1、求視頻:養生堂國醫大師養生決(1)
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2、脾胃虛寒,老是 要拉肚子,養生堂那一期有講這個問題
最好去看中醫，可以服用陳李濟補脾益腸丸，還有，最抄好食療輔助下，山葯，土豆，胡蘿卜，紅棗，生薑對你都有好處。襲盡量避免吃生冷食物，別吃香蕉，豆腐，芹菜，香菜，這些大多為寒性傷脾胃食物，對了zd，最好也少喝牛奶，綠豆湯。