1、哪位大俠有傅傑英的中醫體質養生和中醫五臟養生的視頻和MP3能下載的那種,不勝感激!!也推薦大家看
http://v.sina.com.cn/a/2860557-1507296833.html
2、中醫五臟養生經叢書：養好脾胃不會老
王輝，於睿，盧秉久暫時還沒發現缺點哦！很滿意，會繼續購買印刷精緻得很工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裡,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作了二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:你老深更半夜了,還在寫作看書,可工資卻不到兩千!常常被他們噎得無話可說。中醫五臟養生經叢書養好脾胃不會老當教師的我這一生註定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期里悠哉游哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好了，廢話不多說。中醫五臟養生經叢書養好脾胃不會老是保養脾胃的實用說明書。全書從認識脾胃開始，分別從中西醫的角度說明了脾胃的特點和功能，從五臟和諧才能延年益壽的角度說明了中醫理論中脾胃與其他臟腑的密切關系，並告訴讀者，一旦脾胃出現問題或發生疾病，會有哪些症狀與徵兆，身體會發出怎樣的警報。之後，書中重點介紹了如何運用簡便易行的手段來養脾胃、護脾胃，分別講解了養脾胃護脾胃的食療方法，最簡單易學的耳療、足療、手療、經絡、內功等養脾胃方法，從精神情志方面如何調養脾胃，以及在日常生活中，有哪些應該掌握的養脾胃、護脾胃細節。中醫五臟養生經叢書養好脾胃不會老簡明清晰，一學就會，一本在手，養脾胃不愁。還可以，和印象里的有一點點區別，可能是我記錯了書比我想的要厚很多，就是字有點小，不過挺實惠的，很滿意！書非常好，正版的，非常值，快遞也給力，必須給好評，就是感覺包裝有點簡陋啊哈哈不過書很好，看了下內容也都很不錯，快遞也很給力，東西很好物流速度也很快，和照片描述的也一樣，給個滿分吧下次還會來買！好了，我現在來說說這本書的觀感吧，網路文學融入主流文學之難，在於文學批評家的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評家對網路文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論家，才開始著手建立網路文學的評價體系，很難得的是，他們迅速掌握了網路文學的魅力內核，並對網路文學給予了高度評價、寄予了很深的厚望。臟與臟之間的關系，即五臟之間的關系。心、肺、脾、肝、腎五臟各具不同的生理功能和病理變化，但臟與臟之間不是孤立的而是彼此密切聯系著的，臟與臟之間的關系不單是表現在形態結構方面，更重要的是它們彼此之間在生理活動和病理變化上有著必然的內在聯系，因而形成了臟與臟之間相互資生、相互制約的關系。人體就好像是一個小型社會，每個臟腑都不是孤立存在著的，之間必然要有各種各樣的聯系，包括生理狀態下的和病理狀態下的等等，只有大家一起
3、中醫五臟養生操演練。
1.敲膽經 雙手握拳 依次敲打大腿外側的 風勢穴 環跳抄 中瀆 膝陽關！
作用：分泌膽汁百,促進吃的食物吸收，驅寒除邪， 長期堅持 延年益壽！
2.壓心包經度 大拇指 伸到腋窩下 四指放於肩膀上 用大拇指向上！知
作用：保護心臟 有效排除心臟多餘的心包積液！ 長期堅持保護心臟 強身健體道！
4、那裡可以看付傑英中醫五臟養生
現在網上還沒有，因為她剛剛講完沒多久。其實裡面的東西和前面她講的體質養生意思大致相同。