1、早餐糊配方
早餐是一日三餐中最重要的一餐,但是現在大多數上班族都缺乏吃早餐的習慣,因為吃早餐就意味著浪費寶貴的賴床時間,有的時候因為吃早餐還會遲到。其實只要稍微勤快一些,動手做一下早餐糊,也是非常不錯的,經濟又劃算。下面就來分享一下早餐糊的配方,做起來簡單,而且營養價值也是很不錯的。
早餐糊為健脾養胃的食療方,來源於五行健脾散,在五行健脾散的基礎上加強加工而成。特選山葯、茯苓、蓮子、薏米、芡實、雞內金,又加營養素低聚糖而成。健脾益胃,利水祛濕,寧心安神,幾乎對於各種症狀都能起到很好的補益輔助功效,適用於任何人群,老人、小孩同樣適用。常年服用則可預防多種疾病,延年益壽。
成分:山葯、茯苓、蓮子、薏米、芡實、雞內金、低聚糖
適用:食慾不振、腹脹、大便不成形、消化吸收不良導致的營養不良、身體消瘦、體虛乏力、氣血兩虧、貧血等症。
正早餐糊具有舒肝理氣,健脾和胃,消積化食的功效。六味和正早餐糊用於消化不良,不思飲食,胃脘嘈雜,腹脹腸鳴,惡心嘔吐,大便溏瀉,脅肋脹痛,急噪易怒,頭暈乏力,失眠多夢,慢性胃炎.胃痛.腹痛.腹瀉.結腸炎.腸炎.便秘等各種胃腸疾病。東方龍脾胃舒丸的用法用量為:口服,每天早上10g,治脾、舒肝、活胃腸一步到位。
山葯主要功能是健脾胃、助消化、補肺腎、補中益氣;且能益心安神、生津止渴;增強人體免疫力、延緩衰老;同時還有降血糖、滋腎益精的作用;
茯苓除了能「利水消腫、提高人體免疫力、降血壓」外還能健脾和胃、寧心安神。
2、六味早餐糊的正確吃法
用於脾胃氣虛、濕阻痰聚、氣滯胃逆所引起的胃脘痛、嘔吐、消化不良、暖氣食少、頭暈肢內乏、面色容萎黃、口淡多痰、時吐清水或大便塘泄等症。2、現代多用於胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、慢性肝炎、慢性膽囊炎、妊shen反應、胃下垂等症。這是一種葯食同源的葯材,一不會有副作用的,不過服用期間需要在醫生指導下使用的,因為體質不同,辨證不能用葯也不同的,如果用葯不當也有可能出現一些食用不當。
以上就是我對六味早餐糊可以常吃嗎建議的,希望我說的六味早餐糊可以常吃嗎的建議對你有幫助。
3、胃酸過多的人怎樣調制早餐糊
胃酸過多食療方: 多吃鹼性食物如蘇打餅干,焦麵包,多飲紅茶。嚴重的胃酸過多症,可用生薑和普洱茶一起煮,喝湯。
含鹼成分的食物
胃酸過多宜食含鹼成分的食物,如乳類、血、醬油,菠菜、油菜、關頭捲心菜等新鮮蔬菜與水果;少食含酸的食物,如豆類、花生、醋、油脂食品等。
脂、低糖食物
胃酸過多宜食低脂、低糖食物,而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免攝入刺激胃酸增加的調味品,如辣椒、咖啡、芥末等。
麵食
胃酸過多應以麵食為主,麵食能稀釋胃酸,其中的鹼還能中和胃酸。豆漿、粥類等,能稀釋胃酸、保護胃粘膜。還可以多吃饅頭、包子、面條等鹼性麵食,讓胃的酸鹼達到平衡。
含蛋白質的食物
胃酸過多要多攝取蛋白質,節制刺激性食品,因胃液分泌過剩,為保護胃壁,要多攝取蛋白質豐富又不刺激胃的食品如豆腐、白肉魚及牛奶等。
喝茶
另外喝養胃茶可以達到很好的調理胃酸的效果,比食補效果更好,特別是白領們,平時工作忙,飲食上也不大怎麼注意,都是喝養胃茶來調理的,茶療不僅具備葯的療效,同時具備茶品的溫和。據本草載紅茶"能開胃健脾消食",有調和及收斂酸分泌過多的作用,綠茶對輕微泛酸者很適用。喝普洱茶對較嚴重的吞酸患者有很好的治療效果,據本草載,普洱茶的功能,能開胃、散風寒、溫中、治反胃。
水果
胃酸過多不宜吃酸性水果,但可以吃鹼性水果,可以達到酸鹼平衡,有助於健康。
胃酸過多不宜吃酸梨、檸檬、楊梅、青梅、李子等含酸較高的水果。可以適當吃一些偏鹼性水果,像柑橘類葡萄、西瓜、香蕉、蘋果、生梨、草莓、柿子等。
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4、六味早餐糊的配方
製作六味健脾早餐糊
「給家長們推薦一款老少皆宜且具有健益脾胃作用的早餐糊,由五行健脾散(蓮子、山葯、芡實、米仁、茯苓)加雞內金混合大米打粉而成。」楊雨蒙介紹,蓮子,具有補脾益腎、養心安神的作用,若脾虛又兼心火旺(心火旺可表現為舌尖紅赤),可以選取帶芯蓮子;若體質偏寒,則選取去芯蓮子。山葯,又稱薯蕷,具有補中益氣、平補脾肺之功效。芡實,具有益腎固精、補脾止瀉、除濕止帶之功效。米仁,具有健脾滲濕、清熱排膿等功效(但因其性滑利,孕婦忌服)。茯苓,具有利水滲濕、健脾、寧心之功效。雞內金,具有健胃消食、澀精止遺、通淋化石之功效。大家打粉時可選用炮製過(即炒過)的雞內金。炒雞內金一則健脾功效較生雞內金強;二則炒制過後可祛除腥味,打粉口感更佳。
這些葯材很常見,可以在醫院和中葯鋪都能買到,大家可將上述六種中葯按各等份搭配,舉例蓮子、山葯、芡實、米仁、茯苓、雞內金各100克,將上述共600克葯材混合600克大米,烘熟後打細粉,即可以做成六味早餐糊。食用方法也非常方便,可於每日早晨用熱水沖服,亦可以加入米粥中服用。依據個人口感,酌量加紅糖或者冰糖。六味早餐糊中六味葯材葯性平和,大都為葯食兩用之品,熱水沖服口感香醇。尤其適合於脾胃虛弱而見大便稀薄不成形,或見流口水的孩子。
5、早餐糊對人有什麼好處
事實證明,在以往50歲左右就開始出現衰亡性慢性病的中老年人,通過打通脾胃的升降機制,修復脾胃供養機能,恢復人體20來歲時自愈本能,不僅慢性病好的快,還可以至少延續健康30年。
所以,通過對數十萬名不同程度的按性病人,歷時三個月的六味和正早餐糊服用效果跟蹤,我們發現,六味小早餐對於慢性病,至少有五大功效作用——
功效一:延緩衰老,健康再續30年
研究發現,現階段的慢性病患者,50歲時的脾胃已經出現健康人衰亡極限時才會發現的乾枯蜂窩狀,此時脾胃的升清降濁機制和自愈本能機制幾乎喪失,首先就會出現衰老的徵兆,諸如頭發變白、反應遲鈍、記憶減退、消化減弱、排便艱難、視物不清等;如果能抓緊時間盡早服用六味和正早餐糊,逆轉脾胃生理狀態,讓脾胃重新煥發20多歲時的活力,身上的營養足了,這種衰老的進程就會大大推遲,就像那些大院領導一樣,到80、90、歲以後,才會逐步出現部分衰老現象。
功效二:調動全身免疫、神經和代謝系統來治自己的病
我們已經知道,人老脾胃弱,人病脾胃衰,不能全面有效的控制三大自愈系統導致免疫功能下降、神經功能紊亂和代謝系統失調,進而出現糖尿病、冠心病、高血壓、心梗、腦梗、腫瘤和癌症等。服用六味和正早餐糊能從根本阻斷脾胃衰亡的進程,逆轉脾胃升降機制失活,今兒調動全身免疫、神經和代謝系統的綜合調控、修復能力、恢復青壯年時期的抗病自愈力,不但能快速擺脫終身吃葯的痛苦,還能讓精、氣、神的道前所未有的提高,恢復年輕態。
功效三:徹底消除並發症隱患
慢性病本身並不可怕,可怕的是並發症。事實證明,就算你把血糖控制的再好、血壓控制的在平穩,但是,已經衰退、紊亂的免疫、代謝和神經調節機制還是在不斷破壞你的臟器,常年服用的西葯還是在繼續損傷著你的後天之本——脾胃。現在,馬上食用六味和正早餐糊,讓主管人體盛名活動基礎——吃喝拉撒的脾胃恢復強大的能量供應和排便排毒能力,進而迅速恢復身體的免疫系統、代謝系統和神經系統,讓所有的臟器生活在有序、有滋養的打環境中,並發症自然也就不敢來了。
功效作用四:恢復精氣神,越活越年輕
電視報道的脾胃療法專題節目提到,服用六味和正早餐糊的慢性病患者普遍反映,只要最醫囑服用一個周期以上,都會明顯覺得吃飯越來約有胃口,耳聰目明、頭腦清醒、渾身有勁、睡眠踏實、小便順暢、大便通暢,精神頭一天比一天足。連續調理三個月以上,白發變黑發,皮膚緊致,老年斑淡化,每天紅光滿面,步履沉穩,總有使不完的勁,越活越年輕。
功效作用五:全面改善中老年人的生活質量
在六味和正早餐糊問世以前,大家都覺得,這人只要上了50歲,就會腰膝酸軟。腳疼腿冷、渾身沒勁、頭暈頭痛、視力模糊、聽力下降,反應遲鈍,飯越吃越多。事實是,吃過六味和正早餐糊,哪怕剛吃上短短7天,這些現象幾乎都有改善,並隨著脾胃活力的推進,完全消失!所以,很多中老年人都說,照這樣下去,到了80歲、90歲,也和40多歲沒啥區別。
6、早餐米糊 養生米糊 滋補香粥有什麼配料區別
個人理解為將大米和不同的食材經復機械粉碎和水煮糊化後,所形成的具有一定粘度和稠度的半固態物質,就可稱為米糊。
簡約版:早餐米糊,是炒熟的米+炒熟的花生攪拌成制糊;
營養版:養生米糊,就是將大米和芝麻、黃豆、綠豆、黑豆等含有不同營養的食百材混合在一起打勻;
屬於養生方法了
粥
粥:一種把稻米、小米或玉米等糧食度煮成的粘稠的食物(區別於米糊的加工方法)。
將一些比較滋補的而且常見的、具有一定食療效果的配料,煮粥的時候放一點,熬煮至米開問花豆軟爛,喜歡桂花清香怡人的氣息,還可以用來做香料舒緩心緒答,以達到葯食同源所說的效果。
7、六味養胃早餐糊配方
六味養胃早餐湖的配方一般的話,首先先把那個貨放到那個杯子裡面,然後用那個六樣養胃的東西意思兩個人。
8、十味正和早餐糊的處方
早餐糊我父親吃過,沒什麼作用,如果老人自己硬覺得有用,讓他買點吃點也無妨,反正就是買個孝心嘛!
9、六味早餐糊的功效
食用營養價值
有清熱祛痰的功效,對大便乾燥也有一定的效果
對由乾燥引起的上火、流鼻血也有一定的功效
用於消化不良,有理氣的作用
具有清熱瀉火、涼血解毒作用
可使氣血暢通