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2、足療養生知識
足療的注意事項:
1、洗腳時,水溫以40至50℃為宜,水量以淹沒腳的踝部為好,雙腳浸泡5至10分鍾。這是因為:一方面,水溫太高,雙腳的血管容易過度擴張,人體內血液更多地流向下肢,容易引起心、腦、腎臟等重要器官供血不足,尤抄其對患有心腦血管疾病的朋友來說,無異於雪上加霜;另一方面,水溫太高,容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜,使角質層乾燥甚至皸裂。
2、正在發育期的小孩尤應注意,如果常用過熱的水泡腳,會使足底韌帶因受熱而變形、鬆弛,不利於足弓發育,日久容易誘發扁平足。糖尿病患者對水溫的高低也應特別留意,因為這類患者容易並發周圍襲神經病變,使末梢神經不能正常感知外界溫度,即使水zd溫很高,他們也感知不到,就容易被燙傷。
3、飯後半小時不宜泡腳。吃完飯後,人體內大部分血液都流向消化道,如果飯後立即用熱水泡腳,本該流向消化系統的血液轉而流向下肢,日久會影響消化吸收而導致營養缺乏。因此,最好吃完飯過1小時後再洗腳。
3、腳足療的十大好處圖片
經常進行足浴,使足部的湧泉、太沖、隱白、昆侖等諸多穴位受到熱力刺激,就會促回進人體血脈流通答,調理臟腑,平衡陰陽,舒通經脈,強身健體,推遲衰老,祛病延年。足療有什麼好處?現代醫學也已證實,「人老腳先老」、「寒從腳下起」、「小看腳一雙,頭上增層霜」,因為腳掌有無數神經末梢,與大腦緊緊相連,同時又密布眾多的血管,故有人的「第二心臟」之稱。足療的十大好處:一、強身健身、延年益壽;二、防治神經衰弱和失眠;三、防治高血壓;四、防治風濕關節炎;五、足療有什麼好處?防治腿腳麻木;六、防治糖尿病;七、防治感冒,祛寒暖身;八、美容減肥;九、防治腦溢血和腦血栓;十、足療有什麼好處?消除疲勞,使人感到身心愉快。
4、足療群名稱想起足療員工微信名稱
等待著你,
5、我是在一個朋友哪裡得到了她的微信,她是在足療城上班的女孩,很漂亮,身材又好,打扮很時尚,但是加上她
她心裡根本不喜歡你,拿你當路人朋友都算不上 兄弟天涯何處無芳草 何必獨戀一枝花