1、我吃了養生堂多種維生素身上癢
是你體內並不缺少維生素B2,有的人認為既然維生素對人體益處復很大，就應該多吃維生素，這是不對的。缺少維生素對人體生長發育不利制，多吃了個別的維生素也會影響健康。例如，長期過量服用維生素D，就會引發高血鈣，使軟組織硬化，容易產百生疲乏、頭痛、多尿等病症。有些維生素吃多了，雖然不會危害健康，吸收後還會分解排泄出來，造成浪費度。因此，不可濫服維生素。
2、養生堂多種維生素礦物質片怎麼味道好難吃，我懷疑是不是假的，吃過的
他是維生素，又不是糖，糖好吃，可他對身體不好，良葯苦口，知道嗎，再說了也沒那麼難吃
3、養生堂多種維生素礦物質片16歲學生能吃嗎
?
4、吃養生堂的成人復合維生素片好不好
懷著對維生素的抗病和防癌的健康夢想，醫學科學家曾進行了無數的試驗和臨床研究，擬證實這個完美的結論。在我們國家，越來越多的人覺察到了健康的重要性，服用維生素等保健品的群體在不斷增加中。在城市，尤其是白領階層，很多常年吃快餐的人會覺得，服用復合維生素片比吃水果蔬菜更省事。辦公室女性流行起 「維生素女人」，中午吃飯時將胃口縮得如雀兒般小，下午吃一粒高級復合維生素，據說這樣能保持身材。更重要的是，他們在潛意識中認為，維生素既有維持生命和新陳代謝的功能，還可以延緩衰老，降低膽固醇，有助於減肥、排出體內毒素，預防慢性疾病，甚至還能預防癌症。於是，補充維生素便成為進補的主流，大量維生素廣告充斥媒體。其實從產品功能來看，這些產品並沒有什麼新意，也談不上什麼技術含量。
我們知道，維生素的發現是20世紀的偉大發現之一。維生素是人體代謝中必不可少的有機化合物。人體猶如一座極為復雜的化工廠，不斷地進行著各種生化反應。其反應與酶的催化作用有密切關系。酶要產生活性，必須有輔酶參加。已知許多維生素是酶的輔酶或者是輔酶的組成分子。因此，維生素是維持和調節機體正常代謝的重要物質。維生素是個龐大的家族，就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。膳食中如缺乏維生素，就會引起人體代謝紊亂，以致發生維生素缺乏症。如缺乏維生素A會出現夜盲症、乾眼病和皮膚乾燥；缺乏維生素D可患佝僂病；缺乏維生素B1可得腳氣病；缺乏維生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和陰囊炎；缺乏維生素B12可患惡性貧血；缺乏維生素C可患壞血病。
最近一個顛覆性的結論如同一顆炸彈引起了大家的深刻的反思。我的一位患友突然電話里告訴我「天哪，我吃錯葯了？」原來他服用維生素已有數年，剛剛被一項最新研究結論震驚了。剛剛發表在2008年12月JAMA雜志《美國醫學協會期刊》的一項大型研究的結果，卻對服用維生素的作用做出了近乎顛覆性的結論。在一項以3萬多個男性為對象的5年多研究發現，硒和維生素E不會降低患前列腺癌的風險；科研人員還提早結束該試驗，因為這些補充劑導致患前列腺癌和糖尿病的風險稍微提高了。《洛杉磯時報》報道，為了證實維生素對抗疾病的功效，美國國立衛生研究院這些年來投資了上億美元，展開一系列的臨床試驗，為的就是確定它們的作用。在2008年12月公布的另一項涉及1萬多人的長期性研究卻發現，維生素C和E，以及硒補充劑，並不會降低患前列腺癌、腸癌、膀胱癌或胰腺癌的風險。最近的其他一些研究也發現，維生素和礦物質補充劑無法對抗癌症、中風和心血管疾病。一組研究人員對將近4萬個婦女進行10年調查，結果吃維生素E補充劑的人患心臟病、中風和其他癌症的幾率，與只是服用安慰劑的人是一樣的。一系列臨床研究的結果讓人民失望。吃維生素和礦物質補充劑，對人體並沒有顯著幫助，有時甚至會對人體造成傷害。美國癌症研究協會一貫的建議是，應該通過平衡的飲食攝取適量的維生素和礦物質，從蔬菜和水果中獲得維生素等抗氧化劑會更好，而不是依靠吃葯，因為身體適於接受天然存在的維生素。在已經來臨的2009年我們應該理性對待維生素保健品，記住平衡的飲食，合適的運動才是健康長壽的基石。
最後建議不管是服用什麼維生素，還是悠著點。
5、養生堂和養身堂有什麼區別？ 養身堂的多種維生素能隨便吃嗎？
如果你的做到飯菜符合養生，就可以取，最好做點小變化，比如前面可以加上自己的字型大小，光是養生堂，有點空洞。
6、養生堂多種維生素礦物質片有什麼作用
產品名稱：養生堂 多種維生素礦來物質片
保質期：730 天
適用人群: 成人
適用性別: 通用
品牌: 養生堂
產品劑型: 片劑
規格（粒/袋/ml/g）: 0.75g*120片
是否為保健食品（健字型大小）: 保健食品（健字型大小）
功效: 營養素補充劑
產地: 中國大陸地區
批准文號:國食健字G20130279
產品規格:0.75g/片
食用方法及食用量:每日1次，每次2片，口服
保質期:24個月
保健功能:補充β-胡蘿卜素、維生源素A、維生素D、維生素E、維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素K1、葉酸、泛酸、煙醯胺、生物素、鈣、鐵、銅、鋅、錳養聖堂維E膠囊相對純度較低.
所以象你年紀輕的人不建議吃養聖堂VE.
為了美容、生育、保養等目的,可以選擇吃純天然的維生素E，純天然維生素E因為是從天然植百物油提取，所以對人體無害無任何副作用，可以長期使用；而合成VE是以石油化工副產物為原度料製成，有化工中間產物，對人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。
我們國家法規對純天然維生素E有很明確的定義：
中國葯典規定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國葯典規定不得底於96%。
7、養生堂多種維生素礦物質片吃了怎麼覺得有種不消化的感覺
不清楚你說的這個產品，如果zd有不消化的感覺，建議你不要吃了
如果是藍帽保健品，可以去國家食品葯品監督管理局查詢，有國家審批的功能和適用人群，看下是不是適合專你吃。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在屬一起，售後有保障。
8、經常吃維生素E，養生堂的那種，有什麼好處和壞處?
我之前吃了大半年的維生素E（就是養生堂的那種），感覺臉蛋那段時間有點發黃。後面堅持沒有再吃了。總之這些葯品類的還是建議盡量少吃。多吃水果和綠葉菜，堅持鍛煉身體，美麗照常。