1、喝補氣養生茶能喝酒嗎
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2、8種什麼補氣不血養生茶
一、紅棗茶。
二、參棗茶。
補氣體神
材料:紅棗5顆;西洋參1錢。
製法:將紅棗放入350克沸水中小火煮3分鍾。參片放入杯中,注入紅棗水,蓋蓋燜10分鍾。
功效:能補助氣分,並能補益血分。清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱。
三、生薑黃芪紅棗茶。
養脾補胃
材料:黃芪4錢;生薑適量;紅棗2顆;紅糖適量。
製法:將切好的生薑片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中,小火煮8分鍾,可適量加些紅糖。
功效:紅糖性溫、味甘、入脾,具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。
四、益母草紅糖茶。
改善痛經不適
材料:益母草1錢;香附子1錢;紅糖適量。
製法:將益母草和香附子放入500克沸水中,小火煮5分鍾,適量加紅糖
功效:具有活血、法瘀、調經、消水的功效。益母草可促進局部血流微循環障礙的很快恢復。
五、玫瑰補氣茶
玫瑰紅棗西洋參補氣茶的功效:玫瑰花性溫,香氣甜潤,具有理氣解郁、通經活絡、美容養顏的功效;紅棗富含鐵和維生素,具有補血補氣的功效;而西洋參具有補氣養陰的功效,適用於氣陰兩虛的人服用,所以這一款玫瑰紅棗西洋參補氣茶可以補氣養血潤膚的功效。
沖泡方法:取3顆紅棗,西洋參5克,干玫瑰花6朵。
六、紅棗枸杞茶
紅棗枸杞茶功效:增加血液含氧量,滋潤氣血。
沖泡方法:紅棗6顆,枸杞子10粒,用清水沖洗一下,然後放在杯中悶上5分鍾就可以喝了,當喝完之後,可以將棗子和枸杞子都吃掉。
七、核桃桂圓紅棗茶
核桃桂圓紅棗茶功效:核桃仁健腦,可以治療神經衰弱,還可以補氣養血。桂圓適合心脾兩虛及氣血兩虛;紅棗具有氣血雙補的功效。所以這些一起沖泡可以補心脾,補氣血。
沖泡方法:核桃一顆撥開取出核桃仁,桂圓3顆,紅棗3枚,然後一起沖泡,悶上3分鍾左右就可以喝了。
八、普洱紅棗茶
茶材:普洱茶、紅棗、桂圓各10克,水400ml。
作法:
1、紅棗、桂圓略洗瀝干後備用;壺中放入普洱茶以70ml熱水加略沖後去雜質。
2、壺中再加入紅棗、桂圓、注入熱水,靜置3分鍾後即可飲和用。