健康養生蒜苔炒土豆絲

1、土豆和蒜台可以一起炒嗎

土豆和蒜台可以一起炒。可以做蒜台炒土豆條。做法如下：

材料：蒜苔300g，土豆200g，油適量，鹽適量，蔥適量，樹椒適量，花椒粉適量

1、蒜苔去掉兩頭，洗凈，切小段，用開水焯一下，撈出淋干水。

2、土豆去皮洗凈，切成長條，用清水過一下，去掉澱粉，撈出撈水。

3、鍋內倒多些油，油熱後下土豆條，炸成金黃色，撈出，淋油。

4、另起鍋，倒少許油，下蔥花，樹椒爆香後，放入蒜苔翻炒。

5、蒜苔炒到快熟時倒入炸好的土豆條，加花椒粉，鹽，炒勻後出鍋即可。

2、蒜苔炒土豆絲的做法，蒜苔炒土豆絲怎麼做好吃

食材
主料
土豆絲
300g
蒜苔
60g
輔料
油
適量
鹽
適量
醋
適量
雞精
適量
步驟

1.土豆去皮切絲，過兩遍水，去一下澱粉。

2.鍋里油熱後放蒜苔炒香。

3.加適量醋。

4.放土豆絲翻炒，加適量鹽和雞精調味。炒熟後即可。

3、土豆絲能炒蒜苗嗎？

可以一起炒的。
但是，蒜苗比土豆絲難熟，所以需要提前把蒜苗炒成半熟或全熟後再加入土豆絲。

要是同一時間一起炒，要麼蒜苗不熟，要麼土豆絲就炒粘啦。

4、有什麼比較簡單好吃的家常菜式推薦？

5、蒜苗可以炒大米嗎？可以炒土豆絲嗎？

可以的。沒有禁忌