1、養生氣功多久才能練好
只要你能學會完全放鬆身體，完全靜下心來就已經是開始了，要知道人體健康的恢復就需要身體和精神的放鬆，這就是為什麼急症或者受傷的人完全放鬆不願意動，且什麼都不願意想，就是身體強烈的反應要放鬆下來對被破壞了的身體進行恢復。但是最好的放鬆不是機械式的要真正達到放鬆需要慢慢去練習找出來，我記得當年給人帶功時就有那麼一位，自認為自己在放鬆，其實他是在做軟功，內像是在跳霹靂舞的柔軟動作，那完全不是放鬆，甚至還更緊張了，可是無論如何都無法誘導他懂得放鬆容，最後只得作罷，學習一門東西都要仔細去思考放下那些被固化了的想法才能有辦法進步，那些電影小說或者其他什麼搞出來的印象大多都在誤導著真正需要的人。
2、請大家推薦一個比較好的養生氣功！
太極拳！真的管用。太極拳本身也是一種極好的養生導引動功。
3、養生氣功是什麼？
氣功主要的功效還是養生，強壯五臟六腑，平時還得多看書，性能力的自我修養推薦給大家
4、中華養生益智氣功歌曲
1、功樂
2、松靜、功舞
3、佛樂篇知
4、特醫師祖聖號
5、麒道麟顯聖
6、靜心篇
7、悅心篇
8、八德八念
9、旭日東升
10、月色闌珊
11、春意盎然
12、夏日攬勝
13、土氣氤氳
14、秋果飄香
15、冬曲內情深
16、逍遙游
17、心靜如平湖
18、特音歌
19、松靜空
20、開悟
21、探索
22、六字歌
23、練丹歌容
5、氣功的養生作用？
氣，中醫術語，是人體維持正常生命活動的重要組成部分。氣功，中醫傳統文化的一部分，具有調節體內氣息，平衡身體陰陽的作用。一般來說，正規的氣功的學習確實可以起到強身健體的作用，從現代醫學來說，氣功可以促進體內血液循環以及新陳代謝速度，是很好的養生方式。但是當今世界由於經濟利益的驅使，過分誇大了氣功的作用，這是不科學的，有的甚至耽誤了患者治療疾病的最佳時間，因此，我們需要正確看待氣功，不能迷信
6、九幾年有一種養生氣功叫啥？
九十年代時氣功全面發展的階段，有很多養生氣功，例如，五禽戲。
7、中華養生益智氣功一步功靜功修練法
練氣功強身健體是中華幾千年文明遺留下來的傳統精華。被邪教組織利用而害人，我們反對。但在不危害社會及他人的情況下練一下中功確實有益健康！由於封殺好像都找不到中功練功音樂了！