導航:首頁 > 養生知識 > 三九養生吃什麼對皮膚好不長痘

三九養生吃什麼對皮膚好不長痘

發布時間:2020-12-19 15:36:39

1、今年39歲,從去年開始,臉上總是長痘痘,什麼原因

39歲開始長痘,肯定是皮膚受外界刺激,或者是身體機能異常導致,需要根據你痘痘位置,痘痘類型確定你具體是什麼原因,自己如何更好祛除!

2、999基因一號祛痘產品好不好

你好,請別亂用
解決方案
1、注意內分泌平衡:內分泌是影響皮脂分泌的主要因素,版旺盛的權內分泌會刺激皮脂分泌,如
無法順利排出就會阻塞毛囊,為青春痘的產生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品:易長痘痘的朋友宜淡妝,濃妝過後及早卸妝
3、定期去角質:可以每周使用溫和去角質霜1次,去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔:注意個人衛生,每日洗臉2至3次,使用不含皂素性質溫和的潔面乳。

注意事項
多喝水,多吃水果蔬菜,不吃辛辣刺激性食物,保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌,皮膚溫度上升時皮脂量增多,排泄旺盛,當皮膚表面濕潤時,皮脂易乳化、擴散;而皮膚乾燥時,皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
葯物刺激 某些葯物,如:口服避孕葯、減肥葯、催經葯、或含有溴化物、碘化物的葯品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡」
食物過敏也會引發痘痘,一些原因不明、難以根治的痘痘,其實都是食物過敏所導致,其中
又以乳製品、雞蛋最多。

3、長痘痘可以塗三九皮炎平嗎

痘痘與復胃火胃熱有關系,或者平時護制理不當也是導致痘痘的根源,要慎重護理理。皮炎平為激素類用葯,治過敏,不祛痘。建議平時用三參膏粉敷面或溶水潔面可改善毛囊炎,平時可泡菊花+銀花茶喝,有利於清胃水、渲肺熱,少吃辛辣油膩食物。

4、我今年39歲了,兩頰和下巴不停的長痘痘,持續幾年時間了,總好不了,中葯吃過,去痘產品用無數,沒效果,煩死了

痘痘的形成多是由於身體內的熱毒過盛造成的,主要是因為所吃的食物過於肥膩,或因情緒不良致肺經熱盛,或脾胃濕熱等導致的陰虛火旺、血熱毒盛、濕熱淤積於面而成。

一般來說,痘痘的早期主要與肺胃濕熱有關,表現出實證的症狀,比如紅腫較為明顯,容易長膿包。經常便秘的人也會長。而久治難愈或經常復發的痤瘡則與內分泌失調密切相關,這個也是很多MM的苦惱吧。在月經周期前後或在熬夜與工作壓力大時滿臉痘痘。專家指出,這與情緒變化致使人體內分泌失調有關,「中醫認為『怒傷肝』、『喜傷心』、『思傷脾』、『憂悲傷肺』,情緒好壞會直接影響人體內臟分泌功能的變化。」

下面月月為大家介紹幾種食療去痘的方法,一起學學吧!

 或者你可以去找下文章《 周玉媚的戰痘日記  》尋找答案~~

 

芹菜雪梨汁方法:取芹菜適量,番茄1個,雪梨1個,檸檬半個。洗凈後一同放入果汁機中攪拌成汁,每日飲用1次。

食療功效:芹菜中含有豐富的纖維,可以過濾人體內的廢物,刺激身體排毒,有效對付由於身體毒素累積所造成的體表皮損;番茄性涼,味甘酸,可清熱生津,含有的尼克酸成分可以保護皮膚;雪梨可以養陰清熱、降火生津;檸檬含有煙酸和豐富的有機酸,可殺菌,消除色素沉著,以上四味攪汁同服,對肺熱、脾胃濕熱導致的痤瘡效果明顯。和所有食療方一樣,芹菜雪梨汁的作用在於內調,短期見效是不可能的,貴在堅持。但胃潰瘍、胃酸分泌過多、經期女性不宜過多飲用。食療同時,還要忌用油脂類護膚品,少食油膩食物,有助於痤瘡的治癒。    

痤瘡多由心火、肺熱、脾胃濕熱、肝氣郁結所致。飲食上有意識地選擇有清涼、去熱、排毒作用的食物,以適當方法搭配食用,就會起到祛除痤瘡的目的。

與三九養生吃什麼對皮膚好不長痘相關的內容