1、去AIMO減肥訓練營一個月可以減多少斤？
去A|MO減肥訓練營一個月可以減20斤。要看個人的，要堅持訓練可以減肥，如果三天打魚，兩天曬網，那就難說了。
2、減肥訓練營的訓練周期是多久啊？
減肥訓練營太多了，從一周到一個月＋不等，要看訓練強度，現在有封閉式的短時間脫產練習，但耗不起那精力，一般定時訓練的減脂課程比較好，又不像健身私教那麼貴，大家一起減肥比較有氣氛，容易堅持。現在比較火的有檸檬健身的減脂課，一個月，排的滿滿，課程超值。期間有講座和PARTY什麼的，蠻新穎的。
3、有減肥作用嗎，保瘦營21天可以瘦8－10斤，減了後會反彈嗎，看到請迅回，我正在15天的訓練營？
這種通過短期瘦下來的，恢復正常飲食一定會反彈的，因為脂肪細胞的更新周期是90-180天，所以減肥的話最少要堅持90天，希望對你有所幫助，望採納，謝謝
4、減肥訓練營一個與要多少錢？
低至6800元可減肥成功，採用有氧運動十心理重建+營養配餐。一般28天減肥20斤，保持住不反彈。
5、你說我在減肥訓練營剛來的第一周減的挺好11斤吧.可.哎最後這兩周減的都不好.一周才減1斤.怎麼回事
減1斤才是正常的，剛開始減的都是水~~減肥前10斤都是水，然後一個月減10斤都不提容易。
6、參加了減肥訓練營運動多久體重下降明顯？
主要看身體情況，有些長期不運動的，一去訓練營，剛開始就掉得很快。有些一開始比較難掉，一般適應運動也要7-10天，所以大概這個周期會下降比較明顯。
7、減肥一定要去減肥訓練營嗎
不一定，俗話說管住嘴邁開腿，自己有毅力一樣能減肥成功！
8、國慶七天減肥訓練營
1、早上起來記得一定要喝一大杯水，排毒
2、每天每頓飯不要吃太多，分多次吃（那個時候我一天吃五頓，但量都不大）
3、減肥期間我拒絕油炸、辛辣、過咸等食品，拒絕果汁、碳酸飲料、膨化食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶
4、飯前肯定會吃個水果讓肚子有飽腹感
5、晚上六點以後拒絕吃任何東西
6、多吃木耳、海帶、竹筍、南瓜、冬瓜這些利於減肥的食品
7、每天20粒花生當下午的點心（因為花生裡面有某種酸油，可以減掉腿部脂肪，這是真的有效的，但不能多吃，吃多反而發胖）
9、在減肥訓練營一周能減多少斤？
十斤應該是沒問題的，朋友去過，但是很累很辛苦，後面我找的長沙東塘可麗可心，效果也不差。
10、減肥訓練營一個周期的價格要怎麼計算？
雙十一當天價格優惠方案（確定版）
城市 基地 班型 原價 平時成交價 平時單周期價格 雙十一價格 雙十一單周期價格 按平時成交價再返現
上海 總部高端型基地 28天班 25800 21800 21800 19800 19800 2000
56天班 51600 42000 21000 37800 18900 4200
84天班 77400 59800 19933 52800 17600 7000/iphone7plus
奉賢經濟型基地 28天班 19800 15800 15800 15800 15800 0
56天班 39600 30800 15400 30800 15400 0
84天班 58400 45000 15000 42000 14000 3000
海南 三亞度假豪華型基地 28天班 27800 25800 25800 23800 23800 2000
56天班 55600 49800 24900 45800 22900 4000
84天班 83400 69800 23267 63800 21267 6000
北京 北京高端型基地 28天班 21800 19800 19800 17800 17800 2000
56天班 43600 37580 18790 33580 16790 4000
84天班 65400 52880 17627 46880 15627 6000/iphone7