1、大家秋季養生會吃燕窩嗎？有沒有效果啊
秋季干復燥且風沙大，容制易造成水分流水和身體缺水，因此會出現皮膚過敏、免疫素質下降的現象。根據中醫記載，燕窩有潤肺功效，俗話說「春夏養陽，秋冬養陰」，秋季是適合進補的時節。本人因為一入秋入冬就開始體寒，所以會長期備有燕之屋燕窩，養生滋補。
2、秋冬養生燕窩有哪些做法？大家都是買什麼燕窩給爸媽養生的？
我爸媽最愛燕窩燉雞湯。此種燉法的好處是不會被肉類和骨等，吸取燕窩的優質營養，服用後效果更佳。我爸媽最常吃的是上官燕燕窩，源自印尼及馬來西亞，擁有國際一流品質。
3、上官燕燕窩如何？想送給父母秋冬食用養生
上官燕品牌燕窩都抄是上襲等品種，優質產品，不但養生效果好，而且也具有很高的營養價值。上官燕燕窩質地好，而且價格也很實惠的。最近燕窩事件炒的沸沸揚揚的，購買燕窩特別要注意，正宗的上官燕燕窩可去官網或者上官燕網上商城購買。
4、秋冬季節買的燕窩應該怎麼燉比較好，每次買的養生品都不知道如何搭配？
我家的燕窩是在中抄僑襲參茸買的，無雜質，處理起來很容易，而且在它家買的產品都會提供相應的食材搭配建議。像現在秋冬季節天氣乾燥，木瓜百合燉燕窩就是很好的選擇，燕窩是清心潤肺的養生品，而木瓜可以增津液，百合養心安神，三者搭配，既能剋制燥邪，又能美容養顏，效果很不錯哦
5、冬天吃燕窩進補怎麼樣
吳小生：冬天燕窩這樣吃最養人!治療咳嗽，美味營養吃不膩!
冬天來了，出去的時候到處都是冷風。最好獃在家裡吃一碗水果燕窩來滋養身體。
冬季吃水果燕窩的好處
1加免疫力
冬季天氣寒冷，室內外溫度變化很大，呼吸道對外界的適應性會變差，容易感冒，冬季多吃水果燕窩，可提高老年人的免疫力。增強人體抵抗外界疾病和預防流感的能力。
2補充維生素
燕窩水果可以補充人體所需的維生素，從而降低膽固醇並有助於軟化血管和增加血管彈性。
3滋陰潤肺
冬季氣候相對乾燥，容易咳嗽和喉嚨痛。多吃水果燕窩可以滋養肺陰，改善咳嗽和預防咳嗽。
4美白養顏
水果中含有大量的維生素C，對皮膚具有美白作用。燕窩可使皮膚光滑，白皙，保濕並富有彈性。結合兩者以獲得更好的結果。
盡管燕窩有很多好處，但由於冬季溫度較低和脾胃較弱，脾胃虛弱和體質虛弱的人不易消化和腹瀉。因此，冬季應謹慎選擇水果燕窩。
哪些水果不適合冬季？
涼性的水果，例如西瓜，奇異果，草莓，椰子，梨，橙子，香蕉等，不適合在冬天與燕窩一起食用。
如何吃水果燕窩？
1選擇溫性的水果搭配
冬季用溫性水果搭配燕窩食用，既不會令脾胃虛弱者出現腹瀉現象，還能有更佳的食補效果。
2將寒性的水果加熱再食用
如果適當加熱，冷的水果不僅會刺激脾胃虛弱，而且水果中的營養更容易被人體吸收，營養效果會更高！
盡管冬天很冷，但一碗營養豐富的水果燕窩足以溫暖人們的心靈。在這個寒冷的冬天，可嘗試果燕窩哦。
最後祝大家都遠離疾病，有個健康的身體！小編還會持續為大家帶來健康小常識的，請大家多多關注我哦。
6、秋季養生能吃燕窩嗎？
入秋轉涼，胃口和精神開始好轉，但是人體卻因為夏天過度的消耗顯得心虛體乏，應適時進補了，燥是秋季的主氣，所以秋補應當注意潤燥，燕窩，正是這個時節最適宜的滋補佳品。
7、你們會習慣在秋季養生時候吃燕窩嗎？有什麼好處呢？
會啊！秋季，氣溫開始降低，雨量減少，空氣濕度相對降低，氣候偏於乾燥。乾燥的天氣容易傷肺引起乾咳等問題，除了多喝水、多食水果，也可以多吃養生燕窩，建議燕之屋燕窩。
8、冬季養生燕窩怎麼吃最營養
燕窩是四季皆可作為養生的食品沒有所謂的補的作用，燕窩是熱帶的產品，被列為有食療作用的滋養保健天然食品。
冬天，氣候加上較易得流感，燕窩中含有獨特的蛋白酶所以自古有養肺的食療作用。一般人加入有補益的配料所以燕窩才有了所謂補的作用，最重要的還是在於燕窩本身營養的吸取。
所以不論季節，不管時間早中晚，嚴格說是空腹吃最好，吸收最佳，空腹吃後15-30分鍾後才吃其他食物。若臨睡前吃燕窩，建議臨睡前半個小時吃，這樣半夜才會不起身如廁而影響睡眠。
在我們燕窩原產地，以下為吃燕窩的最佳時間： 晚上23點至凌晨1點：主護造血、凌晨1點至3點：主護肝、凌晨3點至7點: 主護肺。在此必須注意，最佳時間是指吸收時間，所以必須在該時間的2-3小時前食用，若是液體則半小時前即可。
此外，看是要針對加強哪方面的系統的功能外，還得略用相關的佐料如：紅棗、枸杞子、桂圓、蟲草川貝、花旗參等輔助以便達到所要的功效。在我們燕窩原產地，燕窩是一道平日普通甜品，沒有分什麼時間段，但因為它是高檔的營養食品，所以一般人都建議在空腹時食用未達到更好的吸收。食用燕窩要達到養生的作用每次份量（干燕窩）3克-5克就足夠供應人體一天所需要從燕窩中吸取的營養。至於季節的轉變則只是在配料方面下功夫。按照中國人養生的知識，按照春夏秋冬各季節在燕窩中搭配合適的季節養生配料以期讓燕窩達到更好的養生保健功效。燕窩中含有獨特的一種蛋白酶自古至今燕窩是名貴的天然滋養養肺聖品。燕窩是滋養保健養生食品，燕窩對女人最大的好處是養肺其次是養顏，男人吃最大的好處是養肺其次是養腎。
9、燕窩現在很受歡迎，秋冬來了，吃什麼燕窩養生好呢？
燕窩作為天然保健食品，同時兼具治療、保健、養生、養顏、美容等功內效，正成為越來越多消費者的首容選天然保健食品。我同事們都很愛上官燕燕窩，源自馬來西亞沙巴東部自然保護區內，擁有國際一流品質，大品牌的燕窩，食用也放心