1、北京台養生堂服用黑豆
這是王寧主持的節目，我也看了，就百是早上和晚度上都可以服用。
服用的時候，就直接用溫水服用，不要問泡開了。我是早上空腹服用。
買黑豆的時候，不要圓圓的那種答，要屬於【腎】形狀的。就專是稍微有一點長的那種。專治眼睛花或是渾屬濁的那種眼病。
2、五穀雜糧怎麼吃最養生 三九養生堂
大豆重養腎：大豆中的黑豆被稱為「腎之谷」，中醫認為它具有補腎強身、解毒、潤膚的功效，對腎虛、浮腫有較好的食療作用。
小米重養脾：小米是五穀之首，常食能補脾益胃。小米對脾虛體弱的人而言，可謂是進補的上品，可補中益氣、延年益壽。
小麥重養心：小麥被稱為「五穀之貴」。中醫認為它能養心安神、除煩去燥。對消除女性更年期綜合征、自汗盜汗以及煩躁情緒有食療作用。
高粱重養肝：高粱和大豆都屬於雜糧，但卻是五穀里不可缺的配角，高粱具有養肝益胃、收斂止瀉的功效，尤其是患有慢性腹瀉的人，持續吃一段時間後，會有良好的功效。
玉米顏色不同功效不一：不同顏色的玉米，保健功效略有不同，這主要是因為它們含有的色素品種不一樣。與白色玉米相比，紫玉米中多了花青素，因而具有抗氧化、防衰老的功效。黃色玉米含有胡蘿卜素和玉米黃素，對於維持視力健康有好處。不同口感的玉米，營養價值也有區別。甜玉米香甜可口，受人喜愛，更有一種「水果型甜玉米」，可以像水果一樣生吃。
這種甜玉米的蛋白質、脂肪及維生素含量比普通玉米高1-2倍，硒的含量則高8-10倍，其所含有的17種氨基酸中，有13種高於普通玉米。但甜玉米含糖量高，大部分是蔗糖、葡萄糖，易引起血糖升高。糯玉米蛋白質含量較高，富含維生素A、維生素B1等，其中支鏈澱粉含量非常高，不適合糖尿病人食用。而老玉米中粗纖維含量較高，可溶性糖含量低，對於減肥人群、糖尿病人群是非常好的選擇。
3、《養生堂》的《從頭到腳中葯養》中提到吃黑豆可以治眼病，黑豆怎麼吃啊
醋泡黑豆
買幾斤黑豆，用水煮七八成熟，然後涼干放到玻璃瓶子里，放上醋泡起來，然後密封，一個星期之後就可以吃了，晚餐前可以抓些當零食來吃，20-40粒，有很專多功效的。。屬
我現在就在泡呢！不過還不能吃！
你可以在網上多搜些資料看看。。
4、三九養生堂，醋泡黑豆怎麼泡法怎麼吃法
豆子煮熟，醋里放冰糖，等冰糖融化再把黑豆放到醋里泡著，每天吃個十幾棵
5、北京電視台養生堂2015年2月15日黑豆與哪十四味中葯煮後涼干吃
青風藤具有風濕、通經絡、百利小便的功效；黃芪具有補氣升度陽、托毒排膿、利尿生肌的功效；黑豆具有補腎滋陰、補血明目問、除濕答利水的功效。
這個葯方能益氣補腎、祛風利濕。但是結構過於單調回，對風濕骨病僅僅只有輔助治答療作用，不能當主方使用。
6、馬料豆長什麼樣？綠心嗎？看養生堂說醋泡黑豆需要選用馬料豆？市場上黑豆許多種，哪個是的
一般市場上黑豆有兩種，有圓圓的黃芯像黃豆一樣的，也有這種小一些有點扁有點長像腎型的綠芯。食用的話差別不是太大，但中醫入葯時，是選用小個腎形的。綠芯黑豆價格高於黃芯黑豆。購買時咬開幾個就知道了。
7、北京衛視養生堂里介紹的醋泡黑豆在哪一期播出的,最好說的具體點,謝謝~
2013年1月11期 亦灸亦葯全調養2講的
8、北京 台養生堂 黑豆
原料：補骨脂，沙苑子，核桃仁，炒杜仲，大茴香，大青鹽，白蒺藜各6克，雄黑豆1斤。
做法：除核桃仁，大青回鹽外，其他原料熬三次，每次半個小時，過濾後將葯汁泡雄黑豆四個小時，然後同核桃仁，大青鹽一同上火煮，將豆煮爛為答止。
每日30克左右