肝炎病人的秋冬養生

1、百歲養生的肝炎肝硬化天灸貼能治療肝炎肝硬化嗎？

可以的。。

2、桑椹有什麼養身功效？

桑葚有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏發等作用，並能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良葯。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的症狀。桑葚具有免疫促進作用。桑葚對脾臟有增重作用，對溶血性反應有增強作用，可防止人體動脈硬化、骨骼關節硬化，促進新陳代謝。它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，並對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病症具有輔助功效。桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用，適量食用能促進胃液分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。祖國醫學認為，桑葚性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發明目等功效。 主要體現在以下幾個方面： 1、可增強免疫器官的重量； 2、能增強非特異免疫功能； 3、對體液免疫有增加作用； 4、對T細胞介導的免疫功能有顯著的促進作用； 5、對細胞突變具有預防作用； 6、具有抗乙型肝炎病毒的作用和抗AIDS的作用。 桑椹有改善皮膚(包括頭皮)血液供應，營養肌膚，使皮膚白嫩及烏發等作用，並能延緩衰老。桑椹是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良葯。常食桑椹可以明目，緩解眼睛疲勞干澀的症狀。桑椹具有免疫促進作用。桑椹對脾臟有增重作用，對溶血性反應有增強作用，可防止人體動脈硬化、骨骼關節硬化，促進新陳代謝。它可以促進血紅細胞的生長，防止白細胞減少，並對治療糖尿病、貧血、高血壓、高血脂、冠心病、神經衰弱等病症具有輔助功效。桑椹具有生津止渴、促進消化、幫助排便等作用，適量食用能促進胃液分泌，刺激腸蠕動及解除燥熱。祖國醫學認為，桑椹性味甘寒，具有補肝益腎、生津潤腸、烏發明目等功效。 桑葉可以止汗。北京名醫魏龍驤於1973年報道了一個病例，一名35歲男子，每夜12點左右， 全身汗出如洗，衣被都濕透。 夜夜如此一年多了，經過多種方法治療不見成效。後來魏先生開處方時，囑咐病人每天服用干桑葉2錢（相當於6克），用米湯送服。三天後，夜汗頓止。不久魏先生又遇到幾例夜汗病人，就單用一味桑葉以觀療效，結果都是葯到病除。 古人以桑葉養發。以桑葉，麻葉煮泔水沐發，可促使頭發生長。此方曾被清光緒皇帝和慈禧太後所用。 桑根白皮，平日稱桑白皮，是止血良葯。某中醫學院畢業生曾在1962年實習於北京同仁醫院時，治一鼻出血患者，屢用涼血止血葯，鼻血就是不止。於是請教陸石如老師，陸老師提筆在原方中添桑白皮15克，病人服了兩劑即告血止。陸老師的老師，是北京已故四大名醫之一孔伯華老先生。這當中還有一段有價值的回憶。陸老師曾經治一個鼻出血患者，百日不止，諸法無效。後請孔老先生診視，單用一味桑白皮治癒。後於臨床中，凡遇因肺熱氣逆而鼻出血者，常單用桑白皮20克，頗獲良效。 桑白皮還可治脫發。《聖惠方》記載：治鬢發脫落，以桑白皮銼三升，以水淹浸，煮五六沸，去渣，頻頻洗沐，自不落也。如果頭發乾燥，用桑白皮，柏葉各一斤，煮水洗發，可使頭發潤澤。 現代葯理研究也表明，桑葚入胃能補充胃液的缺乏，促進胃液的消化，入腸能刺激胃粘膜，促進腸液分泌，增進胃腸蠕動，因而有補益強壯之功。

3、富力養生輔酶Q10軟膠囊怎麼會對肝炎或肝功異常者有獨特效果？

輔酶Q10可抵抗實驗性四氯化碳造成的肝損傷，對肝細胞修復、增加肝糖原的合成及增強肝臟對毒物的解毒能力均有一定作用。

4、病毒性肝炎患者出院後如何保養？

肝炎患者在隔離期內的醫院治療和護理自然很重要；而隔離期滿，病情穩定後出院的自我保養亦是十分重要的。否則容易舊病復發或產生並發症。因此護理人員對患者及家屬做好出院指導及衛生宣教是十分必要的。筆者在肝病病區從事臨床護理工作多年，對肝炎患者出院衛生宣教方面積累了點滴經驗。現提出具體方案如下：

1 起居有常，防止感染

肝炎病人應特別注意休息，這是由肝臟的生理功能決定的。中醫認為肝臟具有貯藏血液和調節血量的作用。活動量越大，其肝臟的血流量越小，故到達肝臟的營養成分和葯物就越少，肝炎恢復就越慢，所以休息對於肝炎病人預後起著非常重要的作用。但並不是說絕對卧床，當症狀顯著改善後，可適當增加活動量，但以不引起疲勞為原則。中醫認為勞累傷氣，久卧亦傷氣，特別是慢性肝炎患者，在症狀相對穩定期，應生活有規律，勞逸結合，起居有常。另外，慢性肝炎患者機體免疫力低下，在病中或病後極易被各種致病因子感染，引起感冒、支氣管炎、泌尿系感染等，這樣會使已恢復或靜止的病情復發或加重。要根據氣候溫度增減衣服，注意起居及個人衛生，防止感染發生。

2 調暢情感，保持樂觀

肝炎患者應調整好自己的情緒，正確看待疾病，保持樂觀的心情，堅定戰勝疾病的信心，才有利於疾病的恢復。情感的變化對肝炎患者的病情影響極大。因喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等過度或持續不解，會導致臟腑氣機失調，成為致病之因。而與肝病密切相關的情志變化主要有怒和思兩種：「怒傷肝」、「思傷脾」，暴怒和憂思過度會導致肝膽和脾胃氣機郁滯，功能失常而出現胸脅痞悶、腹脹、噯氣、納呆、倦怠乏力、大便不調等，誘發或加重急慢性肝炎及肝硬化的臨床症狀。總之，肝病患者平時要保持心情舒暢，情緒穩定，遇事自我寬慰，避免情緒過激而誘發或加重病情。

3 飲食有節，注重忌宜

肝病飲食療法以保護受損肝臟為目的：三高一低即高蛋白、高糖、高維生素和低脂肪。古人說：「飲食自倍，腸胃乃傷」，是指飲食過飽或暴飲暴食可以導致疾病。肝病患者消化功能本來就虛弱，如果飲食沒有節制，可進一步加重疾病。因此飲食要注意以下幾點：第一要定時進餐，使胃腸的功能協調正常。第二要飲食定量，每餐不宜過飽，以達到平時飯量的七、八成為准。第三不要偏食，過食油膩滋補之品不僅對身體無益，還可加重濕濁之邪，使疾病加重，故肝病患者多食富含蛋白的食物，主要有魚類、蛋類、奶類、動物的瘦肉以及各種豆製品等，另外要忌酒。

4 加強鍛煉，增強體質

加強身體鍛煉如散步、打太極拳、氣功等有利於增強體質，提高免疫力。進行氣功鍛煉，機體內部調節功能加強，自身的免疫力逐步增強，對機體，對肝臟起保護作用，同時氣功可以增強機體各個系統的功能，對緩解肝炎患者的臨床症狀有積極的作用。

5 合理用葯，定期檢查

病人出院後，按時服用出院帶葯，在門診定期(一般1～3個月)復查肝功能。慢性肝炎患者不要隨便用葯，特別不要用葯過多，因為許多葯物都要經過肝臟代謝，從而加重肝臟負擔。因此盡可能少用葯，以達到保護肝臟的目的，特別要少用對肝臟有害的葯物，如巴比妥類安眠葯等。

5、冬季吃哪些蔬菜最好？

冬天經常吃的蔬菜有很多，尤其現在種植技術比較發達，除了大白菜還有很多青菜可以食用的。但是每個人的體質不同，所以到底吃什麼菜好，應該根據實際情況做選擇。我們來看一下冬天常見的菜有什麼？

常見的冬季蔬菜有：蓮藕、西葫蘆、芹菜、冬筍、芥藍、南瓜、菠菜、西洋菜、白菜、胡蘿卜、白蘿卜、西蘭花。
1、白蘿卜
俗話說，冬吃蘿卜秋吃梨，這是有一定的科學道理的。白蘿卜的上市時間是9月到第二年4月。白蘿卜富含的維生素和微量元素鋅有助於增強人體的免疫力，提高抵抗力。而且白蘿卜一向有「小人參」之稱，因為包蘿卜富含能促進腸胃蠕動、增前世與的糖化酵素成分。

2、白菜
在中國北方的冬季，大白菜更是餐桌上的常客，故有「冬日白菜美如筍」之說。白菜其性微寒，有清熱除煩、解渴利尿、通利腸胃、清肺熱之效。冬天天氣乾燥，多吃白菜，可以起到很好的滋陰潤燥、護膚養顏的作用。

3、冬筍
嚴冬來臨，又是冬筍新鮮上市的時節。冬筍含有充足的水分、大量的胡蘿卜素、維生素B、C、E以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分。經常吃冬筍，能夠吸附每餐所吃食物中的油脂，降低胃腸黏膜對脂肪的吸收和積蓄，從而達到減肥目的，並能有效減少與高脂有關的疾病的發生。

4、西洋菜
初冬到春末是西洋菜最為壯嫩的季節。西洋菜味甘性涼，無毒，具有涼喉潤肺，祛痰止咳，開胃導滯，涼血、利尿等療效，有利於防治因燥邪而引起的咽喉炎、扁桃體炎等，對百日咳、肺結核等呼吸道疾病食之甚有裨益。西洋菜食之可助人安度年終歲首，被譽為「天然的清燥救肺湯」。

5、南瓜
南瓜是從10月到第二年2月都有上市，南瓜是冬季蔬菜中「多才多藝」的一種，蒸烤、炒菜、煲湯均可。

6、乙肝怎麼保養

無論何種形式的乙肝病毒攜帶者，
亦或是乙肝大小三陽患者，只要其肝功能正常，均不建議進行葯物治療的。
更不建議服用保肝、護肝、抗病毒類葯。
因葯物多經肝腎代謝，在治療的同時，也存在一定的副作用。
如果您女友肝功能正常，則說明病毒穩定，說明肝臟肝細胞沒有受損。
此時如若服用保肝、護肝、抗病毒類葯， 對肝臟，反而是一種負擔。
乙肝小三陽，肝功能正常者，如若過早、盲目進行抗病毒治療，
不但達不到相應治療效果，反而會促使病情遷延或提前發病，得不償失。
1.乙肝飲食：
http://www.yigan.cn/hepatitis/nurse/
http://.baidu.com/question/19897698.html
2.乙肝病毒攜帶者及乙肝小三陽飲食：
http://.baidu.com/question/13985401.html
3.乙肝病毒攜帶者飲食：
http://www.ganbing120.com/bdxdz/20060902875.htm

7、肝病食療

肝病防治用養生茶還是蠻有效的，我是遺傳性的輕微肝炎，記得剛做股票投資時，沒日沒夜地百在電腦前盯盤，身體也吃不消，情緒變得很暴躁，失眠心煩，有輕微度的脫發跡象，特別不想吃東西，體重減輕厲害還特疲憊，用女朋友的話說就像個煙鬼，我就琢磨著自己是炎症加重了，朋友剛好看到我面色不好，就給我捎了問些養生茶，他自己以前就用過，純中葯草本成分，葯性溫和，答讓我先養著，喝了養生茶一周期下來，還有點效果，氣色好了很多，自己到網上又買了些養生茶，半年喝下來，身體舒服了不少，版我還想還是把這個茶當作日常保養來用好，這樣權就可以穩穩的控制住了，呵呵，這是那個茶的網站我記下的http://soucang.baidu.com/ziizkno 有時間可以去看看。

8、綠茶是肝癌肝炎的天敵，中國文化中的品茶之道對健康養生有哪些好處？

隨著人們生活條件的越來越好，人們的健康意識也在逐漸的提高，也越來越注重養生了，我們都知道綠茶是肝癌肝炎的天敵，很多人因此也都開始喝茶養生了，那麼中國文化中的品茶之道對健康養生有哪些好處呢？

茶的文化可以說是源遠流長，品茶也特別的有講究，很多都把茶看作了是身份的象徵，茶是越喝越貴，茶具也是越來越精美，但其實茶不僅僅是高雅的代表，對我們的健康也是非常有好處的。

首先喝茶可以起到預防心腦血管疾病的作用，茶可以吸收我們體內多餘的油脂，防止油脂在我們體內堆積，所以經常喝茶，可以有效的預防心腦血管疾病，茶還有抗癌的功效，可以清除我們體內的自由基，而自由基就是癌症的罪魁禍首。

除此之外茶還有抗氧化的功效，抗氧化這個詞我想對於女孩子來說並不陌生，抗氧化可以說是所有女性的畢生追求，抗氧化可以延緩皮膚衰老，讓皮膚看起來更有光澤，更有彈性，愛美是女人的天性，所以想要抗氧化的女性可以經常喝喝茶。

還有就是茶可以防輻射，可以增強我們皮膚抗紫外線的能力，所以說茶真的是美容養顏的好東西，茶還可以增強我們的胃腸蠕動，所以經常喝茶對我們的胃腸也是有好處的。

以上就是經常喝茶的好處，但是茶葉也是分熱性、溫性、寒性等等，我們要根據自己的身體情況來選擇適合自己的茶葉。