1、生活習慣對人的影響
良好的習慣能使你走向成功的路更寬。
我們學院有一位比較傳奇的師兄，出身農內村，家境貧寒。他大專三容年生活非常的規律，不抽煙、不喝酒、不打游戲，除了下雨早上六點起床晨跑，八點全部准備完畢。有課就到教室上課，無課就會一頭扎進圖書館。他會每天跟浙大的老鄉詢問何時會有某教授的課，然後混進去偷聽。周末都會去做兼職，傳菜、發傳單、群演等等，每天堅持記錄自己今天的見、聞、想，三年如此，年年獲得獎學金。去年同學聚會聊起他，聽說已經做到他們公司華南區的總經理，年薪近百萬。
我並不敢確定好的習慣就一定會成功，也不會否定有人聲色犬馬、燈紅酒綠也有巨大成就。但對於我們更多普通人來說，堅持每天好的習慣會讓你以後可以走的路更加寬廣。
2、2021立春是哪一天
每年的節日和節氣的時間都有所不同，而在2020年的時候人們是說有兩個立春，也就是雙春年，那麼2021年是一個春還是兩個春呢？2021年沒有春天是什麼意思呢？就讓我們的老黃歷和大家一起共同分析和了解這是什麼情況吧！
2021年是一個春還是兩個春 沒有春天是什麼意思
2021年是一個春還是兩個春：沒有春
這是因為農歷2021年的時候沒有立春這個節氣，所以是一個春都沒有。
2021年沒有春天是什麼意思
我國的歷法是一種陰陽合歷，是結合太陽和月亮運行的周期制定的。一年按太陽的運行分為二十四節氣，按月亮的運行分月，並用增設閏月的辦法，來解決陰歷與陽歷之間的時間差問題。
於是，就出現了某些年份一年有十三個月的情形。這樣，立春節氣就有可能出現在上一年的臘月，或者下一年的正月，從而出現了「無春」年（寡婦年）和「雙春」年。而2021年立春為2月3日，然春節為2月12日，立春乃春節之前，為無春之年，且稱為寡婦年。
2021年是一個春還是兩個春 沒有春天是什麼意思
春天的祝福
1、春季到來百花開，天氣漸暖卻多變。衣服添減據氣溫，不可隨意胡亂穿。經常外出去鍛煉，莫要工作人不閑。健康身體是本錢，願你疾病遠離笑開顏！
2、春風又綠江南岸，送來生機樂無限。一年之計在於春，工作之餘應鍛煉。早睡早起身體健，飲食清淡疾病遠。健健康康家美滿，幸福生活到永遠！
3、春天裡，百花香，心也香，夢也香；香了風，香了雨，香了紫燕翩翩飛；香了天，香了地，香了世界詩情畫意。祝福你幸福飄，香飄飄！
4、春季養生食當家，情濃關懷身邊繞；養脾佳品大紅棗，每天三顆別忘掉；補中益氣葡萄乾，半個手掌是限量；入脾養血龍眼乾，安神養血功效高。願快樂安康！
5、春捂秋凍是規律，少酸多甜以養脾；萬物勃發有生機，戶外運動別忘記；多吃青菜少油膩，防病防寒納陽氣。又到春季，願你有副好身體，健康自在心愜意！
3、為啥茶裡面會有絮狀物
這種現象是正常的，俗稱「冷後渾」，茶友們還給它取了個好聽的名字——回茶乳酪；其物質答基礎是茶黃素、茶紅素與咖啡鹼的絡合物。這種絡合物的溶解度隨溫度的高低而變化，溫度高時溶解，溫度低時（40攝氏度以下）呈乳凝沉澱狀態。
冷後渾的程度、色澤往往與茶的品質有很高的相關性。是否產生冷後渾及冷後渾的顏色如何主要決定於茶黃素的含量，茶黃素含量低的茶不容易產生冷後渾。一般的紅茶茶湯中產生得較多。
補充一點：是不是冷後渾，可以把有乳凝沉澱狀態的茶湯，稍加熱，茶湯應該恢復清亮如初。
4、早上幾點起床最好啊？
我們該如何確定早上的健康起床時間呢?其實可以根據中醫養生的學問來判斷，其實我們人體器官在每個時辰都在進行不同的工作，要麼工作，要麼休息。比如說如膽、肝、肺這些器官，是在晚上的11點到凌晨5點之間排毒養經的，這是在我們深度睡眠中進行的。而從早上5點開始，我們的大腸就會接著開始排毒，這個時間就是適合排便的時間，站在排毒的驕傲度，那麼就會在每天的5:00-7:00之間排便是很好的。所以我們可以認為這個時間段也是起床的最佳時間，但最好不要早過5點，另外最好不要超過7點，這樣可以方便腸道更好的排毒，身體可以更加健康。
健康起床時間應遵循兩個原則。
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我們已經了解到最佳的起床時間，大約是早上7點之前。但這是有前提的，局勢前一天我們應該是10點前上床睡覺的。如果你做不到每天十點睡覺，那麼為了保證8個小時的睡眠時間，你的最佳起床時間可以往後推移。我們說的5-7點起床好是對於睡得早的人而言的，所以，如果你睡得早，十點前就睡了，那麼七點左右起來，去排個宿便，這是很健康的，如果你的沒有辦法，睡得晚，那麼也是可以向後推遲的，但最好注意早睡早起。
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判斷最佳的起床時間，除了要保證規律的睡眠，最關鍵的還要保證自己睡眠充足，讓身體休息好再起來。我們常說的說最佳的睡眠時長是8小時，也是因人而異的，有些人精力旺盛，可能6小時早已休息足夠，而有些人相對精力不足，會需要更長的睡眠時間來休息，達到9-10小時都是可能的。
另外如果你最近有心事沒有睡好，或者白天身體太過勞累，你就可以適當妨延長一下睡眠時長，如果你睡滿了八小時，醒來後還是覺得很累，這就表示你需要再睡一會了，但睡覺再舒服，不能貪睡，自己休息沒休息好，每個人心裡應該有個數。
睡眠對我們的重要性不言而喻，在我國有龐大的失眠人群，我國失眠率高達38%，這是很驚人的。為了我們的健康著想，睡眠應該養成好的習慣，每天定時定點休息，睡前沖個熱水澡，或能幫助你迅速進入夢鄉。一般來講，每天10點睡覺，7點起床是最健康的，你可以根據自己的個人狀況以及近期是否勞累過度來決定自己幾點起來，但也要注意不能貪睡。