1、保健護理人員是做什麼的
保健護理師是國家人力資源和社會保障部教育培訓中心百與中國醫促會中老年保健專業委員會共同合作度開展的崗位技能培訓項目。保健護理師是社會發展和老齡化進程加速產生條件下的一個新興職業，是集家庭護理、養生保健、愈後康復、心理調節於一身的綜合護理服務人知員。針對目前行業的需求，國家人道力資源和社會保障部教育培訓中心與中國醫促會中老年保健專業委員會專合作開展保健護理師崗位技能培訓項目。由中國醫促會中老年保健專業委員會負責全國保健護理師的招生、培訓工作，國家人力資源和社會保障部教育培訓中心負責考核及屬發證工作。
2、養生和護理有什麼區別？
養生更注重內 護理則偏外
3、生活起居護理與養生有哪些基本原則
?
4、短發護理和保養？
1 不要每日用吹風機吹發
建議每周熱吹發型不要超過3次，否則會使頭發過於乾燥，引起發梢分杈。有人會認為如果不熱吹定型很難使發型完美，咨詢一下發型師就會知道：其實有很多無需使用電吹風就能美發的方式。比如可以把頭發束起，或用一些飾物來改變發式。周末最好讓頭發休息一下，鬆散自然為好。使用熱吹風時，一定注意溫度不要太高。
2 不要在頭發上濫用護發產品
濫用護發產品只會越用越糟，如果還加熱吹風，無疑會損傷發質，咨詢一下發型師你的發式應該使用什麼樣的產品，再選擇相同的品牌試用，最後定下適合你的產品。發蠟和發油一定不要多抹。使用護發產品應先在手中輕柔，溫熱軟化後，再從後往前揉搓在頭發上。營養產品應塗抹在發根，摩絲則在頭發濕潤時揉搓以便分布均勻。如果每天都使用護發產品，則每周至少1次使用潔凈香波；用護發素之前頭發要洗2遍。
3 學會正確地洗發和護發
有人直接把香波擠在頭發上，隨便在頭上抓幾下就行了，這樣的方法最糟糕。洗發最好的方法是：先把少許香波擠在手上，兩手揉搓後均勻地塗抹在頭發上；用手指腹揉搓頭皮及頭發，沖洗之後，如此再來1次。護發素應在頭發上停留數分鍾之後，再用溫水清洗。注意：水不要太熱。
4 不要總是把頭發束在腦後
當你把頭發束在腦後時，會使頭發緊箍在一起，隨著頭發的搖擺，頭發會磨損撕扯，損傷發質。此時頭皮被拉得很緊，頭發容易脫落；當然偶爾這樣束發沒有關系，只是應該避免每天如此。如果你經常不得已把頭發梳在腦後，那就應該考慮變換一下發型。
5 有關染發的誤區
發質好的頭發反而不容易保持色彩，原因是頭發表面過於光滑。紅色比其它顏色更容易褪色；常用香波洗發並堅持使用護發素可延緩褪色的時間。熱吹風使頭發乾燥，容易引起褪色。
6 用毛巾擦乾頭發的正確方法
用浴巾擦乾頭發是比較傳統的方法，盡管同樣是擦乾，但方法不當會折彎、摩擦頭發，對頭發造成傷害。正確方法是洗頭後用浴巾把頭發在頭上盤起包好，幾分鍾後，待浴巾吸收了部分水分，再輕輕擠干水分。注意千萬不要往下拉拽頭發，這樣會使頭發斷裂。
7 不同的發式應用不同的產品
只有對自己的發式有真正了解的人，才能做好日常的養護。大多數人能夠區分出自己的頭發屬於乾燥類還是油脂類，從而選擇適合自己的香波和護發素。
8 發蠟和發油：對短發來說，可以提高發質；對長發來說有利於發梢柔順。
9 摩絲：對於好的發質來說，塗在發根可使頭發蓬鬆並能輕易整理發卷，不過會使頭發乾燥。
5、眼部護理的保養方法
內在保養：
（1）睡眠充足，切忌熬夜。
（2）平時多喝水，睡前避免大量飲水。
（3）保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內分泌紊亂。
（4）避免陽光直接照射。
（5）勿養成眯、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。
外在保養：
（一）卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細致，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝產品。
（二）選用合適的眼部保養品：市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強，適合於眼部有皺紋者；眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合於黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再塗抹，並配合按摩和指壓，效果更好。
（三）按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液循環肌肉運動，亮眼，清除疲勞。
6、4680元的男士養生護理做哪些項目？
第一、皮膚管理
男性跟女性不太一樣，如果自己的皮膚不太好的話可以通過化妝的手段進行相應改善，男士的膚質不好就是不好，他們又不能整天化妝出門，特別是一些男性的油性膚質，臉上會出現各種膿包或者痘痘，這樣對自己的形象會產生很大的影響，甚至危害到皮膚健康，因此皮膚護理是非常受男性歡迎的。
第二、頭皮管理
生活中很多男性因為巨大的工作壓力使得自己的頭發掉落的比較厲害，很多男性對此十分擔心，在這里可以對男性的頭皮進行管理，現在的很多生發項目都是需要療程性治療的，這可以幫助大家留住顧客。
第三、足療養生
足療養生放在男性美容店裡面也是一個十分不錯的項目，會給店面帶來非常不錯的客源，男性做完足療之後渾身都會得到很好的放鬆！
第四、祛痘護理
這個美容項目主要是針對男士的面部痘痘的，不少男性由於火氣比較旺盛、內分泌紊亂導致自己的面部長出了痘痘，對自己的形象產生嚴重的影響。祛痘護理主要採用的是中醫的療法，美容師會根據顧客的不同情況對面部進行調理，最終把痘痘去除。
第五、中葯熏蒸
現在很多男性也開始去做中葯熏蒸了，不過跟女性熏蒸不一樣的是男士並不是用香薰，而是用中葯熏蒸。美容師們會根據顧客的不同情況，調配不同的中草葯。這樣各種中葯會滲透到身體裡面去，促進血液循環，活血排毒。