寒往往在夏天,7、8月份是高發期,尤其是換季或者天氣不正常的時候,還有就是很多人都說換了個地方或者環境就容易復發。夏天睡覺退更容易受涼,還不如天冷時都裹在被子里。因為夏天有可能會踢被子,夏天睡褲也一定要穿上,另外噴嚏一定要打出去才行。好多人都是立秋後開始嚴重,因為早晚溫差大,後半夜更容易受寒,我8月初回東北時穿睡褲也會打噴嚏,說明晚上開窗睡還是受涼了。還有提高自身氣血水平很重要,是健康的基礎!我是切身經歷加上中醫知識的學習給大家建議!
4、王風岐在養生堂講的三種治療過敏性鼻炎的葯物,一種是蒼耳子,誰知道另兩種是什麼??
治療鼻炎的香囊的配方:辛夷,細辛,薄荷,白芷,川穹,牙皂,蒼耳子各3克。
治療鼻炎的香囊的做法和佩戴:研細末裝入香囊,最好是裝小瓶子里聞一聞。