養生是在未得病之前

1、曾經我沒得病之前還是會談戀愛的（qianliexian） 現在我不知道戀愛怎麼談了

是被愛的溫度點燃，還是經歷了病的折磨 考驗，讓你看清了他的嘴臉……

2、在我生病之前,我們的緣分已結束了 是否在沒生病時已經在一起了？

但從這句話來判斷的話，有可能是這個樣子。

3、女人沒性病,男人也沒性病,但是女人之前只跟一個男人做過.請問我們做會得病嗎

這要看那男的有沒有病了，如果有，那你們交叉感染的幾率就高了，如果那男的也沒病，那就不會有。

4、如果霍金先生沒得病，他的成就會比現在高嗎？為什麼？

霍金的研究，量子力復學，你制永遠不知道他的神奇，這是物理學的最前沿，舉個例子，當你射門時，球是沿著一個軌跡越過人牆，躲過守門員判斷進球，而量子力學，球是沿著多個軌跡並不費吹灰之力躲過人牆和守門員進球。神奇吧，他霍金沒病，可能還達不到這成就。

5、是否每個人都有任何一種致病基因，之所以沒得病只是因為未表達出來？謝謝了

不是有任何一種，人可能有一部分或沒有致病基因（沒有幾乎不大可能），沒得病只專是因為未表達出來
人體屬每一個細胞都含有相同的遺傳物質，只不過不同細胞的基因表達具有選擇性，你可能把這個問題和那個問題聯系起來了？

6、「治未病」的意義是什麼？

隨著社會的發展，生活方式的改變，亞健康狀態在人群中不斷蔓延。世界銀行針對中國慢性病做的調查數據稱，在今後的20年，40歲以上人群，慢性病的發病人數會增長三倍......

如何管理自己的健康?核心內容就是養成良好的生活習慣，防患於未然。中醫有一種理念叫做“治未病”，其意義在於未病先防，疾病防變，病後防復，意思就是在沒有得病的時候先進行預防，得病後防止發生病變，在治療好疾病後防止復發。

治未病，就是針對健康、亞健康人群、疾病初愈者，通過望聞問切四診，運用中醫體質辨識、中醫辨證等方法，了解您的體質狀況，根據醫學體檢結果，針對每個人的不同體質、不同健康狀況、不同生活習慣，排查危害健康的因素，為您量身訂制全面、深入的健康調養計劃，指導您的利用飲食起居、情志調理、運動療法及中草葯等健康干預措施，調養體質，調理身體陰陽氣血等平衡，增強人體抗病能力，少生病、不生病，縱使得病也能盡快痊癒，真正的實現未病先防。

“夏養三伏，冬補三九”。中醫最高境界是“治未病”，中醫葯在治未病中的作用主要體現在未病先防，強調自愈能力。

如何未病先防，中醫提出“天人相應”的醫學觀點，因時、因地、因人地進行針對性治療，運用中葯、膏方、灸法等中醫綜合療法調理各種亞健康狀態。

事物會經歷從無到有的階段，疾病也是一樣的，既然知道疾病的發展趨勢，就可以採取相應的措施防止疾病的發生發展。

治未病的意義

1、逐漸形成維護健康的意識和觀念

無論是未病養生、防病於先或欲病施治、防微杜漸，還是已病早治，防止傳變及瘥後調攝，防其復發。其核心是無病早防，欲病早治。防病於未然，強調攝生，預防疾病的發生，逐漸形成維護健康的意識和觀念。

2、敦促樹立正確的健康觀

隨著社會的發展和生活水平的提高，人們對健康的認識也隨著醫學的發展而逐漸深入。當前“疾病醫學”逐漸向“健康醫學”轉變，醫學注意的對象也將從“已病人群”逐漸向“未病人群”擴展，對待疾病的策略從“有病求醫”向著“預防為主”轉變，醫學干預的切入點逐漸前移。

而環境污染、生活快節奏、不良生活習慣使心腦血管、惡性腫瘤、呼吸系統、代謝紊亂等現代病種已成為健康的最大殺手，這類疾病目前尚無特效葯。

以自我保健為中心的養生法則告訴我們：防病於未然，治病於初始階段，是治未病理論的精髓。可以說“治未病”對於全民健康素質的提高，發揮著主導性作用。

3、降低醫療費用，節約醫療資源

國民健康對社會的意義，不僅是提供發展基礎、健康問題的解決，也能促進經濟增長。對於單個患者，可以通過提高健康水平，增加一個個體為社會做出貢獻的時限與數量，創造更多的社會價值。還可以為國家節省大量的治療花費，節省大量的醫療資源。

7、購買重疾險未如實告知,幾年後得了以前沒犯過得病能理賠嗎

這個給不了確定的結論，只能說有變數，有可能被解除合同，也有可能獲賠。

8、世界上有從來沒生病的人嗎?

有
大千世界,無奇不有
免疫力極好的是有的
不食米飯沒生病的88歲老人
● 莫美顏 (2001-07-03)

每天以水果和蔬菜為主食的卡立克，雖然88歲了，身體卻十分硬朗。

88歲的卡立克有一套與眾不同的養生保健法。

30幾年來他堅持每周必禁食24小時，他不吃米飯，以蔬菜、水果和果仁為主食。定時練瑜伽、靜坐和步行。他是怎麼做到的？

卡立克是一位很有性格的長者。與他預約采訪，他說：「不要定時間，當天你來之前先給我一個電話。」請卡立克談養生之道是這次的采訪目的。采訪完畢發現，卡立克的養生方式跟他的為人一樣很有個性。

認識卡立克的人都知道，他是新加坡的「健康食品之父」，原因是1971年當他從珠寶業轉行開保健品店時，新加坡還沒有其他人經營相同的行業。

他告訴記者，開保健品店，是希望大家也跟他一樣不必看醫生。

每周定時禁食24小時

原籍斯里蘭卡，卡立克說：「我從來沒看過醫生，也沒服過一顆班納杜，我偶爾會傷風、咳嗽或發燒，但這不算病，那隻是身體排除毒素的一種生理反應。」當這些狀況出現時，卡立克會以維他命自救，若不行就會禁食。除了癌症，他覺得禁食是最有效的治病方法。

禁食其實是卡立克每周必做的「功課」之一。每個星期天晚上8時開始他就不吃不喝至隔天晚上8時，堅持至今已經30幾年了，因為他相信禁食有益健康。

卡立克已經88歲了，還沒退休，天天都到公司上班，連星期天也不例外。他身材瘦削，但雙眼炯炯有神，說話時雖細聲細語，步伐卻穩健利落，閱讀不必戴眼鏡，不但沒有八旬老者的老態龍鍾，還經常單獨出遠門，到美國、法國和德國等地考察業務。

定時禁食之外，卡立克的健康應該是他遵循一套非常嚴格的保健方案的成果。

生食蔬果喝雨水

卡立克在45年前開始吃素，10年前開始以水果、蔬菜和果仁為主食，他尤其偏愛木瓜和芥藍花。他說，芥藍花是最有益的蔬菜之一。除了晚餐和星期四的一頓午餐，他吃的都是沒煮過的蔬菜和水果。

在卡立克的信仰里：烹煮食物等於「謀殺」食物，生吃才不會破壞食物的營養成分。卡立克也喝經過過濾的雨水。果真自然得徹底！

他一年只吃一次米飯。卡立克是回教徒，開齋節當天，親友相聚，為尊重親友他才破例。麵包則只是在飛機上別無選擇時的果腹之物，至於乳製品則點滴不沾。

在卡立克的日常食譜中也沒有白糖的成分。在他眼裡：「白糖如毒品，蜜糖則是葯品。」所以他以蜜糖取代白糖，每星期都要吃掉1公斤的蜜糖。

不過，卡立克從不拒絕咖啡和茶，特別是茶，他每天都要喝上兩大杯，咖啡則是他的提神劑，用來趕跑睡神，而被醫學界指為膽固醇罪魁禍首之一的椰漿，他卻不避忌，每星期總要和朋友享用一頓蔬菜咖喱。

為補充營養，增強體質，卡立克每天早上喝一杯大麥草飲料，每星期都吃一把蒜頭。他相信，蒜頭能加強人體的抵抗力，姜及芫荽也具有同樣的功能。

祈禱也是一種運動

為保持身體健康，除注重飲食，適量運動也是卡立克的養生守則之一。他每星期練5次瑜伽術和靜坐一次，每個星期天還步行10公里。此外，卡立克認為，回教徒每天5次的祈禱，對膝蓋、腳踝、腳趾和腰部都是非常好的運動。

這名年近九旬的老人還有一個很特別的習慣，他從不睡床，只鋪張草席睡地板，天涼時加條被單，床則留給他的太太。

在保健方面，卡立克太太並沒跟隨丈夫，她說：「要學他那樣並不容易。」事實確是如此，而卡立克的經驗則傳達了一個這樣的信息：要有健康的身體，必須嚴格履行一套保健之道，而且一定要持之以恆。

9、今年總是不斷的在生病這是為什麼，這個好了又來那個。從2012年剛開始到現在一直在生病。以前從來沒有生

規定好生活規律。最好你是幾歲。還有現在飯量怎麼樣都說出來。大家都會替你專解答的。
你一屬直在生病的原因是因為免疫力差。多跑跑步。多鍛煉一下。
注意個人衛生。飯前便後要洗手（額...好像人人都知道）
還有問題的話去看看醫生。
以後少熬夜。不能一味的賺錢。 以後吃飯要補補。不能讓身子虛了。 白天沒事睡睡覺。對皮膚也好。 不要沒事就生氣。要對自己好。 希望樓主早日康復

10、沒生病等於真的健康么？

對這個問題應當辯證分析。

有病一定是不健康。

但沒生病回不等於真的健康。

在生病與健康之間有答一種狀態叫做亞健康。

世界衛生組織按照人的健康狀況分為三類，包括健康，亞健康，疾病。

亞健康狀態是指介於健康與疾病之間的中間狀態，或者說是過渡狀態，也是一種人體生命活力和功能的異常狀態，不僅表現在生理功能或者代謝功能的異常，還表現在心理適應能力或者是社會適應能力的異常。

人類健康狀況分布圖

它最主要的特點是目前還沒有病變的客觀指征，或者是有部分指征異常，但尚未達到疾病的診斷標准，但是已經出現了明顯的臨床症狀。比如胸悶乏力，頭暈頭痛，記憶力減退，學習困難，睡眠異常，情緒低落以及社交困難等等。

亞健康雖非疾病，但是它會影響人的工作質量、效率以及生活質量，久而久之還會導致心理和生理方面的疾病，甚至還可能會影響到人的壽命。