南方北方養生特點

1、為什麼南方人很少搓澡，北方人卻每次都搓，到底哪種方式是最養生的？

在洗澡的方式上，南方人和北方人有很大的差異。比如說南方人洗澡很少搓澡，他們就是沖涼，北方人洗澡都習慣搓澡，就那個不搓澡，簡直就是對洗澡的一種侮辱，洗澡必須要搓澡，身體才能夠足夠的舒服。

從養生的角度來說，洗澡就是清潔身體的一種方式，只要水溫是差不多的，那基本上對身體不會產生什麼差別。搓不搓澡只是個人的習慣問題，比如北方人習慣搓澡，南方人不習慣搓澡，就是因為地理上的差異，北方在幾百年前沒有現在這么便捷的熱水，人們洗澡的時間可能比較少，次數比較低，每一次洗澡為了保證身體的清潔，自然就要搓澡，但是南方一年4季都是溫暖如春的，有的時候天氣還特別熱，他們就不需要搓澡，因為每天都洗的。

除了搓不搓上的差別，南北方還存在洗澡習慣上的差別。比如說北方習慣這種大澡堂子，南方就覺得大澡堂子洗澡特別的難受，必須要在單間裡面或者在一個較為隱秘的地方洗澡，因為覺得和其他人一塊洗是不舒服的，這也算是習慣上的差異，這些都無關身體的健康程度，無關養生之類的觀念，可能北方習慣泡熱水澡，舒服一點，南方習慣沖涼水澡，因為夏天是沖涼的，這些會對身體的健康造成一定的影響。

在冬天顯然是泡個熱水澡，能夠驅除身體內的寒氣，對於養生有一定幫助。南方夏天天氣比較炎熱，喜歡沖涼，但是沖涼的次數太頻繁，水太涼也確實會影響身體的健康程度，還是要控制一下洗澡的溫度的，而且南方下雨的日子比較多，可能空氣本來就很潮，所以頻繁的使用冷水沖澡可能對身體有一定的影響。

2、【專業】中國南方還是北方適合養生

這么說呢，其實全國各地都適合養生。
但是，養生就是調理亞健康來看，南方更合適，因為百南方這邊大都市多，很多人都是2點一線的循環著度，加上生活節奏快，壓力相對也大，所以這方面的人群比較明顯。還有就是這邊是信息跟國外結合較快，目前韓知國朝鮮等國家養生項目非常火熱。
但是從注重養道生和捨得花錢及做養生的條件來看，北方更合適。北方人天性豪爽，只要你真有效果，說到他心坎上了，他很爽快專掏錢，而且會將養生當回事，所以效果更容易出來（這是南方人做不到的）還有就是北方這個屬季節早就通了暖氣，做身體養生項目非常方便了。

3、南方人怎樣評價北方的飲食？

談起飲食，所有的吃貨寶寶們一定豎起了耳朵要聽吧，下面我們來研究一下南方人如何評價北方人的飲食。談起北方人的飲食，所有人都知道的就是麵食了，南方人覺得北方人做菜很單一，吃飯比較簡單。南方人做菜會做一大桌，十分豐盛，而北方人就是簡單做一個主食就算吃飯了，至今為止我也不知道差距為啥這么大呢，此處表示疑惑。

南方人覺得北方人粗獷，吃飯多，喝酒相對南方人粗魯。因為氣候地域不同，造就了南方人吃飯緩慢，清淡，細嚼慢咽，喝酒也是品酒，而並不是大口喝酒，而北方人就相對而言粗魯了，北方人吃飯比較豪邁。喝酒也是，大口只是為了表現他們奔放不羈的氣質，卻被南方人誤會有些粗魯，這是不應該的哦。

提起北方人做的飯，南方人會覺得十分粗糙，難以下咽。因為南方山清水秀，從小捉魚吃蝦這些菜都是家常菜，幾乎家家戶戶會做，而北方人看來這個就屬於比較豐盛的菜了，只有去飯店裡或者下館子才可以吃到。但是南方人幾乎天天在吃，所以難免會覺得北方人做菜有些粗糙，南方人會覺得吃不慣，還是喜歡自己親手在家裡做飯吃，不僅美味，而且干凈環保。

南北方飲食都是十分美味的，我們不應該一味的按照自己的習慣來說，在這個時候，應該細細品味美食。只吃一種食物限制了美食，菜少的時候又有另外一種不一樣的感覺，多多嘗試不同的時候可以有更多美好的體驗哦！

4、辛棄疾說：「北方之人，養生之具不求於人，是以無甚富甚貧之家。南方多末作以病農，而兼並之患興,貧富斯

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5、北方人養生和南方人養生有什麼區別？

南方人愛喝湯，家家愛做湯。經常家裡喝燉湯。南方各種排骨湯，添加各種燉，海帶，玉米，胡蘿卜，山葯，木耳，芋頭，墨魚，百合等等。北方人似乎只知道西紅柿蛋湯，紫菜蛋湯，燉湯只能在飯店吃。

6、南方人特愛的冬季養生方法，北方人接受不了，為啥

很多人便形成一個固有觀念，就是膏方只適合南方人服用。事實上，古人服用膏方不分南北，甚至北方的氣候特點更適宜於服用膏方，原因有二：一是北方冬季寒冷，更適宜冬季進補，中醫養生講究天人合一，根據春生、夏長、秋收、冬藏的特點，冬季主收藏，最適合進補。越是寒冷，肅降收藏的效果越好，膏方偏於補益，對北方人來說能起到更好的補益效果。其二，是北方的冬季較南方更長，進補時間能更加靈活的把握，可服用膏方的時間相對較長

7、在中國，南方地區與北方地區的養生有何異同

北方對於養生沒有太多的講究,主要是因為氣候導致的生活習慣,乾燥,對於乾燥的氣候細菌滋生和繁殖遠不及南方