王二平養生二十四式太極拳

1、太極拳以楊氏24式和陳氏老架為代表，刨除實戰，哪種太極拳養生效果更好？

這兩種各有各的好處。如果現在是去公園裡面散步或者是跑步的時候，我們除了看到很多人在晚上跳廣場舞以外，你還能看到很多人打太極拳。但是一般打太極拳的年齡層比較高，而且是老爺爺也比較多。他們一般會選擇在清晨的時候選擇打太極拳這個運動。

那麼其中太極拳了是分了兩種種類的，一種是楊氏的24招，還有一種是陳氏老架，那麼其實這兩種太極拳都有很多人在打，就你的感覺來說哪種太極拳的養生效果會好一點點？其實在我看來兩個的養生效果都是挺好的，因為我覺得玩太極的這個作用，主要就是為了養生。所以不管是哪種它的功效都是有的，只要是你堅持每天去練。這個是關鍵，如果去一天然後休息很多天的話，那麼你練哪種都沒有什麼效果的。

其中楊氏太極拳感覺是從陳氏的太極拳里演變出來的，他們兩種太極拳其實從根本上來說是一樣的。如果有些人非得把他們倆分開的話，可能就是會覺得一個是比較具有攻擊性，另一個是比較注重養生的。

但是其實整體上來說，太極拳的攻擊性是不強的。因為我們大家都知道玩太極的人，一般都是為了修身養性，增強自己的抵抗力什麼的。所以很多時候不是非得要爭出一個誰是更好的結果，其實只要你們堅持去做的話都是可以的。無論哪個太極拳都是有相對應的優點的，光是要比較是比較不出來的。

2、求王二平陳式太極拳老架一路教學視頻及太極推手教學

http://www.lucky8k.com/thread-47588-1-1.html裡面有陳二平的陳式太極內拳視頻容

3、24式簡化太極拳視頻誰的比較好？

陳思坦比較好，建議學這個。

4、太極拳王二平的師父是誰啊？？

王二平
擅長陳式太極拳,世界太極拳冠軍,中國國家武術隊太極拳教練,中國當代十大武星之一,被譽為"太極王子"

5、陳式太極拳56式 王二平 MP3

看來你是個太極拳愛好者。我知道你一定是要這方面的錄音，並且是MP3格式的。你可以用mp4或者其他格式文件，通過格式轉換軟體就可以得到mp3文件。不妨你試一下，我經歷過。