老年人 湯湯水水最養人 養生

1、紅棗怎麼吃最養生？

2、湯湯水水最養人的內容簡介

人類抄從鏡子中看到自己的那一刻起，就開始關注自己的身體。人體亦如世間萬物一樣，需要滋補和保養。飲食文化同人類一起誕生，發展至今，已成為了人們生活中不可或缺的一部分。湯品、茶飲作為飲食中的一個分支，裝點著人們的精緻生活，它從本質上提升了飲食的文化內涵。當食物對於人們來說不只是意味著充飢果腹的時候，它才真正煥發出了自身的魅力。

3、在廣東喝早茶必點的菜有哪幾樣？

廣東早茶出名的菜實在太多選擇了，我第一個想到的就是水晶蝦餃了。水晶蝦餃是廣式早茶的招牌，晶瑩剔透的薄皮包著2~3隻大蝦仁，還有豬肉和馬蹄作為佐料，水晶蝦餃雖然皮質較厚，但是蝦肉的新嫩可口卻掩蓋了它的不足。一口下去新鮮的肉汁香味在嘴巴里蔓延著，口感柔軟順滑，彈牙的蝦仁在咀嚼中簡直是一樣享受。看著精緻，吃起來美味，可謂色香味俱全。

而與蝦餃齊名的燒麥自然也是必點的。燒麥是廣東的特色點心，在廣東，沿海城市豐富的食材使得燒麥不單只是豬肉餡跟牛肉餡，還開始加入蝦仁、蟹肉這些海鮮類的材料。燒麥跟蝦餃一樣，追求「皮薄餡靚」意為皮要薄，餡料新鮮，燒麥自然好吃。

還有廣東本地人熱愛可是很高的糯米雞的，基本上只要吃早茶都會來點一份糯米雞吃，糯米雞是雞腿肉被荷葉包裹著糯米蒸熟，還有著五花腩、冬菇、鹹蛋黃作為材料，蒸熟後的糯米雞有股荷葉的香氣，吃起來除了可以感受的糯米的香氣，還可以嘗到荷葉的清香味，糯米軟而糯，吃起來有一絲絲的粘牙，吃完了之後你嘴裡還有股飯香在嘴裡，雞聽說有些茶樓用的是「珍珠雞」，可想而知它吃起來該有多好吃了吧。

與其他地方相比，廣東早茶是充滿著想像力和精緻，實在有太多選擇，不是一次就能品味完的。來廣東一定要大飽口福！