養生堂系列光碟營養與健康

1、北京衛視養生堂營養與健康光碟多少錢一套

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2、養生堂的維生素C和安利的維生素C哪個好啊？VC一天一片健康嗎？

①防止壞血病：維生素C參與膠原蛋白的合成，維持毛細血管的彈性。缺乏維生素C可使毛細管脆性增加，引起皮下、粘膜下出血，傷口或潰瘍不易癒合。
②保護細胞膜和解毒：維生素C可保護細胞的活性，並阻止毒性物質對細胞的傷害。
③治療貧血：維生素C可促進鐵的吸收，提高肝臟對鐵的利用率，可用於治療營養性貧血，並輔助治療巨紅細胞貧血。
④防止動脈粥樣硬化：維生素C可促進膽固醇的排泄，防止膽固醇在動脈內壁沉積，並可溶解已有的粥樣沉積。
⑤抗癌：維生素C可阻止亞硝胺的合成，可維持細胞間質的正常結構，防止惡性腫瘤的生長蔓延。
⑥提高人體應激能力：維生素C參與腎上腺素和去甲腎上腺素的合成，以維持人的應激反應。
⑦預防感冒：維生素C可鈍化病毒，減弱毒性。
保護心臟：維生素C可改善心肌功能。
男女有不同的營養需求，美國食品與葯物管理局分別頒布了不同的男女維生素與礦物質攝人標准。男人對幾乎所有主要營養成分的需要量都比女人多。原因很簡單：男人的個較大。男人的肌肉比女人多，消耗的熱量比女人多。對於那些喜愛運動的男人而言，對某些營養成分的需要量就變得特別多。
不僅如此，維生素和礦物質對防治男人易患的疾病極有幫助，如膽固醇高、血壓高、冠心病、中風、某幾種癌症以及膽結石等等。
多服些維生素C也不必擔心，維生素C過量不會產生毒性。美國德克薩斯州立大學附屬醫院的研究員伊爾·道森博士認為：每人每天攝入200一300毫克才算足量。
紐崔萊的維生素C含提取自熱帶種植的針葉櫻桃中的天然維生素C，並含有植物提取物，能將更多的營養帶給你。

3、《養生堂》說做好的養生方法就是食補，海參是很好的養生佳品，渤灣禮道海參看著很好，有了解的嗎？

食物治療腎虛效果十分明顯。治療腎虛應該以溫補為主，服用溫補的葯材，容易導致身體燥熱，食物則不會出現這種情況，達到補腎不傷身的效果。