1、用養森瘦瘦包有什麼影響?聽說會影響生育,停用之後會反彈的很厲害
不會影響生育的,倒是有很多助孕的案例的
而且也不會反彈的
2、我每天早上是4點左右和晚上十點以後才用養森瘦瘦包,可以嗎???
我覺得應該可以。只要你有空的時候就做就行。應該不分白天和晚上做。
3、我是上身胖可以養森瘦瘦包嗎,使用後,胸會不會變小啊
建議不要使用減肥葯物或減肥產品來減肥。
減肥最科學的方法是「管住嘴,邁開腿回「,也就是控制飲食答,加強有氧鍛煉。
1、有氧鍛煉:慢跑、快走、騎行、游泳、打球都可以,每次30分鍾以上,每周堅持3次以上
2、控制飲食,主要是控制主食,三餐要正常吃,每餐吃7分飽即可不要太多太少,另外拒絕油膩、甜食、煎炸食物和含糖飲料、零食,杜絕宵夜。多吃蔬菜水果和粗糧,肉蛋奶類蛋白質營養要保持適量攝入,推薦雞肉和魚。