1、求養生花茶的配方。
是女生喝還是男生喝呢,不同年齡性別的是有區別的哈。
適合女性的:
1、補水養顏類:玫瑰花茶。做法:
每天堅持取玫瑰花15克泡水喝,氣虛者可加入大棗3—5枚,或西洋zd參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。
2、清熱減脂類,消脂花草茶:
菊花+金銀花+胖大海,功效: 消脂減肥,去熱清火。排毒養顏。長期飲用可減掉腰腹肥肉。
3、辦公室舒緩好飲品,茉莉花茶
茉莉花茶在各種花草茶中,香氣最為醇厚,是春季飲茶之上品,有「去寒邪、助理郁」
的功效。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神,還能健脾化濕、減輕腸胃不適內
及和胃止痛,對於女性的生理、生殖機能也有幫助,並能滋潤肌膚、養顏美容、緩解痛
經。這個沒什麼配方,直接買成品就行,我個人比較建議四川的飄雪,尤其喜歡好的「碧潭飄雪」,新的獨芽綠茶+完整茉莉花朵,又漂亮又好喝,自然能舒緩好心情。
其它特效類:容
安眠、治頭痛茶:貢菊+薰衣草+玫瑰;
滋潤去斑茶:桃花+冬瓜仁末+蜂蜜(也可敷臉)
活血調經:紅玫瑰、紅花、月見草;
感冒茶:洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶;
去痘痘茶:月見草、茉莉花、千日紅。
2、60種養生花茶配方功效大全
既然你都說了是60條,不是一句話,兩句話能說清楚的,你可以在網路上搜索一下,有很多
3、日常的養生花茶
菊花茶:zd因食用上火之物出現咽喉疼痛,易上火的人可適當飲用。
金銀花茶、菊花茶:有清熱解毒、疏風版散熱的功效。
木棉花茶:有清熱解毒,祛濕熱作用。
玫瑰花茶:有疏肝理氣,活血散淤、養眼的作用。
三花解郁湯:舒肝理氣,除煩解權郁,菊花15克,玫瑰花,素馨花各10克,冰糖30-50克兩人飲,煲15分鍾。