2016小寒節氣養生

1、24節氣歌的每個字的意思

春雨驚春清谷天，夏滿芒夏暑相連，秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。

分別指立春、春雨、驚蟄、春分、清明、穀雨、立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑、立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降、立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒

立春：指春季的開始。

春雨：指的是雨水量漸增。

驚蟄：指喚醒了伏在土中冬眠的動物。

春分：春分到來，使得晝夜平分。

清明：清明天氣晴朗，草木繁茂。

穀雨：穀雨到來後，雨量充足谷類能茁壯成長。

立夏：夏季的開始。

小滿：麥類等夏熟作物籽粒開始飽滿。

芒種：有芒麥類作物成熟。

夏至：夏天來臨。

小暑：小暑就是氣候開始炎熱。

大暑：一年中最熱的時刻。

立秋：秋季到來。

處暑：處暑是炎熱的暑天結束了。

白露：天氣轉涼，露凝而白。

秋分：晝夜平分。

寒露：露水以寒。

霜降：天氣漸冷，開始有霜。

立冬：冬季的開始。

小雪：開始下雪。

大雪：雪量增多，地面積雪。

冬至：寒冬天來臨。

小寒：開始寒冷。

大寒：最冷的時候。

(1)2016小寒節氣養生擴展資料

「二十四節氣」充分體現了尊重自然、順應自然規律的可持續發展的理念，是古人智慧的結晶，也與我們現在所倡導的綠色發展理念不謀而合，具有極強的文化價值和意義。

四季八節是24節氣的骨架，也是歷法的骨架。其它十六個節氣則是骨架上的枝條或肉。枝條或肉的用處是天文四季通向氣象四季的橋梁。

參考資料：二十四節氣歌-網路

2、2016小寒是哪一天

2016年小寒時間：2016年1月6日 06:08:21，農歷2015年十一月(大)廿七。
2017年小寒專時間：1月5日 11:55:42，農歷 2016年十二月(大)初八屬
小寒介紹
小寒是第二十三個節氣，在1月5-7日之間，太陽位於黃經285°。對於中國而言，小寒標志著開始進入一年中最寒冷的日子。根據中國的氣象資料，小寒是氣溫是最低的的節氣，只有少數年份的大寒氣溫低於小寒的。同時，有同名作詞人小寒。

小寒由來
每年1月5日或6日太陽到達黃經285°時為小寒（slight cold），它與大寒、小暑、大暑及處暑一樣，都是表示氣溫冷暖變化的節氣。《月令七十二候集解》：「十二月節，月初寒尚小，故雲。月半則大矣。」小寒的意思是天氣已經很冷，我國大部分地區小寒和大寒期間一般都是最冷的時期，「小寒」一過，就進入「出門冰上走」的三九天了。

3、二十四節氣的來歷和意義