1、濟南哪裡有做專業的艾灸的
濟南愛灸堂是一家治療近視弱視的保健機構,同時公司還開設灸療保健項目。公司地址:濟南市歷城區花園路154號 嘉馨商務大廈602室,可以過去體驗體驗,效果不錯噢
2、濟南艾灸公益班有哪些
一.艾灸方法:
點燃一支艾條,燃燒端對著皮膚上方(專業叫法為穴位)約10~30mm處熏灸或灼烤,一般每處位置熏烤10~30分鍾左右,至皮膚溫熱發紅,而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜。因為手拿著艾條操作不方便,且易產生疲勞,可以配合使用各種艾灸器具,如溫灸盒、溫灸架、隨身灸等。
二.艾灸的位置:
我們知道了怎麼艾灸,是不是隨便熏烤什麼位置都能達到保健和治療的目的?不是的,艾灸的原理是依據中醫的經絡理論,刺激某處的穴位,達到調整全身的目的,不同的位置作用也不一樣。那麼我們在艾灸時,灸哪些位置才能達到我們想要的保健或治療目的?在這里,有幾個方法告訴大家:
1.依痛點來做為艾灸的位置。這一點請查看我的另一篇博文:不懂經絡如何艾灸?
2.我們可以到養生館、或中醫院,請專業人員給我們做按摩、針刺、艾灸、推拿等手法,她們做的位置就是我們可以在家裡自己做的位置。
3.查看一些艾灸書籍,了解一些附和我們身體狀況的經絡穴位。開始我們不清楚穴位的具體位置,可以上網查看大概位置,再用手按摩,體會哪處較周圍比較敏感,就在哪兒做艾灸。
4.我們了解一些常用的保健位置,比如足三里、三陰交、太沖、太淵、太溪、中脘、天樞、大椎等等,針對這些位置艾灸,可以增強體質,以達到預防疾病的目的。當然並不是每一個大穴,我們都要記,這些穴位,也是先依按摩來確定有沒有痛點、敏感點來重點做艾灸保健。
5.我們不需要了解很詳細的穴位,我們記想大體位置有什麼功效即可,如下:
a.)用艾條來回熏肚臍以下的小腹處,一周2~3次,一次30~40分鍾,促進小腹的血液循環。這種方法:可以補腎,又可以調理下焦,女孩還可以治療痛經等婦科病。
b.)腹部受涼、腹瀉等,用幾根艾條熏肚臍四周的位置,可以祛寒、治療腹瀉、便秘等調理中焦。
6. 具體的艾灸,要想達到治病的目的,擔心不知補瀉而影響健康。應該到正規的醫院進行艾灸,詳細說明你想在家做自我治療保健,要求醫生告訴你如何進行艾灸和具體位置。
三.家庭艾灸注意事項:
1.艾灸火力先小後大,灸量先少後多,程度先輕後重。這些都是根據自身的艾灸經驗自由掌握,時間長了就會運用自如。
2.在頭面、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨處艾灸,灸量宜小;在腰腹部、肩及兩股等皮厚而肌肉豐滿處艾灸,灸量可大一點。
3.體質強壯者,灸量可以大;久病、體質虛弱、老人、小兒,灸量宜小。
4.艾絨易燃,在施完艾條灸後,一定要將火熄滅,避免發生火災。更多注意事項,可以查看我的另一篇博文:艾灸的注意事項和禁忌。
3、濟南有哪些地方可以拔罐的?或者艾灸
濟南善灸天養生館不錯,艾灸養生,手法很到位。在那做了一次後效果太明顯了,比較不錯的地方。
4、濟南在哪裡有推拿按摩的地方?
濟南現在店面的都關門了,我了解的都是自己單獨出來的,還可以挺靠譜的,好多人都是通過網路找的
5、濟南哪裡保健養生比較好啊?
濟南。這種地方肯定。是我這里最好啊。而且還是。帶顏色的。
6、請問在濟南那裡可以學習針灸,尤其是艾灸,很想學。謝謝
首先要掌握經絡和抄穴位。想掌握灸法的話,還要知道禁灸的穴位,和操作方法,去書店買本 針灸學 吧 大學教材很詳細很全面
http://www.acumox.org/zj_demo/
這個是上海中醫葯大學針灸學網上課程,從基礎到治療都有,很全面,而且免費,可以看看。
7、濟南艾灸養生,哪個地方好,可以調理慢性病
善灸天不錯哦,聽說是唯一可以調理慢性病的養生,鄰居大姐成天往那跑,她的病確實養好了!現在我媽也經常去!以前比較抵觸,現在感覺五千年的中醫文化還是挺神奇的!