1、想找一款養生酒,可以推薦一下給我嗎?
如果是身體百沒什麼大病,可以用黃精,麥冬,黃芪,枸杞浸白酒,這個酒要用糧食酒,不要用買的瓶裝酒,度數隨意。我都是自己上山採的度野生黃精和麥冬,這個酒可以溫補腎陰,潤肺生津,補氣明目,我老丈人,血糖偏高,就是長期在喝這個酒,能維持在知正常水平,不用多,一盅就可以了,沒有力氣也會慢慢地恢復。
如何時是手腳不便,不靈活,有點麻木,可以用金剛藤,活血道龍,伸筋草加山楂根浸酒。這些一般山上都有,這個酒可以祛風利濕,散瘀定痛,關節痹痛,疏經活絡,山楂根是保護脾胃版的,效果也不錯。權
最後用葛根泡茶,可以分解體內的酒精,還能保護肝臟和皮膚,是個不錯的養生茶。
2、泡養生酒需要些什麼最好,可以加點三七嗎?
泡酒的話,還是按配方搭配浸泡,方才穩妥,比如
【配方(僅供參考)】紅回棗,山楂各80g,枸杞50克,冰答糖100克
【製作方法】將紅棗,山楂,枸杞放入泡酒容器中,加入冰糖,倒入白酒浸泡,密封浸泡15日即成。
泡酒材料,需高品質葯材,否則無效,認准千齡山無添加葯材。
3、什麼酒能養生
葡萄酒。
醫學研究表明:葡萄的營養很高,而以葡萄為原料的葡萄酒也蘊藏了多種氨基酸、礦物質和維生素,這些物質都是人體必須補充和吸收的營養品。目前,已知的葡萄酒中含有的對人體有益的成分大約就有600種。葡萄酒的營養價值由此也得到了廣泛的認可。據專家介紹:樹齡在25歲以上的葡萄樹樹根在地下土壤里紮根很深,相對攝取的礦物質微量元素也多,以這種果實釀造出來的葡萄酒最具營養價值。
葡萄酒的營養作用 葡萄酒是具有多種營養成分的高級飲料。適度飲用葡萄酒能直接對人體的神經系統產生作用,提高肌肉的張度。除此之外,葡萄酒中含有的多種氨基酸、礦物質和維生素等,能直接被人體吸收。因此葡萄酒能對維持和調節人體的生理機能起到良好的作用。尤其對身體虛弱、患有睡眠障礙者及老年人的效果更好。可以說葡萄酒是一個良好的滋補品。 葡萄酒助消化作用 飲用葡萄酒後,如果胃中有60毫升—100毫升的葡萄酒,可以使胃液的形成量提高到120毫升。 葡萄酒助醫學作用 此外,葡萄酒中的單寧,還可以調整腸道肌肉系統中平滑肌纖維的收縮性,調整結腸的功能,對結腸炎有一定的功效。雖然葡萄酒的營養價值很高,但是它畢竟是酒的一種,總會有一定的酒精含量。因此,不管葡萄酒有多大的功效,都不能過量飲用。否則,將會破壞人體的免疫機能,增加人體的患病機會。 葡萄酒預防糖尿病 適度飲酒者患2型糖尿病的幾率比滴酒不沾者低40%。不過,研究者指出,適度飲酒對糖尿病的預防效果需要滿足兩大條件:一是必須堅持健康的生活方式,包括均衡的飲食、正常的體重、適度鍛煉、拒絕吸煙;二是嚴格控制飲酒量,最好是低酒精、低甜度的葡萄酒,女性每天最多喝一杯,男性每天最多兩杯。 糖尿病患者如果飲酒,必須注意以下幾點: 1.血糖控制良好,無其它重要臟器的慢性病和糖尿病並發症; 2.不注射胰島素和口服磺脲類降糖葯; 3.肝功能正常; 4.飲酒時要進餐,避免發生低血糖; 5.飲酒量:葡萄酒每次不超過1O0~15Oml;啤酒不超過350ml,不飲白酒,上述酒量約相當於主食25g,應從飲食計劃中減去,每周飲酒不超2次。
4、保健酒真能起到保健作用嗎?
保健酒是葯酒的傳承,所以保健酒的好處盡人皆知。 美國研究人員公布報告稱,適度飲酒可以降低患痴呆以及認知障礙的風險。並對1977年以來的140多項研究後發現,適度飲酒的人患痴呆和認知障礙的風險比不飲酒的人低23%,飲用養生酒的效果要好於白酒。
研究者認為,少量酒精將給腦細胞施壓,使其更堅強,從而應對將來可能導致痴呆的更強壓力。不過,研究者不建議不飲酒的人突然開始飲酒,畢竟鍛煉身體、健康飲食也可以降低患痴呆的風險。 但是,保健酒也並非人人都適宜喝。保健酒按其功能分為補氣、補血、滋陰、補陽和氣血雙補等類型,飲用保健酒除應對照酒類的功效選購外,還應根據個人體質來選擇。
一些保健酒肆意標榜適合各類人群飲用也是不對的,保健酒並非人人都適宜喝。人的體質有熱性和寒性之分,在不了解自己身體狀況的情況下隨意飲用保健酒可能會引起不良反應或毒副作用。一般來說,青年和兒童都不適宜喝,中老年人比較適合。另外,容易上火、經常面紅耳赤、脾氣暴躁、口舌生瘡的人都不宜飲用保健酒,感冒期間和上火期間也不能飲用。 知彼知己,方能百戰不殆。只有我們了解清楚了養生酒的具體功效,我們才能很好的利用,才能幫我們祛除病痛,健康生活。
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5、怎麼喝酒才能起到養生的作用?
在生活中,酒,是大家都比較熟悉的一種飲料,能促進血液循環,通經活絡,祛風濕等等。喝酒人群是男女皆宜,男人居多。喝醉酒,是男人們常做的事情。
人常說,酒喝多了,傷身體。此時,本來的喝酒有益,就反轉成有害了。那麼,怎麼喝酒才能起到養生的作用呢?
第一條,飲酒要有度。
酒的化學成分是乙醇,為中樞神經系統抑制劑。作用於人,首先引起興奮,隨後抑制。所以,喝酒,讓人容易麻痹和犯糊塗,嚴重的讓人失去理智。
研究結果顯示,一個體重60公斤的人,每天攝入的酒精量在60克以下為好。低於60公斤體重者,最好掌握在45克左右為佳。
人飲酒過量,不僅容易誤事,還會對身體造成傷害。所以,無論什麼人,喝酒都要有個度,不能過量。
第二條,少喝白酒,可適量喝點紅葡萄酒。
酒的種類包括白酒,啤酒,葡萄酒,黃酒,米酒等。
其中,白酒的乙醇含量較高,長期酗酒,可引起多發性神經病、慢性胃炎、脂肪肝、肝硬化等。所以,對於白酒,還是少喝為妙。
葡萄酒,是以葡萄為原料釀造的一種果酒,其酒精度高於啤酒而低於白酒,營養豐富,有保健作用。「它能調整新陳代謝的性能,促進血液循環,防止膽固醇增加。還具有利尿、激發肝功能和防止衰老的功效。」
研究表明,常喝紅葡萄酒,患心臟病的幾率可減少一半。因此,有人認為,葡萄酒是最健康的飲料之一。
第三條,喝酒要注意的幾個事項。
一,不喝急酒,不過量飲酒,不勸酒。
二,喝酒要吃菜,空腹不喝酒,睡前不喝酒,下半夜後不喝酒。
三,人身體疲倦時不喝酒,情緒不佳或激動時,不喝酒。有心血管疾病的人,最好不喝酒。
四,吃西葯時和感冒時,不飲酒。
簡單地說,平時喝酒,做到科學飲酒、適量飲酒,注意時間、場合與自己的身體狀況,才能起到養生的作用。
6、養生酒過期了能不能喝?
保健酒過期問題從實踐經驗看是這樣的zd:原來的酒類飲料,有的廠家為滿足消費者或經銷商的意願,在商標上標注了保質期3年或5年或更長的時間,但對於酒精度大於或等於10度的飲料酒來說,是不需要標注保質期的,國家相關標准也已說明。如果養生版酒過了保質期,而密封的很好,又沒有沉澱或渾濁,是可以飲用的。試想,他當初標示6年、權8年現在怎麼說呢?又沒不允許這樣標示的。所以能不能喝,要看儲存條件和現在酒的感官鑒定。
7、喝酒真的能養生嗎?
我國是研究酒與健康最早的國家之一,歷代浩如煙海的典籍和著作對酒的起源、性能和應用的記載很多。酒的醫用和保健功效是飲酒文化的一個重要方面,幾千年的酒文化和中醫葯有著相輔相成的關系,兩者都是古老中華文化的重要組成部分。(近代酒因現代社會發展,很多古老的工藝已經漸漸遠去,取代的高科技高效率的加工,為了口感更好,成本更低,現代很多酒都不是純糧食發酵的了,而且過去提純技術的原因酒精濃度都不高的,更適合飲用,懷念過去的酒)
當之無愧的“百葯之長”
中醫跟酒的關系特別密切。在中華民族傳統中醫學的發展史上,有“醫源於酒”之說。“醫”字正體字寫作“醫”,下半部分的“酉”在古漢語中即代表酒,而且酒本身就是一味中葯,它是世界上最古老的葯品之一,中醫用酒治病的歷史也非常悠久。我國最早的中醫經典著作《黃帝內經》里有過這樣的句子:“自古聖人之作湯液醪醴,以為備耳”,從這句話可以看出,酒這種發酵的製品,就是最早的中葯。
酒問世之前,人們得了病,往往求“巫”以治。由於酒的釀造和飲用,我們的先祖發現這種液體能通血脈、散濕氣、溫腸胃、御風寒,還能開胃下食、除風下氣,乃至止腰膝疼痛,行葯勢、殺百邪惡毒氣,於是酒在醫療上的作用迅速取代了巫術。後來,隨著中醫葯的發展,酒才漸次退而成為中葯的輔料。
在中葯里,用到酒的方子很多。比如張仲景《傷寒雜病論》中載的炙甘草湯,在這個方子里,就要將包括炙甘草在內的九味中葯,放在清酒和水裡面煎煮,它是主治心動悸、脈結代的名方。在《金匱要略》里也記著一個方子,叫栝樓薤白白酒湯,它的組成就是栝樓、薤白、白酒,三味同煮,分溫而服,它的作用主要是擴張血管,抗缺氧,抑制心率不齊,對缺血心肌具有保護作用等等。另外,還有紅蘭花酒,“將紅蘭花與白酒同煎至白酒的一半,去渣候溫,取服”,能達到行血止痛的效果。
因為酒具有通經絡的作用,它能更快地促進血液循環,帶著葯在身體里運行,所以國人還發明了葯酒。葯酒里可以兼納多種中草葯,將它們的葯性混溶一體,便於人體的吸收;在飲食中達到療養身體的目的,非常值得推廣。葯酒的功效在清宮里得到過很大的發揮,乾隆皇帝特別注重養生,愛飲保健葯酒,也給後世留下很多珍貴的葯酒方子。
此外,葯酒也可以外用。有一些葯酒葯性非常猛烈,不適於口服,通過擦洗患處的方式,可以使葯物滲透,起到止痛和通經絡的效果。發展到後來,很多外用的葯水裡,都含有酒精的成分,比如治療跌打損傷的葯酒、六神花露水等等,它們都是借用酒力來行葯性,使得起效更快。
概而言之,在中醫葯裡面,酒從最早的中葯湯劑,演變為中葯的輔料,不管是在內用和外用上,都發揮著重要的作用。
酒與健康的關系
酒與健康到底是什麼關系?人們對於喝酒對身體的好壞,一直莫衷一是,現在研究認為酒對身體是有好處的。中醫認為人體會出現淤血,而衰老和淤血是成正比關系的,人衰老的過程就是淤血的過程,年齡越大淤血越嚴重。打個比方,人的身體由很多管道溝通著,血液像油一樣,當某個末端堵了以後就成為淤血,人越老,管道里的液體越凝固,等到流不動了,就面臨著死亡。
喝酒可以養生嗎?
因此,促進血液循環很重要。以百歲老人為例,我們研究過很多長壽的因素,發現有很多因素不能成其為因素,比如吃肉和吃素,原來認為吃肉不好,吃素好,但後來發現很多長壽的老人吃肉,而且吃得不少。新疆的百歲老人天天吃手抓羊肉,一天好幾斤。因此長壽的因素能確定下來的不多。最終,我們認為比較有把握的是以下三個:第一,樂觀豁達的性格;第二,喜歡活動,經常做家務;第三,就是喝酒(喝酒可以快樂),很多百歲老人都有每天喝一點酒的習慣,這是眾多因素里出現頻率很高的一個。
喝酒有利於長壽的原因,很明顯,就在於酒有活血的作用。人們如果能夠每天喝一點酒,能讓血液循環得很好,這樣,進入衰老狀態也就會晚。但是,飲酒有利健康也有一個前提,就是不狂飲、濫飲,最好每天堅持,一周喝一次是不起作用的。喝酒不僅能促進氣血通暢,而且酒是人類的情緒調節劑,適當地飲酒可以讓人處於一種愉悅的狀態。在長壽的區域,最典型的要數廣西的巴馬,它是著名的長壽之鄉,這個地方的人就喜歡喝酒,而且喝的是葯酒,酒裡面放的中草葯種類很多,當地民風淳樸,喝酒唱山歌,自然人就健康長壽了。
喝酒可以養生嗎?
事實上,酒除了調理身體之外,對情致上的作用要更關鍵;很多病都跟情緒有著最直接的關系,現代人的壓力很大,生活緊張,這種精神壓力到了一定程度,就會導致各種各樣的疾病。因此,現代人特別需要疏導情緒的東西,剛好酒代表的就是一種豁達的人生觀。在適量的前提下,它能夠愉悅身心,把人從負面的狀態中解放出來。在當下這個物質豐富而精神壓抑的時代,任何能夠排解壓力的東西可以說都是好東西,酒更是如此。小醉怡情,三五好友,歡聚一堂,喝上一點小酒,在當下這個時代,真是不可多得的美事。