吃完養生產品腹痛

1、男子吃生魚片32年身體里寄生蟲，此前身體是否有感覺到異樣？

證明男子在手術之前曾經表示過身體會偶爾出現一些腹痛的狀態，不過都沒有太在意，直到疼痛難忍的時候才到醫院進行了檢查，檢查之後醫生發現他身體里存在大量的寄生蟲，所以進行了手術治療，之後醫生在男子的身體當中取出了大量的肝吸蟲，最大的有瓜子那麼大，可以說是比較恐怖的，當然對健康的影響也十分的巨大，這與男子長時間食用生魚片有著直接的關系，據了解男子現在已經50多歲了，很多年前就已經開始喜歡吃生魚片了，當時認為一口生魚片喝一口酒，就不會有問題，但其實事實是這只是一種謠傳，常年吃生魚片的人有極大程度上的讓身體感染寄生蟲的可能，對於那些經常喜歡吃生魚片的人，最好注意以下幾點：

1、能少吃盡量要少吃

醫生曾提醒，生魚片或生蝦等等食物，能少吃要盡量少吃，因為主要的寄生蟲都是來自於生的海鮮或生的淡水魚，只要控制吃生食的次數，就可以明顯降低感染寄生蟲的可能，特別是對於一些有長期吃生食的習慣的人來說，這一點非常重要。

2、在90度以上的水裡燙10秒

如果非常喜歡吃生魚片的話，醫生建議盡量在90度以上高溫的水裡燙10秒以上，這樣的話可以殺死90%以上的寄生蟲，不過需要注意的是，雖然可以殺死大部分寄生蟲，但還有可能存在一小部分的寄生蟲。

3、定期進行檢查

醫生還提醒，如果身體有不良狀態產生的話，那麼必須要進行檢查，即使是沒有產生該類狀態，那麼有長期吃生魚片的習慣的話，也應該定期的進行檢查，這樣方便我們早期發現身體當中的寄生蟲，也更加便於治療。

2、脾胃虛不能吃什麼東西？

脾胃虛弱的人不能吃龜苓膏，阿膠棗，涼茶，茯苓餅，薑糖，薄荷糖

龜苓膏龜苓膏所含的中葯成分是龜板和土茯苓，由於具有清熱、解毒、祛濕的保健功效，再加上入口滑滑潤潤，很受歡迎。不過，龜板屬寒性，脾胃虛弱者、痛經的女性應少吃，孕婦慎用。另外，吃完龜苓膏別馬上喝茶。

阿膠棗阿膠棗，就是添加了阿膠的紅棗。阿膠和紅棗都有滋陰、養血、補血的作用，很受女性朋友的喜愛。中國中醫科學院養生專家羅衛芳說，阿膠棗的確有補益的作用，對於氣虛或血虛的人有一定好處，能改善面色蒼白、渾身沒勁、經常犯困等症狀。但阿膠棗偏溫性，對體內有濕熱的人不適合。如果舌苔厚、膩、黃，大便乾燥，愛上火，那就應少吃阿膠棗。

涼茶如今的都市人心理壓力大，再加上大魚大肉、無辣不歡的飲食習慣，讓一類以「去火」為賣點的涼茶飲料很是暢銷。這類飲料里添加的菊花、金銀花、夏枯草、甘草等中葯成分，基本上都有清熱、解毒的作用。對於血壓高、眼睛乾的人來說，涼茶非常適合;不過，胃腸虛弱、食慾不振、大便稀的人，就不要喝了，否則只會讓症狀加重。

薑糖原是南方小吃，近年來做成零食也逐漸被北方人接受。姜的葯用價值很受中醫推崇，有暖胃、驅寒的作用。患有風寒感冒或容易暈車的人，身邊備些薑糖，能起到很好的緩解作用。羅衛芳指出，正因為姜的溫性大，對於嗓子疼、眼睛干、大便干、愛上火的人就不適合了。這個道理也適用於人參糖，雖然人參補氣效果好，但由於溫性大，也不適合體質熱、火大的人。

茯苓餅、薄荷糖等食品也含有中葯成分。茯苓葯性平和，基本適用於所有體質的人，可以放心吃,那麼以茯苓、砂仁等為主要原料的 古方札皮茶 是適合脾胃虛弱的人經常飲用的。至於薄荷糖，由於其中所含薄荷成分很少，另外人們一般只會含幾粒潤潤喉，不會產生明顯的葯物作用

3、坐月子可以吃哪些海鮮

坐月子飲食禁忌有很多，其中坐月子能否吃海鮮是一個很有爭議的話題。很多人說產婦坐月子不能吃海鮮，但也有人說只要不是過量吃就沒事，到底產婦坐月子不能吃哪些海鮮？

老一輩人總覺得坐月子只能吃大魚大肉，喝雞湯，其實坐月子的時候還是可以有選擇的吃一些海鮮的。因為在月子期間多數產婦的身體是比較虛弱的，海鮮中含有大量的蛋白質和豐富的微量元素，所以是適當的吃對身體的恢復是有幫助的。那哪幾樣海鮮可以吃呢？今天小恩邀請到恩菲特韓式月子中心五星級大廚余大廚和大家分享一下坐月子可以吃的海鮮，希望對大家有用~

1、蝦

無論是剖腹產還是順產的媽媽，坐月子都可以吃蝦。月子期間鈣質的補充是很重要的，蝦含有大量的蛋白質和鈣質，可以為新媽媽補充鈣質，產後身體較虛弱，適量食用蝦肉，可以提高身體免疫力和抵抗力。有利於身體恢復。而且吃蝦可以改善胃口，增進食慾。產後經常會覺得食慾不振，吃不下多少東西。而蝦味道鮮美，產婦食用蝦有利於改善胃口。

2、海參

產後可以吃海參，海參是屬於營養豐富口感極好的補品。海參一般營養價值豐富，肉味鮮美，含有豐富的蛋白質、脂肪、氨基酸以及多種維生素，對產後媽媽的身體恢復有一定的好處。產後吃海參能夠補血益氣，海參當中含有極高的氨基酸以及蛋白質，在產後吃海參不僅能夠調理身體，還能夠增強體質以及促進泌乳。

3、扇貝

女性在生產完寶寶之後，身體裡面的養分處於大量缺乏的狀態，這時候胃口也不是很好，可以吃營養比較豐富的食物，吃扇貝就是一個不錯的選擇，這裡面含有的蛋白質和其他元素非常的充足，能夠快速的對身體的物質全面供應。在烹飪扇貝的過程中，要注意採取煲湯或者蒸熟的方法，千萬不要用油炸。

4、墨魚仔

產婦坐月子期間可以食用墨魚仔。產婦生產結束後，已經消耗了大量的體能，此時需要多進食營養價值高的食物以補充身體所需，促進產後恢復。墨魚仔是很好的食療佳品，蛋白質、脂肪、碳水化合物及礦物質等含量豐富，有效補充產婦所需的營養物質，幫助產婦恢復體力。

4、哪些水果不能一起吃

1、哈密瓜和香蕉不能同吃

哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

2、西瓜和香蕉不能同吃

從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。

西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

3、草莓與櫻桃不能同吃

從營養學角度來說，草莓、櫻桃等紅色蔬果含有豐富的維生素C等元素，常吃有抗衰老、養顏的功效。草莓、櫻桃其實不宜多吃，過量食用容易上火，尤其是陰虛火旺的人更應少吃，更不要一起吃，兩種水果一起吃會加重上火症狀。

4、桔子與檸檬不能同吃

橘子和檸檬同食會導致消化道潰瘍穿孔。橘子和檸檬雖有健脾消食的作用，但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸要高於一般水果，大量食用會促進胃酸的分泌，使潰瘍加重。尤其是檸檬，酸性較強，PH達2.8以下，尤其不要空腹食用，否則極易傷胃，導致胃黏膜受損。嚴重者甚至會發生潰瘍性胃穿孔。

5、胃病怎麼保養？

6、夏季飲食該注意什麼？

夏季飲食注意事宜
夏季飲食以清淡、苦寒、富有營養、易消化的食物為佳，重視健脾養胃，促進消化吸收功能。
夏天氣溫高，出汗多，飲水多，胃酸容易被沖淡，消化液分泌相對減少，消化功能減弱致使食慾不振，再加上天熱人們貪吃生冷食物造成胃腸功能紊亂或因食物不清潔易引致胃腸不適，甚至食物中毒，所以，夏季飲食應清淡而又能促進食慾，這樣就可以達到養生保健的目的。
夏季不能暴飲暴食，就是不能過飽，尤其晚餐更不應飽食。諺語說：「少吃一口，活到九十九。老人、小孩消化力本來不強，夏季就更差，吃得過飽，消化不了，容易使脾胃受損，導致胃病。如果吃七成飽，食慾就會繼續增強。
要適當多吃一些水果和苦味的食物，如犁、西瓜、苦瓜等。夏季酷暑炎熱、高溫濕重，吃西瓜、苦味食物，就能清泄暑熱，以燥其濕，便可以健脾，增進食慾。味酸的食物能收能澀，夏季汗多易傷陰，食酸能斂汗，能止泄瀉。如番茄具有生津止渴、健胃消食、涼血平肝、清熱解毒、降低血壓之功。